Kaip būti išgirsti I dalis- priversti jūsų vyrą klausytis tavęs

Šiame straipsnyje

• Pasirinkite gerą laiką sėdėti kartu
• Laikykitės trumpo
• Daryk paprastai
• Nenaudokite daug emocinės kalbos
• Žinokite apie savo emocinę būseną
• Kaip pradėti pokalbį

Ar dažnai jaučiate, kad jūsų vyras ar sužadėtinė jūsų negirdi? Tai gali jaustis taip, kaip jam nerūpi, ir, jei jis nėra su jumis susijęs, iš tikrųjų jūsų klausymasis, jis gali jaustis giliai, asmeniškai, sužeisti.

Vis dėlto yra tikimybė, kad jis tave myli ir nenori tavęs įskaudinti. Bėda ta.

Jei jis sužino, kad jums tai skaudu, kai nesijaučiate matomi ar girdimi, kas jūs esate, jūsų poreikiai ir troškimai, jis norės tai pakeisti.

Taigi, ką tu gali padaryti?

Deja, jei vyras nebuvo išmokytas daryti bet kurį iš aukščiau išvardytų dalykų, vargu ar jis intuityviai pasiims jūsų skausmą. Tai išmoktas įgūdis.

Pirma, jis turi žinoti, kad yra problema ir kokia svarbi ši problema jums ir jūsų santykiams. Tai turi būti padaryta meiliai: blogiausias būdas išmokyti mylinčio dėmesio yra nubausti jį atsiimant. Malonus, tiesioginis bendravimas veiks geriausiai.

Tai, kaip priversti jūsų partnerį klausytis, yra paskirti jam užduotį. Jums tiesiog reikia, kad jis ką nors padarytų už jus. Vyrams patinka užduotys. Tai yra kažkas, ką jie jaučia - turėdami teisingų žinių ir instrukcijų.

Rašytojai, kaip priversti jūsų vyrą klausytis tavęs:

1. Pasirinkite gerą laiką sėdėti kartu

• Įsitikinkite, kad tai laikas, kai esate prieinami: įsitikinkite, kad pasirinktas laikas yra tas, kur jis nieko skubiai spaudžia - arba turite planų.
• Tai ne laikas išsiaiškinti, ar jis pasirinks jus per savo bičiulius ar sporto salę, ar dirbs. Jis tai piktins ir tai nepadės jums norima išspręsti problemą.
• Jei jis sako, kad tai nėra geras laikas - nereaguokite neigiamai; Paklauskite, kada jam būtų tinkamas laikas. „Nežinau“ nėra gerai; Paprašykite jo pranešti jums per vakarienės laiką.

2. Laikykitės trumpo

Tai nebūtinai ir neturėtų užtrukti ilgai paaiškinti, ko jums reikia. Šiuo metu turite būti išgirsti, kad turite būti išgirsti.

3. Daryk paprastai

• Negalima visų laikų, kai nebuvote girdėti, sąrašas ir atsisakyti jo nebuvimo. Vėliau apie tuos dalykus bus išgirsti.
• Turi du paruoštus pavyzdžius, kuriuos lengva suprasti ir prisipažinti, jei jis paprašys vieno.

4. Nenaudokite daug emocinės kalbos

Daugumai vyrų tai yra painu ir stulbinantis, kol jie neišmoko emocijų kalbos.

5. Žinokite apie savo emocinę būseną

Jei turite tai padaryti, tikriausiai ilgai nebuvote girdėję, todėl atminkite, kad jums gali būti lengvai sukeltas nusivylimas ar pyktis. Jūs turite teisę į tai .. ir, Jei norite būti išgirstas, jūsų nusivylimas/pyktis, išreikštas griežtai, gali tai uždaryti ... greitai.

6. Kaip pradėti pokalbį

• Paimk jam ranką ir atsisėsk su juo
• Pasakykite (naudodamiesi savo žodžiais) „Man tikrai reikia jūsų pagalbos dėl kažko“
• „Kol kas man tereikia klausytis ... nieko nesakyk.“
• „... man reikia, kad jūs sutelktumėte dėmesį į tai, ką sakau, o ne paruoškite atsakymą ar išeikite į galvą. man reikia tavęs čia. Ar gali tai padaryti?„Jei jo nėra, galite švelniai jį atkreipti į akimirką.
• „Prašau, nebandykite nieko išspręsti ar ištaisyti ... tiesiog… klausykite.„Vyrai mėgsta išspręsti problemas. Emocinės problemos yra ypač nepatogios, o sprendimas jaučiasi gerai.
• Užtikrinkite jį, kad myli jį; kad tu nepyki ant jo (taip, tu yra nusivylęs jo elgesiu, bet nepyksta PSO Jis yra - tai tikrai svarbus skirtumas).

Atminkite, kad šis pokalbis yra apie jūsų pagrindinį dalyką: „Aš nesijaučiu girdėjęs. Tai atrodo, kad nesu mylima ir gerbiama dėl to, kas esu. Man to reikia. Prašau padėti pasilenkdami ir išgirdę tai, ką sakau." Tai viskas. Tai neturi pataisyti situacijos. Tai yra jo dėmesys į problemą ir kreipiasi į savo meilę jums, kad jis galėtų tapti norimu klausytoju ir nusipelnęs.

Jam reikės tam tikrų gairių. Nemanykite, kad kai išsakysite problemą, jis stebuklingai turės formulę, kad iš tikrųjų jūsų klausytųsi. Tai tik patarimai, kaip priversti jūsų vyrą klausytis tavęs, jam reikės daugiau padrąsinimo ir palaikymo, kad padarytumėte tai, ką norite, kad jis darytų.

Dabar, kai žinote strategijas, kaip priversti jūsų vyrą klausytis jūsų, šio straipsnio II dalis padės jums sutvarkyti paprastą būdą, kuris užtikrins, kad jis gali pradėti mokytis patenkinti jūsų poreikius. Jūs jau gerai klausote. Jo nėra. Jūs abu ateinate taip sąžiningai, o kantrybė yra būtina komponentas. Sužinosite, ar jis dirba - bus aišku.