Kaip mėgautis vedybiniu gyvenimu bet kuriame amžiuje

Šiame straipsnyje

• Niekada nenustok būti draugais
• Išlaikyti sveiką lytinį gyvenimą
• Juoktis kartu
• Pasirūpink savimi
• Protingai naudokitės savo kalba
• Nebandykite pakeisti vienas kito
• Būkite apgalvotas

Dalijimasis gyvenimu kartu su sutuoktiniu yra vienas iš labiausiai išsipildžiusių dalykų, kuriuos galite padaryti, tačiau tai nereiškia, kad santuoka nėra iššūkių pakeliui.

Susituokimas yra apie tai, kad būtų smagu, mylintis ir tenkinanti gyvenimą. Vis dėlto daugelis porų - senos ir senos - nerimaukite, kad jų malonumas vedybiniam gyvenimui vieną dieną išgaruos.

Yra santuokinis malonumas, pasmerktas mažėti, kai bėgant metams? Visiškai ne! Bet pora turi įsitikinti, kad gerai elgiasi vienas su kitu ir paverčia savo santuoka svarbiausiu prioritetu.

Stresas, atsakomybė ir kasdienis šlifavimas gali įvertinti jūsų dvasią, tačiau neleiskite jam pasverti santuokos. Čia yra 7 puikūs patarimai, kaip mėgautis vedybiniu gyvenimu.

1. Niekada nenustok būti draugais

Viena geriausių pamokų, kaip mėgautis vedybiniu gyvenimu. Būti draugais ir buvimu partneriais abu turi labai specifines konotacijas, kurios abi yra svarbios santuokos susitarimui.

Partneriai yra vienas kitam, jie kartu priima sprendimus ir sukuria sveiką, laimingą, veikiantį gyvenimą kartu. Tai visi svarbūs vedybinio gyvenimo aspektai. Bet draugai juokiasi kartu, planuoja eiti į renginius, vakarieniauti ir tyrinėti pasaulį. Draugai linksminasi, dalijasi pomė.

Likdami draugais turėsite geriausius iš abiejų pasaulių ir išliksite laimingi savo santuokoje.

2. Išlaikyti sveiką lytinį gyvenimą

Išmokti mėgautis vedybiniu gyvenimu prasideda miegamajame. Turėtumėte ne tik išeiti iš savo kelio, kad įsitikintumėte.

Poros, kurios reguliariai (vieną ar daugiau kartų per savaitę) turi lytinių santykių, turi tvirtą ryšį. Tyrimai rodo, kad laimė ir pasitenkinimas santuokoje yra glaudžiai susiję su poros lytinio gyvenimo kokybe.

3. Juoktis kartu

Vienas didžiausių patarimų, kaip žinoti, kaip mėgautis vedybiniu gyvenimu, yra kiekvieną dieną šypsotis. Tiksliau, eik iš savo kelio juoktis kartu. Kalbant apie stresą jūsų santuokoje, juokas iš tikrųjų yra geriausias vaistas.

Juokas yra puikus būdas susieti ir linksmintis su savo sutuoktiniu, tačiau jis taip pat turi daug puikių naudos sveikatai. Tyrimai rodo, kad širdies ligos rizika tarp tų, kurie retai juokiasi.

Kikdami, šypteli ir kartu juokdamiesi kartu galima sumažinti epinefrino ir kortizolio kiekį, sumažinant kūno reakciją į stresą. Štai kodėl daugelis žmonių jaučiasi patogiai ir lengviau po juoko. Taip pat todėl daugelis sutuoktinių bando panaudoti humorą, kad pašalintų nesutarimus.

„Mirthful“ juokas taip pat yra atsakingas už demencijos, nemigos ir depresijos simptomų sumažėjimą.

4. Pasirūpink savimi

Kai pirmą kartą sutikote savo sutuoktinį, šansai yra pirmas dalykas, kurį pastebėjote apie juos, buvo jų išvaizda. Išvaizda dar ne viskas, tačiau partneriai nori, kad juos trauktų vienas kitas, ir rūpintis savimi, nueis ilgą kelią, kai kalbama apie santuokinį malonumą.

Smagu visą dieną su savo miela pižamomis poilsiu.

Standartiniai fizinės priežiūros patarimai apima nagų apdailos laikymą, reguliariai kreiptis į gydytojo/odontologų paskyrimus ir atkreipti dėmesį į jūsų higieną, tačiau dalis gero taip pat reiškia, kad reikia rūpintis savo oda, reguliariai skutimas Forma jūsų kūno tipui.

5. Protingai naudokitės savo kalba

Vien todėl, kad ilgą laiką vedėte. Kaip asmuo, kuris geriausiai žino jūsų partnerį, jums būtų lengva tiksliai nustatyti tikslias temas ar žodžius, kurie pakenktų jų jausmams, tačiau tai nebūtų maloni ir nebūtų naudinga jūsų santuokai.

Poros gauna naudos, kai namų ūkyje yra teigiama kalba, be to, jis rodo gerą pavyzdį, jei turite vaikų. Išmokite sąžiningai ir pagarbiai bendrauti ir išspręsti problemas, prisimindami, kad abu esate toje pačioje pusėje ir turėtumėte kartu spręsti savo problemas kaip partneriai, o ne atskirai kaip priešai.

6. Nebandykite pakeisti vienas kito

Jūs žinojote, kas buvo tavo saldainis, kai juos vedėte, tad kodėl dabar bandyti pakeisti reikalus? Žinoma, jūs turėtumėte sugebėti atvirai bendrauti tarpusavyje apie tai, kas yra ir neveikia santykiuose, tačiau nebandykite sutuoktinio, kad geriau atitiktumėte tai, kuo norėtumėte būti.

Užuot naudoję manipuliacinius ar dominuojančius manevrus, kad pakeistumėte savo sutuoktinį, apkabinkite juos. Sudarykite visų dalykų, kuriuos mėgstate apie jų asmenybę.

Taip pat žiūrėkite:

7. Būkite apgalvotas

Vienas iš paprasčiausių būdų, kaip kartu mėgautis savo vedybiniu gyvenimu. Tai yra vienas lengviausių ir efektyviausių būdų palaikyti laimę jūsų santykiuose.

Ieškokite būdų, kaip būti apgalvoti. Atneškite namų gėlių ar skanėstų, kuriais jūsų sutuoktinis mėgaujasi „vien dėl to, kad ...“. Padėkite patiekalus arba kaskite savo partnerio važiuojamąją dalį. Toliau parodykite savo vertinimą už visus jūsų partnerius, sakydami, prašau ir padėkokite arba pripažindami jų malonius darbus bučiniu.

Tai gali atrodyti kaip paprastos užduotys, tačiau gerumo galia nueina ilgą kelią laimingų namų link. Kaip papildomas pranašumas, šis Oksfordo universiteto tyrimas atskleidė, kad būdamas malonus kitiems iš tikrųjų padaro jus laimingesnius.

Išmokti mėgautis vedybiniu gyvenimu yra paprasta: mylėk tą, su. Išeikite iš savo kelio, kad būtumėte geras vienas kitam, reguliariai bendrauti ir atsiminkite, kad esate geriausi draugai, taip pat meilužiai. Nepamiršdami apie tokias smulkmenas kaip manieros ir bučiavimasis, sukursite tvirtą santuokinį pagrindą.