Kaip nauji tėvai gali linksmintis?

Šiame straipsnyje

• Kolektyvinė atsakomybė tvarkant kūdikį
• Išeik ir linksminkis
• Auklėja, kai tavo žmona susitinka su draugais arba gauna perdaryti
• Prisijunkite prie interneto ir fizinės palaikymo grupių, kad gautumėte jėgų
• Priimkite savo naują vaidmenį ir su aistra tvarkykite jį
• Skirkite laiko nuo darbo, kad sutelktumėte dėmesį į tėvystę

Jūsų gyvenimas, kuris kadaise sukosi aplink save ir sutuoktinį, tapus nauju tėvu, pasikeičia įvykiai.

Artėjant vaikui kaip jūsų sąjungos vaisius, kartu su džiaugsmo jausmais, tėvams ar motinoms iš pradžių tai yra sudėtingas laikas jų santykiams.

Tėvai jaučia apleistus dabar, kai labiausiai sutelktas dėmesys ir energija, o motinos patiria stresą dėl papildomos atsakomybės ir kūno pokyčių dėl gimdymo. Ar girdėjote apie depresiją po gimdymo?

Stebėti, kaip jūsų vaikas pasiekia savo etapus, nes jie visiškai priklauso nuo jūsų, neišvengiamai išsipildo. Nepaisant to, nauji tėvai turi susitarti dėl tinkamiausio laiko, kad būtų galima įsivaizduoti ir pagimdyti kūdikį.

Nors kai kurioms poroms reikia laiko, daugeliu atvejų jūs kontroliuojate, kada reikia pristatyti, kad jūsų vaikui skirtų visą dėmesį, nepakenkdami jūsų santykiams.

Tai yra svarbus patarimas, skirtas pirmą kartą tėvams nenustoti mėgautis savo gyvenimu!

Puikūs būdai mėgautis aistringu laiku kartu, kaip yra nauji tėvai-

1. Kolektyvinė atsakomybė tvarkant kūdikį

Kūdikis yra jūsų produktas!

Taigi, auginti kūdikį ir rūpintis kūdikiu yra kolektyvinė atsakomybė.

Dalinkitės kroviniu tvarkydami kūdikį. Keisti sauskelnes; Laikykite savo žmonos kompaniją, kai ji naktį maitina krūtimi kūdikį. Jei kūdikyje yra dieglių. Tiesą sakant, vyras dabar gali imtis vaidmens, kad motina galėtų pailsėti.

Ne tik sėdėkite su savo telefonu, kai kriauklėje yra indų. Atminkite, kad kūdikiui reikia dėmesio, kai motina užsiėmusi skalbdama. Tai, kad jūs visi esate įsitraukę iš ankstyvųjų kūdikio augimo etapų, jūsų žmona jaučiasi vertinama ir mylima.

2. Išeik ir linksminkis

Be abejo, būti tėvu yra sunku. Būdami įstrigę namuose, būti geru tėvu ir rūpintis vaikais, galite jus išvežti tiek fiziškai, tiek psichiškai.

Kuri taisyklė diktuoja, kad nauji tėvai neturi teisės linksmintis?

Nors ir neprašyta, labai dažnai depresija ir tėvystės egzistuoja kartu. Taigi, jūs neturite pamiršti savo psichinės sveikatos tapdami nauju tėvu.

Jums reikia laiko kartu nuo vaiko. Įsigykite auklę ar giminę, kad prižiūrėtumėte kūdikį, kai einate savaitgalio pabėgti nuo miesto, kad pakartotinai pakeistumėte savo meilę vienas kitam.

Kai bus saugu, įsigykite kūdikio vežimėlį ir pasivaikščiokite su savo vaiku įmonėje su sutuoktiniu. Tai užmuša jūsų namo sienų nuobodulį ir monotoniją ir monotoniją.

Taigi, kai pavargstate nuo tėvų, išbandykite visus įmanomus novatoriškus būdus, kaip praleisti laiką su sutuoktiniu ir kuo geriau išnaudoti gyvenimą su mažyliu.

3. Auklėja, kai tavo žmona susitinka su draugais arba gauna perdaryti

Motinos linkusios pamiršti, kad joms taip pat reikia rūpintis savimi. Kai jūsų žmona pavargsta būti tėvais, renka ją perdaryti, kai jūs atsiliekate prie auklės ar rūpinatės vaiku.

Ši pertrauka gali padėti jai išgyvenusi tėvystę ir atjauninti ją, kad būtų išvengta depresijos po gimdymo. Emocinis išsipildymas dėl rūpestingo partnerio sustiprina jūsų meilę, nepaisant naujų šeimos modelių.

Na, štai juokingas vaizdo įrašas, kuris privers jus juoktis iš širdies. Be to, šios auklėjimo idėjos gali padėti jus įkvėpti!

4. Prisijunkite prie interneto ir fizinės palaikymo grupių, kad gautumėte jėgų

Kai esate pirmą kartą tėvas, jums gali kilti klausimas, kokia jaučiasi tėvystė arba kodėl taip sunku auklėti.

Ši nauja atsakomybė kyla su savo iššūkių dalimi. Galbūt neturite idėjos, kaip spręsti kylančias problemas.

Gerai pasinaudokite socialinės žiniasklaidos platformomis ir naujų tėvų palaikymo grupėmis, kad pateiktumėte užuominų apie tai, kaip kiti nauji tėvai tvarko situacijose. Terapinis dalykas yra žinoti, kad jūs ne vienas auklėjimo kelionėje.

Būtina vėl atgaivinti savo gyvenimą naujam tėvui. Juk pavargę tėvai ir kūdikis sudaro mirtiną derinį!

5. Priimkite savo naują vaidmenį ir su aistra tvarkykite jį

Priėmimas turėtų būti pirmasis žingsnis, turintis vaisingus ir laimingus santykius kaip naujas tėvas. Pripažinkite, kad viskas nebebus tie patys, tačiau jūs turite galią, kad tai būtų maloni, nepaisant pokyčių.

Jums nebebus tų pačių miego modelių, jūs neturite laisvės išeiti taip dažnai, kaip norite, ir visuose jūsų planuose jūsų vaikas yra prioritetas.

Akivaizdu, kad tai užspringo, tačiau faktas, kad jūs turite pasirūpinti žmogumi. Mintis apie nekaltą vaiką, kuris visiškai priklauso nuo jūsų.

Pasidalinkite savo baimėmis ir abejonėmis su vyresniais tėvais, savo mama, tėčiu ir įstatymais.

6. Skirkite laiko nuo darbo, kad sutelktumėte dėmesį į tėvystę

Įvertinkite savo finansinius sugebėjimus ir, jei tai gali patenkinti visus jūsų poreikius, pateikiant minimalius skundus, tada motinai yra kilni idėja skirti laiko susikoncentruoti į tėvystę.

Naujagimio tvarkymas su darbo pareigomis gali būti didelis darbas kai kuriems naujiems tėvams.

Kaltės jausmas ir netikrumo baimė sumažina jūsų gamybos lygį. Jei turite supratimo darbdavį, tada organizuokite lanksčią darbo grafiką, net jei tai reiškia atlyginimą, kad nekompromituotumėte tėvų auklėjimo.

Nauji tėvai reikalauja, kad draugų ir šeimos narių palaikytų pradinį tėvystės etapą. Abu partneriams reikia nuolatinio palaikymo vienas kito, kad įsitikintumėte.

Jūsų, kaip tėvo, gyvenimas privalo keistis. Tačiau, nepaisant visų iššūkių, įsitikinkite, kad jums patinka tėvystė.