Pažvelkite prieš šuoliu?

Šiame straipsnyje

• Ar išsiskyrimas gali išgelbėti santuoką?
• Trukmė
• Tikslai
• Bendravimas
• Datos
• Vaikai
• Trečiųjų šalių palaikymas

Štai realaus gyvenimo situacija.

„Johnas ir Katie dešimt metų buvo nelaimingai vedę gyvendami su begaliniu nerimu ir baimėmis“.

Po daugelio metų santuokos ir auginimo vaikų, Jonas pamatė, kad nėra patenkintas savo santuoka. Jam buvo apsunkinta pasitikėjimo klausimų, bendravimo trūkumas, ir intymumas Problemos, kankinančios jų santuoką.

Jonas pasakė savo žmonai, kad nori išsiskyrimo. Jo žmona sutiko ir jie abu nusprendė padaryti šešių mėnesių pertrauką nuo santuokos.“

Daugelis veiksnių gali sukelti jūsų santuokos suskirstymą. Bet jūs galite išsaugoti savo santuoką prieš patardami teisme dėl skyrybų.

Bet, „turėtume atskirti ar ne?“

Na, daugeliui atrodo, kad išsiskyrimas yra praktinis pasirinkimas. Tai suteikia galimybę galvoti apie gyvybiškai svarbias problemas, kurios sukelia neramumus jūsų santuokoje.

Bet prieš praradus viską, turite pabandyti išgelbėti savo santuoką, paskutinį kartą. Galų gale, skyrybos niekada negali būti vienintelė galimybė išvengti santuokinių klausimų.

Ar išsiskyrimas gali išgelbėti santuoką?

Yra trys pagrindinės priežastys atskirti nuo sutuoktinio.

Pirma, tai yra skyrybų proceso žingsnis. Daugelis porų tiesiog žino, kad jų santuoka truks ir nenaudoja išsiskyrimo, kad suteiktų laiko prieš skyrybas. Kartais poros atsiskiria norėdamos įgyti savo santuokos perspektyvą (kaip ir Jonas ir Katie). Po jų išsiskyrimo Jonas ir Katie sėkmingai sugebėjo vėl susivienyti ir padaryti jų santuoką stipresnę.

Atskyrimas gali padėti sustiprinti jūsų santykius su partneriu ir išgelbėti santuoką, galiausiai.

Nuspręsti atsiriboti nuo sutuoktinio nėra lengva. Porų, kurios nusprendžia atskirti.

Ko gero, jie išbandė įvairią kitą taktiką ir intervencijas, kad padėtų jų santuokai, tačiau niekas jiems galėjo būti naudingas. Taigi galiausiai jie išsiskyrė ir galiausiai skyrybų.

Tada kodėl poros atsiskiria, bet ne skyrybos? Galų gale yra dar viena pusė. Poros vargu ar sustoja įvertinti terapinę atskyrimo vertę. Tiesą sakant, jei tai padaryta teisingai (ir dėl teisingų priežasčių) su aiškiais susitarimais.

Norint pasiekti galutinį tikslą (Atskyrus savo santuokai išsaugoti ar pagerinti), prieš pradėdami pasinerti.

Čia yra keli patarimai arba santuokos atskyrimo patarimai, kurie gali padėti -

1. Trukmė

Kiekvienai porai tai gali skirtis, tačiau nuo 6 iki 8 mėnesių atskyrimo laikas iš esmės laikomas idealiu.

Pagrindinis išplėstinio santuokinio atskyrimo trūkumas yra tas, kad jis dažnai gali paskatinti abu partnerius per daug patogiai naudotis savo naujuoju gyvenimo būdu, todėl jie mano, kad jų skirtumų negalima išsiaiškinti, arba kad jie yra daug geresni tokiu būdu.

Štai kodėl aiškių ir pagrįstų lūkesčių nustatymas yra labai svarbus. Nustatę savo atskyrimo trukmę, jūs abipusiai sutinkate, kad tai yra laikotarpis, kurio jums reikia abu, kad išspręstumėte savo skirtumus.

Jei paliktas neapsisprendęs, gali kilti naujų klausimų, dėl kurių gali sukelti daugiau disharmonijos. Ar atskyrimas siekia išgelbėti santuoką? Na, yra atvejų, kai pratęstas atskyrimas visiškai nutraukia visus ryšius tarp porų.

Taigi, jei jūs turite išgelbėti santuoką nuo skyrybų, prieš išeidami iš savo durų, turėtumėte persvarstyti savo santuokos atskyrimo trukmę.

2. Tikslai

Kaip galite išgelbėti santuoką išsiskyrimo metu? Diskutuoti su savo partneriu visada yra geriausias būdas išsiskirti ir išspręsti dalykus kartu kaip komandai.

Niekada nemanykite, kad jūs abu esate tame pačiame puslapyje. Aptarkite ir sutikite, kad abu tai darote norėdami išspręsti savo reikalus ir sustiprinti savo santuoką.

Pavyzdžiui -

Jei vienas iš partnerių nori išgelbėti santuoką, bet kitas mano, kad tai yra tik skyrybų proceso pradžia, tai gali sukelti svarbiausius pasitikėjimo klausimus. Štai kodėl iš anksto aptarti šį reikalą yra gyvybiškai svarbu, kad tai būtų sėkminga pratimas.

3. Bendravimas

Nusprendę, kad abu norite išspręsti savo problemas, eidami į atskyrimą, kad išgelbėtumėte santuoką, aptarkite, kaip šiuo laikotarpiu bendrausite tarpusavyje.

Jokio kontakto iš viso akivaizdžiai nebus tikslas siekiant galutinio tikslo. Nuspręskite dėl savo sąveikos dažnio prieš tai. Jei vienas partneris nori kalbėti kiekvieną dieną, bet kitas nori, kad tai būtų savaitinis reikalas, tada turi būti priimtas abipusis sprendimas.

Jei norite išsaugoti santuoką, turite susitarti dėl abipusio susitarimo dėl šio laikino atskyrimo etapo.

4. Datos

Ar turėtumėte atskirti prieš skyrybas? Jei nustotumėte matyti vienas kitą po atskyrimo?

Na, atskyrimas nereiškia, kad nutraukiate pasimatymus vienas su kitu. Nuspręskite, kaip dažnai susitiksite ir praleisite laiką tarpusavyje.

Eikite į vakarienės pasimatymus ir emociškai susisiekite su savo sutuoktiniu. Naudokite šį laiką ir aptarkite, kaip išspręsti dalykus, kurie sukelia suirutę santykiuose. Atraskite naujų sprendimų, kuriuos galite įnešti į savo santuoką.

Vietoj fizinio intymumo sutelkite dėmesį į savo emocinį ryšį ir pabandykite jį puoselėti. Tai gali padėti išgelbėti santuoką nuo skyrybų.

5. Vaikai

Atskyrimas gali būti nerimą keliantis laikas jūsų vaikams, todėl priimti būdus, kurie padės jums efektyviai bendro tėvui. Atsakykite į savo vaikų klausimus kartu ir įsitikinkite.) priešais juos.

6. Trečiųjų šalių palaikymas

Ieškojimas trečiosios šalies, tokios kaip terapeutas, dvasininkai ar tarpininkas (šeimos narys ar draugas), gali palengvinti jūsų klausimų sprendimo procesą.

Labai rekomenduojama atsiskyrimo proceso metu kreiptis į tam tikrą pagalbos formą, kad išgelbėtumėte santuoką nuo skyrybų.

Išvada

Kai jaučiame, kad mūsų sutuoktinis slenka nuo mūsų, mūsų natūrali reakcija yra priartėti prie jų ir daryti viską, ko reikia norint išgelbėti santuoką. Mintis apie išsiskyrimą ar atstumo kūrimą tokiu metu taip pat sukelia panikos, baimės, abejonių jausmą ir didelį nerimą.

Pasinaudojimas tokiu pasirinkimu gali būti ypač sudėtingas, kai ryšys yra trapus arba santykiai drastiškai susilpnėjo.

Tačiau pasitelkiant priežiūrą ir įgūdžius (paprastai padedant profesionalui), išsiskyrimas gali būti gana efektyvus suartinant du žmones. Tiesą sakant, išsaugoti santuoką po išsiskyrimo bus daug lengviau.

Atminkite, kad ši priemonė nėra skirta tiems, kurie neketina likti su savo partneriais. Blogiausias dalykas, kurį jiems galite padaryti.