Šešių mėnesių išsiskyrimas - kaip tai padaryti

Šiame straipsnyje

• Kada yra puikus laikas šešių mėnesių atskyrimui?
• Terapinio šešių mėnesių atskyrimo taisyklės
• Ką pora gali įgyti iš atsiskyrimo
• Kas neturėtų įsitraukti į terapinį atskyrimą

Daugelis porų šiais laikais užsiima terapeutu ir tarpininkaujama šešių mėnesių atskyrimas, siekiant atkurti santykius.

Atskyrimas anksčiau buvo baisus žodis, nes tai reiškė, kad abu iš esmės išsiskyrė.

Tačiau, kaip daugelis porų atrado savarankiškai, ir, kaip psichologija mus atskleidžia, šiek tiek laiko vienas nuo kito, iš tikrųjų gali sugrąžinti porą. Nepaisant to, yra gerų ir blogų būdų tai padaryti.

Kada yra puikus laikas šešių mėnesių atskyrimui?

Trumpas atsakymas yra - nėra visuotinai tobulo tokio sprendimo laiko.

Visos poros yra skirtingos. Visi santykiuose dalyvaujantys asmenys yra skirtingi. Ir visos problemos, dėl kurių jų santuokos subyrės, yra skirtingos. Bet, svarbiausia, ne visoms santuokoms bus naudinga (arba bus išgelbėti) toks terapinis atskyrimas.

Yra daug porų, kurių problemoms nereikia atsiskyrimo. Jie net nieko negautų iš tokio radikalaus žingsnio. Šešių mėnesių atskyrimas yra idealus toms poroms, kurios jau išbandė visa kita. Tiems, kurie tiesiog nebegali gerai bendrauti, ypač tiems, kurie, atrodo, keičiasi tik įžeidimais.

Arba santuokoms, kai reikalas sukrėtė jų pačius pamatus ir visą laiką liko kartu, tik padidina kovas.

Geriausia.

Kaip pasakyti, kada tai yra? Čia įsitraukia terapeutas.

Individualiai ir prisijungęs prie sesijų su pora, terapeutas įvertins privalumus ir trūkumus bei rekomenduos atsiskyrimą, kai tinkamas laikas.

Terapinio šešių mėnesių atskyrimo taisyklės

Ne visi atskyrimai bus terapiniai porai, nors jie visi gali būti.

Kas daro skirtumą tarp naudingo ir aiškaus atskyrimo, yra tai, kaip praleidžiamas laikas nuo kito laiko. Jei naudojama konstruktyviai peržiūrėti santuokos problemas, kurios sukėlė trintį (arba tiesioginį chaosą), išsiskyrimas gali būti geriausias dalykas, kuris nutiko porai.

Tačiau jei viskas lieka inercijai ar bet kokiomis priemonėmis pablogėja, tai iš tikrųjų gali būti paskutinis žingsnis prieš skyrybas. Štai kodėl patariama profesionalioms rekomendacijoms.

Idealiu atveju taisyklės bus aptariamos su terapeutu ar tarpininku prieš išsiskyrimą.

Abu sutuoktiniai tiesiogiai išreikš savo lūkesčius dėl proceso ir paskelbs, ką jie tikisi pasiekti kaip galutinį rezultatą. Apie tai, apie ką reikėtų atvirai kalbėti. Tas pats pasakytina ir apie tai, ar sutuoktiniai matys vienas kitą.

Vienas iš labiausiai paplitusių ir dažniausiai aptartas pirmas dalykas - kiti žmonės.

Romantiškai, seksualiai ar paprasčiausia susipažinti su kitais vyrais ir moterimis. Skyrimas nėra skyrybos. Tai nepašalina įžadų, kurias pora įsipareigojo. Nors retais atvejais ir tik tada, kai abu partneriai sutinka, tai taip pat yra pasirinkimas.

Kaip ir kiti šio terapinio žingsnio principai, esmė yra tarpusavio susitarimas tarp sutuoktinių.

Taip pat žiūrėkite: 6 geriausios priežastys, kodėl jūsų santuoka subyrėjo

Ką pora gali įgyti iš atsiskyrimo

Atskyrimas, kai santuoka yra trapi, paprastai skamba baisiai ir prieštarauja daugumai porų. Ir paprastai partneris, kuris labiau investuoja į santykių išsaugojimą. Jie linkę prilipti prie santuokos, rutinos ir sutuoktinio, kad ir kokia nesveika būtų jų dabartinė sąveikos forma.

Vis dėlto, kai, padedant terapeutui, abu partneriai susitaria dėl šiek tiek laiko atskirti, yra keletas būdų, kaip šeši mėnesiai išsiskyrimas gali teigiamai pakeisti santuoką.

Visų pirma, sutuoktiniai turi užmegzti ryšį su savimi, savo norus, pomėgius ir individualumą. Taigi jie gali susigrąžinti kaip meilės ir laisvos valios aktą, o ne įprotį ar baimę.

Be šio savęs tobulinimo ir sielos ieškojimo, pora turėtų naudoti šį laiką savo, kaip poros, silpnybėms. Bendravimo įgūdžiai visada turėtų būti iš naujo įvertinti ir praktikuoti pagal profesionalias rekomendacijas. Galiausiai, skirti laiko praleisti vienatvėje ir atokiau nuo toksiškos rutinos.

Kas neturėtų įsitraukti į terapinį atskyrimą

Kaip jau sakėme anksčiau, ne visiems bus naudinga šešių mėnesių terapinis atskyrimas.

Terapeutai, kurie naudojasi šia priemone.