Palikdamas įžeidžiantį vyrą

Šiame straipsnyje

• Smurtas šeimoje išlieka svarbi mūsų kultūros problema
• Kreipkitės į pagalbininkus
• Sukurkite pabėgimo planą
• Praneškite valdžios institucijoms apie situaciją
• Negrįžk

Marilyn žinojo, kad kyla problemų, kai ji ėjo pro virtuvės duris. Televizorius buvo pūlingas, alkoholinių gėrimų spintelė buvo plačiai atvira, o neabejotinas Marlboro raudonųjų cigarečių kvapas užpildė erdvę. Ralfas vėl buvo girtas.

Deja, šią naktį Ralfo „signalinis“ girtas elgesys bus ekstremalus. Marilyn daug kartų buvo gavusi Ralfo agresijos pabaigą, tačiau šį vakarą ji susitvarkė su pati mirtimi.

Marilyn bandė paslėpti pro Ralfą, tikėdamasis. „Jei aš galiu tai padaryti savo studijomis“, - pasakojo ji, kai ji pasinėrė per svetainę. Ji nesėkmingai.

Kai Ralfas išgirdo pėdsakus, jis pakilo ir iškart pagrobė savo žmoną. Piktas, kad jo vakarienė nebuvo paruošta, Ralfas sugriebė lempą ir išmetė ją Marilyn kryptimi.

Kai su Marilyn veidu susidūrė keraminė lempa. Kraujas, liejęs veidą, Marilyn nubėgo pro priekines duris, tikėdamasis pažymėti pravažiuojantį automobilį. Ralfas to neturėtų.

Kviečiant neįsivaizduojamą jėgą, Ralfas patraukė žmoną žemyn šaligatviu link atvirų namo durų. Kai ji verkė, Marilyn pasakė sau: „Aš neketinu to gaminti.“

Štai tada Ralfas suklupo ant laiptelio, vedančio į namo „nusileidimą“. Sprogęs galvos nugarą, kai jis nukrito į suaugusį, Ralfas buvo padarytas be sąmonės. Pagalba atvyktų į Marilyn. Vos.

Taip pat žiūrėkite:

Smurtas šeimoje išlieka svarbi mūsų kultūros problema

Nors statistika mums sako, kad vyrai lygiai taip pat yra smurto šeimoje aukos, kaip ir moterys, turime tai pripažinti Vyrai gali padaryti daug daugiau fizinės žalos nei daugelis moterų.

Psichiškai įžeidžiantys santykiai ir smurtas šeimoje visada yra susiję su valdžia. Naudodamiesi gėdinimu, dujomis, fizine agresija ir panašiai, nusikaltėliai pašalina savo galios ir vilties aukas.

Dažnai smurto šeimoje aukos nesuvokia, kad jie yra įžeidžiantys santykiai, kol trukus nusikaltėlis pakeitė aukos tikrovę ir sukėlė didelį skausmą.

Šiame kūrinyje mes nesistengiame atskirti pagrindinių smurto šeimoje priežasčių, tikėdamiesi, kad galėsime jį „nuginkluoti“ prieš prasidedant.

Priešingai, mes manome, kad smurtas šeimoje jau yra santykių veiksnys.

Jei auka žino, kad jie yra su psichiškai priekabiaujančiu vyru ir nori sužinoti, kaip išeiti iš piktnaudžiavimo santykių, tada galima imtis šių žingsnių, siekiant sušvelninti būsimą sunkumų ir praradimą.

Kreipkitės į pagalbininkus

Jei esate santykiuose su įžeidžiančiu vyru, Nebandykite išgyventi sunkiais laikais vienas.

Kalbant apie piktnaudžiavimo padarinius, aukoms labai svarbu apsupti emocinės ir materialinės paramos kokoną.

Kreipkitės į patikimą šeimos narį, draugą, išbandykite konsultacijas dėl prievartos šeimoje, terapijos dėl prievartos šeimoje arba gaukite pagalbą prievartos šeimoje.

Tiksliai paaiškinkite, kas vyksta jūsų gyvenime. Praneškite šiam pagalbininkui (ar pagalbininkams), kad jums gali tekti susisiekti su jais, jei jūsų padėtis tampa pavojinga.

Ar pagalbininkai sukuria išsamų jums pateiktos informacijos žurnalą. Jei pagalbininkas mato piktnaudžiavimą ar įtartiną elgesį, paprašykite juos įrašyti ir šią informaciją. Ši informacija būtų labai naudinga užmezgant įžeidžiančius santykius.

Sukurkite pabėgimo planą

Jei jūsų partneris nenori pripažinti ir kreiptis pagalbos į jo piktnaudžiavimą, turite palikti santykius. Padėtis griežtai nepagerins jūsų geros valios ir charakterio stiprybės.

Taigi, kaip palikti įžeidžiančius santykius? Tiek, Dabar turite sukurti pabėgimo planą. Papildomi pinigai pabėgimo momentu, turėkite savo receptus ir svarbius dokumentus saugioje vietoje už jūsų namų ribų.

Žinokite - iš anksto - kam paskambinsite ir kur liksite, kai turėsite evakuoti savo namus. Jei turite vaikų, jūsų planas taip pat turi įtraukti juos.

Jokiomis aplinkybėmis nepalikite savo vaikų. Garstis, jei turite.

Praneškite valdžios institucijoms apie situaciją

Jei neišvengiama evakuacija iš jūsų namų, eikite į priekį ir praneškite policijai apie jūsų bėdą ir jūsų planą palikti įžeidžiančius santykius. Taip pat galite paskambinti į piktnaudžiavimo santykiais ir kreiptis iš jų pagalbos.

Jei tu Turi įrodymų, pagrindžiančių jūsų pretenziją apie fizinę prievartą, Turėkite įrodymų, kad jie būtų perduoti policijai. Kai jums bus aišku iš namų, paskambinkite policijai ir praneškite jiems, kad esate smurto šeimoje auka.

Policija padės jums pateikti tinkamus dokumentus teismams, kad galėtumėte turėti jūsų vardu nustatytą „apsaugos nutartį“.

Negrįžk

Palikdamas emociškai įžeidžiančius santykius arba palikdami įžeidžiantį vyrą, tu privalai negrįžti namo.

Įprastame piktnaudžiavimo cikle nusikaltėlis bandys jus manipuliuoti, kad grįšite į namus/santykius. Nepirkite!

Piktnaudžiavimo santykių medaus mėnesio fazė visada ciklai grįžta į tą patį seną piktnaudžiavimo modelį. Palikite įžeidžiantį partnerį ir nemirškite akies.

Štai smurto šeimoje tikrovė; Be psichologinės intervencijos jis išaugs. Kodėl verta pereiti daugiau?

Galutinės mintys

Niekas neužsamdo santykių su prielaida, kad santykiai blogai pasibaigs. Deja, yra keletas laimingų pabaigų, kai smurtas šeimoje užvaldo santykius.

Negalite ištaisyti savo partnerio! Jūs negalite savarankiškai pažaboti smurto. Todėl apsupkite save palaikymu ir paruoškite planą palikti emocinį priekabiautoją ir judėti link stabilesnio, gyvybingesnio gyvenimo.

Jei jaučiate, kad negalite išvengti piktnaudžiavimo ciklo, kreipkitės tiek pagalbos į piktnaudžiaujamas moteris, kiek galite sukaupti. Netrukus sužinosite, kad tie, kurie jus geriausiai žino.

Pasitikėk savo instinktais, Susikreipkite savo jėgas ir pasiruoškite atgauti savo gyvenimo kontrolę, ir netrukus jūs pastebėtumėte, kad užmezgate įžeidžiančius santykius.