Kaip klausymasis veikia santykius

Šiame straipsnyje

• Kas iš tikrųjų reiškia klausymąsi
• Ar aš klausau daugiau nei kalbu?
• Stebėjimas yra galingas!
• Tai ne visada apie jūsų mintį

Ar jūs kada nors kalbėjo? Aš nekalbu, liūdnas drebu, kalbu, drebu ten, kur žinai, kad jie miršta! absoliučiai mirštantis! pasakyti ką nors tuo metu, kai nustojate kalbėti. Arba jie iš tikrųjų daro, ir pradėkite nuo atsakymo, kai neuždavėte klausimo. Mes visi žinome tą žmogų, žmones ir tų pokalbių pabaigoje, einate jausdami negirdėti ir nusivylę. Kaip ir didelė mintis, burbulas yra visiškai tuščias, nes tikrai, nebuvo keičiamasi informacija. Jūs kalbėjo. Kiekviename vystymosi etape yra bendra gija, mūsų klausiama: „Ar jūs klausote“, - liepė „klausytis“ ir reikalauti “, kodėl tu manęs neklausai?„Auksinis siūlas klausosi, bet niekas iš tikrųjų neapibrėžia, ką tai reiškia ar kaip tai padaryti.

Klausymas yra elgesys, veiksmas, o nuo mažens mes išmokstame tai padaryti gerai, selektyviai ar visai ne. Dabar taip, tarp jų yra, ir mes negalime 100% gerai klausytis ir klausytis ir gerai klausytis. Būkime sąžiningi, mano vaikai sako: „Mama, mama, mama, mama ...“ - aš galiu nustoti klausytis. Bet iš tikrųjų klausytis ketinant ir tikslo, neturėdami rankos ant mygtuko „eiti“ savo eilei, mokytis mokytis. Klausymasis keičiasi laikui bėgant ir gali tapti kova santykiuose, santuokose ir savarankiškai kaip metai, o aplinkybės tampa vis didesnės ir labiau streso, ir galbūt dar svarbiau žinoti „kaip tai padaryti efektyviai“ šiuo metu. Gal būt.

Kas iš tikrųjų reiškia klausymąsi

Kaip terapeutas, mano vienintelis darbas yra klausytis, būti dabartine akimirka ir laikyti erdvę kitam asmeniui pasidalyti, išreikšti ir apdoroti mintis ir klausimus. Klausytis, bet taip pat išgirsti tai, kas sakoma, arba nesakoma tuo klausimu. Dirbkite palaikant klientą sujungiant taškus, paiešką modelius ir suaktyvinimus bei siekdami sprendimo, kuris jaučiasi pasiekiamas ir produktyvus. Mano darbas yra ne Pasakykite savo klientui, koks yra sprendimas, arba sėdėti, burnos drebėjimas, kol jie nustos kalbėti, pateikti atsakymą, kuris, manau, skamba fantastiškai. Tai yra ir niekada nebus naudinga niekam! Aš klausau, girdžiu ir stebiu. Aš nesitikiu, kada tai yra mano laikas, o užuot išgirdęs žodžius investuoti į ryšį.

Į mano kabinetą ateina naujos poros, kalbančios apie jų norų ir minčių bendravimą ir nesijaučia girdėtos. Nesijaučiate, kaip tie, kuriuos myli, turi ryšių ar dirba, girdi ar pripažino, ką jie sako, ar klausia. Tačiau vietoj to laukia diskusijų, prieštarauja, nukreipia ar siūlo sprendimą. Galbūt tiesiog viskas, ką norite padaryti kalba apie.

Visiškas atskleidimas, aš daugelį metų kovojau su paaugliais, kad jausčiau įsitikinęs savo mintimis ir idėjomis, kai mokiausi mokykloje. Kai kalbėjau, mano informacija nebuvo girdima ir pripažinta. Rizikos prisiėmimas pasiūlyti idėją arba atsakyti į klausimą buvo pakeistas į stebėjimą ir sutikti su kitais, kai aš tikrai nesijaučiau taip pat. Aš tai taip pat padariau santykiuose ir radau, kad pasimetęs, galvodama: „Kodėl tai neveikia.„Bėgant metams išmokau investuoti į stebėjimo galią ir sutikimą virto klausimais, o apklausa virto nuomonėmis. Sužinojau, kad klausymasis yra ketinimo ir ryšio aktas ir darbas sulėtinti.

Štai keletas dalykų, į kuriuos turite atkreipti dėmesį, kai klausote kažko-

1. Ar aš klausau daugiau nei kalbu?

Sulėtinti. Kartais sugebėti būti tylūs, susisiekti ir išgirsti, kas yra perduota, siekia sulėtinti jūsų mąstymą, kad jūsų atsakymas būtų apie tai, kas iš tikrųjų dalijamas. Kalbėdamas aš apibrėžiu, o klausydamasis prisijungiu.

2. Stebėjimas yra galingas!

Klausymas yra tylus, tačiau tai taip pat susiję su vaizdiniu pristatymu, aplinkos sukėlėjais ir tuo, ką kito žmogaus kūno kalba jums sako tą momentą. Tai taip pat apie savęs stebėjimą. Kaip aš fiziškai jaučiuosi ir kokie yra mano trigeriai.

3. Tai ne visada apie jūsų mintį

Klausymas nėra susijęs su balų išlaikymu, o ne apie užduočių patikrinimą, ir tikrai ne apie tai, kiek daugiau žinai kitą. Jei klausotės dar vieno mąstymo, taip pat galite uždengti ausis ir nusišypsoti. Kita šalis bus naudinga daugiau. Bet iš tikrųjų jūs pripažįstate, ką sako asmuo, ir stengiatės prisijungti prie „už scenos“ reikšmių. Kažkas visada žinos daugiau nei jūs, ir tai yra gerai, iš tikrųjų, bet klausytis to, ką kažkas sako (žodžiu ir vizualiai), yra taip svarbu! Savo minčių ar užduočių sąraše ne visada turėkite kontrolinį sąrašą, kurį bandote pereiti, o užuot klausantis ketinimų, žinių ir ryšio bet kokiu būdu, gali būti naudingas, gali būti naudingas.

Ko mes mokome save ir savo vaikus klausytis? Jei imsiuosi, pavyzdžiui, kai mano vaikai su manimi kalba, ar aš sustoju, žiūriu jiems į akis ir įsitraukiu? Ar aš kartais judu, daugiafunkciu ir atsakymu ar komentaru taip, kaip mažai prasminga klausimui, kurį jie uždavė. Mes nuo mažens mokomės klausytis ir įsitraukti, kaip bendrauti ir išspręsti savo mintį. Tai, kaip šie įgūdžiai modeliuojami ar pripažįstami mūsų aplinkoje. Klausymas yra gyvenimo įgūdis, privilegija, kurią reikia išgirsti ir sujungti. Tai yra vietos laikymas žinių įgijimui, įžvalgos siūlymui ar gero ventiliacijos sesijos kvietimas. Tai, kas nėra, yra galimybė būti išgirstant, nesiūlant lygios galimybės kitam.