Jausmas įstrigo gyvenime? Kaip pakeisti kryptis ir įgyvendinti savo svajonę

Ar jaučiatės visiškai pasiklydęs ir bekraujiškas? Jei jaučiatės įstrigę gyvenime, štai ką reikia padaryti, kad išeitumėte iš savo provėžos.

Kai mes esame vaikai, mes visi turime didelių svajonių. Kai kurie nori patekti į NFL, kiti nori būti kino žvaigždės, kiti nori pradėti verslą, o kiti nori susituokti ir gyventi laimingai kada nors.

Tada įvyksta gyvenimas.

Kažkaip, kažkokiu būdu, daug žmonių vieną dieną atsibunda, kad jie yra įstrigę gyvenime. Jie stebisi: „Kaip aš čia patekau?Ir jie net nežino, kur „čia“ net yra. Viskas, ką jie žino, yra tai, kad jie nėra ten, kur jie nori būti.

Ar jūs kada nors taip jaučiatės? Tikriausiai, kitaip jūs to neskaitytumėte.

Gali būti beviltiška įstrigti gyvenime. Galite būti prislėgtas ir norėti atsisakyti savo svajonių ar kada nors rasti laimės. Bet nebijokite! Galite išeiti iš savo provėžos ir vėl būti įkvėptas bei vėl jaudintis su gyvenimu. Tai gali būti ne lengva, bet tai tikrai yra kažkas, ką galite pasiekti!

Ką daryti, jei jaučiatės įstrigę gyvenime

Aš asmeniškai žinau daug, daug žmonių, kurie ten buvo - įstrigo gyvenime. Kai kurie iš jų vis dar yra savo bedugnės apačioje, tačiau tai tik todėl, kad jie nesiėmė jokių veiksmų, kad jų gyvenimas būtų geresnis. Tačiau kiti ėmėsi veiksmų ir ne tik pagerino savo gyvenimą, bet ir laimingesni nei kada nors anksčiau.

Jums turi būti įdomu, ką jie padarė, kad išeitų, kad įstrigo gyvenime. Na, čia yra keletas idėjų, kurias galite išbandyti.

#1 žurnalas. Dauguma žmonių nerašo savo minčių. Vietoj to, jie tiesiog turi daugybę įsitikinimų ir kitų neigiamų dalykų, einančių per galvą. Taigi, jei manote, kad viena iš priežasčių, kodėl jaučiatės įstrigę gyvenime, yra dėl visų jūsų neigiamų minčių, gerai, užrašykite jas.

Kiekvieną dieną rašykite žurnale. Tada grįžk ir perskaitykite. Kai tai padarysite, galite pastebėti, kad rašant buvote pernelyg dramatiškas, ir tai gali suteikti jums perspektyvą, kad jums reikia būti pozityvesniems ir nuspausti. [Hellogiggles.com: 10 dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai jaučiatės pasimetę 20 -ies]

#2 Užrašykite savo gyvenimo privalumus ir trūkumus. Pripažinkime - mes gyvename labai neigiamame pasaulyje. Heck, šiomis dienomis viskas naujienose yra ne kas kita, kaip žmogžudystės, terorizmas, karai ir neigiama politika. Taigi, nenuostabu, kad jūs įstrigote tik galvojant apie tai, kas blogai jūsų gyvenimui.

Galbūt norėsite atlikti šį pratimą savo žurnale. Bet apie savo gyvenimą užsirašykite viską gerai ir blogai. To tikslas yra dvejopas. Pirma, jūs turite galvoti apie tai, kas yra gerai jūsų gyvenime - tai, ko jums gali nebūti įpratę daryti. Ir antra, kai žiūrite į savo problemas, galite objektyviau pažvelgti į jas ir rasti būdą jas ištaisyti. 

#3 Užrašykite savo gyvenimo esmę. Gal viena iš priežasčių, kodėl jaučiatės įstrigę gyvenime, yra ta, kad nekenčiate savo darbo ar karjeros. Aš žinau per daug žmonių, kurie tiesiog išgyvena judesius ir bijoja, kad galėtų dirbti kiekvieną dieną.

Jei esate vienas iš jų, išbandykite tai. Kokia yra to, ką norite daryti? Ne specifika, tokia kaip sakymas: „Noriu būti teisininku.“Bet tokių klausimų kaip ... ar norite mokyti? Ar norite parduoti daiktus? Turėti verslą? Kas tai? Kai tai išsiaiškinsite, apsvarstykite karjeros pokyčius.

#4 Išbandykite dalykus iš savo komforto zonos. Kai kuriems žmonėms tai geriau nei kiti. Bet jei jaučiatės įstrigę gyvenime, kodėl gi nepadarę kažko laukinio ir beprotiško?

Gal pabandykite šokinėti iš dangaus ar gaudynės. Tikriausiai tai išgąsdins pragarą iš tavęs, bet tai, ką ji taip pat padarys. Galų gale, ar ne tai, ką bandai rasti? Gyvumas?

#5 Prisijunkite prie naujų klubų, kad sutiktumėte naujų žmonių. Taip pat galite pabandyti susitikti su naujais žmonėmis. Prisijunkite. Kad ir ką darytumėte, esmė yra išeiti iš namų, susitikti.

#6 Palikite namus dažniau. Kai kurie žmonės jaučiasi įstrigę vien dėl to, kad jie yra intravertai ir nesikreipia į socialinę veiklą. Jei esate vienas iš šių žmonių ir linkęs būti namų šeimininku, pabandykite tai pakeisti. Jei per ilgai liksite užrakinti savo namuose, jis tampa slegiantis. Taigi, išeik ten!

#7 Pereikite į naują miestą. Taip, aš žinau, kad tai skamba šiek tiek radikaliai. Aš turiu galvoje, kad jūs negalite tiesiog atsikelti ir mesti savo darbą, mesti smiginį į žemėlapį, susikrauti savo krepšius ir išeiti į saulėlydį. Bet galite ieškoti naujo darbo kitame mieste ar valstijoje ir atidžiai suplanuoti savo žingsnį. Gal viskas, ko jums reikia vėl įkvėpti.

#8 Grįžkite į mokyklą. Gal niekada nebaigėte savo aukštojo mokslo laipsnio, o dabar esate įstrigęs, nes turite beprotišką darbą. Na, kodėl gi ne eiti ir gauti tą diplomą?! Jei turite tą popieriaus lapą. Be to, mokymasis naujų dalykų ir susitikimas.

#9 Išbandykite internetines pažintis. Jei ilgą laiką buvote vienišas, galbūt todėl jaučiatės įstrigę gyvenime. Internetinės pažintys ne visiems, tačiau tai tikrai gali būti smagu! Jei nieko daugiau, net jei nerandate savo MR. arba MS. Teisingai, bent jau jums gali kilti juokingų istorijų, kurias kada nors papasakoti. Tai savotiškai naudinga.

#10 Pradėkite dirbti. Daugelis žmonių tiesiog leido sau eiti laikui bėgant ir gerai nesirūpina savo kūnu. Kai jūsų kūnas jaučiasi kaip šūdas, jūs taip pat jausitės kaip šūdas. Taigi kodėl gi neprisijungus prie sporto salės? Jūs ne tik jausitės fiziškai ir psichiškai geriau, bet ir galite susitikti.

Nėra neįprasta jaustis įstrigusi gyvenime. Bet ar tikrai norite jaustis taip amžinai? Žinoma ne! Taigi, ko jūs laukiate? Kodėl nebandytum pagerinti savo gyvenimo? Tiksliai. Išeik ten ir patraukite gyvybę už rankos!