Remontuokite savo santuoką be terapijos trimis paprastais žingsniais

„New York Times“ rašytoja Tara Parker-Pope sako: „Santuoka yra trapesnė, nei yra iš tikrųjų“. Tyrėjų vertinimu, beveik 50% visų JAV santuokų baigsis skyrybomis.

Bet statistinis figūra, kuri tai pabrėžia 50% santuokų baigiasi skyrybomis Galiausiai šiandien netaikoma poroms, pasak Parkerio-Pope'o.

Taip, santykiai yra subtilūs ir trapūs, jiems reikia jūsų dėmesio ir rūpesčio. Santuokos problemos yra tik a jūsų gyvenimo dalis, Bet tai nereiškia, kad šie santuokos klausimai lems išsiskyrimą ir skyrybas. Yra būdų, kaip pataisyti jūsų santuoką, ir niekada nevėlu pradėti iš naujo, jei viskas išsiskleidžia.

Cituokime realaus gyvenimo situaciją čia -

„Mūsų santuoka pasikeitė. Tai nėra ypatinga problema, bet tiesiog atrodo, kad mes nebe taip laimingi kartu. Mes kalbame mažiau, turėdami seksas mažiau Dažnai, ir tiesiog jaučiamės taip, lyg mes augtume. Aš tikrai dėl to nerimauju - ką aš galiu padaryti, kad ištaisyčiau mūsų santuoką, kol dar nevėlu?“ - Anoniminis

Sprendimas -

Tai puikus klausimas - ir pirmas dalykas, kurį turėtumėte žinoti. Tai yra dažna problema ir visiškai normalu, kad susituokusi pora patiria mažėjančio sekso ir bendravimo taškus.

Bet Galite pataisyti savo santuoką ir sutvarkyti jūsų dviejų santykius.

Daugelis jaunavedžių patiria palaimos laiką, kurio metu smegenys jaučia, kad viskas yra nauja ir seksuali. Tačiau laikui bėgant šis išnyks ir stabilumas bei rutina gali pradėti įsitraukti. Nors šis kitas santykių etapas gali būti patogus ir saugus, jis taip pat gali pradėti jaustis nuobodu.

Vykstant daugumai santykių, kiti veiksniai, tokie kaip karjera ir vaikai. Jūs turite pradėti remontuoti santuoką ir Dirbkite link atgimimo Pamesta aistros liepsna.

Dabar tai, kad jūs jau žinote apie šias problemas. Norėtumėte, kad kažkas pasikeistų. Ir, atsakydamas į jūsų klausimą: „Ar mano santuoka gali būti išgelbėta?Taip, tai galima išsaugoti. Abu turite pradėti remontuoti santuoką.

Konsultacijos padeda, Tačiau gydymas dažnai nesugeba duoti norimo rezultato daugumai santuokų. Yra alternatyvių būdų išsaugoti santuoką be santuokos patarėjo ar terapeuto pagalbos.

Čia yra keletas patarimų, kaip padaryti šį pokytį, jei nėra profesionalios pagalbos.

Kaip ištaisyti santuoką be konsultacijų

1. Padarykite savo santykius prioritetu

Ištaisyti sugedusią santuoką nėra taip sunku. Būkite tikri Jūs ir jūsų sutuoktinis esate abu nori į Užmegzkite savo santykius pagrindinis prioritetas.

Per išsamų pokalbį aptarkite, kaip jūs galite tai padaryti. Tai yra vienas iš geriausių būdų taisyti jūsų santuoką ir atsiimti santuoką ten, kur ji buvo kažkada.

2. Praleisti laiką kartu

Sukurkite laisvą laiką, specialiai sukurtą praleisti laiką kartu.

Savaitės pasimatymo naktis yra puikus būdas tai įvykdyti.

Datos naktis reikia laiko toli nuo vaikų ir mobiliųjų telefonų. Traktuoti jį kaip esminį, įprastas jūsų savaitės dalis. Praleisti kokybišką laiką kartu yra vienas iš būdų, kaip padaryti jūsų santuoką. Tiesą sakant, atskirtos poros gali dirbti kartu kaip komanda, kad ištaisytų savo nutrūkusią santuoką, jei jos tikrai nori tai padaryti.

Taigi šį vakarą pradėkite planuoti romantišką vakarą!

3. Suplanuokite sekso laiką

Nepaisant to, kad planuoti konkretų sekso laiką ar datą neatrodo labai romantiška ar jaudinanti, tačiau geriau, nei jų neturėti.

Yra porų, gyvenančių be lyties santuokoje. Profesorius Denise Donnelly apskaičiavo, kad beveik 15% susituokusių porų per pastaruosius šešis mėnesius ar vienerius metus nedalyvavo seksualinėje veikloje su savo partneriais.

Santuoka be lyties yra apibrėžiama kaip santuoka, kurioje tarp partnerių yra mažai seksualinės veiklos arba jos nėra.

Ar jaučiate jausmą: „Mano santuoka žlunga?„Ar rasite būdų, kaip ištaisyti savo santuoką?

Yra didelė tikimybė, kad intymumo ar sekso trūkumas yra viena iš problemų, su kuriomis susiduriate savo santuokoje šiuo metu. Pirmiausia pabandykite Nustatykite reikalo šaknį Ir tada nuspręskite, kaip taisyti savo santuoką.

Ir jei seksas yra problema, pradėkite tam planuoti laiką. Pridėkite jį prie savo kalendoriaus kaip ko tikėtis. Kai ateis diena, elkitės taip, kaip jūs darėte ankstyvaisiais pasimatymais. Nustatykite nuotaiką su silpnomis lemputėmis, žvakėmis ir muzika.

Taip pat galite apsvarstyti galimybę apsirengti ir būti viliojančiai, kad sutuoktinis galėtų pridėti prie linksmybių.

Didesnis bendravimas sudaro stipresnį intymumą

Aukščiau išvardyti trys punktai yra keletas paprastų būdų, kuriais galite taisyti santuoką be terapijos ar konsultavę konsultantą. Be šių metodų, poros visada gali pagerinti savo bendravimą.

Puikus bendravimas suteikia gilesnį ryšį ir stipresnį intymumą.

Santuokos bendravimo gerinimas yra vienas iš būdų, kuriais galite išmokti išgelbėti santuoką ar kaip padaryti santuoką.

Tyrime teigiama, kad porų komunikacijos modeliai labiau prognozuoja skyrybas nei kiti veiksniai, tokie kaip jų įsipareigojimo lygis, asmenybės vertinimas ir stresas.

Taigi, pradėkite kurti santuokos atkūrimą ir pabandykite atlikti minėtus veiksmus šūvį. Taip pat dirbkite su santuokos bendravimu, jei tikrai norite taisyti savo santuoką. Pasitikėk manimi! Privalumai yra ilgalaikiai.

Taip pat atminkite, kad taip yra Niekada nevėlu keistis, Ir aš tikiuosi, kad jūs ir jūsų sutuoktinis, apsvarstykite šiuos tris veiksmus, kai grįšite į savo santuoką.