Kaip masturbuotis 30 solo orgazmo ir moteriškų masturbacijos paslapčių mergaitėms

Taigi, jums įdomu savaime ir norite išmokti masturbuotis. Bet kur pradedi? Nesijaudinkite, mes turime visus jums reikalingus atsakymus.

Eiti solo, sau kliūtys, brūkštelėk savo pupeles, onanizmą. Moterų masturbacija eina daugeliu vardų, tačiau nenuostabu, kad daugelis moterų vis dar veržiasi į savo solo stintus. Bet jūs vis tiek norite žinoti, kaip masturbuotis.

Išmokti masturbuotis nėra kažkas? Savarankiškas kliūtis yra svarbi gyvenimo dalis!

Nacionalinio sveikatos ir socialinio gyvenimo apklausa pranešė, kad 58 procentai moterų nešvarios rankos nešvarios.

Jei tai jūs, jūs neigi sau vieną didžiausių, labiausiai patenkinamų malonumų.

Kodėl žmonės masturbuojasi?

Masturbacija ne tik jaučiasi gerai, bet ir būdas, kuriuo žmonės gali išlaisvinti sukauptą seksualinę įtampą. Tai ypač naudinga žmonėms, kurie neturi partnerių, arba jei jų partneriai nenori ar negali turėti lytinių santykių.

Masturbacija taip pat yra saugi alternatyva žmonėms, kurie nenori pastoti ar susirgti lytiškai plintančiomis ligomis.

Be to, jei pora kyla problemų su vaiko sumanymu, taip pat reikia, kad vyrui masturbuotųsi, kad būtų galima duoti spermos pavyzdį.

Galiausiai, jei kas nors turi seksualinės disfunkcijos, masturbaciją gali paskirti sekso terapeutas, kad asmuo galėtų patirti orgazmą *dažniausiai moterims *arba atidėti ją *vyrams *.

Masturbacija yra asmeninis sandoris

Kiekvienas turi savo būdą atlikti darbą, tačiau jei jums reikia tam tikros krypties arba tiesiog ieškote naujų idėjų, šie patarimai tikrai bus naudingi.

Nėra teisingo ar neteisingo būdo maloniai sau. Jei tai jaučiasi gerai, eik į tai!

Moteriška masturbacija yra ne tik vien tik orgazmo, nors tai yra gana nuostabu *. Tai yra jūsų kūno tyrimas ir kiekvieno jūsų proto, kūno ir sielos aspektų patenkinimas.

Nesvarbu.

Masturbacijos pranašumai

Galite pamanyti, kad kai kuriems žmonėms masturbacija yra instinktyvi, tačiau yra daug naudos. Ir tikriausiai todėl jie tai daro. Jie yra čia.

1. Geras jausmas

Tai akivaizdu, ar ne? Kodėl žmonės masturbuotųsi, jei nesijautė gerai? Visi žino, kad orgazmas yra labai maloni patirtis.

Be to, jis išskiria įvairias chemines medžiagas į jūsų smegenis ir kūną, kurie taip pat leidžia jaustis gerai.

2. Leidžia atrasti, kas jus įkaista

Kai esate su seksualiniu partneriu, jie gali būti savanaudiški ir neklausti jūsų, ko norite ar kas jaučiasi gerai. Arba jie gali sutelkti dėmesį tik į savo poreikius. Bet kai skraidote solo, galite apžiūrėti savo kūną ir pamatyti, kas įjungia.

3. Išleidimai sukaupta seksualinė įtampa

Kiekvienas turi savo lytinį potraukį, bet kai kurie turi labai aukštą. Tokiais atvejais - nesvarbu.

Ir kai neturite seksualinio partnerio, tai puikus būdas išleisti tą energiją.

4. Palengvina skausmą

Gali atrodyti juokingai manyti, kad masturbacija gali padėti palengvinti skausmą. Bet tai tiesa! Kai jūs orgazmas, endorfinai išleidžiami į jūsų kūną, o tai padeda natūraliai palengvinti skausmą.

Tiesą sakant, tai gali padėti iki 75%, kai kieno nors skausmo slenkstis.

5. Padeda geriau miegoti

Masturbacija taip pat gali padėti geriau miegoti. Oksitocinas ir endorfinai yra susiję su atsipalaidavimu. Taigi prasminga, kad tai gali padėti miegoti, ypač jei stresas ir nerimas neleidžia miegoti.

Kaip dažnai turėtumėte masturbuotis?

Tikrai nėra optimalaus atsakymo, kaip dažnai turėtumėte masturbuotis. Kai kurie žmonės yra patenkinti niekada to nedarydami, o kai kurie tai daro kelis kartus per dieną.

Žmonės turi skirtingus sekso diskus, seksualines nuostatas ir privatumo lygį. Taip pat yra religinių ir kitų atspalvių, kurie taip pat atsiranda. Kai kurie žmonės gali jaustis kalti masturbuojasi.

Atsižvelgiant į tai, yra keletas gairių, kaip rasti jums tinkamą masturbacijos sumą.

Pirma, jūs jaučiatės patenkinti tuo, kiek jūs masturbuojatės, ir tai neperžengia *, ar tai per mažai, ar per daug *.

Ir jei masturbaciją žiūrite kaip į teigiamą, malonią patirtį, tuomet tai darote teisingai.

Tačiau jūs galite per daug masturbuotis. Taigi, jei jaučiate, kad masturbacija atitraukia jus nuo svarbių pareigų, jūsų socialinio gyvenimo ar lytinio gyvenimo.

Masturbacijos mitai

Yra mitų apie viską pasaulyje, o masturbacija nėra išimtis. Galbūt kai kuriuos iš jų negirdėjote arba negirdėjote. Bet net ir taip verta juos peržiūrėti, kad žinotumėte tiesą.

1. Tai gali sukelti aklumą, galvos skausmą ar regėjimo problemas

Pagalvokite apie tai, jei orgazmas sekso metu nesukelia aklumo, galvos skausmo ar regėjimo problemų, kodėl kažkas masturbuotųsi?

Žmonių gyventojai tikriausiai mirs, jei šis mitas būtų teisingas, nes tada niekas nenorėtų turėti lytinių santykių!

2. Tai gali priversti jūsų lytinius organus susitraukti ar augti arba pakeisti jų jautrumą, spalvą, tekstūrą ar išvaizdą

Paprastai ne daug mūsų kūno pasikeičia pasiekus suaugusįjį. Aišku, senstant privers susilaukti raukšlių ir skaudėti bei skausmus.

Bet apskritai mes stebuklingai neaugame aukštesni ar trumpesni. Ir jūsų lytiniai organai taip pat nesikeičia nuo masturbacijos.

3. Tai sužavės jūsų bendrą seksualinių organų augimą ar vystymąsi arba padarys jus daugiau ar mažiau derlingų

Seksas ir orgazmas yra ne tik natūralūs, bet ir būtini gimdymui.

Taigi net jei žmonės masturbuojasi brendimo metu. Ir tai tikrai nepadarys tavęs nevaisingu.

4. Masturbacija reiškia, kad nesate patenkintas savo lytiniu gyvenimu

Kai kurie žmonės turi ypač aukštą sekso variantą, o kartais jų partneriai negali jų suspėti.

Taigi, masturbacija, norėdami papildyti savo libido, dar nereiškia, kad jie nėra patenkinti savo lytiniu gyvenimu. Be to, kai kuriems žmonėms retkarčiais patinka solo veiksmai.

5. Masturbacija yra nenatūrali

Jei masturbacija nebūtų natūrali, žmonės to nepadarytų, tiesa? Mes visi turime instinktą atidėti. Ir žmonėms patinka seksas. Taigi, kodėl jiems nepatiktų tai, kaip jaučiasi masturbacija? Visiškai normalu, kad bet kuris žmogus masturbuotųsi.

Kaip masturbuotis - moters gidas savarankiškai

Atminkite, kad masturbacija nėra kažkas, ką daro tik „lengvai“ moterys, tai kažkas dauguma Moterys tai daro.

Taigi, atsisėskite, atsipalaiduokite ir pasiruoškite leisti pirštus vaikščioti *, jei tai yra jūsų pirmenybė * naudodamiesi šiais savęs malonumo patarimais.

1. Nustatykite nuotaiką

Tai, kas jus verčia sau mylėti sau, yra asmeniška. Darykite tai, ką turite padaryti, kad nustatytumėte sceną, kad užtikrintumėte, jog visiškai mėgaujatės savimi.

Išimkite vonią, uždegkite keletą žvakių ir grokite minkštą muziką: kad ir kaip reikia, kad jaustumėtės jausmingi ir seksualūs.

2. Išbandykite naujas vietas

Tu žinai seną posakį, Vieta, vieta, vieta. Galite masturbuotis savo miegamajame ar duše, bet kodėl gi jo neperduodant? Žinoma, ne masturbuotis priešais mokyklą.

Bet jei jūs einate per mišką ar savo automobilyje, išbandykite jį. Tik nedarykite to ten, kur kas nors gali tave pamatyti. Jei taip atsitiks, galite patekti į dideles bėdas.

3. Privatumas yra svarbiausia

Nebent jūs esate pagauti ar maloniai, kol kažkas kitas stebi *, kuris, beje, taip pat gali būti labai įdomus * Įsitikinkite, kad esate visiškai vienas ir nebus sutrikęs.

Niekas neužmuša gero solo meilės sesijos greičiau, nei nerimauja dėl nutraukimo.

4. Žinoti, kad masturbacija yra psichinė

Ką reikia žinoti, kad nors seksas yra fizinis, tai tikrai labiau protinis. Jei jums bloga diena, galbūt nesijausite toks seksualus, tai reiškia.

Taigi, nesvarbu.

Jei norite masturbuotis, atsipalaiduokite ir nesigilinkite į jį nervingai ar streso. Tai tik jūs tyrinėjate savo kūną.

5. Patekti į griovelį

Sukūrimas ir nuotaika yra du svarbiausi dalykai prieš masturbuojant. Nors mus lengvai įjungia penkių sekundžių bučinys, tą patį galima pasakyti ir daugiau ar mažiau pasakyti apie tai, kad įsitraukė į „aš“ laiko nuotaiką.

Galite uždegti kai kurias žvakes, pritaikyti kvapnų losjoną visame kūne, paruošti Marvin Gaye ir pasidaryti šiek tiek seksualaus šokio priešais veidrodį, geriausiu apatinio trikotažu, prieš nusileisdami ant savęs.

Priklausomai nuo kiekvieno asmens, apsisukimas gali skirtis nuo laiko, tačiau svarbus dalykas yra tai, kad jums patogu ir pasiruošę tam tikram savęs veikimui.

6. Neskubėk per tai

Jei kada nors žiūrėjote pornografiją, tada pamatysite juos masturbuojančius taip greitai, kaip jie gali- bet tai tik kamerai. Jūs gyvenate realybėje. Nereikia skubėti per patirtį, kad pasiektumėte orgazmą *, nebent greitis jus įjungtų *.

Lėtėję, geriau kontroliuos judesius ir pajusite savo kūno reakciją. Eksperimentuokite su greičiu, pozicijomis, slėgiu ir smūgiais, kai masturbuojatės.

7. Turėsite sutelkti dėmesį

Vien dėl to reikia susikaupimo ir susikaupimo, ypač jei kulminacija yra jūsų pagrindinis tikslas. Be partnerio pagalbos, jūs turite būti viskas, ko jums reikia, kad patenkintumėte savo potraukį.

Pagalvokite apie seksualias mintis ir nebijokite įtraukti žmogų, su.

8. Tegul tavo fantazijos bėga

Padvigubinkite savo malonumą fantazuodami, kol masturbuoji. Mintyse galite laisvai galvoti apie bet ką ir daryti viską, ko trokšta jūsų maža širdis.

Jei jūsų fantazijos nuves jus tiesiai į nešvarų miestą, eik su juo - viskas vyksta, kai esi savo galvoje.

9. Naršykite visą savo kūną

Negalima tik tiesiai prie kačiuko. Skirkite šiek tiek laiko tyrinėti ir erzinti kitas jūsų kūno dalis. Juk malonumas turėtų būti visa apimanti patirtis.

Paleiskite rankas per savo kūną, kad sužinotumėte visas skirtingas sritis, kurios mėgsta būti paliestos.

10. Pradėkite nuo masažo

Suplėškite raumenis ir įsitraukite į savo kūno jausmą, suteikdami sau masažą. Naudodamiesi lengvu ir tvirtu prisilietimu, paleiskite rankas per rankas ir per pečius. Trinkite įtemptus raumenis tavo kakle. Atkreipkite dėmesį, kokia švelni tavo oda.

Masažas yra puikus būdas padėti jūsų kūnui pasiruošti proto orgazmui.

11. Nepamirškite savo krūtų

Daugeliui moterų krūtys yra pagrindinė erogeninė zona. Nepalikite merginų, kai einate solo.

Švelniai išspauskite, traukite ir atsekite spenelius skirtingais stangrumo laipsniais, kad jūsų variklis veiktų ir išlaikytų aukštą pavarą.

12. Tikrai naudokite tepalą

Naudojant gerą tepalą, visa patirtis tampa jausmingesnė ir malonesnė. Rinkoje yra daugybė skirtingų tepalų rūšių, todėl eksperimentuokite, kad pamatytumėte, kuris iš jų padeda pasiekti stipriausius orgazmus.

Jei esate per daug sugniuždytas pirkti „Lube“ parduotuvėje, pabandykite ją nusipirkti, kai perkate tamponus. Tai prasminga, ir niekas nebus protingesnis.

13. Susisiekite su savo klitoriu

Jei jūs ir jūsų klitoris dar nėra arti, padarykite tai prioritetu. Klitoris yra daugumos moterų didžiojo O raktas. Čia yra keletas būdų, kaip paskatinti šią sekso vietą išlaisvinti nuostabiausius pojūčius.

a. Naudokite pirštus

Lėtai ir švelniai įtrinkite savo klitorį. Jei tiesioginis kontaktas yra per daug intensyvus, pabandykite glostytis aplink jį, o ne tiesiogiai ant jo.

Eksperimentuokite su įvairių tipų prisilietimais ir judesiais, kad surastumėte tai, kas jums atrodo geriausia.

b. Naudokite vibratorių

Kai kurios moterys mėgsta, o kai kurios moterys to nedaro. Skatinant klitorį vibratoriumi, galite greitai sukelti orgazmą, jei esate prispaustas laiko.

Jei vibracijai pastebite per daug, pabandykite atmesti greitį arba naudodami skalbimo servetėlę ar rankšluostį tarp jūsų ir vibratoriaus, kad sumažintumėte efektą.

c. Naudokite dušo galvutę

Naudojant nuimamą dušo galvutę, kad vandens srautas būtų nukreiptas ant jūsų ponios gabalėlių.

Žaisk su skirtingais nustatymais, kol rasite tą, kuris jums padarys triuką.

d. Naudokite pagalvę

„Romantiškesnė“ savaime gaivinanti technika naudoja strategiškai išdėstytą pagalvę, kad imituotų seksą su partneriu. Tarp kojų pastatykite minkštą pagalvę taip, kaip važinėjate arkliu. Išspauskite šlaunis kartu ir sukkite dubens pirmyn ir atgal.

14. Prasiskverbkite į makštį

Tiesa, kad daugelis moterų negali pasiekti orgazmo nuo griežtai skverbimosi į makšties.

Tiesą sakant, skverbtis į makštį masturbacijos metu gali atrakinti paslėptus malonumus, kurių niekada nežinojote. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia padaryti, kad įtrauktumėte savo makštį į linksmybes.

a. Naudokite dildo

Panašiai kaip vibratorius, dildo yra tiesiog falinės formos prietaisas, skirtas įterpti į makštį seksualinio žaidimo metu. Jūs kontroliuojate jo judėjimą, įmesdami jį į savo makštį ir iš jo pačių pageidaujamą tempą.

Dildos yra visų formų ir dydžių, todėl būtinai apsilankykite vietinėje suaugusiųjų parduotuvėje ar parduotuvėje, kad rastumėte mėgstamiausius.

b. Naudokite pirštus

Jei idėja naudoti dildo jums nepatinka, naudokite pirštus. Švelniai įdėkite vieną, du ar daugiau pirštų į savo makštį ir perkelkite juos į vidų ir išorę.

c. Raskite G tašką

Nors daugeliui moterų paslaptis, „G-Spot“ gali priversti jus dainuoti savo pagyrimus nuoširdžiai, kai tik rasite.

„G-SPOT“, esanti makšties viduje. Tai lengviau rasti, kai jus sukelia, todėl stimuliuoti šį sekso mygtuką reikia padaryti po to, kai esi geras ir pasiruošęs.

Norėdami rasti „G-SPOT“, naudokite rodyklę ir vidurinius pirštus. Kai tai padarysite, judėkite šviesą „ateik“. Pajusite, kad sritis tampa ryškesnė, tuo labiau įjungsite.

Pakaitomis galite paguldyti pirštus prie dėmės ir perkelti ranką, kad trintų pirmyn ir atgal.

15. Atlikite dvigubą pareigą

Tai užtrunka šiek tiek daugiau pastangų ir praktikos, tačiau skverbtis į makštį ir stimuliuoti klitorį yra pagrindinis orgazminis malonumas. Naudokite dildo, kad prasiskverbtumėte į makštį, kol naudojate pirštus žaisti su savo klitoriu.

16. Išbandykite pornografiją

Tai ne visiems, bet jei jūs niekada nežiūrėjote pornografijos, mėgaudamiesi savimi, jums gali trūkti. Nors dauguma mano, kad pornografija yra vaikino dalykas, jis taip pat daro tą patį poveikį kai kurioms moterims.

Neatmeskite to, kol neišbandysite.

17. Perskaitykite erotinę istoriją

Niekas nesulaukia geriau nei vaizduotė ir gera erotinė istorija. Paskelbta „moteriška pornografijos versija“, erotika skatina jūsų fantazijas. Tai gali būti ne tau, bet jūs esate skolingi sau, kad bent kartą išbandytumėte.

18. Pabandykite apvadu

Jei nenorite orgazmo iškart, kraštas. Apvadai yra tada, kai nustojate masturbuotis Teisingai prieš orgazmą. Tada lėtai pradėkite vėl masturbuotis. Tai daro orgazmą stipresniu, o pabaigoje turėsite sprogstamąjį orgazmą.

Šį „Stop-and-Go“ metodą galite padaryti tiek, kiek norite.

19. Jei nesate į tai, galite bet kada sustoti

Nėra nieko blogiau už masturbaciją, nes manote turėti daryti. Jei nesijaučiate seksualinė ar tiesiog nesidomi, tada nedarykite to. Tai nėra kažkas, kas tu turėti daryti.

Neskubėkite su tuo.

20. Pridėkite šiek tiek analinio žaidimo į miksą

Manome, kad masturbacija reiškia tik sutelkti dėmesį tik į makštį ar varpą, tačiau jūs pamirštate, kad kitos jūsų kūno dalys yra tokios pat linksmos.

Dabar dauguma iš mūsų šiek tiek išsigando išgirdę žodį „analinis“, todėl geriausia tai išbandyti pirmiausia.

Masturbuodamasis, apvyniokite išangę pirštu ir lėtai įdėkite. Pažiūrėkite, kaip tai jaučiasi, tiesiog įsitikinkite, kad jūsų pirštas suteptas.

21. Nepamirškite kitų erogeninių zonų

Jei žiūrėjote pornografiją, beprotišką pornografiją, jie dažniausiai sutelkia dėmesį į makštį ir varpą, kai masturbuojasi. Tai, ką jie visiškai palieka, yra kitos erogeninės zonos.

Tai yra jūsų kūno sritys, jautrios stimuliacijai - ausims, kaklui, burnai, lūpoms, speneliams - liečia šias sritis masturbuodamiesi, o jūs turėsite elektros energijos kibirkščių per savo kūną.

Pabandykite prispausti, traukti, suspausti ir trinti šias vietas.

22. Tai imsis praktikos

Kai masturbuojatės, jūs iš esmės mokotės, kas jūsų kūnui patinka seksualiniame lygmenyje. Taigi, jūs nesiruošiate savęs vieną kartą ir staiga tapsite savo makšties guru.

Jūs turėsite masturbuotis daugybę kartų, kad suprastumėte, koks greitis, spaudimas, insultai ir pozicijos jus sujaudina.

Neatlinks.

23. Naršykite skirtingus žaislus

Norėdami dar labiau paimti savo orgazmus ir visą patirtį, galite išryškinti keletą žaislų. Sekso žaislai.

Nors yra tūkstančiai, kai reikia pasirinkti suaugusius žaislus, geras vibratorius yra geriausias jūsų draugas, kai kalbama apie moterišką masturbaciją.

Jei rasite idėją patekti į tikrąją suaugusiųjų žaislų parduotuvę šiek tiek nerimą keliančią, ypač jei tai yra pirmas kartas, galite pabandyti apsipirkti internetu.

Geriausia pasirinkti tokį, kuriame yra skirtingi greičio apribojimai ir vibruojantys modeliai, todėl galite lengvai koreguoti priklausomai nuo savo asmeninės nuostatos.

24. Įvaldyti jums patinkančius techniką

Kai turite visus žaislus ir jūsų masturbacijos atmosferą, svarbu žinoti ir įsisavinti techniką, kuri kiekvieną kartą suteikia geriausius orgazmus.

Tai gerai supranta jūsų anatomiją ir tai.

Čia yra keletas idėjų:

a. Klasikinė technika yra paprasta, nes jums tereikia naudoti keturis pirštus, kad trintumėte pirmyn ir atgal ar į kitą.

b. U-SPOT, Tuo tarpu leidžia aplink ją stimuliuoti klitorį ir apverstą U formos dalį ir tiesiai virš šlaplės angos, naudodami pirštą.

c. Plunksnos yra dar viena technika, kuri geriausia tiems, kurie turi pernelyg jautrius klipus, kuriuose tiesioginis ir kietas slėgis gali tapti skausmingas. Ši technika taiko lengvausią slėgį pačiame klitavimo krašte, naudodamas pirštu.

d. Pirštas yra dar vienas puikus būdas išlipti, kuriame prasiskverbiate iš pirštų. Tai galite padaryti naudodami savo natūralias sultis arba naudodami tepalus. Ir nepamirškite savo G taško!

25. Būti nuotaikingam

Prieš ką nors kita, neturėtumėte priversti savęs masturbuotis. Jei nesate nusiteikęs, nespauskite. Skirkite sau šiek tiek laiko atsipalaiduoti ir, kai jausmas teisus, eik į jį.

Kalbant apie masturbaciją, tai yra kažkas, kas padaryta iš malonumo, o ne iš jėgos. Taigi, taisyklė Nr. Pirma: masturbuokite, kada tu Jauskitės.

26. Karaoke masturbacija

Galite padėkoti japonams už šį. Japonijoje iš tikrųjų vyksta žaidimų šou, kuriame konkurso dalyviai laimi varpos formos pyragą iki dainos pabaigos, kai gausite ranką ir dainuodami.

Na, kodėl to nepadaryti realiame gyvenime? Nesvarbu.

27. Turėti masturbaciją

Jūs girdėjote apie žmones, kurie gyvena savo namuose? Panašiai.

28. Naudokite veidrodį

Jūs skaitėte teisingai. Tikriausiai negalvojote apie veidrodžio naudojimą, kai masturbuojatės, tačiau tai yra kitoks ir įdomus būdas tyrinėti savo kūną.

Be to, jei kada nors susimąstėte, kaip jūsų lytiniai organai atrodė kitu kampu, gerai, dabar yra jūsų šansas.

29. Vaisiai ir daržovės

Jei anksčiau to neišbandėte, kodėl gi neišbandžius senų vaisių ir veganiškų masturbacijos technikos? Žinoma, jums reikės uždėti prezervatyvą viskas tu naudoji.

Svarbu išlaikyti jūsų kūną švarų ir sveiką. Bet agurkas gali pridėti šiek tiek linksmybių, be to, jūs galite iš jos pagaminti salotas iškart po to.

30. Abipusė masturbacija

Jei jūsų partneris kabinasi, kodėl neišbandžius abipusės masturbacijos? Iš pradžių tai gali būti šiek tiek bauginanti, nes dažniausiai masturbuojamės vieni.

Taigi, sėdėti priešais savo partnerį ir masturbuotis iš pradžių gali atrodyti keista. Bet po poros sekundžių tai labai, labai karšta.

Jūs nusipelnėte šiek tiek laiko sau palankumui

Kai išmoksite masturbuotis, jūs ne tik džiaugiatės artimai, bet ir pirmiausia pateikiate savo poreikius. Tai svarbu gyvenime.

Masturbacija taip pat gali padėti išmokti tuos dalykus, kurie jums patinka miegamajame. Tada galite pasidalyti šiomis žiniomis su savo partneriu ir turėti daug geresnį lytinį gyvenimą.

Atminkite, kad dauguma moterų tai daro ar padarė tam tikru savo gyvenimo momentu. Norėdami sužinoti, kaip masturbuotis!