Neištikimybė atsidavusių santykių atradimui, pasekmėms ir gydymui

Šiame straipsnyje

• Kelių melų ir apgaulių atradimas daro psichiškai įskaudintą partnerį
• Kova, skrydis ar užšaldymas?
• Emocinis chaosas
• Asmenybės krizė
• Laikantis vietos gydymui

Neištikimybė apiplėšia santykių pluoštą ir juos skaudina iki pat šerdies.

Meilės pažadas akimirksniu paneigia neteisėtą romaną. Išdavystės skaudėjimas yra toks gilus, todėl visa apimantis, toks stulbinantis, kad atradus jis šešėliuoja visus kitus gyvenimo aspektus. Vis dėlto galima išgydyti ir įveikti skausmą, o šis straipsnis pasakoja apie visą procesą nuo atradimo ir padarinių iki gydymo proceso, kad padėtų suprasti, kaip judėti toliau.

Kelių melų ir apgaulių atradimas daro psichiškai įskaudintą partnerį

Atradęs daugybę melų ir apgaulės, įskaudintas partneris sukosi šokas ir bando įprasminti, kaip, jų manymu, viskas yra.

Žmogus suvokiant, kad jie buvo apgauti ir nepagarbūs, baimė prarasti savo gyvybę tokią, kokia ji buvo, ir abejotina savimi, kad jų nepakanka, pyktis, kad jų patikimas Beau galėjo juos apgauti, pavydas, kad „kitas asmuo“ turi „kitas asmuo“ Tai, ko jie ne.

Ciklais, numalšinančių ir ekstremalių kančios bangos plauna juos, dažnai smogdami jas, kai mažiausiai tikimas.

Tikėtina, kad šokis tarp nepatikimumo ir niokojančio priėmimo tęsis kurį laiką. Dažnai įskaudinti partneriai patirs tokius simptomus kaip sutrikęs miegas, obsesinės ir įkyrios mintys, košmarai, atminties nutraukimas, izoliacija, mažai energijos, jausmas nekontroliuoti, impulsyvumas, tirpimas ir kt.

Kova, skrydis ar užšaldymas?

Su atradimo šoku kyla grėsmės saugumui jausmas.

Nors kai kurie negali judėti, agape su šoku, kiti nori išvykti iš karto ir eiti kuo toliau, tikėdamiesi išvengti pavojaus.

Šiame krizės etape porai būtina nepamiršti nepriimti sprendimo dėl jų santykių.

Šokas ilgainiui nusidėvės ir, nors tuo metu jis gali nesijausti, visi jų santykiai nebūtinai neigia romaną. Yra jų santykių dalys ir dalys, kurios vis dar yra tiesos.

Norėdami patekti į kitą tamsaus tunelio pusę, pora pirmiausia turi vaikščioti per tunelį, tačiau dar prieš tai jiems reikia, kad jie gautų savo pagrindą.

Nors kiekviena istorija yra skirtinga, neištikimybė yra išskirtinai katastrofiška daugeliu lygių, todėl porai svarbu gauti profesionalią pagalbą ir palaikyti per jos padarinius.

Emocinis chaosas

Pakartotinis apklausa, obsesinis atrajojimas ir nepasotinamas poreikis peržiūrėti detales yra „Hurt Partners“ bandymai įprasminti savo santykių istoriją.

Dėl neištikimybės.

Praeities atmintis nebėra patikima ar galioja.

Tuo pačiu metu yra labai dezorientuojama abejoti tiek praeitimi, tiek ateitis. Skaudamas partnerio gyvenimo istorija staiga yra netikslus, o jų savęs jausmas sudužo.

Obsesiškai jie bando surinkti galvosūkio gabalus ir parašyti naują pasakojimą.

Asmenybės krizė

Savo jausmo praradimas ir tapatybės krizė dažnai taip pat apima partnerį, kuris turėjo romaną.

Akis į akį su įskaudinimu, kurį jie sukėlė savo partneriui, dabar jie turi stebėti, kaip jų partneris kenčia, o tai yra ypač sunku, atsižvelgiant į tai, kad jie sukėlė kančią.

Kančia tampa jų pažeidimo priminimas, kuris neverčia jų jaustis gerai dėl to, kas jie.

Bet jie turi kantriai išlaikyti erdvę, leisdami savo partneriui sielvartaujančio proceso ir dėl jų svyravimų tarp pykčio ir įniršio iki liūdesio ir nevilties bei visko, kas tarp jų. Be to, jie turi pradėti įsisavinti sugedusius savo tapatybės gabalus ir suprasti, ką jiems reiškė romanas.

Žemiau esančiame vaizdo įraše aptariami tapatybės krizės požymiai ir keletas praktinių pamokų, skirtų problemai įveikti:

Laikantis vietos gydymui

Dažnai neištikimybės katastrofos metu terapeutas turi laikyti fortą ir pasiūlyti saugią erdvę ir stabilią žemę, kad pora galėtų pradėti gydytis ir surinkti sudraskytus jų gyvenimo gabalus.

Aptariant konsultavimo progresą ir jaučiami, partneriai gali pasirinkti likti kartu arba iš dalies, atsižvelgiant į tai, kas jiems geriausia abiem. Svarbu tai, kad abi šalys turėtų skirti daug laiko suprasti, kodėl įvyko reikalas, prisiimti atsakomybę, kur reikia, ir sužinoti, ko reikia, kad ateityje būtų išvengta problemų.