Kaip būti nepriklausomu ir pusiausvyra ieškant pagalbos ir užsispyręs

Išmokti būti nepriklausomiems yra gyvybiškai svarbi, tačiau vis tiek yra pusiausvyra, kurią turėtumėte išlaikyti. Neleisk sau užsispyryti!

Jei esate Beyoncé * pasekėjas * Būkime sąžiningi, kas nėra, net jei pasyviai *, tada žinosite, kad turite būti nuožmi ir turite būti nepriklausomi, nesvarbu, kas esate, nesvarbu, kas esate. Reikalas tas, kad yra puiki linija tarp buvimo nepriklausomu ir užsispyrimo. Jei norite išmokti būti nepriklausomi teisingai, turėtumėte žinoti, ko nedaryti tiek, kiek daryti.

Pirma, kas yra nepriklausomybė? Ar tai stovėti ant savo dviejų kojų? Ar tai niekada nereikia niekam kitam? Tai yra apie nė vieną iš šių dalykų realybėje; Net labiausiai nepriklausomai nuo žmonių kartais reikia pagalbos.

Visada turėtumėte būti atviras aplinkinių patarimams ir patarimams. Nepriklausomybė iš tikrųjų reiškia pažinti save ir pajėgų jaustis savo galiai.

Kaip būti nepriklausomu geriausiu įmanomu būdu

Žinoma, išmokti būti nepriklausomais.

Tai tikra savęs atradimo kelionė! Žinoma, kiekviena kelionė prasideda nuo pirmojo žingsnio ir tai reiškia, kad turite žinoti, kuria kryptimi einate. Panagrinėkime keletą punktų, kuriuos atsimenate pakeliui į galutinį tikslą.

#1 Laikykite žurnalą. Jei norite išmokti būti nepriklausomi, susipažinkite su savimi gilesniu lygmeniu. Taigi, saugokite žurnalą. Užsirašykite savo patirtį kiekvieną dieną ir kaip jautiesi ir. Tai padės pastebėti tai, ko jums gali trūkti.

Pavyzdžiui, galbūt pastebite, kad darote daug dalykų, kad patiktumėte kitiems žmonėms ir nelabai sutelktumėte dėmesį į savo poreikius. Galbūt ką nors parašėte norėdami nuvykti į tam tikrą restoraną vakarieniauti, tačiau jūsų draugas pasiūlė kitą vietą. Taigi jūs tiesiog ėjote kartu su juo. Jei tai atsitiks daug, galbūt turėsite malonių žmonių tendencijų. Tai reikia atkreipti dėmesį per ilgą laiką.

#2 paklauskite savęs, kodėl galvojate ir tikite tuo, ką darote. Kartais mes einame kartu su nuomonėmis ar įpročiais vien todėl, kad nieko daugiau nežinome. Pavyzdžiui, jei jūsų tėvai jums ką nors pasakė, kai buvai jaunesnis, galite tiesiog sutikti su tuo kaip tiesa. Tuo metu jūs nieko geriau nežinojote. Ir jūs niekada negalvojote tai išbandyti kaip suaugusįjį.

Jūs taip pat galite su savimi turėti daug savarankiškai ribojančio elgesio, aš.e. Jūs manote, kad tam tikras dalykas neleidžia išeiti ir daryti tai, ką jums tikrai patinka daryti. Iššūkis šioms mintims, nuomonėms ir elgesiui. Paklauskite savęs, kodėl jūs manote, kad jie yra tiesa.

Ar tikrai jūs jais tiki, ar kažkas kitas tai įkišo į jūsų mintis? Dalis ir mokymasis būti nepriklausomu - tai jūsų pačių protas.

#3 Išmokite pasakyti „Ne.“ Ar dažnai einate kartu su dalykais, kurių tikrai nenorite daryti? Kaip tada, kai kas nors paprašo jūsų atlikti darbą už juos, jūs neturite laiko, bet jūs vis tiek sakote „taip“. Tai dar vienas žmonių malonumo pavyzdys. Bet jei jūs tikrai nenorite kažko daryti, neturite laiko arba tiesiog nesijaučiate, kad tai puikiai tinka atsisakyti.

Žinoma, darykite tai mandagiai. Ir nesigilinkite į „ne“ visą laiką, tačiau pirmiausia pateikite savo poreikius ir laiką, ką daro nepriklausomas žmogus. Tai tavo tikslas.

#4 Sužinokite, kaip būti tvirtam, nebūdamas arogantiškas. Tarp tvirtinimo ir arogancijos yra labai puiki linija. Turite išmokti būti tvirtinamais, e.g. Sakyk savo mintis ir priversk žmones suprasti, kad turite omenyje tai, ką sakote, nebūdami ganėtinai ar per daug veiduose.

Dalyvavimas ir tvirtinimo skyrius reiškia, kad jūs žinote savo ribas, ir jūs jų laikote. Sakymas „ne“ dažniau yra vienas iš jų. Kai sakai „ne“ ar ką nors darai, darykite tai jėga, bet švelnia jėga.

Jūs tai darote ar sakote ir neabejokite. Ir jūs neparodote, kad galbūt persigalvosite. Turite omenyje tai, ką sakote, ir darai tai, ką sakai. Štai kaip jūs mokote būti nepriklausomi.

#5 Sužinokite, kaip turėti savo sprendimus. Kai jums reikia priimti sprendimą, ar dažnai prašote kelių nuomonių ir einate su daugumos to, ką galvoja kiti žmonės? Kad reikia pasikeisti. Turite priimti sprendimus remdamiesi savo mintimis, nuomonėmis, tyrimais ir žarnyno jausmu.

Aišku, galite paprašyti kažkieno nuomonės apie ką nors. Bet jei jūs nesutinkate su tuo giliai, jums nereikia eiti tuo keliu. Turėkite savo, kaip savo, ir jūsų sprendimų, sprendimų.

#6 padaryti prioritetą. Nepriklausomas asmuo retkarčiais iškelia save ir supranta, kad rūpinimasis savimi turi būti prioritetas. Žinoma, pusiausvyra yra ta.

Bet kartais jūs žinote, kad jums reikia laiko sau ir prižiūrėsite savo poreikius, norus ir norus. Jūs taip pat žinote, kad gerai tai daryti ir nesijaučia blogai dėl to.

#7 Venkite užsispyrę. Taigi, kaip jūs galite išmokti būti nepriklausomi, bet vengti būti užsispyręs? Tai lengva patekti į spąstus, tačiau jūs visada turėtumėte paprašyti kitų gyvenimo patarimų, jei nežinote, kuriuo keliu eiti. Galų gale visada turėtumėte klausytis savo žarnyno. Štai kaip jūs vengiate patekti į užsispyrusius spąstus.

Išmokimas būti nepriklausomam bus naudingas keliais būdais. Jūsų gyvenimas bus praturtintas pažindamas save, žinant, ko norite. Susiję su žiniomis, kada pirmiausia iškelti kitus.

Žinoma, kai esi nepriklausomas, jūs taip pat esate kažkas, kas žino, ko nori. Labiau tikėtina, kad išeisite ten ir gausite! Nesvarbu.

Kad ir kaip neigiama, tai gali atrodyti, tai iš tikrųjų yra teigiamas. Kai sutelkite dėmesį į save, užtikrindami, kad esate rūpestingas ir suteikiantis asmeniui, jūs apžvelgiate visas bazes.

Išmokimas būti nepriklausomu, reikia pažinti save iš vidaus ir išorės. Ar dabar pažįsti save? Jei ne, tyrinėkite savo vidinę psichiką. Padarykite naują geriausią draugą savyje.