Pagrindinis atsakytas į šeimos planavimo klausimus

Šiame straipsnyje

• Kodėl šeimos planavimas yra svarbus?
• Kokie yra šeimos planavimo pranašumai?
• Kokie yra šeimos planavimo trūkumai?
• Kokie yra skirtingi šeimos planavimo tipai?
• Kokie yra tradiciniai šeimos planavimo metodai?
• Kaip veikia natūralus šeimos planavimas?
• Ką sterilizavimas susijęs?
• Kiek efektyvūs yra skirtingi šeimos planavimo tipai?
• Kaip mano sveikata veikia mano pasirinktą šeimos planavimo metodą?
• Kokia yra geriamųjų kontracepcijos priemonių nauda sveikatai?
• Į kuriuos veiksnius turėčiau atsižvelgti renkantis kontracepcijos metodą?
• Jei pastoju naudodamas hormoninę kontraceptiką, ar tai pakenks mano kūdikiui?
• Kiek laiko užtruksiu pastoti, kai nustosiu vartoti tabletę ar injekciją?
• Kaip mes sužinosime, kai būsime pasirengę sukurti šeimą?

Rodyti viską

„Taigi, kada planuojate sukurti šeimą?

Tai yra dažnas klausimas, kad jauna pora ar jaunavedžiai bus užduoti, kai jie kurį laiką bus vedę, neturėdami vaiko.

Ir iš tikrųjų tai yra svarbus klausimas, į kurį reikia atsižvelgti.

Tinkamiausias šeimos planavimo apibrėžimas yra kontroliuoti jūsų turimų vaikų skaičių ir laiko nustatymą bei intervalus tarp jų gimimo, naudojant kontraceptikus ar savanorišką sterilizavimą.

Šiais laikais yra daugybė variantų ir gali būti bauginanti perspektyva pabandyti nustatyti, kas gali būti geriausiai jūsų konkrečioje situacijoje.

O galbūt turite keletą abejonių ir šeimos planavimo klausimų dėl tam tikrų metodų saugumo ar apie visą šeimos planavimo temą po vedybų.

Žinant teisingus klausimus, kuriuos reikia užduoti apie šeimos planavimą ar klausimus apie šeimos planavimo metodus. Geriausi šeimos planavimo patarimai ne tik atsakytų į jūsų klausimus, bet ir padėtų jums nustatyti naujus.

Kaip pora, jei ieškote pagalbos bandant rasti atsakymus į tam tikrus šeimos planavimo klausimus, pavyzdžiui, kaip veikia šeimos planavimas? Kokie yra geriausi šeimos planavimo patarimai? Kokie yra geriausi šeimos planavimo metodai? Kokie turėtų būti jūsų pagrindiniai šeimos planavimo aspektai?

Šiame straipsnyje bus siekiama užduoti kai kurias iš tų abejonių ir baimių pailsėti, kai aptariame dažniausiai užduodamus šeimos planavimo klausimus, taip pat kai kuriuos ne taip dažnai užduodamus klausimus, šeimos planavimo tema, taip:

1. Kodėl šeimos planavimas yra svarbus?
2. Kokie yra šeimos planavimo pranašumai?
3. Kokie yra šeimos planavimo trūkumai?
4. Kokie yra skirtingi šeimos planavimo tipai?
5. Kokie yra tradiciniai šeimos planavimo metodai?
6. Kaip veikia natūralus šeimos planavimas?
7. Ką sterilizavimas susijęs?
8. Kiek efektyvūs yra skirtingi šeimos planavimo tipai?
9. Kaip mano sveikata veikia mano pasirinktą šeimos planavimo metodą?
10. Kokia yra geriamųjų kontracepcijos priemonių nauda sveikatai?
11. Į kuriuos veiksnius turėčiau atsižvelgti renkantis kontracepcijos metodą?
12. Jei pastoju naudodamas hormoninę kontraceptiką, ar tai pakenks mano kūdikiui?
13. Kiek laiko užtruksiu pastoti, kai nustosiu vartoti tabletę ar injekciją?
14. Kaip mes sužinosime, kai būsime pasirengę sukurti šeimą?

Šie šeimos planavimo klausimai tikrai galėtų patenkinti daugumą jūsų klausimų ir paruošti jus tam, kas laukia.

1. Kodėl šeimos planavimas yra svarbus?

Kiekvienam seksualiai aktyviam suaugusiam asmeniui svarbu apsvarstyti ir aptarti šeimos planavimo ar gimstamumo kontrolės problemas . Tai ne tik siekiant užkirsti kelią nepageidaujamam nėštumui, bet ir suplanuoti ieškomo nėštumo koncepcijos laiką.

Tokiu būdu galite pabandyti planuoti kiekvieno kūdikio. Tarpai tarp brolių ir seserų taip pat yra svarbūs ir gali būti reguliuojami tinkamai planuojant.

Praėjusiame laikmetyje gimstamumo kontrolės galimybės buvo labai ribotos, ir poros galėjo tikėtis, kad jie bus sugalvoti vaikus per visą derlingą metus, galbūt iki dvylikos ar net penkiolikos nėštumo!

Tačiau dabar, kai šioje srityje buvo tokia pažanga, šeimos planavimo svarba yra ta.

2. Kokie yra šeimos planavimo pranašumai?

Atidžiai planuojant savo šeimą, atsižvelgdami į tai, kiek vaikų norėtumėte ir kiek toli vienas nuo kito norėtumėte, yra aiškių pranašumų. Pirma, motinai ir vaikui naudinga sveikata.

Jei vaikai yra išdėstyti ne mažiau kaip dvejus ar daugiau metų, tai suteikia motinos kūnui laiko atsigauti prieš išgyvenant kitą nėštumą, ir ji geriau prižiūri kiekvieną atskirą vaiką ankstyvaisiais mėnesiais.

Antra, yra ekonominės naudos, kai galite planuoti turėti tik tiek vaikų, kiek žinote, kad galėsite tinkamai pasirūpinti.

Trečia, per išmintingą šeimos planavimą galite turėti savo vaikus, kol vis dar esate dvidešimties ar trisdešimties metų pradžioje, taip sumažindami riziką sveikatai, susijusiai su nėštumu po trisdešimt penkerių metų.

3. Kokie yra šeimos planavimo trūkumai?

Kai kurie pagrindiniai šeimos planavimo klausimai sukasi apie šeimos planavimo trūkumus. Atsižvelgiant į tai, kokį šeimos planavimo metodą naudojate, gali būti keletas trūkumų, į kuriuos reikia atsižvelgti.

Tai ypač pasakytina apie hormoninę gimstamumo kontrolę, tokią kaip kontracepcijos tabletės ar injekcijos, implantai, pleistrai ar makšties žiedai. Nors daugelis moterų šiais metodais naudoja laimingai ir neturi jokio neigiamo poveikio, kai kurioms moterims gali kilti pastebimų komplikacijų ar nepageidaujamų reakcijų.

Labiausiai paplitusi iš jų gali būti svorio padidėjimas, galvos svaigimas, pykinimas ir galvos skausmai. Rimtesniais atvejais, kurie retai būna, gali būti smūgių, kraujo krešulių ar negimdinio nėštumo.

Perskaičius tai, galbūt galvojate, kad geriausias pasirinkimas yra natūralus šeimos planavimo metodas (plačiau apie tai vėliau). Tiesa, kad šis metodas neturi jokio šalutinio poveikio, tačiau atminkite, kad jis yra tik apie 75% efektyvus, todėl turėtumėte bent 25% tikimybę, kad nėštumas būtų „neplanuotas“ nėštumas.

4. Kokie yra skirtingi šeimos planavimo tipai?

Yra daugybė įvairių šeimos planavimo galimybių. Tai galima iš esmės suskirstyti į šias kategorijas:

• Barjeriniai metodai: Kaip rodo pavadinimas, šis metodas iš esmės apima barjero sukūrimą, kad sperma negalėtų pasiekti kiaušinio. Tai galima padaryti naudojant vyriškus ar moteriškus prezervatyvus, spermicidines medžiagas, diafragmas, gimdos kaklelio dangtelius ar kempines.
• Hormoniniai metodai: Hormoninė gimimo kontrolė apima geriamųjų kontraceptikų (tablečių) ar injekcijų, taip pat makšties žiedų ir pleistrų naudojimą. Tai gali būti du hormonai, būtent estrogenas ir progestinas, arba tik progestinas.
• Intrauteriniai įrenginiai: Jie paprastai vadinami IUD. Šis metodas apima gimstamumo kontrolės prietaiso įdėjimą į moters gimdą. Vienas variantas yra vario t (paragardas), kuriame nėra hormonų ir gali trukti dešimt ar daugiau metų. Kitas pasirinkimas yra LNG-IUS (MIRENA), kuris išskiria sintetinį moters hormoną ir trunka iki penkerių metų.
• Natūralūs metodai: Šis metodas kartais vadinamas ritmo metodu, ir tai apima moterį, kuri kruopščiai atkreipia dėmesį ir stebi savo menstruacinį ciklą, ir susilaiko nuo lytinių santykių tomis mėnesio dienomis, kai ji greičiausiai pastoja.
• Nuolatiniai metodai: Jei manote, kad jūsų šeima yra baigta ir norėtumėte nuolatinio varianto užkirsti kelią tolesniam nėštumui, gali tekti apsvarstyti galimybę atlikti sterilizacijos operaciją. Moterims tai reikštų, kad turite kiaušintakių ligą, o vyrams - vazektomija.

5. Kokie yra tradiciniai šeimos planavimo metodai?

Iki šiol jums gali kilti klausimas, ką jie padarė žemėje senais laikais, kol nebuvo atrasti visi šie šiuolaikiniai metodai? Tikrai šeimos planavimas yra senas rūpestis, o mūsų protėviai ir motinos turėjo turėti savo idėjų ir metodų.

Iki 1873 m. Prezervatyvai ir diafragmos tapo prieinami, tačiau prieš tai pagrindiniai šeimos planavimo metodai buvo šie:

• susilaikymas
• pasitraukimas (coitus pertrauka) arba
• kūdikių žudymas (kūdikių žudymas gimus)

Bandymas ir nesėkmingi abortai taip pat buvo paplitę ir kelia rimtą pavojų sveikatai motinoms.

Ilgalaikis žindymas buvo metodas kai kuriais atvejais, kai motina sugebėjo užkirsti kelią ar vėl pastoti, kol ji vis dar maitino krūtimi.

Natūralus metodas, dar žinomas kaip kalendoriaus metodas arba ritmo metodas.

6. Kaip veikia natūralus šeimos planavimas?

Nors praeityje buvo naudojamas natūralus šeimos planavimas, šiomis dienomis atliekant visus atliktus tyrimus, mes turime daug daugiau žinių ir technologijų, kad tai būtų perspektyvesnis ir efektyvesnis metodas, nei buvo mūsų pirmtakams.

Natūralus šeimos planavimas (NFP) reiškia bet kokį kontracepcijos metodą, kurio metu nėštumas neleidžia lytinių santykių tam tikromis dienomis, kai moteris yra derlinga, o koncepcija greičiausiai yra tikėtina.

Atliekamas kruopštus moters menstruacijų ir ovuliacijos modelių tyrimas, siekiant nustatyti, kada ji gali pastoti arba gali būti nėščia. Nors tai galima padaryti namuose, geriausia pasitelkti gydytojo ar gydytojo pagalbą.

Natūralaus šeimos planavimo metodo variantai yra šeši::

• Simpoterminė: Šis metodas reikalauja, kad moteris kiekvieną rytą paimtų savo bazinę kūno temperatūrą su specialiu termometru, vadinamu baziniu termometru, kuris yra labai tikslus, iki kelių šimtų laipsnių.

Nedidelis temperatūros padidėjimas parodys derlingo laikotarpio pabaigą, taip pat kitas kūno funkcijas, kurias reikia atidžiai stebėti, pavyzdžiui, gimdos kaklelio padėtis, gleivių konsistencija ir nuotaikos.

• Kalendoriaus-ritmo: Tai yra pats tradiciškiausias metodas ir geriausiai veikia su moterimis, kurios turi labai įprastas menstruacines ciklus. Tai grindžiama prielaidomis, kad ovuliacija įvyksta keturiolika dienų iki menstruacijų pradžios, ovuliuotas kiaušinis gali gyventi iki dvidešimt keturių valandų, o sperma gali gyventi iki trijų dienų.

Naudojant šias tris prielaidas, galima suskaičiuoti keturiolika dienų nuo pirmosios menstruacinio laikotarpio dienos, kad būtų galima nustatyti, kada vyks ovuliacija, o po to vengti lytinių santykių maždaug tuo metu.

• Standartinės dienų metodas: Standartinių dienų metodas (SDM) yra panašus į kalendoriaus ir ritmo metodą tuo, kad jis apima ciklo dienų skaičiavimą ir geriausiai tinka tiems, kurie turi labai įprastą ciklą nuo 26 iki 32 dienų trukmės.

Naudojamas spalvotų karoliukų žiedas (ciklavimo).

• Ovuliacijos muziejus: Taikydama šį metodą, moteris turi stebėti ir įrašyti savo natūralius vaisingumo ženklus, kuriuos rodo gimdos kaklelio išskiriamos įvairios gleivės rūšys.

Naudodama praktiką ir naudodama sertifikuoto natūralaus šeimos planavimo instruktorės, moteris netrukus gali išmokti atpažinti savo derlingiausias dienas, kai reikėtų vengti lytinių santykių, jei ji nenori pastoti.

• Vaisingumo kompiuteriai: Vaisingumo kompiuteris arba vaisingumo monitorius yra nedidelis delninis įrenginys, kurį galima naudoti numatant moters vaisingumą. Yra įvairių tipų prietaisų; kai kurie, kurie matuoja bazinę temperatūrą, ir kai kurie išmatuoja šlapime esančius hormonus.

Tada prietaisas parodys, ar nėštumas gali atsirasti tą dieną, ar ne.

• Laktacinis amenorėjos metodas: Šis metodas, dar vadinamas Lam. Priežastis, kodėl ji veikia, yra ta.

Tai ypač pasakytina per pirmuosius šešis mėnesius po kūdikio gimimo, jei motina visiškai maitina krūtimi ir neduoda kūdikiui, išskyrus motinos pieną.

7. Ką sterilizavimas susijęs?

Galbūt jūs jau turite vieną ar du vaikus ir manote, kad jūsų šeima yra išsami. Galbūt jūs naudojote vieną ar kitą kontracepcijos metodą, o dabar svarstote apie nuolatinį šeimos planavimo sprendimą.

Iš esmės yra du variantai: vienas vyrams, o kitas - moterims, kurios apima nedidelę chirurgiją ir sukels nuolatinį sterilizavimą.

• Kebalios ligacija: Moterims tokios rūšies operacija apima kiaušintakių pjaustymą, kirpimą ar cauteralizavimą, pritvirtintą prie gimdos. Tai yra 99% veiksminga ir netrukdo moters menstruaciniam ciklui atsirasti.

• Vasektomija: Vyrams, atliekant vazektomiją, reiškia, kad VAS deferenai (arba vamzdeliai) iš kiekvienos sėklidės yra supjaustytos ir užklijuojamos, taip neleidžiant sperma maišyti su sperma, kuri yra ejakuliuota. Tai laikoma 99% veiksminga ir jokiu būdu neturi įtakos vyro seksualumui.

8. Kiek efektyvūs yra skirtingi šeimos planavimo tipai?

Skirtingi šeimos planavimo tipai turėtų skirtingą efektyvumo tempą, kai kurie yra patikimesni ir veiksmingesni nei kiti. Be faktinio naudojamo metodo, vartotojo įsipareigojimas taip pat vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį jo veiksmingume.

Jei jis nuosekliai ir tinkamai naudojamas, galima tikėtis geresnio rezultato. Įvairių tyrimų ir statistikos duomenimis, šie yra bendrieji skirtingų šeimos planavimo tipų veiksmingumo gairės:

• Chirurginė sterilizacija: 99% efektyvus
• Hormoniniai implantai, IUD ir hormoninės injekcijos: 97% efektyvi
• Piliulė ir žiedas: 92% efektyvus
• Prezervatyvai, diafragmos, kempinės: nuo 68–85% efektyvių
• Natūralus šeimos planavimas: 75% efektyvus

9. Kaip mano sveikata veikia mano pasirinktą šeimos planavimo metodą?

Kitas veiksnys, galintis turėti įtakos jūsų pasirinkto šeimos planavimo metodo efektyvumui, yra jūsų sveikatos būklė tuo metu. Pvz., Jei naudojate kontraceptines piliules ir turite vartoti antibiotikus, svarbu, kad gydytojas žinotų, jog esate ant tablečių.

Tam tikros rūšies antibiotikas gali užkirsti kelią tabletėms tinkamai veikti. Geriausia naudoti kitas gimstamumo kontrolės priemones (pvz., Prezervatyvas) vartojant antibiotikus ir savaitę, baigę kursą.

Jei esate rūkalius ir vartojate kontraceptinę tabletę, jums gali kilti padidėjusi rizika išsivystyti kraujo krešuliams.

10. Kokia yra geriamųjų kontracepcijos priemonių nauda sveikatai?

Kai naudojami veiksmingai, geriamieji kontracepcijos priemonės (ty. piliulė) iš tikrųjų gali turėti tam tikrą teigiamą poveikį jūsų sveikatai. Tam tikros rūšies kontraceptinės tabletės gali padėti išvalyti spuogus, taip pat reguliuoti menstruacinį laikotarpį.

Moterims, kurios kentėjo nuo sunkių ir skausmingų laikotarpių, tabletės gali būti absoliuti palai. Kai kurių tyrimų duomenimis, reguliarus geriamųjų kontraceptikų vartojimas gali sumažinti kiaušidžių cistų riziką.

11. Į kuriuos veiksnius turėčiau atsižvelgti renkantis kontracepcijos metodą?

Tikriausiai pirmasis veiksnys, į kurį turėtumėte atsižvelgti sprendžiant, kokį kontracepcijos metodą naudoti, yra jūsų gyvenimo būdas. Jei turite ypač aktyvų ar netinkamą gyvenimo būdą, tuomet galbūt nenorėsite būti susieti su savo tablečių vartojimu tam tikru ir įprastu laiku kiekvieną dieną.

Panašiai natūralus būdas kruopščiai stebėti jūsų kūno ženklus ir reguliarios temperatūros laikymas. Pagalvokite apie tai, kaip jums svarbu, ar jums gali būti neplanuotas nėštumas, ar ne.

Pažvelkite į šalutinį poveikį, kurį galite patirti, ir kiek laiko norite naudoti kontracepciją prieš pradėdami savo šeimą. Finansinės išlaidos taip pat gali būti svarstymas, ir tai, ar jūsų sveikatos draudimas padengtų gydytojo paskyrimus.

12. Jei pastoju naudodamas hormoninę kontraceptiką, ar tai pakenks mano kūdikiui?

Jei naudojate hormoninę kontraceptiką, pavyzdžiui, tabletę.

Tablečių, taip pat pleistro ir makšties žiedui kūdikiui nebus jokios žalos, jei tik nutrauksite vartojimą, kai tik atrastas nėštumas.

Jei naudojate trijų mėnesių kontracepcijos priemones, tokias kaip Depo-Provera, ir jūs pastojate vieną ar du mėnesius po injekcijos, kūdikiui gali būti šiek tiek poveikis, kai kūdikis gali turėti tam tikro poveikio kūdikiui.

Tai gali apimti mažą gimimo svorį ir kitus sveikatos problemas. Prieš gaunant šią injekciją, svarbu atlikti nėštumo testą, kad patvirtintumėte, jog nesate nėščia.

13. Kiek laiko užtruksiu pastoti, kai nustosiu vartoti tabletę ar injekciją?

Kai nuspręsite nustoti vartoti tabletes, pirmiausia turėtumėte užpildyti ciklą, kurį šiuo metu naudojate. Gali prireikti nuo vieno iki trijų mėnesių, kol jūsų kūnas atnaujins savo hormoninį ciklą ir pradeda ovuliaciją ir menstruaciją normaliai.

Galbūt norėsite paprašyti gydytojo ar gydytojo prieš nėštumo patikrinimą ir prenatalinių vitaminų kursą.

Jei atlikote trijų mėnesių kontracepcijos injekciją (DEPO-PREVERA), ji gali likti jūsų sistemoje nuo šešių iki aštuoniolikos mėnesių po jūsų paskutinio kadro. Tai gali reikšti, kad jūs turite nereguliarų ovuliaciją ir menstruacijas, tačiau per tą laiką vis tiek gali būti įmanoma pastoti.

Jei norite pastoti per ateinančius metus, galite apsvarstyti galimybę nuimti injekciją ir naudoti trumpesnį kontracepcijos metodą, pavyzdžiui, tabletę, diafragmą, prezervatyvus ar spermicidus.

14. Kaip mes sužinosime, kai būsime pasirengę sukurti šeimą?

Grįžtant prie klausimo, su?“

Tai gali būti ne paprastas klausimas, atsižvelgiant į jūsų aplinkybes ir mintis bei jausmus. Būdami jauna (ar ne tokia jauna) susituokusi pora, jūs galite jausti visokį spaudimą iš prieštaringų krypčių:

• Galbūt būsimi seneliai pateikia ne tokias subtilias užuominas apie savo anūkės ilgesį.
• Gal jūsų karjerai sekasi taip gerai, kad jūs tiesiog neįsivaizduojate.
• Ir tada, žinoma, yra biologinio laikrodžio pažymėjimas.

O kaip dėl susijusių išlaidų?

Prieš priimdami reikšmingą sprendimą sukurti šeimą, turite pasverti visus šiuos veiksnius ir dar daugiau.

Naudodamiesi šiais šeimos planavimo klausimais, užduokite sau, ar jūs, ir jūsų sutuoktinis esate pasirengęs visam laikui įsipareigojimui, kurio reikia ir nusipelno ne tik fiziškai, ir finansiškai, bet ir emociškai bei dvasiškai.

Ar pagalvojote apie tai, ar yra dvynukai bet kurioje iš jūsų šeimų, ir jūs galite užbaigti du kūdikius, o ne vieną?

Jei jūsų šeimoje yra kokių nors genetinių sąlygų, kuri gali būti perduota, jums reikės gauti keletą profesionalių patarimų apie galimą to padarinį, jei pradėtumėte šeimą.

Net kai nusprendėte, kad „dabar yra laikas“, ir jūs abu džiaugiatės, ir norėsite žengti į priekį, atminkite, kad tai gali užtrukti ilgiau, nei tikėjosi pastoti. Būkite kantrūs ir būkite pasirengę tolimam kelionei.

Perskaitykite viską, ką galite, ir gaukite žinių ir informacijos, kad būtumėte kuo paruošti.

Tada vieną dieną, kada ir jei pastebite, kad laikote brangų mažą gyvenimo pluoštą rankose, mėgaukitės kiekviena jos minute ir nepamirškite būti dėkingi ir pasimėgauti didžiulė tėvystės privilegija.

Visada gera praktika nuolat peržiūrėti tokius šeimos planavimo klausimus, siekiant užtikrinti, kad nepraleistumėte nieko svarbaus.