Kaip būti aktyvus jūsų santuokos klausytojas

Aš tikiu, kad bent kartą gyvenime girdėjo. Galbūt jūs taip pat pastebėjote. Reikalas tas, kad komunikacija ne viskas susijęs su jūsų pranešimo perdavimu - tai tik dalis.

Šiame straipsnyje

• Nesutraukite
• Fokusavimas
• Atkreipk dėmesį
• Protingai vartokite kūno kalbą
• Parodykite empatiją
• Nebūk gynybinis
• Įdėkite save į jų batus

Bendravimas taip pat yra klausymasis ir žinojimas, kaip klausytis kažko, kai jie kalba. Aktyvaus klausymo menas yra pati svarbiausia viso komunikacijos proceso dalis, nes tai, kas yra prasmė apskritai bendrauti, jei kitas asmuo tavęs neklauso.

Klausymas reiškia rūpintis, ką kitas žmogus turi pasakyti. Štai kodėl tapti aktyviu klausytoju yra taip svarbu santuokoje. Laimei, jums jau rūpi ir mylite vienas kitą, todėl tapti aktyviu klausytoju turėtų būti lengviau nei kitais atvejais.

Be to, sužinokite, kaip aktyviai klausytis savo sutuoktinio

Čia yra keletas naudingų patarimų, kaip tapti aktyviu jūsų santykių klausytoju-

1. Nesutraukite

Pirmoji taisyklė nuoširdžiai klausytis jūsų partnerio yra netrukdyti - leiskite sutuoktiniui baigti idėją ir pasakyti savo nuomonę. Tik tada, išgirdę ir supratę jų požiūrį, galite pasakyti, kaip jaučiatės apie tai.

Kažkas, ypač jūsų partneris, pertraukimas yra grubus ir tai rodo pagarbos trūkumą. Santuokoje yra viskas, kas gerbia vienas kitą.

Todėl, jei kas dvi minutes ir toliau pertrauksite savo partnerį. Nesutraukimas yra vienas iš svarbiausių patarimų, kaip tobulinti santuokos klausymo įgūdžius ir tapti aktyviu jūsų santuokos klausytoju.

2. Fokusavimas

Kai jūsų partneris nori kuo nors pasidalinti su jumis, visas jūsų dėmesys turėtų būti sutelktas į juos - ne jūsų telefoną, televizorių ar nešiojamąjį kompiuterį. Vėlgi, sutelkti dėmesį į kitus dalykus, kol jūsų sutuoktinis bando kalbėti su jumis, yra nepagarbus.

Kaip jūs jaustumėtės, kai ateisite namuose pas savo mylimąjį po to, kai namuose nutiko kažkas nuostabaus ar blogo, ir jūs negalite laukti, kol papasakosite sutuoktiniui apie tai, ir jie žiūri per televizorių, vos klausydamasis tavęs?

Gana įžeistas aš lažinuosi. Niekam nepatinka taip jaustis.

Jau neminint to, kad jei bandysite klausytis jūsų partnerio ir perskaityti tviterį tuo pačiu metu, jūs baigsite nė vieną iš jų. Taigi, kokia prasmė rizikuoti savo meilužių pagarba?

Jums nereikia „Google“ būdų, kad būtumėte geras sutuoktinio klausytojas “, viskas, ką jums reikia padaryti.

3. Atkreipk dėmesį

Dėmesys ir dėmesys gali atrodyti panašus į jus, tačiau jie yra visiškai kitokie, nepaisant to, kad jie eina koja kojon.

Taigi, sutelkę dėmesį į savo partnerį, turite atkreipti dėmesį į išsamią informaciją. Niekas nenaudoja tik žodžių, kai jie perduoda pranešimą žodžiu.

Žmonės pasinaudoja balso tonu, konkrečiais gestais ir veido išraiškomis, kad perduotų žinią.

Žodžiai yra tik žodžiai be emocijų, todėl jūs turite atkreipti dėmesį į tai.

Kai atkreipiate visą dėmesį į tai, ką sako jūsų partneris. Taip, jūs teisingai perskaitėte, galite sukurti intymumą santuokoje naudodamiesi aktyviu klausymu.

4. Protingai vartokite kūno kalbą

Kadangi mes kalbame apie kūno kalbą, turiu atkreipti jūsų dėmesį, kad kai nuoširdžiai klausote ką nors, ir jūs taip susipažinote su tuo, ką turi pasakyti, jūs taip pat naudojate savo kūno kalbą - išraiška veido ir gestų.

Dabar tai gali būti geras ir blogas dalykas. Gerai, nes galite parodyti savo empatiją ir pranešti jiems, kad jūs juos suprantate.

Blogai, nes kai galvoje turite ką nors kita ir dėl to esate stresas, jūs esate linkę daryti keletą gestų, pavyzdžiui, patikrinti laiką ir nuolat žiūrėti į kitas puses. Tie gestai parodys, kad jums nelabai rūpi, ką turi pasakyti jūsų meilužis.

Štai kodėl turėtumėte atkreipti dėmesį į savo kūno kalbą.Norėdami būti aktyvus savo santuokos klausytojas, turite laikyti ir savo kūno kalbos skirtuką.

5. Parodykite empatiją

Empatija turėtų atsirasti natūraliai santuokoje, nes yra meilė, kuri suriša jus du kartu - ir empatija kyla iš meilės vietos.

Todėl, jei norite tapti aktyviu savo santuokos klausytoju, vienas iš dalykų, kuriuos turite padaryti klausydamiesi, yra parodyti savo empatiją.

Kadangi nėra mandagu pertraukti savo partnerį, kol jie kalba. Tokiu būdu jūs priversite juos suprasti, kad esate šalia jų ir kad jūs tikrai suprantate, su kuo jie susiduria.

Turite išreikšti empatiją, kad taptumėte tikrai aktyviu klausytoju savo santuokoje.

6. Nebūk gynybinis

Kitas dalykas iš kategorijos „Dalykai, kurių neturėtumėte daryti“ yra nebūti gynybiniu būdu. Kodėl? Nes kai jūsų partneris kalbasi su jumis ir jūs gynybinis, jūs paverčiate pokalbį argumentu ar net kova.

Jei tapsite aktyviu klausytoju santuokoje, iš tikrųjų galite išvengti konfliktų tarp jūsų ir jūsų partnerio.

Kai jūsų meilužis bando su jumis pasikalbėti, viskas, ką jums reikia padaryti. Negalima pereiti prie išvadų, kol dar nežinote visos istorijos.

Net jei jūs suprantate, kad jie gali klysti ar kad jie padarė blogą dalyką, tai nėra pasiteisinimas juos pertraukti gynybiniu būdu. Koks geras jūsų gynybinis požiūris į situaciją? NĖ VIENAS.

7. Įdėkite save į jų batus

Kartais mums gali būti sunku suprasti savo partnerio veiksmus ar perspektyvas. Tai dar viena priežastis, kodėl turėtumėte tapti aktyviu klausytoju.

Tapti tikru aktyviu klausytoju santuokoje reiškia atsidurti savo bateliuose ir pabandyti suprasti jo veiksmų ir sprendimų priežastį.

Mes kalbame apie savo mylimąjį, todėl teisinga tik pabandyti įdėti šiek tiek papildomų pastangų, kad pabandytumėte juos suprasti, todėl galite padėti jam įveikti jų problemas ar mėgautis jų pasiekimais.

Vienas iš pagrindinių sėkmingo ir laimingo santuokos veiksmingo bendravimo raktų. Tačiau bendravimas yra ne tik apie mūsų idėjų, minčių ir emocijų bendravimą. Tai taip pat yra apie tai, kaip gerai.Aktyvus jūsų santuokos klausytojas.

Tapti aktyviu savo santuokos klausytoju yra nepaprastai svarbu jūsų santuokos sveikatai. Todėl tiesiog laikykitės šių paprastų patarimų kiekvieną kartą, kai jūsų partneris bendrauja su jumis.