Raguotas moters vadovas, skirtas padidinti lytinį potraukį

Kai noras miršta, ką tu darai? Peržiūrėkite mūsų raguotą moters vadovą, kad padidintumėte savo lytinį potraukį „Love Shack“ ir vairuokite savo vyrui iš proto lovoje.

Kas nutiko tam sekso kačiukui, tu buvai anksčiau? Ta puiki, neklaužada deivė lovoje? Tas, kurį jūsų vyras garbino? Dabar jūs tiesiog per daug pavargęs, kad gautumėte tą sekso griovelį. Jūs tiesiog paslystate į prakaitavimą, suriškite plaukus į nepatogią bandelę ir eikite miegoti su niekuo, išskyrus gana neįtikėtiną bučinį savo vaikinui.

Kas nutiko?

Na, kai jūs senstate ir tokių gyvenimo reikalavimus, kaip darbas, vaikai ir šeima už jus didesnė, jūs jaučiatės tokie pavargę, kad staiga nėra vietos romantikai. Pridėkite tai prie savo hormonų ir emocijų kalnelių, o jūs turite tobulą „Buzzkill for Sex“.

Taigi, kaip padidinti savo lytinį potraukį?

#1 būti jausmingas. Būti jausmingas reiškia ne tik dėvėti seksualius drabužius ir apatinį trikotažą. Tai reiškia, kad reikia gerai žinoti savo kūną ir tai, kaip jūsų pojūčiai reaguoja į skirtingus aplinkinius dalykus. Net patys kasdieniški.

Paslaptis yra sustiprinti savo pojūčius ir susieti tai, kas jus įjungia. Kai reguliariai leisite sau sutelkti dėmesį į skirtingus vaizdus, ​​garsus, kvapus, skonius ir aplinkinius daiktus, pamatysite, kad susidarysi daug lengviau.

Atminkite, kad tam reikia praktikos, todėl pradėkite nuo mažų, kasdienių dalykų. Pvz., Užuot apsimetę savo pietus, skirkite laiko paragauti kiekvieno skonio ir pajuskite kiekvieną burnos tekstūrą. Kol kas valgykite savo maistą. Praktikuodami mąstyti apie viską, kas aplink jus.

#2 būkite aktyvus. Gaukite savo širdį siurbdami ir kraują lenktyniaudami su mankšta ar bet kokia veikla, kuri jus pakels ir judės. Nesvarbu, ar vaikščiojate, o ne važiuojate į maisto prekių parduotuvę aplink bloką, darote jogą ar užsiregistruokite prie netoliese esančios sporto salės, jums svarbu mankštintis. Tai ne tik daro jus sveiką, bet ir suteikia teigiamą savęs įvaizdį, todėl padidina pasitikėjimą savimi ir lytinį potraukį.

Pratimai ar net vos kelios minutės jogos *arba kodėl gi nepabandžius šokti stulpų, kad padidintumėte jausmingumą?*, ar galite priversti jaustis gerai apie save ir savo kūną, taip padidindami savo lytinį potraukį.

#3 šaudykite savo vyrui. Išskyrus įprastą „Kaip tu?„Kai tikrinate savo vyrą darbe, kodėl gi nepasiunčiant jam kažko provokuojančio, pavyzdžiui, sekso pririšto teksto žinutės? Blyks jam žvilgtelėti į tai, ką dėvi * arba neneši.

Kad ir kas tai būtų, įsitikinkite. Darydami tai taip dažnai.

#4 mirkykite mėgstamoje nuotraukoje. Nesvarbu, ar turite įrėmintą savo vyro nuotrauką ant savo stalo, ar jūsų neseniai atliktų atostogų tapetai kompiuteryje ar išmaniajame telefone, skirkite laiko tiesiog spoksoti į vaizdą. Tai padidina jūsų dopaminą, padedantį jums atsikratyti streso iš darbo, kartu leidžiant padidinti libido.

Dar geriau, nusiminkite jį mintys.

#5 apkabinimas. Būkite jautriai su savo vyru. Apkabink jį, kai tik gausite galimybę, nes tai išleidžia oksitociną - ryšį hormoną, kuris suaktyvina prisirišimą. Tai taip pat gali sukurti jūsų libido ir seksualinį potraukį, todėl apsvarstykite galimybę reguliariai apkabinti savo vaikiną mažiausiai 20 sekundžių. Užuot skubėjęs atsisveikinimo bučinys prieš eidamas pro duris, šiek tiek ilgiau pasilikite ir leiskite tiems hormonams atlikti darbą už jus.

#6 perjunkite tabletę. Kontraceptinės tabletės dažnai yra pagrindiniai mažai libido kaltininkai, todėl pagalvokite apie perėjimą prie kitokių tablečių. Skirtingos kontracepcijos tabletės turi skirtingą poveikį moterims, todėl mokama eksperimentuoti, kad surastų jums tinkamą ir netrukdys jūsų lytiniam potraukiui. Žinoma, pasitarkite su gydytoju apie geriausius pasirinkimus.

#7 Maitinkite savo lytinį potraukį. Taip pat galite padidinti savo lytinį potraukį naudodamiesi valgomais maisto produktais. Vaisiai, tokie kaip figos, bananai ir avokadai, padeda padidinti libido, taip pat maisto produktus, tokius kaip kepsnys, austrė, lašiša ir kiaušiniai. Apsvarstykite galimybę užkandžiauti šiais dažniau, ypač prieš pasimatymą. Venkite libido daužančių maisto produktų, tokių kaip tofu, edamame, grūdai, „Graham“ krekeriai ir saldymedis.

#8 mėgsta šokoladą. Šokoladas jau seniai dominavo kaip pirmasis afrodiziakas, ir teisingai taip. Štai kodėl mes tam skiriame įrašą. Valgyti šokolado išleidimus fenetilaminas ir serotoninas, kuris gali padėti pakelti jūsų nuotaiką ir laiku susitvarkyti.

Taigi kai kurie belgiški šokoladai mėgaukitės dar geriau, kai tik geriau, kai kuriais bonbonais lovoje su vyru, kad būtinai gautumėte savo griovelį.

#9 Romantika savo miegamajame. Jūsų miegamasis turėtų būti ne tik jūsų šventovė, bet ir jūsų seksualinė šventykla. Pagardinkite jį turtingomis draperijomis ir drąsiomis spalvomis, kurios gali priversti jaustis drąsiau ir jausmingiau.

Investuokite į satino ir šilko paklodes ir lovas *Net jei tik miegate vienas *, nes tai padės sustiprinti jūsų pojūčius ir jausmingumą. Taip pat apsvarstykite galimybę turėti aromatinių žvakių ir nuotaikos apšvietimo, taip pat jausmingos muzikos.

#10 De-stress. Stresas yra vienas iš libido sandorių pertraukėjų. Dėl to jūsų kūnas gamina kortizolį - hormoną, atsakingą už jūsų „kovos ar skrydžio“ refleksą, kuris gali slopinti jūsų libido. Kai ateis laikas pataikyti į paklodes ar turėti šiek tiek miegamojo, pirmiausia išvalykite savo mintis ir atsikratykite dalykų, kurie jus pabrėžia.

#11 dėvėkite tai, kas verčia jaustis jausmingai. Jums nereikia užsivilkti seksualaus apatinio trikotažo, jei jaučiatės nepatogiai. Tai puikus būdas nužudyti nuotaiką. Galų gale, jausmingumas neturėtų būti susiaurėjęs į miegamąjį. Darbe galite dėvėti seksualų apatinį trikotažą, šilką net apsipirkdami maisto prekių prekes ar tiesiog vaikščioti po namą, vilkėdami karolius ir varginančius auskarus, kurie verčia jus tapti dėmesingesniais savo kūnu ir jausmus, kuriuos gaunate iš skirtingų tekstūrų.

#12 susijaudink. Kai darai ką nors įdomaus, tavo širdis lenktyniauja. Jūsų nervų sistema taip pat turi aukštą pavarą, sukeliančią tuos pačius jausmus, kuriuos jaučiate, kai esate seksualiai sužadinami. Todėl pabandykite atkartoti šiuos jausmus darydami ką nors įdomaus ar to, ko dar niekada nepadarėte. Eikite į nuotykį, išbandykite ekstremalų sportą ar tiesiog gaukite savo kraujo siurbimą.

#13 turi raudonos spalvos. Moterys, kurios kasdien gėrė taurę raudonojo vyno Seksualinės medicinos žurnalas. Bet būtinai laikykitės tik taurės ir nesielgkite per daug, kad iš tikrųjų užliptumėte ant lovos, nusirengtumėte ir susitvarkytumėte. Tai tik ne-ne.

#14 priversti jį dėvėti raudoną. Taip beprotiškai, kaip atrodo, tai, ką nešioja jūsų vyras. Todėl paraginkite jį dėvėti raudonus marškinius savo pasimatyme-galite norėti jį nuplėšti prieš desertą.

#15. Žmonės, kurie nemiega pakankamai. Taigi, jei norite,.

Nuo to, ką valgote, iki to, ką dėvite ir ką galvojate. Prieš net apsvarstydami galimybę būti celibatas, išbandykite šiuos patarimus ir pasinaudokite jumys.