Atviras ar smalsus bendravimo požiūris į santykius

Didžiausias bendravimo sunkumas yra tas, kad partneriai sako vienas kitam savo perspektyvas. Klausydamiesi savo partnerio perspektyvos, jie laukia savo galimybės gauti „oro laiką“, papasakoti savo perspektyvą arba išsirinkti skylutes, kurias ką tik išgirdo. Kadangi tai nestiprina smalsumo ir neatsiranda variantų, kaip vyksta pokalbis. Smalsūs teiginiai ir smalsūs klausimai vertina tai, ką kitas asmuo ketina pasakyti, kol net nėra pasakyta.

Priežastis, dėl kurios konsultantai, terapeutai ir psichologai tikriausiai užduoda daugiausiai klausimų, ir atsakymas mažiausiai yra ta, kad jų užduotis yra įdomu. Be to, užduoti vieną konkretų klausimą labai svarbu užmegzti teigiamus ryšius su beveik bet kuo. Klausimas yra neterminuotas, patvirtinantis ir kviečiantis. Nors jie kalba apie tai, kaip tai padeda smalsiai su vaikais, norėčiau aptarti smalsių klausimų uždavinių pranašumus suaugusiųjų santykių kontekste.

Nepažįstami žmonės, ką tik susitikę. Jei ką tik susitikę pokalbių partneriai yra seksualiai traukiami vienas kito, jie gali pradėti užduoti smalsumo klausimus apie vienas kito seksualines nuostatas. Bet įsivaizduokite, kas gali nutikti, jei nebuvo užduodami smalsumo klausimai (o vienas asmuo nebuvo patrauktas į kitą ar nesidomėjo seksu) ir nė vienas partneris neatleido temos prieš bandydamas pasinerti į lovą. Pavyzdžiui,

George'as: „Labai norėčiau eiti miegoti su tavimi.“

Sandy: „Ne, aš taip nemanau.“

G: „Nagi. Kodėl gi ne?“

S: „Aš pasakiau„ ne “.“

G: „Ar tu gėjus?“

S: „Aš taip baigiau.“

Norėdami geriau suprasti, kaip tai gali vykti produktyviau, palyginkite šias pokalbio dalis:

Atidarykite klausimus dėl uždarų klausimų

Tai nėra tokie atviri klausimai. Aš nesakau, kad niekada neturėtumėte užduoti uždarų klausimų. Tačiau svarbu suvokti, kad atviri klausimai yra įdomesni, mažiau konfrontaciniai, bendradarbiaujantys ir, žinoma, yra atviresni ir kviečiami į vykstančius santykius. Tokiame klausime: „Ką mes galime padaryti kitaip, kad tai geriau veiktų tarp mūsų?„Atviras apklausa gali būti naudojamas kaip įrankis nesusipratimų ar konfliktų taisymui. Ne tik tai, kad tiek atvirų, tiek uždarų klausimų galima sujungti, kad būtų įkvėpta efektyvus bendravimas. Taip yra todėl, kad uždaryti klausimai yra būdas nukreipti dėmesį į tam tikrų rūšių informaciją. Kita vertus, atviri klausimai turi galingą patvirtinančią įtaką pokalbio partneriui tuo pačiu metu, kai jie atveria žaidimo sąlygas neišsakytoms galimybėms. Pavyzdžiui, derindami tiek atvirų, tiek uždarų klausimų, galėtume pasakyti kažką panašaus:

„Man įdomu, kaip jūs iki šiol jaučiatės dėl šių dienų įvykių (įdomus pareiškimas). Kaip šiandien buvo tau? (Įdomus klausimas, kuris aiškiai pripažįsta perspektyvą). Su kuo praleidai laiką ir ar jums patiko? (Uždarytas klausimas su labai ribotu galimų atsakymų skaičiumi). Kaip plėtojami tie santykiai? (atviras klausimas) “.

Pratimas, kurį reikia išbandyti, jei jus įkvėpė galimybė įvertinti savo partnerio mintis ir jausmus, yra nustoti „pasakyti“ tiek ir atkreipti dėmesį į „užduoti“ smalsumo klausimus (naudojant savo žodžius), tokius kaip:

• "Kas nutiko?“
• "Ką tu apie tai manai?“
• „Kaip manote, ar kiti jaučiasi?“
• „Kokias idėjas turite išspręsti šią problemą?“

Būtinai naudokite „ką“ ir „kaip“, kad pateiktumėte atvirus klausimus, tačiau nepamirškite, kad jie naudojami kaip bendro pokalbio srauto dalis, kuri retkarčiais apima uždarą klausimus. Tai gali būti svarbu palaikyti dėmesį ar kryptį pokalbyje.

Šioje lentelėje apibendrinami tam tikri atvirų ir uždarų požiūrių pranašumai ir iliustracijos.

Abi.