Kaip kartu su narcizu

Yra priežastis, kodėl jūs nebe kartu su savo buvusiaisiais. Kaip visi žino, narcisistai yra tikrai įsimylėję save, ir, deja, visi kiti yra sąraše. Štai kodėl jūsų santykiai neveikė.

Jei turite vaikų kartu, tai daro jūsų išsiskyrimą sudėtingą. Ir tai, kad jūsų buvęs narcisistas dar labiau apsunkina naršymą logistikoje ir dramoje. O, bus drama, galite būti tikri dėl to. Čia yra keletas patarimų, kaip kartu su narcizu:

Išrašykite taisykles

Galite pabandyti nustatyti ribas žodžiu, bet kol jos nebus parašytos akmenimis, bus sunku sulaikyti savo buvusį. Nes mes visi žinome, kad jūsų buvęs. Siųskite jiems el. Laišką ir, jei reikia. Ką turėtų būti taisyklės? Dienos laikas, kai gerai paskambinti/siųsti jums ir (arba) vaikui, susitikimų laikams ir vietoms bei pan. Galite pabandyti susitarti dėl namų taisyklių vieni su kitais, tačiau jas bus sunkiau. Akivaizdu, kad tai, ką teismas paskelbė, taip pat yra galutinių taisyklių dalis.

Nepaisykite dramos

Jūs žinote, kad bus drama. Ir tai taip pat nesustos. Narcisistas bandys atkreipti jūsų dėmesį visokiau, o drama yra tik suaugusių. Taigi tikėkitės verkšlenimo, verkimo, skųstumo, per daug reagavimo, per kiekvieną smulkmeną. Skundžiantis dėl susitikimo vietų. Verkšlenimas apie visus dalykus, kuriais jie turėjo rūpintis apsilankymo metu. Bando jus surišti apie tai ar tą ... tiesiog ignoruok tai. Kuo mažiau reaguojate į dramą, tuo geriau. Sutelkite dėmesį tik į faktus. Tai palengvins jūsų gyvenimą, jei dramą galite nustatyti kaip tik dramą.

Naudokite įstatymus, kad apsaugotumėte jus ir jūsų vaiką

Galite pamanyti, kad galite tai eiti vienas ir būti gerai, bet nelaukite, kol įvyks kažkas svarbaus. Jei bendraujate su narcisistu, verta imtis tam tikrų prevencinių priemonių. Jei planavimas ir komunikacija tampa per daug, pasitarkite su savo advokatu apie tai. Turėdami vieną, galite palengvinti daug streso savo gyvenime. Be to, jei jūsų buvęs kyla globos problemų, pasitarkite su savo advokatu apie tai. Jie yra tam, kad atkreiptų dėmesį į jūsų vaiko interesus, o tai gali būti naudinga, jei jūsų buvęs bando sukelti problemų. Taip pat įsitikinkite, kad išsiaiškinsite savo globos sutartį, įskaitant būtent tai. Apskritai laikykitės savo advokato į kilpą.

Daryk savo reikalą, jei turite

Kartais jūsų narcisistas Ex gali atsisakyti dirbti su jumis. Tokiu atveju nebegalite „bendražygio“ ... tada darote tai, kas vadinama „lygiagretus auklėjimas.Pavyzdžiui, jei jie neturės biudžeto tam tikrais atostogų planais, atlikite tik savo reikalą. Kam rūpi, jei negauni savo vaiko per Kalėdas? Turėkite savo Kalėdas ir turėkite savo tradicijas. Nesijaudinkite dėl to, ką sako tavo buvęs. Kol esate ribojant tai, ką leidžia teismai, tada jie neturi kojos atsistoti.

Kalbėkitės su savo vaiku

Jūsų vaikas gali būti jaunas, tačiau jie pamatys ir išgirs iš jūsų buvusių dalykų, kurie yra painūs. Galbūt tavo buvęs blogas tave keikia ar sako daiktus bandant išeitis iš tavęs. Nors jūs galite suprasti, kas vyksta, jūsų vaikas to nedaro. Bet tuo pat metu jūsų vaikas turi užmegzti ryšius su buvusiu. Pasikalbėkite su savo vaiku apie tai, kaip jūs ir jūsų buvę. Taip pat pasakykite savo vaikui, kad tiek tu, tiek tavo buvusiems žmonėms juos labai myli. Būk ten kalbėti, kai jūsų vaikui to reikia.

Tegul jūsų vaikas eina į konsultacijas

Tikrai leiskite savo vaikui kreiptis į konsultacijas, kad jis galėtų pasikalbėti su jūsų buvusiuoju. Nors jūsų vaikas pasitiki jumis, jie taip pat nori įtikti savo kitam tėvui. Turėdami trečiąją šalį, pavyzdžiui, terapeutą. Jums taip pat gali būti naudinga konsultacija; Galbūt patys ir tada su savo vaiku.