Sekso svarba santykiuose 15 Privalumų

Fizinis intymumas sustiprina ryšį tarp dviejų žmonių ir skatina porų artumą, meilę ir meilę. Sekso svarba santykiuose grindžiama tuo, kad tai yra reikšmingas segtuvas, padedantis poroms išlyginti jų skirtumus.

Fizinis intymumas užmezga stipresnį ryšį tarp dviejų žmonių.

Oksitocinas, hormonas ir neurotransmiteris, išsiskiriantis intymiais momentais tarp porų sustiprina pasitikėjimo ir stipresnį draugystės jausmą.

Koks svarbus yra fizinis intymumas santykiuose ir ar seksas sustiprina santykius?

Būti fiziškai intymi reiškia ne tik važiavimą į miegamąjį su sutuoktiniu. Fizinis intymumas gali svyruoti nuo akių kontakto, rankų laikymo, glamonėjimo ir, žinoma, sekso.

Sekso svarba santykiuose apima gilų emocinį ryšį, kuris sustiprėja, kai esate arti jausmingo artumo su savo sutuoktiniu.

Sekso svarba santykiuose: 15 pranašumų

Tiek romantiškai, tiek kitaip liečiantys gali padėti sustiprinti ryšį, egzistuojantį tarp dviejų žmonių. Tai veikia kaip patvirtinimas ir įrodymas, kad kažkas jums rūpi.

Turėti šį gilų ryšį gali būti teigiamas poveikis beveik kiekvienam kitam jūsų santykių aspektui. Tačiau dažnai šis poveikis nėra analizuojamas ar suprantamas.

Ar fizinis intymumas yra svarbus santykiuose? Kokia sekso nauda sveikatai? Tai yra dešimt privalumų, susijusių su lytiniais santykiuose:

1. Meilės išraiška

Viena didžiausių priežasčių, kodėl fizinis intymumas yra svarbus santykiuose, yra tai, kad tai yra vienas didžiausių būdų, kaip partneriai išreiškia savo meilę vienas kitam.

Kodėl seksas yra svarbus santykiuose?

Intymus laikas, kurį praleidžiate kartu.

Šis hormonas ir neurotransmiteris yra atsakingi už jausmą arčiau jūsų partnerio, skatinant pasitikėjimą ir laimę. Nenuostabu, kodėl fizinis intymumas yra svarbus santykiuose.

Kai santykiams trūksta seksualinės chemijos ir fizinio prisirišimo, tai labiau tikėtina, kad žlugs. Todėl sekso svarba santykiuose yra susijusi su jo nauda su bendrąja santykių sveikata ir ilgaamžiškumu.

2. Sumažina stresą

Vienas iš sekso pranašumų yra tas, kad jis padeda sumažinti psichologinį stresą ir nerimą. Fiziškai intymus santykiuose padeda sumažinti kraujospūdį ir sumažinti reakciją į stresą smegenyse.

Ir tai nėra tik seksas. Kitos fizinio intymumo formos, tokios kaip apkabinimas ar rankos laikymas, gali sukelti ir oksitocino išleidimą.

Tada oksitocino hormonas sukels smegenų atlygio ir malonumo centrus, o tai sumažina nerimo jausmus ir tokiu būdu įrodo sekso svarbą santykiuose.

Viename tyrime dalyviai, kurie dvi savaites reguliariai turėjo seksą, ir pastebėjo jo poveikį stresui ir nerimui. Rezultatai atskleidė hipokampo ląstelių augimą - tą pačią smegenų sritį, kuri padeda reguliuoti stresą.

3. Sukuria pasitikėjimą

Logiškai mąstant, pasitikėjimas laikui bėgant yra sukurtas, kai pora susipažins su tikrąja vieni kitų ištikimybe, modeliais ir elgesiu.

Bet širdyje, ar turėtume pasakyti smegenis, pasitikėjimą dažnai sukelia oksitocino išsiskyrimas. Pasitikėjimas yra didžiulė santykių dalis.

Kai du žmonės pasitiki vienas kitu, jie jaučiasi laisvesni būti savimi, nėra įtartina, kad trečioji šalis užmezga į santykius, ir gali būti atviresni, sąžiningi ir pažeidžiami su savo sutuoktiniu. Tai taip pat yra vienas iš sekso pranašumų.

Kodėl intymumas yra svarbus santykiuose, grindžiamas tuo, kaip tai palengvina dviejų žmonių pasitikėjimą. Tuo tarpu seksas ar glamonėjimas arti sofos, Žmonės pamažu labiau pasitiki ir atveria socialinę sąveiką.

Sekso svarba santykiuose nustatoma dėl to.

4. Intymumas už miegamojo ribų

Kuo arčiau esate miegamajame, tuo labiau sujungsite. Fizinių santykių svarbu labai svarbu, ir tai galioja net ir neseksualiam intymumui.

Fiziškai intymus su sutuoktiniu yra Vienas didžiausių būdų, kaip jūs tiesiogine prasme, jungiate.

Ar fiziniai santykiai yra svarbūs tikroje meilėje? Neseksualūs intymumo veiksmai, tokie kaip rankų laikymas, glamonėjimas, vaikščiojimo ranka ir ranka, ir būti fiziškai žaismingesni - tai mylinčios išraiškos, atsirandančios po sekso.

Ar susimąstėte, ar intymumas yra svarbus santykiuose? Intymumas padidina meilę didinantį oksitociną ir vazopresiną; Todėl poros, turinčios seksą, reguliariai tampa meilios kitais gyvenimo aspektais.

5. Padidina imuninę sistemą

Yra sekso pranašumų tiek psichiškai, tiek fiziškai. Būdamas intymus su sutuoktiniu, gali tiesiogiai paveikti jūsų imuninę sistemą.

Imuninė sistema padidina seksualinio susijaudinimo ir orgazmo metu.
Kai esate reguliariai seksualiai aktyvus su savo partneriu, tai padarysite Pakelkite savo sistemos antikūnus kurie yra atsakingi už kovą su virusais ir mikrobais, dėl kurių jūs sergate.

6. Kelia moralę

Kita fizinio intymumo svarba santykiuose yra ta, kad seksas gali sustiprinti moralę.

Vienas tyrimas netgi suteikia piniginę vertę, o tai rodo, kad poros, turinčios lytinių santykių kartą per savaitę.

Kadangi fizinis intymumas santykiuose padidina dopaminą, jis verčia jaustis laimingesniam. Orgazmas, vienas tyrimas rodo, kad net meilė, atsirandanti prieš ir po sekso, padidina moralę.

7. Skatina chemiją

Fiziškai intymus reiškia ne tik bendravimą tarpusavyje, bet ir pasidalyti asmeninėmis artumo akimirkomis.

Tai gali būti nuo saldaus glamonėjimo, nuolatinio bučinio į lūpas ar įtaigų artumą. Tai Elgesys skatina chemiją ir seksualinę numatymą.

Seksualinės lūkesčiai sukelia jaudulį ir verčia poras jaustis labiau susijusiems.

8. Nauda sveikatai

Daugybė naudos sveikatai gaunama iš fiziškai intymaus su savo partneriu. Pavyzdžiui, reguliariai seksas gali sumažinti vyro riziką susirgti prostatos vėžiu.

Tai taip pat gali suteikti naudos psichinei sveikatai, suteikiant džiaugsmo, malonumo ir rūpesčio į savo gyvenimą. Tai gali pasiūlyti draugystę, suprasti ir priversti jus jaustis įvertintas.

9. Jaunatviška išvaizda

Gali būti koreliacija tarp fiziškai intymių santykių ir to, kaip tu atrodai jaunas.

Sekso metu išsiskiria estrogenas ir testosteronas Suteikite savo kūnui jaunatvišką, sveiką švytėjimą. Taip pat seksas gali priversti nusišypsoti ir jaustis geriau dėl savęs, todėl jus labiau pageidautina savo partneriui.

10. Padidina pasitenkinimą santykiuose

Prisilietimas yra stiprus pojūtis tiek fiziškai, tiek emociškai. Tai sukelia saugumo, komforto, meilės, žaismingumo, titulavimo ir dar daugiau jausmus.

Poros, kurios yra fiziškai intymūs.

Kai partneriai bendrauja vienas su kitu fizinis liečiantis, seksualinis ar kitaip, tai verčia juos jaustis rūpintis.

11. Geriau miegokite naktį

Jei bandote suprasti sekso svarbą santykiuose, turite galvoti tik apie garsų miegą, kurį paprastai patiriate po sekso.

Seksas fiziškai nutekėja, ir tai apima hormonų išleidimą kūne, kurie gali jus atpalaiduoti. Dėl šios priežasties žmonės gerai miega po sekso.

Būti fiziškai intymumu be sekso taip pat turi naudos. Poros miega geriau ir jaučiasi arčiau viena kitos, kai priglunda miegoti.

Įprasto sekso pranašumai yra galimybė padėti geriau miegoti. Ir Geriau miegoti garantuo.

12. Skausmo malšinimas

Endorfinų išleidimas poorgazmas gali veikti kaip a Natūralus skausmo malšintuvas jūsų sistemoje.

Santykiai ir seksas gali sukelti paini. Tačiau sekso svarba santykiuose yra ta.

Oksitocinas, išsiskiriantis fiziniu prisilietimu ir lytiniu būdu.

Kitą kartą, kai jums skauda nedidelį skausmą, užuot vengę sekso, leiskite natūralių cheminių medžiagų išleidimui poorgazmą išgydyti jus.

13. Pratimas

Kaip seksas veikia santykius.

Seksas gali būti vertinamas kaip pratimas, kuris teikia malonumą, tuo pačiu priverčiant jūsų širdį plakti greičiau. Net nesuvokdamas to, seksas gali padėti jums judėti taip, kaip jums patinka, ir norite pakartoti save pakartotinai.

Fizinė veikla, įskaitant seksualinius veiksmus, verčia širdį siurbti ir gali padėti žmonėms išlaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą.

14. Sumažina nerimo, depresijos tikimybę

Seksas paprastai yra malonus poelgis, kuris į jūsų dieną atneša ką nors teigiamos ir malonios. Tai gali priversti jus jaustis geriau po sunkios darbo dienos arba per sudėtingą jūsų gyvenimo laikotarpį.

Negatyvumas gali jus nukreipti į nerimą ir depresiją, o seksas gali būti atokvėpis nuo tų emocijų. Tai gali suteikti džiaugsmo jūsų sunkiai dienai ir padėti jums gauti atsiriboti nuo neigiamų minčių.

15. Spręsti klausimus

Norėdami suprasti sekso svarbą santykiuose.

Kai jūs ir jūsų partneris išgyvenate sudėtingą etapą, seksas gali padėti jums tapti draugiškesniais vienas kitam. Tai gali padaryti dinamišką žiebtuvėlį ir tokiu būdu suteikti jums galimybę išspręsti problemas geresne mąstysena.

Ar fiziniai santykiai padidina meilę? Suteikiant poroms galimybę geriau išspręsti problemas, Seksas yra įrankis, kuris daro konfliktų sprendimą draugiškesne Ir santykiai labiau mylintys.

Kiek sekso reikia sveikiems santykiams?

Seksas turi daug privalumų, tačiau kiek sekso turėtų pora, kad gautų šią naudą?

Jokio neabejotino stebuklingo skaičiaus nenusakoma, kiek sekso porų turėtų reikėti palaikyti sveikus ir ilgalaikius santykius. Jūs ir jūsų partneris turėsite išsiaiškinti, kas konkrečiai tinka jūsų santykiams.

Jei susimąstėte: „Ar santykiams seksas yra sveikas“, būkite tikri, kad tyrimai įrodo, kad seksas naudinga asmens sveikatai ir santykiams. Tačiau daugiau sekso ne visada suteikia didesnę naudą.

Kita vertus, ar santykiai gali veikti be sekso? Taip jis gali.

Dėl įvairių medicininių, fizinių ir emocinių veiksnių poros gali užmegzti ryšį, neturėdamos lytinių santykių vienas su kitu. Tai neturi įtakos suderinamumui, kol abu partneriai yra tame pačiame puslapyje ir myli vienas kitą.

Norėdami sužinoti daugiau apie be lyties santykius, žiūrėkite šį vaizdo įrašą:

To santykio dinamika konkrečiai apibūdina lyties dažnumą bet kokiuose santykiuose. Turėtumėte pasirūpinti, kad jūs ir jūsų partneris bendrautų ir patenkintų vienas kito poreikius.

Išvada

Jei bandėte suprasti, koks svarbus yra fizinis intymumas santykiuose, šis straipsnis bando atsakyti į jūsų klausimus.

Mokymasis sekso svarbos santykiuose reiškia daugiau nei seksualiai aktyviai. Tai reiškia būti emociškai susijusi, todėl jis siūlo daugybę privalumų santykiams ir asmeniui.

Gilus ryšys su savo sutuoktiniu seksualiai intymiu lygmeniu padeda sukurti pasitikėjimą, padidina moralę ir turi daug naudos sveikatai, kuri gali pakeisti jūsų gyvenimą ir santykius.