Kaip palaikyti ryšį, kol socialiniai nutolę ir vengiant vienatvės

Sužinokite, kaip palaikyti ryšį, kol socialiniai nutolę, ir išvengkite vienatvės ir izoliacijos padarinių koronaviruso krizės metu.

Visa „Covid-19“ padėtis mus visiškai atitraukė nuo socialinio gyvenimo, kurį mes žinojome. Tačiau galima išmokti palaikyti ryšį, kai socialinis nutolimas!

Vos prieš keletą trumpų mėnesių mes laikėme savaime suprantamu dalyku, kad galėjome nuvykti pamatyti draugo ir sėdėti kavinėje ar bare be jokių apribojimų, išskyrus uždarymo laiką. Tos halcyono dienos iš tikrųjų!

Žinoma, svarbu atsiminti, kad tos dienos vėl ateis. Mes tiesiog turime būti kantrūs, daryti tai, ką per tą laiką turime padaryti, ir išlaikyti savo socialinį atstumą. Jei tai reiškia kurį laiką nematyti artimiausio ir brangiausio asmeniškai, deja, tada taip ir taip. Svarbiausia saugumas!

Tačiau vien todėl, kad negalite pereiti ir pamatyti savo draugus ir šeimos.

Supratimas, kaip palaikyti ryšį, kai socialinis atsiribojimas iš esmės priklauso nuo technologijos. Laimei, mes gyvename tokiame amžiuje, kur to yra daug! Jei turite išmanųjį telefoną, nešiojamąjį kompiuterį ar planšetinį kompiuterį ir patikimą interneto ryšį, jums gera eiti. Laimei, dauguma žmonių turi tuos dalykus.

Kodėl svarbu išmokti palaikyti ryšį, kai socialinis nutolimas?

Pirma, mes net neįsivaizduojame, kiek laiko turėsime tai padaryti. Antra, svarbu palaikyti ryšius su tais, kurie mums rūpi. Dabartinis laikas yra sunkus visiems, tačiau kai kurie žmonės mano, kad jų nerimo lygis kyla.

Mes susiduriame su sunkiomis situacijomis, ieškodami stiprybės aplinkiniams, ir tai reiškia, kad turime rasti naujų ir novatoriškų būdų palaikyti ryšį, net jei negalime pamatyti vienas kito asmeniškai.

Tiesiog pabendraujate su geriausiu draugu telefonu. Tas pats pasakytina apie jūsų draugus ir šeimą. Galbūt praleisdami pusvalandį kalbėdami su jumis apie nieką, tai padės jiems jaustis laimingesni ir sugebėti tęsti dieną ant ryškesnės natos.

Tokiais laikais svarbu ne tai, ką turite, o tai, ką turite. Taigi, jei mes negalime padaryti susitikimų akis į akį, ką mes galime padaryti? Sužinokime, kaip palaikyti ryšį, kol socialiniai nutolę.

#1 surengti reguliarius mastelio vakarėlius. „Zoom“ pirmiausia gali būti skirtas darbo susitikimams, tačiau jis buvo priimtas kaip pasirinkta platforma draugams ir šeimos nariams, kurie per pastarąsias kelias savaites susirenka į virtualias vakarėlius! Jūs visi galėtumėte sėdėti, prijungti per mastelio keitimą ir žiūrėti tą patį filmą. Jūs netgi galėtumėte surengti savo privačią naktinio klubo sesiją!

Yra daugybė būdų, kaip išmokti palaikyti ryšį, kai socialiniai nutolę, tačiau tai yra vienas geriausių, norint suburti kelis žmones ir iš esmės bendrauti taip, kaip jūs darytumėte kitaip, atėmus asmeninį prisilietimą.

#2 Sukurkite „WhatsApp“ grupes. Jei dar to nepadarėte, nustatykite „WhatsApp“ grupę savo draugų ar šeimos narių. Šaudykite pranešimus visą dieną, kai tik jūsų galvoje atsiranda juokinga mintis. Bet kokie juokingi GIF ar memai, kuriuos matote, atsiųskite juos grupei.

Tikriausiai pastebėsite, kad didžiąją dienos dalį praleidžiate grupei. Ir laikas praeina daug greičiau. Tai genijus būdas palaikyti ryšį. Be to, galite siųsti balso pranešimus grupei, kad būtų daugiau balso paliesti.

#3 būkite šiek tiek aktyvesni socialinėje žiniasklaidoje. Šiuo metu dauguma iš mūsų praleidžia daugiau laiko savo socialinės žiniasklaidos platformoms. O socialinė žiniasklaida yra puikus būdas išmokti palaikyti ryšį, kol socialiniai nutolę. Susisiekite su žmonėmis, kuriuos turite savo draugų sąraše, su kuriais daug nekalbate. Niekada negali žinoti, galbūt jiems reikia šiek tiek žmonių kontaktų šiuo sunkiu metu!

Stiprumas, kurį žmonės randa žmonių sąveikoje. Tai gali patikti nuotrauka, komentuoti įrašą ar tiesiog išsiųsti greitą pranešimą „Ei, kaip tu“. Kad ir kas tai būtų, tai būdas palaikyti ryšį.

Galbūt mes visi išeisime iš šios situacijos, kai vėl susisieksime su savo senais draugais. Atsižvelgiant į tai, tai tikras teigiamas.

#4 Išbandykite „Netflix“ vakarėlį. Jei norite „Netflix“ per „Google Chrome“ arba jei galite jį sutvarkyti, todėl žiūrite jį per „Chrome“, galite surengti „Netflix“ vakarėlį su draugais! Tai reiškia, kad žiūrite tą patį laidą. Taip pat yra pokalbių langas, todėl galite pakalbėti apie tai, ką žiūrite, ir aptarti siužetą, o gal ir kurie aktoriai yra karšti!

Jei norite pamatyti vienas kitą žiūrėdami filmą, turėtumėte laikytis „Zoom“, tačiau komentuoti vis tiek smagu per „Netflix“ vakarėlį!

#5 Žaisk namų išvykoje. Jei dar neatsisiuntėte „House Regarty“, laikas išbandyti! Tai ne tik vaizdo įrašų programa grupiniams pokalbiams, bet ir tai yra daugiau. Galite žaisti interaktyvius žaidimus realiuoju laiku. Iš esmės surengti tikrą vakarėlį. Premija! Vienu metu galite įtraukti kelis žmones.

Žinoma, jei norite tiesiog sėdėti kalbėdamiesi padalytame ekrane su keliais žmonėmis, tai taip pat galite padaryti. „Houseporty“ galimybės yra fantastiškos ir iš tikrųjų parodo, kaip palaikyti ryšį, kai socialinis nutolimas ir kaip lengva tai gali būti.

#6 Atsiųskite dovaną tam, kurio praleidote. Žinoma, jūs galite eiti senamadišku keliu. Kartais tai yra labiausiai šildanti. Aišku, jūs tikriausiai kalbate su savo draugais ir šeimos nariais telefonu, tačiau kodėl gi nesirūpindami netikėta dovanos pristatymu?

Užsisakykite keletą gėlių šeimos nariui arba „Amazon“ dovaną. Kai jis pasirodys, jie bus taip įveikti džiaugsmu ir nostalgija, kad tai tikrai padarys jų dieną. Ar yra geresnis būdas palaikyti ryšį nei šis?

Išmokti palaikyti ryšį, kai socialinis nutolimas daugiausia priklauso nuo technologijos. Esame palaiminti, kad turime tiek daug galimybių naudoti. Jei tokia situacija būtų įvykusi prieš 30 metų, mes būtume įstrigę tik su fiksuotojo telefono numeriu.

Bent jau naudodami išmanųjį telefoną ar nešiojamąjį kompiuterį, galite vaizdo skambinti ir pamatyti jų veidą. Nors tikrai nėra pakaitalo, kad kam nors jums rūpi tikras apkabinimas, galėti juos pamatyti ekrane tikrai geriau nei nieko. Kol kas tai yra kažkas, kuo turėsime būti patenkinti.

Koronaviruso pandemija atitraukė mus nuo artimiausio ir brangiausio. Tačiau išmokimas palaikyti ryšį, kol socialinis nutolimas palengvina situaciją.