Priimti ką nors savaime suprantamu dalyku, kodėl mes tai darome, blogas efektas ir 27 būdai, kaip tai sustabdyti

Nerimaujate, kad jūs priimate ką nors savo gyvenime savaime suprantamu dalyku? Jei taip, štai viskas, ką jie gali jaustis ir kaip jūs galite priversti juos jaustis įvertintas.

Mes visi tai darėme anksčiau. Priimti ką nors savaime suprantamu dalyku yra tik žmogaus yda. Tačiau tai yra trūkumas, kurį visi turėtume stengtis ištaisyti. Niekada negali žinoti, kiek galite neigiamai paveikti ką nors, kai nevertinate to, ką jie daro už jus.

Tai ne tik tiesa romantiškuose santykiuose. Nors čia matoma labiausiai, bet kokie artimi santykiai gali būti visiškai sugadinti, jei jų neįvertini. Juos gali drastiškai paveikti jūsų atleidimas nuo to, ką jie daro už jus, ir gali turėti ilgalaikį poveikį.

Ką reiškia ką nors laikyti savaime suprantamu dalyku?

Trumpai tariant, pasiimti ką nors savaime suprantamu dalyku reiškia, kad jūs tiesiog tikitės, kad tas asmuo ten bus. Jūs tikitės.

Savaime suprantama, kad kai ką nors laikysi savaime suprantamu dalyku. Tai beveik taip, kaip tau nerūpi, kad jie yra jūsų gyvenime.

Bet tuo pat metu jūs priklausote nuo jų, kad palaikytumėte jus per ką nors, išgirsk viską.

Gal manote, kad jie visada bus ten, o gal tau tiesiog nerūpi. Bet ateik, tu negali taip elgtis su savo artimaisiais.

Kaip įsitikinti, kad ką nors vertini

Jei norite išvengti kažkokio savaime suprantamojo dalyko, turite parodyti jiems, kiek jūs juos vertinate. Tai tikrai nereikia daug pastangų, tačiau žmonės dažnai pamiršta daryti smulkmenas.

Net dėkingas: „Labai ačiū!„Kai jūsų partneris atneša jums rytinę kavą, gali padaryti didžiulį skirtumą. Jų geru.

Apskritai, jūs turite parodyti ir net pasakyti tam, kad esi dėkingas, kad juos turite. Jei stengiatės rasti būdų, kaip parodyti savo mylimam žmogui, vertinate juos, čia yra keletas būdų, kaip tai padaryti:

1. Nustokite kalbėti ir praktikuoti klausytis

Vienas iš būdų, kaip ką nors laikyti savaime suprantamu dalyku. Gal tavo gyvenime yra kažkas, su kuriuo kalbi at o ne kalbėti į. Jei taip, jie tikriausiai pavargsta klausytis tavęs.

Taigi, paklauskite jų apie save. Užduoti klausimus apie jų gyvenimą ir, svarbiausia, Klausyk. Nebijokite to, ką jie sako su savimi, tiesiog leisk jiems minutę turėti dėmesį. Jie už tai įvertins.

2. Skirti jiems šiek tiek laiko

Senstant mes tampa judresni. Tai čiulpia, bet kad ir koks užimtas, visada turite laiko savo artimiesiems. Jei tikrai norite, kad artimi žmonės jaustųsi vertinami, atidėkite jiems šiek tiek laiko.

Nepamirškite praleisti dienos su šeima, eikite į pasimatymus su savo partneriu ir suplanuokite pasivijimą su draugais. Visi žino, kaip sunku skirti laiko kitiems, todėl jie jausis tikrai mylimi, kai suteikiate jiems laiko.

3. Būkite akimirką

Nuleiskite telefoną!

Kai bandai užmegzti pokalbį su žmogumi, kurio nosis įstrigo jų telefone, tai gali priversti jus jaustis taip, lyg nebeklausysite. Būkime tikri, tai gali priversti jus jaustis kaip vaiduoklis, bandantis prisijungti prie gyvojo pasaulio!

Tai yra siaubingas jausmas, ypač kai bandai pasikalbėti su žmogumi, kuris jums tikrai rūpi. Taigi, kai jūsų artimieji su jumis kalbasi, skirkite jiems visą savo dėmesį.

Kai praleidžiate laiką su kuo. Turėdamas visišką atsidavusį dėmesį, kas nors jaučiasi vertinamas.

4. Pasakyk jiems, kaip jūs vertinate viską, ką jie daro

Žmonės visą laiką daro dalykus už jus, galbūt jūs tiesiog to nesuvokiate. Nesvarbu.

Taigi, neleiskite tiems mažiems veiksmams neįvertinti. Jie negalėjo lengvai išeiti iš jūsų kelio, tačiau aukoja tą laiką už jūsų patogumą, todėl praneškite jiems, kiek tai jums reiškia.

Neigiamas poveikis, kai ką nors pripažinote savaime suprantamu dalyku, niekada negalite anuliuoti

Dėl šio pasaulio trūksta laiko, kai tik kažkas bus padaryta, jūs negalite to grąžinti. Štai kodėl jūs tikrai turite žinoti, kaip elgiatės su artimiausiais su jumis.

Jei nesate atsargūs, jūsų įvertinimo trūkumas gali palikti ilgalaikį poveikį tam, kas jums tikrai rūpi. Štai kaip jūs priimate ką nors savaime suprantamu dalyku.

1. Jie auga piktinasi

Ir jie turėtų. Kai kas nors duoda ir duoda, tiesiog nieko negauti, tai daro juos kartaus. Jie pradeda klausti, kodėl jie net daro jums ką nors gražaus. Jie taps nelaimingi.

Ir kur prasideda visi tie neigiami jausmai? Su tavimi. Todėl jie pradės tave piktintis ir turėdami tave gyvenime. Piktas elgesys taip pat gali sukelti daugybę klausimų.

2. Jie nustoja tavimi pasitikėti

Kodėl jie turėtų pasitikėti tuo, kas juos sukelia tiek nelaimei, o tas, kuris jiems nedaro nieko gražaus? Kai esate labai artimas kažkam, yra tam tikrų lūkesčių, kurių reikia patenkinti.

Jums reikia būti ten, kai jiems reikia su kuo nors pasikalbėti. Jūs turite susisiekti ir nuoširdžiai rūpintis jų gyvenimu.

Jei nedarote jokių dalykų, kuriuos turėtų padaryti tikras draugas, šeimos narys ar partneris, kitas asmuo praranda pasitikėjimą jumis. Jie negali jūsų tikėtis.

Todėl jiems taip pat bus sunku pasitikėti naujais žmonėmis.

3. Jų savivertė smuko

Jei iš to reikia atimti vieną dalyką, tai yra tai. Jie pradeda jaustis nuvertinti. Taip yra todėl, kad jūs jų nevertinate.

Kaip kažkas gali jaustis taip, lyg būtų vertinamas, kai nieko nedarai, kad jiems tai parodytų? Kai kieno nors vertė krinta, taip pat ir jų savivertė ir laimė.

4. Jūs žymiai augate

Jei nesate pasirengęs prarasti ką nors gero, nustokite juos laikyti savaime suprantamu dalyku. Turite įvertinti tuos, kurie deda pastangas, kad jūsų santykiai veiktų.

Jei jie yra vienintelis asmuo, dedantis pastangas į santykius, jie tai supras. Ir kai jie pamatys, kiek jums atrodo, kad jums rūpi, jie nustos pasiekti ir jūs tiesiog augsite atskirai.

5. Jie prisimins tik tai, kad jūs juos laikėte savaime suprantamu dalyku

Iš visko, ką jie galėjo prisiminti apie jus po 20 metų, ką tu nori, kad jie galvotų? Kaip tu juokingas? Koks puikus draugas?

Na, kai kas nors savaime suprantamu atveju sukuria tik vieną atmintį, kuri išsiskiria virš kitų: kad niekada jų nevertinote. Tai tikrai pagrindinis dalykas, kurį jie atsimins, žvelgdami į jūsų santykius. Ne visi puikūs laikai, kuriuos turėjote, bet kiek jie davė ir negrįžo.

6. Jie jaučia, kad neprisideda prie santykių

Tai turbūt vienas kenksmingiaus.

Žmonės mėgsta jaustis taip, tarsi jie keičia. Jie mėgsta jaustis naudingi. Kai nevertini nieko, ką jie daro, jie niekada nesukelia tokio jausmo. Vietoj to, jie jaučiasi nenaudingi.

7. Jie tampa nesaugūs

Dėl visko, ką jie duoda ir negauna mainais, jie tampa nesaugūs. Tai verčia juos jaustis taip, kad jie nėra verti pagyrimo.

Tai lemia, kad jie jaučiasi dėl savęs, nes atrodo, kad jie niekada nieko nedaro teisingai. Nors jie tai daro.

Jūs turite parodyti savo dėkingumą už tai, ką žmonės daro, kad jie galėtų jaustis patvirtinti. Norite įsitikinti, kad jie žino, kiek jums patinka tai, ką jie daro už jus. Tas pagyrimas iš tikrųjų gali padaryti didžiulį skirtumą.

8. Jie per daug stengiasi įrodyti save

Tai ne tik jūsų santykiuose. Tai ilgalaikis poveikis, kuris paveiks jų būsimus santykius. Jie per daug stengsis įtikti savo partneriui ir iš tikrųjų juos išjungti.

Atrodys, kad jie iš tikrųjų, kai jie nori, yra parodyti savo partneriui, kiek jie jų nusipelno. Per daug stengtis yra didžiulė santykių problema ir, priėmę ką nors savaime suprantamu dalyku.

9. Jie tampa rezervuotais žmonėmis

Kodėl kas nors pateiktų jums savo nuomonę arba paprašytų patarimo, kai niekada neklausote? Po kurio laiko jie tiesiog sustos visai. Jei pakankamai ilgai nevertinate ką nors, jų elgesys iš tikrųjų gali pasikeisti tokiu būdu.

Jie nustos kalbėti. Jie nustos prašyti pagalbos. Apskritai jie tiesiog pradės rezervuoti. Tai gali būti kenksminga, jei jiems tikrai reikia naudingų patarimų rimtam klausimui. Niekada nekreipkite dėmesio į žmogų, kuris yra artimas.

10. Jie viską laiko viduje

Kiekviena maža emocija, kurią jie turi. Kodėl? Nes jų problemos ir rūpesčiai niekada nebuvo nagrinėjami anksčiau.

Priėmus ką nors savaime suprantamu dalyku, jie gali nustoti išreikšti savo nuomonę. Kai neklausote ir nežiūri į juos rimtai, jie nustos visai pas jus.

Tai gali pereiti į kitus jų santykius ir padaryti jiems sunkų formą.

Kaip nustoti ką nors laikyti savaime suprantamu dalyku

Dabar, kai žinote, kaip laikomasi savaime suprantamu dalyku, galite priversti ką nors jaustis, tikriausiai norite sužinoti, kaip nustoti laikyti ką nors į savo gyvenimą savaime suprantamu dalyku. Niekas nenori priversti kitų žmonių jaustis blogai, bet mes ne visada žinome, kaip tai padaryti.

Čia yra keletas patarimų, kaip nustoti laikyti ką nors savaime suprantamu dalyku. Išbandykite!

1. Peržiūrėkite savo pareigas vienas kitam

Nesvarbu, kokie yra jūsų santykiai su kuo nors, jūs turite tam tikrą atsakomybę už juos. Nesvarbu.

Jūs turite būti šalia jų, turite skirti jiems savo laiko, turite juos palaikyti ir turite juos mylėti.

Jei priimate ką nors savaime suprantamu dalyku, gali būti, kad jūs neduodate jiems vieno iš šių gyvybiškai svarbių dalykų. Jei taip, jūs turite užmegzti ryšį su šiuo asmeniu ir aptarti, ar įvykdomos šios pareigos.

Ir jei ne, turite ką nors pakeisti, kad atliktumėte savo partnerio/šeimos nario/draugo vaidmenį.

2. Sujungti fiziškai

Jūs turite pamatyti savo artimuosius asmeniškai! Jei kas nors jūsų gyvenime ateina pasakyti, kad jie jaučiasi taip, lyg jūs juos laikysite savaime suprantamu dalyku, jūs negalite tiesiog atsiųsti greito atsiprašymo teksto ir tikėtis, kad situacija bus išspręsta.

Kai fiziškai matysite laiką iš savo dienos, jie jau jausis labiau vertinami. Apkabindami juos tikrai pranešite, nesvarbu, kaip tu elgiesi, tu tikrai juos myli.

3. Vėl ryšį

Kai priima ką nors savaime suprantamu dalyku, žala padaryta jūsų santykiams. Taigi, ar jūsų mylimasis kreipiasi į jus, kaip jie jaučiasi, ar savo nuopelnais suprantate, kad jūs priima ką nors savaime suprantamu dalyku, turite nedelsdami taisyti santykius.

Praleiskite laiką kartu darydami tai, kas jums patinka. Tikrai sutelkite dėmesį į linksmybių sugrąžinimą į savo santykius.

4. Įdėkite juos pirmiausia

Kai būsi savaime suprantamas, nesijaučiate svarbus tam asmeniui.

Taigi, norėdami kompensuoti juos kaip savaime suprantamą dalyką, iš tikrųjų padarykite juos savo gyvenimo prioritetu. Neikite aukščiau ir ne tik, kad jų gyvenime būtų aukščiau viso kito. Tai tiesiog nėra tvari, o po kurio laiko jūs sudeginsite ir grįšite vėl juos laikyti savaime suprantamu dalyku.

Bet šis žmogus yra jūsų gyvenime, nes jie jums svarbu! Taigi priversti juos tai jausti.

5. Raskite jiems laiko ir atkreipkite dėmesį

Mes tai jau apžvelgėme, bet tai reikia pasakyti du kartus! Skirkite laiko svarbiems žmonėms savo gyvenime! Ir atkreipkite jiems savo visiškai nedalomą dėmesį!

Tai toks mažas gestas, tačiau tai tikrai nueina, kad kažkas jaustųsi įvertintas.

6. Atkreipkite dėmesį į savo mylimo žmogaus pageidavimus

Tai yra gerai ir gerai skirti laiko kažkam, atkreipti į juos ir ką nors padaryti kartu, kad atstatytumėte tą ryšį. Bet kaip jūs galite žengti tai dar?

Padaryk viską savo mylimam asmeniui. Jei žinote, kad šis asmuo nėra rytinis žmogus, planuokite popietę.

Jei jie nėra fizinio aktyvumo gerbėjas, nekvieskite jų į labai fiziškai pašalinę ryšių veiklą. Ir, aišku, jei žinote, kad jie turi alergiją jūros gėrybėms, nenuimkite jų į suši restoraną!

Jei atkreipiate dėmesį į kažkieno pageidavimus, jie jausis taip girdimi ir suprantami, o tai neabejotinai kompensuoja juos kaip savaime suprantamą dalyką.

7. Bendrauti

Bendravimas yra gyvybiškai svarbus bet kokiems santykiams tęsti ir klestėti. Taigi, jei jūs efektyviai bendraujate su savo artimaisiais, kažkas tikrai turi pasikeisti.

Jei jūs priėmėte ką nors savaime suprantamu dalyku, jie tikriausiai turi tam tikrų jausmų ir minčių, kuriomis reikia dalytis. Taigi, atsisėskite kartu ir visa tai išleisk į atvirą. Pasidalinkite savo mintimis, klausykite, kai jie dalijasi savo.

Bet net ir po šio pagrindinio pokalbio, bendravimas neturėtų sustoti. Pasidalinkite savo mintimis, kai jie pasirodo, nelaikykite jų ir leiskite jiems pūsti. Ir reguliariai patikrinkite, ar jie jaučiasi gerai ir vertinami.

Bendravimas yra nuolatinis dalykas, kurį turite dirbti, tačiau naudosite naudą savo santykiuose.

8. Atpažink, kai klystate, ir atsiprašykite

Tai nebus lengva, mes tai žinome. Bet jūs priėmėte šį asmenį savaime.

Ne tik vieną kartą už tai.

Tai yra pripažinimas, kaip jūsų veiksmai gali priversti ką nors jaustis. Taigi, jei nenorėtumėte, kad su jumis būtų elgiamasi taip, kaip elgiatės su kitais žmonėmis, atsiprašykite jų. Jie jausis taip vertinami dėl to.

9. Išvykti atostogų

Kam reikia pasiteisinimo atostogauti? Na, vistiek, štai vienas!

Pakartotinis ryšys su kažkuo atostogų metu yra daug lengviau, nei dirbti su jūsų obligacijomis. Jums abi.

Nesvarbu.

10. Sveikinkite vienas kitą kiekvieną dieną

Tai gali atrodyti taip maža, tačiau tai iš tikrųjų padarys skirtumo pasaulį. Nesvarbu.

Negalite paneigti, kad kai esate įtrauktas į kažkieno kasdienybę.

11. Būk dėmesingesnis

Kai priima ką nors savaime suprantamu dalyku, gali būti todėl, kad jaučiatės taip užimtas ir susirūpinęs savo gyvenimu, kad negalite skirti laiko kitiems žmonėms. Tačiau naujienos „Flash-Everyone“ yra užimtos.

Jūsų artimieji taip pat tikriausiai jaučiasi suklijuoti ir stresuoti. Taigi, pasirūpinkite jais pokyčiams! Suteikite savo partneriui masažą po ilgos darbo dienos, pasiūlykite pasirūpinti savo draugo vaikais, kad jie galėtų sau leisti dieną arba nusipirkti jūsų šeimos nariams tai, ko jums reikia, kad jiems reikia.

Kai rūpinatės kitais, jūs ne tik priversite juos jaustis labai mylimais ir vertinamais, bet ir sustiprini savo santykius dešimt kartų.

12. Pažvelkite į teigiamą pusę

Tai skamba atšiauriai, bet tiesa: kartais lengviau pamatyti kažkieno trūkumus nei jų geros savybės.

Tai tiesiog atsitinka, kai jaučiame stresą. Mes tampame pesimistiški ir žiūrime į blogą visko pusę, tragiškai net aplinkinius. Bet kaip jūs galite priversti ką nors jaustis įvertinta, kai sutelkiate dėmesį tik į jų trūkumus?

Visi turi spindinčių savybių apie juos, todėl sutelkite dėmesį į tuos! Natūralu, kad vertinate savo artimuosius, kai atkreipiate apie juos visus puikius dalykus.

13. Pažvelkite į tai, kada kas nors ką nors daro už jus

Bent kartą per dieną atkreipkite dėmesį, kai kas nors daro tau ką nors gražaus.

Nesvarbu, ar jūsų partneris ryte gamina jūsų kavos puodelį, šeimos narys nustebina jus keksiukų partija, ar net jūsų draugas siunčia jums memą, kuris privertė juos susimąstyti apie jus, atkreipkite dėmesį į visa tai.

Kodėl? Na, kai atkreipsite dėmesį į visus dalykus, dėl kurių jūs darote kitus žmones, jausitės taip vertinami ir mylimi. Ir kai taip jaučiatės, norėsite sumokėti tą perspektyvą artimiesiems.

Galite net nepastebėti, kad ką nors laiko savaime suprantamu dalyku. Atlikite savarankiškai ir supraskite, kiek jūs galite labai paveikti savo reikšmingą kitą ar žmogų, kurį mylite, niekaip nevertindami jų.