Seksas jūsų 40 -ies 10 dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti

Šiame straipsnyje

• Seksas 40 -ies: 10 dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti
• Kaip turėti puikų seksą 40 -ies
• Kiek laiko seksas turėtų trukti 40 -ies?
• „Kodėl 40 -ies metų jaučiuosi seksualesnis?“
• Takeaway

Yra klaidinga nuomonė apie seksą 40 -ies. Nors jūsų kūnas gali pradėti silpnėti fiziškai, jūs tapsite energingesnis psichiškai. Tikriausiai iš čia kilusi frazė „gyvenimas prasideda nuo 40“.

Nesijaudinkite, net jei jūsų lytinis gyvenimas jums nėra visiškai malonus, kai sulaukia 40 metų. Tokiu būdu galite išvengti sau daugiau problemų.

40 metų jūs turite sukurti limonadus su rūgščiomis citrinomis, kurias gyvenimas jums įteikė. Gali būti finansiškai stabilus, patenkintas gyvenimu ir mokytis iš praeities klaidų.

Nors jūsų lytinis potraukis jūsų 40 -ies metų gali būti ne visai aukštas, vis tiek galite su tuo susitvarkyti. Tikriausiai jums vis dar patinka seksas 40 -ies. Ketvirtąjį dešimtmetį vis dar galite turėti nuostabų seksą ir įvykdytą gyvenimą.

Seksas 40 -ies: 10 dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti

Čia yra dešimt dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti apie seksą 40 -ies.

1. Turėsite atidžiai stebėti savo širdies sveikatą

Turite atidžiai atkreipti dėmesį į savo širdį, jei planuojate pasimylėti po 40 metų. Sveika širdis tiesiogiai susijusi su sveiku lytiniu gyvenimu. Eiti į sporto salę ir atlikti kardio pratimus padės jums išlikti formai.

Neturėtumėte pamiršti jėgų treniruočių, nes tai gali padėti padidinti jūsų pasitikėjimą savimi ir ištvermę.

2. Jums gresia didesnė rizika užsikrėsti STD

Nors tai gali atrodyti kaip problema.

Senstant jūsų odos audiniai tampa plonesni, todėl jie yra linkę į mikroelementus, todėl atsiranda infekcija. Todėl turėdami lytinius santykius 40.

Net jei tikimybė pastoti kaip moteris yra menka, būtinai naudokite prezervatyvus su nauju partneriu, kad užkirstų kelią infekcijų plitimui.

3. Vyrai turėtų imtis veiksmų, kad išvengtų erekcijos disfunkcijos

Kaip vyras, seksas 40 -ies metų gali būti šiek tiek sudėtinga. Vienam. Pastebėsite, kad jūsų erekcija yra mažesnė ir tolima. Senstant pastebėsite, kad jūsų erekcija tampa ne tokia tvirta.

Užuot pasikliavę erekcijos disfunkcijos (ED) vaistais, kad juos išgydytumėte, laikykitės savo mankštos rutinos, laikykitės sveiko gyvenimo būdo sveiko gyvenimo būdo ir padidinkite dietos su flavonoidais turinčią dietą.

4. Moterys gali tapti orgazminės nei bet kada

Nors kai kurie mitai teigia, kad vyresnio amžiaus moterims sunku orgazmą, tačiau tyrimai įrodė, kad seksualinis pasitenkinimas moterimis didėja su amžiumi. Vyresnės moterys linkusios labiau jausti malonumą, būdamas lytinių santykių, būdamas 40 -ies.

Tam tikra prasme jie atrakina naują savo lytinio gyvenimo etapą, nes šiuo gyvenimo momentu jie jaučiasi labiau pasitikintys savimi ir nebijo tyrinėti savo lytinio gyvenimo.

5. Vyrai gali tarnauti ilgiau nei įprasta

Hormonų lygio sumažėjimas ne tik turi trūkumų, bet ir pranašumą. Kadangi vyrų hormonų lygis sumažėja, jiems sunku greičiau ejakuliuoti. Tai leidžia jiems mėgautis seksualine patirtimi ir lėtai pasimėgauti su savo partneriu.

6. Lube turėtų būti naudojamas sekso metu

Paprastai patartina naudoti lubą sekso metu bet kuriame amžiuje, tačiau jums reikės daugiau, kai seksas jums 40 -ies metų pradžioje.

Senstant, tam tikri dalykai mūsų kūne gali neveikti taip, kaip įpratę. Moterys patiria makšties sausumą, netaisyklingus menstruacinius laikotarpius, svyruojančias estrogeno lygį ir kt.

Norėdami kovoti su šių fiziologinių pokyčių padariniais, naudokite tepalo, estrogeno kremą arba CBD aliejų.

7. Galite pradėti ieškoti kitų būdų, kaip rasti malonumą

Tai gali būti varginanti, jei priklausote nuo sekso, kad jaustumėtės malonumas 40 -ies. Jūs ir jūsų partneris turėtumėte ištirti naujus būdus, kaip pasiekti intymumą.

Galite įgyti fizinę, bet palikti prasiskverbimą į seksą. Dabar, kad seksas jums nėra labai reikalingas šiame amžiuje.

8. Seksas gali šiek tiek nuobodu, jei norite pastoti

40 -ies metų moteriai jos kiaušinių kokybė ir kiekis pradeda mažėti. Taigi per tą laiką gali būti daug sunkiau.

Seksas jūsų 40 -iesis neturėtų būti susijęs tik. Negalima per daug įsitraukti į kūdikių gaminimą, todėl nenusivilkite, jei jis nevyksta jūsų kelio.

Tačiau jūs ir jūsų partneris turėtumėte suprasti, kad seksas ne visada būtų aukštyn kojomis, todėl galite sunkiai dirbti, kad suprastumėte pakilimus ir nuosmukius, kurie atsiranda su šiuo gyvenimo etapu.

Susijęs skaitymas: 5 patarimai, kaip sulaužyti seksualinį provėžą ir mėgautis geresniu lytiniu gyvenimu

9. Jums gali tekti įdėti šiek tiek daugiau darbo

Tiek vyrai, tiek moterys susiduria. Praleiskite dar šiek tiek laiko atlikdami išankstinį žaidimą.

10. Daryk ką nors, išskyrus įprastą

Skirtingai nei 20 -ies, kai turėjote mažiau laiko sau, turite daugiau išteklių po po ranka 40 -ies.

Be to, 40 -ies ir daugiau partnerių pasitiki ryšiais, nes jie kurį laiką buvo kartu. Taigi jie abu jaučiasi patogiai, darydami naujus dalykus su savo partneriu.

Naršykite naujas sekso idėjas po 40. Jūs pripratote prie tų pačių dalykų visą gyvenimą. Kodėl neišbandžius kažko naujo? Taip pat išbandykite naujus dalykus ir savo gyvenime. Tiesiog linksminkitės su savo partneriu.

Kaip turėti puikų seksą 40 -ies

Čia yra keletas būdų, kaip turėti puikų seksą 40 -ies.

1. Reikėtų priimti patogias sekso pozicijas

Seksas ne tik jaustis gerai, kai einate per kraštą su bet kokiu atsitiktiniu stiliumi, kurį randate internete. Šiame jūsų gyvenimo etape jūsų kūnas nėra tiksliai formos, kad galėtų patekti į sekso nuotykį su beprotiško sekso stiliais.

Eikite į patogesnę sekso poziciją, pavyzdžiui, šaukštą.

Tiesiog įsitikinkite, kad jums patogu, o jūsų partneris taip pat yra.

2. Reguliariai mankštintis ir pasirenka gerą gyvenimo būdo pasirinkimą

Jei norite pasimylėti 40 -ies, ekspertai pataria sumažinti pavojingą gyvenimo būdo pasirinkimą, pavyzdžiui, alkoholio vartojimą ir rūkymą. Vietoj to, priimkite meditacijos pratimus, jogą, Kegelio pratimus ir kt.

Taip pat pakeiskite cukraus ir perdirbtus gėrimus vaisiais, daržovėmis ir riešutais. Šie maisto produktai padeda išlaikyti jūsų kūno būklę, nepaisant jūsų amžiaus.

Čia yra 8 geriausi pratimai vyresniems nei 40 metų moterims. Žiūrėkite šį vaizdo įrašą.

3. Priimkite savo kūno pokyčius

Senstant, jūsų kūne pradeda atsirasti tam tikri pokyčiai (pvz., Baltųjų plaukų augimas). Neapsigandę. Užuot išmokti priimti šiuos pokyčius.

Kai nuolat jaučiatės nesaugūs dėl savo kūno.

4. Nevenkite savo seksualinių poreikių

Mes buvome išmokyti, kad seksualinės derybos gali būti netinkamos, tačiau norėdami tinkamai patenkinti save lovoje, turėtumėte pabendrauti su savo partneriu. Išbandykite naujus stilius ir išankstinį žaidimą, kad jūsų lytinis gyvenimas lėtai nemirs.

Visada turėkite omenyje savo ir partnerio poreikius, kai tyrinėjate šias galimybes.

5. Išbandykite naujus dalykus

Sekso 40 -ies metų nebūtinai turi būti nuobodu vien todėl, kad esi vyresnis. Perženkite savo įprastą seksualinę rutiną.

Nors nesunku nustatyti kitų dalykų, palyginti su jūsų seksualiniu gyvenimu 40 metų. Dabar galite užpildyti savo sekso žaislo užsakymą, gulintį savo krepšyje pastaruosius kelerius metus.

Kiek laiko seksas turėtų trukti 40 -ies?

Seksas gali būti objektyvus skirtingoms poroms. Nors partneriai, kurie mėgsta leisti laiką lovoje 20 -ies metų, gali pirmenėti 40 -ies metų greitoms.

Kiek laiko neturėtų būti svarbu, ypač jei santykiuose esantys žmonės jaučiasi patogiai, kiek tai gali trukti.

Nesvarbu, kiek laiko seksas turėtų trukti 40 -ies metų, nes šiame etape dauguma moterų tyrinėja savo seksualinį gyvenimą ir pripranta prie jo. Jie tampa labiau pasitikintys savo oda ir labiau patenka į savo lytinį gyvenimą.

Užuot dirbęs dėl sekso dažnio ir ilgio, turėtų būti susijęs su sekso kokybe. Štai kodėl išankstinis žaidimas yra svarbus, nes gana sunku įsitvirtinti 40 -ies metų nuotaikoje.

„Kodėl 40 -ies metų jaučiuosi seksualesnis?“

Galbūt girdėjome skirtingas istorijas apie tai.

Fiziškai hormonai daro didžiausią įtaką vidutinio amžiaus moterims. Priešingu atveju tai nesiskiria nuo sekso 20 -ies.

40 metų poros yra atviresnės tyrinėti savo seksualinį gyvenimą, nes jos jau pasiekė didelį pasitikėjimo lygį daugelyje savo gyvenimo aspektų šiame amžiuje.

Šiame jų gyvenimo etape jie apsigyveno. Kitaip nei 30 -aisiais, kai daugelis moterų tampa motinomis, jūsų gyvenimas linkęs nusiraminti būdamas 40 metų. Taigi, jums gali būti galimybė degalų papildyti savo gyvenimu, įskaitant savo lytinį gyvenimą.

Jei 40 -ies metų pradėjote jaustis seksualesniu, atsipalaiduokite. Jūs nesate nenormalus.

Takeaway

Nesijaudinkite apie istorijas, kurias girdite apie nuobodų ir varginantį seksą 40 -ies metų. Ne visos jūsų girdimos istorijos yra tikros.

Jei pastebėjote, kad jūsų lytinis gyvenimas pradėjo blogėti 40 metų, perduokite savo jausmus savo partneriui. Pagardinkite savo santykius ir pasistenkite susigrąžinti formą.

Tai daro tiesioginį poveikį jūsų lytiniam gyvenimui. Seksas jums vis dar svarbus šiame amžiuje, todėl neleiskite baimei atsikratyti galimybės mėgautis akimirka.

Eikite į keliones su savo partneriu ir sutvarkykite pasimatymų naktis. Abi.