Kaip pakeisti išorinio patvirtinimo poreikį savarankiškai patvirtinančiu patarimu dėl tėvystės patarimų

Maisto prekių parduotuvės patirtis!

Jūsų vaikas turi psichologinį pranašumą viešose vietose dėl to, kad turite giliai įsitvirtinusį išorinį patvirtinimą. Akivaizdu, kad trūksta savęs patvirtinimo.

Aš paprašysiu jūsų dabar pasikeisti, o tai jūs paprašėte savo vaiko daryti. Ar galite į tai pažvelgti nauju būdu?

Pažvelkite į tai kaip į bandymą, kad galėtumėte išsivystyti emocinę brandą pervertindami, savaime suprantamą ir save identifikuojantį.

Paveikslėlis: visi stovi šaudant tau tuos durklą, kuris verčia jus nuskaityti po kasos stendu. Jūs įsivaizduojate, kad jie galvoja: „Ar jis/ ji negali valdyti savo vaiko? Aš supykčiau savo vaiką, jei jis/ji tai padarytų!“

Arba kažkas panašaus: „Negaliu patikėti, kad jis/ji smogė tam vargšui ... kodėl jis/ji nieko nedaro?“

Na, jei jūs visa tai galvojate, jūs apleidote save tamsioje, slegiančioje žemėje:.“

Nereaguokite į savo mintis akimirksniu

Savarankiško atsisakymas visada yra skausmingas, ir jūs negalite priimti aiškaus ir mylinčio sprendimo iš šios tamsios vietos.

Man patinka Terry Cole-Whitakerio knygos pavadinimas, ką jūs manote apie mane, nėra mano reikalas.

Turite sukurti savo „išorinį stebėtoją“ Ta jūsų dalis, kuri gali sėdėti už jūsų ribų ir žiūrėti kaip mokslininkas, žvelgiantis žemyn per mikroskopą į Petrie patiekalą.

Pasakyk sau: „Hmmm. Šis mažas vaikas atrodo labai išraiškingas, ir ši moteris (ar vyras), kurį aš vadinu „mane“, atrodo sugniuždyta ir dabar pikta. Kaip įdomu.“Ir. mieliau reaguoti, o ne reaguoti į savo mintis.

Savęs patvirtinimo pradžia

Jei nuspręsite veikti, o ne reaguoti, būsite iš labiau įgalintos valstybės. Grįžkite į save ir pažiūrėkite, ką būtų mylintis dalykas, kurį reikia padaryti ar pasakyti sau.

Tai gali būti: „Na, norėčiau dabar apkabinti.Taigi, apkabink sau!

Mano tėvų grupėje mes praktikuojame apsikabinti ir bučiuotis. Pažiūrėkite, kaip tai jaučiasi, ir dabar apsikabink ar bučinį.

Tęs. Tai yra savęs patvirtinimo ir pripažinimo pradžia.

Jūs turite išmokti likti su savimi, net ir stebėdami stebėtojus, nesvarbu, ar jie būtų nepažįstami žmonės, ar šeima.

Jei ir toliau vertinsite save pagal kitų tautų standartus, būsite tarsi vėjas išpūstas lapas, o jūsų savivertė bus drebanti. Be to, jūs nubausite savo vaiką už tai, kad sugėdinote jus; Kitaip tariant, jūs nubausite savo vaiką už žemą savivertę ir pasitikėjimo savimi stoką.

Jei pašalinsite šią grandinę nuo kaklo, jūsų vaikas negalės jos ištraukti.

Pagalvokite, kaip nustebins jūsų vaikas, jei, užuot įniršęs į šaltinį , Matau tavo baimę, nusivylimą ir kontrolės poreikį.“

Savęs patvirtinimo aktas

Aš tai padariau prieš metus, kol buvau net profesionalus patarėjas. Buvau maisto prekių parduotuvėje, o vaikas priekyje turėjo siaubingą tantrumą, o motina bandė tai padaryti per liniją kasos aparate.

Visi kiti pirkėjai ieškojo, o motina pasirodė kruopščiai sugniuždyta ir užšaldyta vietoje. Keletą akimirkų pastebėjau ir nusprendžiau atsigulti šalia mažo berniuko, kuriam atrodė maždaug šešeri metai.

Aš patogiai gulėjau ant savo pusės, kai galva atremdavo ant rankos ir stebėjau jį taip pat įdėmiai, kaip man patinka žiūrėti „National Geographic“ šou ar mano mėgstamą muilo operą. Mažoji būtybė buvo taip įsiterpusi.

Žiūrovai buvo linksmi, o motina vėl pradėjo kvėpuoti. Staiga šis mažas žmogus sužinojo apie mane ir visi iškart sustojo.

Jis užrakino savo akis į mano, ir aš jam nusišypsojau. Jo tantrum baigėsi, o minia išsisklaidė ieškodama kitų motinų, kurias jie gali įbauginti. Mama buvo dėkinga ir nuoširdžiai padėkojo.

Taip pat žiūrėk,

Galutiniai žodžiai

Kai kurie geriausi jūsų auklėjimo būdai jums ateis akimirksniu.

Vis dėlto svarbiausia, kad emocinė branda galėtų mylėti save net ir susidūręs su masiniu nepritarimu. Tiesiog žinodami, kad tai bus išspręsta 75% jūsų dabartinių galios kovų.

Taigi, jei norite sukurti vaikų savivertę, jums iš pradžių reikia atsisakyti išorinio patvirtinimo poreikio ir išmokti savęs patvirtinimo meno