Kaip atrakinti „noro-meilės meilės“ formulę kiekviename santykyje

Šiame straipsnyje

• Kokia yra norų meilės formulė?
• Kaip pritaikyti norą-meilės meilės formulę?
• NORO NĖRA MĖGSTA
• Gyvenimo pamoka

Yra slapta meilės formulė, kuriai gali būti naudinga kiekvienas tarpasmeninis santykis. Aš tai vadinu „norima meile“ arba wnl. Sveikatos priežiūros srityje šis akronimas paprastai būtų įprastų apribojimų santrumpa.

Manau, yra du būdai, į kuriuos galime pažvelgti.

Asmeninė patirtis

Aš atidengiau noro meilės formulę per sudėtingą asmeninį laiką maždaug prieš 15 metų.

Tai buvo sunkus ankstesnių santykių laikotarpis. Mes abu stengėmės palaikyti atviras bendravimo linijas. Buvo uždarytas ir atjungtas. Mes buvome pasimetę, kol patarėjas mus supažindino su bendromis komunikacijos koncepcijomis.

Per pastaruosius 18 metų aš patobulinau WNL koncepciją, kad būtų verta tarpasmeninių santykių.

Nors WNL iš pradžių buvo skirta romantiškiems santykiams, pagal mano pavyzdžius galite pamatyti, kad tai gerai veikia su verslo dinamika, kartų vaidmenimis, pasimatymais ir santuoka. Tai ypač naudinga Konfliktų sprendimas su partneriu.

Taigi, kas daro santykius sėkmingus?

Aš asmeniškai pritaikiau WNL daugeliui skirtingų scenarijų. Dabar tai yra mano klinikinės praktikos pagrindas. Aš reguliariai naudoju tai savo asmeniniame gyvenime su garsios sėkme.

Kokia yra norų meilės formulė?

WNL yra komunikacijos procesas. Tai yra pakopinis požiūris į ekspresyvaus ir imlio bendravimo gerinimą.

WNL yra sveiko bendravimo su partneriu pagrindas.

Kai asmenys gali efektyviai bendrauti, yra būdingas artumas ar ryšys. Savo ruožtu tas ryšys sustiprina santykį ir panašiai. Santykiai virsta sveikesne, tiesiogine sinergija tarp partnerių ir tarp jų. Santykiai palaiko sklandumą, tuo pačiu tapdamas savarankiškai.

Kaip pritaikyti norą-meilės meilės formulę?

Norintys meilė yra labai supaprastintas požiūris į konkrečius klausimus ir atsakymus. Pirmyn ir atgal suteikia aiškumo ir sugebėjimo rasti balsą. Galiausiai apmokytas profesionalas gali patobulinti pagrindinę dinamiką, kuri tuo pačiu metu riboja santykius.

Šioje santykių formulėje kiekvienam dalyviui yra trys žingsniai. Viena šalis pradeda užrašyti savo mintis smegenų audroje. Jie prasideda nuo to, ko nori.

1 žingsnis: nori

"Noriu.“Du žodžiai su paklausos jausmu. Paprastai tai yra grėsmingesnė koncepcija. Tačiau, WNL dinamikoje tai yra tik pradinis proceso žingsnis. Tai greitai sekama poreikiu.

2 žingsnis. Reikia

Individualus poreikis išreiškiamas kaip savarankiškas formatas „Man reikia“. Tai leidžia vokalines norų ir tikslų išraiškas. „Man reikia“ yra nuoseklus žingsnis, leidžiantis asmeniškai įžvalgai apie būtinybę santykiuose.

„Man reikia“ yra kažko prašymas. Tai gali būti bet kas. Dažniausiai tai yra tam tikra fizinio, emocinio ar finansinio pripažinimo forma. Reikia papildyti, ko vienam partneriui reikia santykiuose. Reikalavimas yra specifinis ir skyrybos pagal galutinį žingsnį.

3 žingsnis. Meilė

Trečiasis žingsnis yra: „Aš myliu.„Tikslas yra tęsti norą ir poreikį. „Aš myliu“ yra savęs patvirtinimas. „Aš myliu“ taip pat yra savęs patvirtinimas, kitų patvirtinimas ir konkretaus patvirtinimo santykių tikslai.

„Aš myliu“ pabrėžia bruožus ar savybes, kurios patinka asmeniui. Tai yra „Aš negaliu išsiveržti be“ santykiuose. Tai yra dalykai, daiktai ar savybės, kurių individas nori išlaikyti nepažeistą. Dažnai tai yra proveržis. Pareiškime pripažįstamos pagrindinės vertybės, etika arba santykių perspektyvos.

Atminkite, kad santykiai yra sklandus noro meilės meilės formulės aprašymas. Tai leidžia WNL dirbti asmeninėje, romantiškoje ir verslo dinamikoje.

Tačiau dauguma žmonių, norinčių sužinoti, kas užmezga puikius santykius.

NORO NĖRA MĖGSTA

Norint nustatyti meilės lygtį, yra be vargo pritaikyti WNL savo konkrečiuose santykiuose. Dėl esminių klausimų santykių sėkmė reikalauja šiek tiek pripažinti pažeidžiamumą.

Tačiau daugeliu atvejų lengva. Viena šalis pradedama išreikšti „Nori.“

„Reikia“ yra išreikštas toliau. Tai prašymas. Romantiškasis partneris parodo: „Vieną kartą prieš seksą reikia vieno poreikio.„Verslo nuoroda gali„ reikėti galimybės dirbti iš namų.

"Meilė" yra paskutinis WNL žingsnis. Tai apima konkrečių užburiančių detalių išraišką.

Klinikinio WNL taikymo sėkmingiems santykiams pavyzdžiai yra romantika, verslas ir socialinė sąveika.

Pavyzdžiui:

Romantika: Noriu, kad būtume arčiau, turiu žinoti, kad vertiname savo indėlį į mūsų partnerystę, ir man patinka prisiminti apie mūsų laimingesnius laikus.

Verslas: Noriu daugiau atsakomybės už savo dabartinį vaidmenį. Turiu žinoti, kad mano pozicija yra saugi ateinantiems šešiems mėnesiams, nes man patinka bendruomenės darbo aplinka.

Socialinis: Noriu, kad jums paskambintų prieš ateidami. Man reikia, kad jūs žinotumėte, ar atvykstate iš anksto nepranešęs, mano laikas žlugdo. Man patinka leisti laiką su jumis, bet mes turime apriboti, kaip tai įvyksta.

Gyvenimo pamoka

NORO MEDŽIOS MEDIJOS Formulė suteikia didelį potencialą beveik kiekviename santykyje. Tai yra išsamus lūkesčių ir ateities tikslų aiškinimas.

Romantiškai, WNL gali pritraukti du partnerius arčiau. Versle WNL gali pagerinti darbdavio ir darbuotojo dinamiką. Sėkmingiems santykiams taip pat daro įtaką socialiniams santykiams, leidžiant draugams ir kolegoms bendrauti svarbiais klausimais.

Procesas taikomas daugelyje taškų ir gali būti įtrauktas į skirtingus scenarijus. Optimaliai galite išspręsti problemas, kaip jos. Galų gale šis procesas tampa individualiu pagrindu klientams. Tai tampa jų įrankių rinkinio dalimi, skatinančia nepriklausomybę.

Mano pirmasis WNL poveikis mane apšvietė. Deja, mano santykiai baigėsi netrukus po kelių kitų nesusijusių priežasčių. Remiantis teigiama pastaba, mūsų bendravimas smarkiai pagerėjo, o tai leido mums suvokti, kad neturėtume likti kartu. Tai iš tikrųjų buvo naudinga, kurią aš kreditu.

Nuo to laiko aš naudojau šią techniką tiek asmeniškai, tiek profesionaliai.

Aš tai naudoju su savo partneriu, savo verslo partneriais ir savo vaikais. Tai greitai atblokuoja kliūtis, todėl galime sutelkti dėmesį į tai, kas yra būtina be atitraukimo. Pabaigos numatytas rezultatas yra aiškus dviejų šalių bendravimas. Tas aiškus bendravimas turėtų suteikti ryšių ir gilesnį supratimą.

Žemiau esančiame vaizdo įraše treneris Adrianas aptaria bendravimo svarbą santykiuose. Jis dalijasi patarimais, kaip pasirinkti tinkamą momentą, žodžius ir mąstyseną, kad jie galėtų perteikti būdus, kuriais jie gali augti, ir tapti geresniais žmonėmis bei geresniais partneriais.

Tikiuosi, kad jūsų gyvenime bus gerai naudotis WNL. Prašau susisiekti ir praneškite man, kaip jūs pritaikėte WNL ir kaip tai veikė.