Kaip pasakyti atsiprašau (atsiprašyti) savo vyrui
- 1640
- 225
- Laurence Heaney
Šiame straipsnyje
- 7 žingsniai, kad atsiprašau savo vyrui
- 5 dalykai, kurių neturėtumėte daryti atsiprašydami
- 3 paprasti šablonai, kuriuos galite naudoti atsiprašydami
- 5 atsiprašymo laiškai, skirti išsiųsti vyrui už jį įskaudinus
- 10+ atsiprašau pranešimų savo vyrui
- Atimti
Atsiprašymas yra labai svarbus santuokoje, norint parodyti gailėjimąsi ar apgailestauti dėl to, ką pasakėte ar padarėte. Ar norite sužinoti, kaip atsiprašyti savo vyro? Skaitykite šį straipsnį.
Kiekvienas santykis turi savo pakilimų ir nuosmukių. Šiandien jums gali patikti santykiai su mielomis, rūpestingomis ir laimingomis akimirkomis. Tačiau kartais turėsite susitaikyti su argumentais ir ginčais čia ir ten. Nesutarimai nėra didelis dalykas, todėl neužmerkite savęs už juos.
Laimei, jūs supratote savo klaidą ir norite atsiprašyti. Tačiau jūs nežinote, kaip atsiprašyti savo vyro. Jūsų laimei, mes suprantame, kaip jaučiatės šiuo laikotarpiu. Štai kodėl mes išėjome iš savo kelio sudaryti geriausią atsiprašymo laišką ir emocinius atsiprašau pranešimų savo vyrui.
7 žingsniai, kad atsiprašau savo vyrui
Jei norite sužinoti, kaip atsiprašyti dėl to, ką įskaudinote ar kaip atsiprašyti savo vyro, yra žingsnių, kuriuos turite atlikti. Pakanka ne tik parašyti ilgą atsiprašymo laišką savo vyrui po kovos. Turite imtis veiksmų, kurie jam praneštų. Čia yra veiksmai:
1. Nusiramink
Geriausias būdas išspręsti ginčą su sutuoktiniu yra būti kantriam. Neskubėkite atsiprašyti ar priimti jokių sprendimų dėl bėrimo. Galite nusiraminti ilgai pasivaikščiodami, išsikraustę iš kovos scenos ar bėgiodami. Tai leis jums įvertinti situaciją ir padėti atsipalaiduoti.
2. Supraskite, kodėl esate jūsų partneris
Prieš rašydami tą apgailėtiną žinutę savo vyrui, žinokite kovos priežastį, taip yra todėl, kad ginčo priežastis gali būti ne didelė problema.
Tačiau poros gali būti nuneštos. Žinojimas apie problemos šaknį padeda suprasti, kaip atsiprašyti savo vyro po kovos.
Susijęs skaitymas: Kaip pamatyti dalykus iš partnerio perspektyvos gali sustiprinti jūsų meilę
3. Pripažink, kad klydai
Nors jūs siekiate, kaip atleisti savo vyrui už tai, kad sakai skaudžius dalykus, gali būti sudėtinga prisiimti atsakomybę už jūsų vaidmenį kovoje. Todėl prieš rašydami geriausią atsiprašymo laišką savo vyrui, turite pripažinti, kad klydai.
Tuo tarpu jūs negalite tiesiog pasakyti: „Aš žinau, kad klystu.„Turėtumėte ieškoti savo širdyje ir paklausti, ar apgailestaujate, ką padarei. Jei tai padarysite, tada norite jo atleidimo. Jei ne, atsiprašymas nieko nepakeis.
4. Praneškite jam, kad pakenkiate jo jausmams
Turėti savo kaltę yra vienas dalykas. Tačiau turite pripažinti, kad pakenkėte sutuoktinio jausmams. Tai jį patikins, kad jūs ne tik atsiprašote, bet ir todėl, kad žinote, kad jis nėra laimingas. Jūsų prisipažinimas jį įskaudinti reiškia, kad norite, kad jis jaustųsi geriau.
5. Būkite nuoširdūs savo atsiprašyme
„Ar turėčiau parašyti atsiprašymo laišką savo vyrui, kad jį įskaudino?„Galite, jei tikrai tikite, kad turėtumėte maldauti jo atleidimo. Pvz., Rašyti atleidimo laišką apgaudinėjančiam vyru.
Neteisinga atsiprašyti, jei tuo netikite. Priešingu atveju vėl galėsite kovoti. Taigi, paaiškinkite, kodėl elgėtės taip, kaip jūs teisingai darėte, ir maldavote jo atleidimo.
6. Tegul jūsų veiksmas kalbės už jus daugiau
„Veiksmai kalba garsiau nei balsas.„Jei norite sužinoti, kaip atsiprašyti savo vyro, turite parodyti, kaip gaila, kad esate už savo veiksmus. Negalite rašyti emocinių atsiprašau pranešimų savo vyrui ar pažadėti nustoti elgtis tam tikru būdu ir tada grįžti prie savo žodžių.
7. Aišku, kad nenorėjote įskaudinti savo vyro
Jūsų vyras jau žino, kad žmonės daro klaidų. Bet jis turėtų žinoti, kad nenorėjai jo įskaudinti. Daugybė dalykų nutinka santykių argumento šilumoje, pavyzdžiui, keičiantis skaudžių žodžių.
Galų gale suprasite, kad tai buvo jūsų emocijos, perimtos. Dabar, kai norite atsiprašyti, praneškite savo vyrui, kad tai nebuvo tyčinis.
7 nemokami būdai atsiprašyti sutuoktinio
- Pirkite savo sutuoktinį vieną iš mėgstamiausių jų dovanų. Tai galite padaryti pakartotinai, kad įsitikintumėte, jog tikrai gailisi.
- Padėkite savo partneriui su namų darbais, pavyzdžiui, valyti drabužius, batus ar maišus. Naudinga palengvinti sutuoktinį nuo kai kurių pareigų.
- Fizinio kontakto palaikymas po kovos su vyru padeda sustiprinti jūsų ryšį. Atsiprašę galite ilgai apkabinti sutuoktinį. Tačiau jei jūsų sutuoktinis leidžia suprasti, kad jie nenori būti paliesti, neverskite jų.
- Padaryti pažadą, kurio verta laukti. Pvz., Galite pažadėti savo vyrui, kad prieš darydami išvadą visada nusiraminsite.
- Virkite mėgstamą vyro patiekalą. Net jei jis taip supyktų ant tavęs, „Yummy“ geriausio patiekalo plokštelė po atsiprašymo laiško gali padėti jį nuraminti.
- Gerbkite savo vyrą ne tik per savo išraiškas, bet ir savo veiksmus.
- Galiausiai įsitikinkite.
5 dalykai, kurių neturėtumėte daryti atsiprašydami
Tai padės, jei išvengsite teiginių, kurie gali pabloginti jūsų santykius. Taigi čia yra keletas dalykų, kurių galite išvengti atsiprašydami.
1. Nesmerk savo partnerio
Kaip atsiprašyti savo partnerio po kovos? Negalima jo sumenkinti. Atminkite, kai paprašai kažko atleidimo, tai ne apie tave, o apie juos. Nežiūrėkite į jį dėl dabartinio statuso, tada naudokite ją, kad pateisintumėte savo nusikaltimą.
Susijęs skaitymas: Kaip atsiprašyti to, ką skaudinote?
2. Nedarykite pasiteisinimų
Priežastis atsiprašyti savo vyro yra ta, kad apgailestaujate dėl savo veiksmų. Jūs tikrai nesigailiu, jei darote pasiteisinimus dėl savo pastangų. Nepaisant to, kaip jaučiatės „teisingai“, tai padėtų, jei patvirtintumėte kito žmogaus suvokimą apie tai.
Sužinokite, kaip šiame vaizdo įraše nesiginčyti:
3. Nenaudokite žodžio „bet“
Žodis „bet“ panaikina tai, kas buvo pasakyta anksčiau. Tai rodo, kad nesi toks gailestingas, kaip jūs tvirtinate. Pvz., „Atsiprašau už savo veiksmus, bet… .“
4. Tikrai gaila
Kaip atsiprašyti savo vyro? Ne tik prašykite atleidimo, nes tai yra norma. Daryk tai, nes tikrai norite jo atleidimo. Jei jaučiatės kitaip, neatsiprašykite.
5. Neatmesk savo sutuoktinio jausmų
Mes visi esame iš skirtingų fonų. Taigi mūsų reakcija į problemas bus kitokios. Kai liepi savo vyrui nesijausti tam tikru būdu, jūs sakote, kad jo jausmai negalioja. Tai nepagarbu, ir jis gali tavęs nepaleisti.
3 paprasti šablonai, kuriuos galite naudoti atsiprašydami
Kaip parašyti atsiprašymo laišką savo vyrui, kad jį įskaudino? Jei nerandate teisingo būdo, kaip dažyti širdį liekniai atsiprašau vaizdų savo vyrui, žemiau pateiktos šablonai gali nukreipti jus teisinga linkme:
1 šablonas:
Atleisk man už (išreikšti tai, ką padarei) ir kaip tai privertė jus jaustis. Tai niekada nekartos savęs.
2 šablonas:
Aš klydau ir darysiu (pažadu niekada nekartoti to, kas vėl jį supykdė).
3 šablonas:
Aš nieko nejaučiu ir prisiimu visą atsakomybę už savo veiksmus. Aš (pasakysiu, ką padarysi, kad patobulintumėte reikalus ateityje).
5 atsiprašymo laiškai, skirti išsiųsti vyrui už jį įskaudinus
Kaip atsiprašyti savo vyro? Galite parašyti atsiprašymo laišką savo vyrui naudodami popierių arba rašydami jį savo telefone. Nepaisant to, šie atsiprašymo laiškai nurodo, kaip atsiprašyti savo vyro po kovos. Jie yra čia:
- Mano brangusis vyras, matydamas skausmą tavo akyse nuo tada, kai mes turėjome tą kovą, sulaužo mano širdį. Pripažįstu, kad mano žodžiai atrodo siaubingi ir nesuderinami. Todėl prašau jūsų atleidimo. Pažadu, kad tai niekada nepasikartos.
- Mano brangus. Aš neturėjau tavęs įžeisti. Tai nepagarbu. Prašau atleisk man.
- Prašau priimti mano geriausią atsiprašymo laišką. Aš niekada neketinau tavęs įskaudinti tais žodžiais. Tai mano kaltė, kad leisdavau savo emocijoms kuo geriau iš manęs. Prašau paleisti savo pyktį.
- Man labai gaila elgtis taip, kaip aš tai padariau anksčiau. Tai ne vaizduoja tikrąją mane, bet aš negalvojau gerai. Tikiuosi, kad mano atsiprašymas leidžia jaustis geriau. Pažadu būti pasikeitusiu asmeniu.
- Aš žinau, kad pastaruoju metu sunku atleisti savo grubumą. Noriu, kad žinotum, kad mano elgesys nebuvo tyčinis. Pažadu pakeisti savo elgesį nuo šiol. Prašau leisti praeities praeities, mano mylimoji.
10+ atsiprašau pranešimų savo vyrui
Kaip aš galiu parašyti atsiprašymo laišką savo vyrui, kad jį įskaudino? Galite naudoti žemiau pateiktus atsiprašau pranešimų savo vyrui.
- Svarbu tik tai, kad šiomis dienomis labai gailiuosi dėl savo požiūrio. Supratau, kaip tai privertė jus jaustis. Prašau, atleisk man ir grįžkime prie geriausių meilužių.
- Prašau atleisti mano nepagarbų elgesį. Aš kaltas ir noriu, kad viskas pagerėtų. Jūs esate geriausias vyras pasaulyje, ir aš neperdedu.
- Mano brangus vyras, apgailestauju, kaip su tavimi elgiausi. Noriu priversti jus jaustis geriau, jei leisi man. Bet, prašau, atleisk man.
- Vedimas buvo geriausias sprendimas, ir aš to nelaikau savaime suprantamu dalyku. Aš žinau, kad daug kartų tave skaudėjau ir įskaudino. Aš tik prašau bandyti man atleisti.
- Būti savo žmona yra geriausias dalykas, kuris man kada nors nutiko. Mano elgesys vakar nebuvo tinkamas. Aš tikrai dėl to gailiuosi, ir atsiprašau. Prašau atleisk mano požiūrį.
- Atsiprašau, kad nesakiau tau apie savo planus. Tai rodo, kad aš tavęs nevertinu. Atleisk man.
- Atsiprašau, kad esu nejautrus jūsų emocijoms. Viskas, ko dabar noriu, yra tavo atleidimas. Pažadu, kad jaustumėtės geriau.
- Aš žinau. Aš galiu tik tikėtis, kad suprasite, kaip jaučiuosi gailestis. Priimk mano atsiprašymą, mieloji.
- Aš nuoširdžiai gaila, kad tave įskaudinau, vyras. Viskas, ką galiu jūsų paklausti, yra tai, kad tu man atleidžii. Grįžkime prie geriausios poros. Myliu tave!
- Mažute, atsiprašau už tai, kaip aš reagavau. Pažadu, kad tokių niekada nekartos savęs.
- Mano brangusis vyras, aš negaliu pakęsti, kad pamatyčiau, kaip aš tave įskaudinau. Aš neturiu jokio pasiteisinimo savo elgesiui. Taigi, prašau atleisk man.
- Nuo tada, kai kovojome. Aš leidžiu kitų nuomonei paveikti mano santykius. Prašau atleisk man.
- Apgailestauju dėl to, kaip aš privertiau jaustis praėjusią naktį. Nuo tada, kai susituokėme, jūsų buvimas mano gyvenime buvo patenkintas ir apdovanotas. Todėl nenorėčiau to kelti pavojų nepagarbiai tau. Prašau, atleisk mano elgesį.
- Mūsų sklandūs santykiai man buvo geriausias dalykas. Tai, kaip aš veikiau praėjusią savaitę, grasino mus sunaikinti. Pažadu daugiau tavęs nepakenkti. Atsiprašau.
- Jei dabar galėtumėte žvilgtelėti į mano širdį, žinotumėte, kaip man gaila. Prašau atleisk man; Pažadu, kad tai bus paskutinis kartas.
- Mielasis vyras, aš padariau klaidą, kurios pirmiausia neturėjo įvykti. Už tai labai atsiprašau.
Atimti
Jei žinote, kaip teisingai atsiprašyti savo vyro, jūs išsprendėte pusę savo santuokos problemų. Nepriklausomai nuo to, ką padarei, jūsų vyras gali jums atleisti.
Taip pat galite dažyti širdį liekniai atsiprašau vaizdų savo vyrui. Kitas pasirinkimas, kaip atsiprašyti savo vyro, yra pasitarti su santuokos konsultantu ar terapeutu.
- « 25 porų terapijos darbalapiai, klausimai ir veikla
- Kaip padėti atlikti savo partnerio darbo paiešką- 5 būdai »