Kaip plaukti per santuokinio gyvenimo kliūtis

Šiame straipsnyje

• Santuokos kelionė
• Santuokos nėra lygios
• Nurodykite pagrindinę konfliktų priežastį
• Santuokinė kelionė skiriasi tiek vyrams, tiek moterims

Santuoka šiandien labai skiriasi, nei buvo prieš šimtą metų. Vyro ir žmonos vaidmenys yra neaiškesni, ir atrodo, kad mūsų visuomenė neturi nustatytų taisyklių jiems. Nepaisant to, dauguma žmonių labai tikisi romantiško pasitenkinimo santuokoje, taip pat dideles viltis išgydyti ir asmeniškai tobulėti. Kiekvienas partneris sąmoningai ar nesąmoningai trokšta, kad kitas išgydytų savo ankstyvosios vaikystės žaizdas ir mylėtų, priimtų ir brangintų jas.

Santuokos kelionė

Santuokos kelionė yra herojaus ir herojės kelionė su daugybe nuotykių, įskaitant patirtį susidurti Ir labiau gyvybiškai svarbus gyvenimas. Šį nuotykį prireiks laiko, tačiau tai yra vertas žmogaus pastangų. Tai gali paversti savo meilės patirtį kažkuo daug intensyviau, nei jūs kada nors galėjote įsivaizduoti.

Santuokos nėra lygios

Romantiško herojaus ir herojės kelias neturėtų būti sklandus važiavimas. Nėra nuorodų. Matyti pasaulį, save ir savo partnerį iš didesnės perspektyvos visada yra intensyvus tempimo ir paleidimo procesas. Suprasdami mūsų susidūrimo su tomis patirtimis procesą suaugusiųjų vystymosi kontekste, galėsite apmąstyti savo gyvenimą ir įkvėpti jus panaudoti savo santuokos iššūkius tobulinant ir augant romantiškiems santykiams.

Mano vyras Michaelas Grossmanas, MD)-

„Mūsų istorija, kuri veda į mūsų pačių pertvarką. Barbara spaudė mane kalbėti apie tam tikrą emocinį mūsų santuokos sunkumą, kol man buvo nekantri miegoti. Tuo labiau ji mane spaudė, tuo pikčiau aš tapau. Buvau išsekusi iš darbo ir norėjau atsipalaiduoti ir miegoti. Kas kelias minutes mūsų miegamajame mirgėjo tolimas žaibo blyksnis, ir po kelių sekundžių po to šurmulio šlifuotas griaustinis. Barbara tvirtino, kad esu nebendradarbiaujanti, nepagrįsta ir nenoriu kalbėti apie šias problemas, tačiau aš vis atidėjau ją sakydama, kad esu pavargęs ir laukti iki rytojaus, kai miegosime šiek tiek miegoti. Vis dėlto ji išliko ir mes abu pasidarėme pikti.

Barbara vis reikalavo, kol galiausiai mes abu sprogome. Aš rėkiau: „Tu toks savanaudis“, į kurį ji rėkė: „Tu man nerūpi!“

Pyktis sukelia sunaikinimą

Kaip tik tada, mūsų šaukimo ir rėkimo viduryje, žaibo varžtas sukrėtė namą kurtinančiu strėle! Didžiulė blykstė akimirksniu apšvietė mūsų miegamąjį kaip dienos šviesa, o per apsauginį metalą aplink židinį sklinda ugningos kibirkštys. Pranešimas iš dangaus? Mes buvome apstulbę tylos ir tiesiog žiūrėjome vienas į kitą, staiga suvokdami destruktyvią mūsų pykčio galią.

Tuomet ir ten mes abu žinojome, kad turime rasti geresnį būdą bendrauti ir patenkinti savo individualius emocinius poreikius.“

Nurodykite pagrindinę konfliktų priežastį

Kiekvienoje santuokoje yra klausimų, kurie vėl ir vėl sukelia tą pačią kovą. Kova gali būti skirtingų formų ir pasirodyti skirtingose ​​situacijose, tačiau ji išlieka tas pats konfliktas iš esmės. Pagalvokite apie savo santuoką ir pakartotinius nelaimingumo modelius. Dėl gilaus įsipareigojimo išspręsti tuos pagrindinius santuokos problemas reikalaujama.

Mano santuokos su Barbara gydymo procesas reikalavo išmokti naujų įgūdžių ir įgyti naujų sugebėjimų - visa tai iš pradžių atrodė stulbinanti. Klausyti savo žmonos buvo kažkas, ko aš turėjau išmokti daryti, jei tai buvo skausminga.

Michaelas prisimena sėdėjimą komunikacijos treniruočių klasėje ir poros su atsitiktine studentu ir dienomis, jis turėjo klausytis savo klasės draugo ir pasiūlyti atsiliepimų apie tai, ką ji pasakė, bet ir tai, ką jis galvojo apie jos pagrindinius jausmus. Jis gana gerai perfrazavo tai, ką pasakė jo klasės draugas, tačiau neturėjo supratimo apie jos pagrindinius jausmus. Net turėdamas naudingą žodžių, apibūdinančių emocijas, sąrašą, jam nepavyko. Tik tada jis suprato, kad reikia augti šioje emocinėje gyvenimo srityje.

Santuokinė kelionė skiriasi tiek vyrams, tiek moterims

Herojaus kelionė vyrui ir moteriai yra šiek tiek kitokia ... Po to, kai vyras sužino kompetenciją būdamas 20–30 -ųjų, jam reikia išmokti nuolankumo vėlesniais metais. Po to, kai moteris sužino ryšį, jai reikia rasti savo balsą 30–40 metų. Manoma, kad herojaus ir herojės kelias yra sklandus važiavimas. Sunkūs epizodai ir gyvenimo perėjimai neišvengiami romantiškuose santykiuose. Nėra nuorodų. Matyti pasaulį, save ir savo partnerį iš didesnės perspektyvos visada yra intensyvus tempimo ir paleidimo procesas.

Idėja, kad šioje kelionėje kažkas neturėtų nutikti, arba kad mes nenusipelnėme šio emocinio skausmo, kyla iš tos mūsų dalies, kuri siekia išsaugoti ribotą mūsų ego perspektyvą. Šis požiūris blokuoja progresą gydančioje kelionėje. Mūsų, kaip savanaudiškos, egocentrinės būtybės, požiūriu, mes nuolat esame trumparegiški, apgauti, netinkamai elgiami ir nėra vertinami taip aukštai, kaip tikimės, kaip tikimės. Žvelgiant iš didesnės perspektyvos, kaip Dievas gali žiūrėti į mus, turime būti dirbami, nulaužti, suformuoti ir paversti išmintingą ir mylintį būtį.

Emocinis ir pažintinis vystymas. Tai yra meilės ir gilėjančios meilės katalizatorius. Mūsų tikslas yra palaikyti jūsų kelionę, kad išnaudotumėte savo santuokos potencialą.