Skyrybų poveikis psichologinis, emocinis ir po padarinių

Abiem partneriams yra daug socialinių, fizinių ir emocinių skyrybų padarinių. Ne tik tai, kad skyrybų poveikis yra ir su vaiku. Visas procesas yra trauminis ir emocinis, ir niekas iš jo neišeina jaustis laimingas ar atgaivintas.

Visa kelionė nuo sprendimo išsiaiškinti skyrybas ir pagaliau ją gauti emociškai, fiziškai ir finansiškai apmokestinanti kelionė visoms dalyvaujančioms šalims. Mintis apie šiuos ilgus ir sunkius laikus neleidžia daugeliui porų išgyventi proceso.

Skyrybų poveikis suaugusiesiems psichologiškai

Turinys

• Skyrybų poveikis suaugusiesiems psichologiškai
  • Depresija
  • Pyktis
  • Nerimas
  • Socialinė izoliacija
  • Negatyvumas
• DUK

Tačiau tiems, kurie išgyvena priimdami sprendimą, yra ir blogas skyrybų padariniai, kuriuos jie patyrė. Tai ne tik moterys, kurios jaučia skyrybų padarinius. Vyrams taip pat sunku, jau nekalbant apie vaikus, net ir tuos, kurie yra vyresni. Skyrybos ir vaikai yra ypač keblūs.

Bet kartais atskyrimas yra geriausias ar vienintelis pasirinkimas. Jūs turite padaryti tai, ką turite padaryti. Taigi, jei ką tik išgyvenote skyrybas ar galvojate išgyventi, būkite pasiruošę šiems skyrybų padariniams, kuriuos galite patirti.

Depresija

Nesėkmės jausmas gali augti abiejuose arba abiejuose partneriuose, todėl jie gali jaustis prislėgta. Ekstremaliais atvejais jie netgi gali bandyti nutraukti savo gyvenimą iš padidėjusio suvokimo apie žemą savivertę. Skyrybų poveikis suaugusiesiems psichologiškai nėra pakankamai kalbama.

Jei per daug jaučiatės neįprastai žemai, arba galite pamatyti keletą akivaizdžių depresijos požymių, tokių kaip demotyvacija ir nenoras ryte išlipti iš lovos, tikriausiai turėtumėte su kuo nors pasikalbėti ir apsvarstyti galimybę gauti išorinę pagalbą.

Susijęs skaitymas: Skyrybos būdamas 50: kaip radau naują gyvenimą ir laimę

Pyktis

Tai ypač pasakytina apie skyrybų, atsirandančių dėl neištikimybės. Vienas partneris jaučiasi apgautas ir pyksta ant kito partnerio. Po neištikimybės atsiradimo skyrybų padariniai gali būti nuo pertraukiamo pykčio iki smurtinių nuotaikos protrūkių.

Finansiniai stresas santykiuose yra pagrindinė daugelio problemų priežastis. Pyktis taip pat gali kilti dėl finansinės įtampos, kad ilgos išieškotos skyrybos ir (arba. Iš esmės, jei santykiai buvo nepatogūs, būkite pasirengę ir nepatogioms skyryboms. Bus sunku - jaustis nuoseklus pyktis dėl to, su.

Bet jūs žinote. Priimk tai ir stenkitės judėti toliau. Neleisk, kad šis jausmas, kad didžiulis pyktis, jus sveria ir sugadina likusį gyvenimą.

Nerimas

Kaupiamasis sprendimo stresas ir tai, kas turbūt labiausiai išlieka skyrybų padariniai - nerimas. Ilgos ir sunkios skyrybos gali sukelti nerimo jausmą ir neigiamas emocijas. Socialinės stigmos, susijusios su skyrybomis, baimė kartu su sielvartu dėl jūsų santykių pabaigos gali sukelti nerimo jausmą.

Vaikai taip pat linkę jaustis apleistiems, o tai gali sukelti atskyrimo nerimą. Kalbant apie jų tėvus, vaikai gali numatyti skyrybas ir nebandykite išvengti situacijos. Geriausia, jei jie mato, kad jis ateina ir patys.

Jei jaučiate, kad jūsų nerimas išeina iš rankų, nedelsdami gaukite pagalbos. Jūs netgi galėtumėte pasikalbėti su šeimos nariu ar draugu, kuris išgyveno ką nors panašaus, ir rasti paguodą solidariai. Nerimas, deja, yra vienas iš neigiamų skyrybų padarinių, ir vienintelis sprendimas yra nustatyti ženklus ir padėti sau.

Susijęs skaitymas: Santuokos atskyrimo patarimai: 11 išmintingų patarimų

Socialinė izoliacija

Skyrybos vis dar nėra praktika, kuri, be abejo, be socialinės stigmos. Poros, kurios išsiskyrusios, dažnai susiduria. Kai kurie žmonės netgi gali išjuokti jūsų priežastis ir perduoti komentarus, pavyzdžiui: „Galėjai priversti jį veikti“.

Poros draugai, ypač abipusiai draugai. Tai ypač pasakytina apie ginčijamas skyrybas. Neginčijamos skyrybos yra ideali, tačiau sąžiningai kalbant, tai ne visada nutinka. Prarasti draugus ir jūsų mylimų žmonių palaikymą nėra lengva, ir jūs galite jausti, kad padarėte ką nors ne taip.

Nesijaudinkite tik todėl, kad kažkas su tavimi nesigilino. Nors šis procesas yra ilgas ir sunkus, jūs augsite iš išmoktų pamokų ir tikrai rasite draugus, kuriais galite pasikliauti. Nustokite bandyti pataisyti žmones, kurie nevertina jūsų draugystės ir suprask jūsų vertę.

Negatyvumas

Skyrybų gavimas visada yra skausminga patirtis, nesvarbu, ar tai abipusė, ar ginčijama. Neigiamas skyrybų poveikis suaugusiesiems ir visas procesas apskritai gali sukelti daug neapykantos ir konfliktų visoms susijusioms šalims. Tai turbūt vienas blogiausių skyrybų padarinių.

Tarp visų partijų yra daug kartumo, ir kad ir kaip sunkiai bandai, negalite jo išspręsti. Taigi nebandykite. Jei žmonės nėra pakankamai subrendę, kad galėtų suvokti aplinkybes ir leisti daiktus, nešvaistykite laiko bandydami juos įtikinti. Tu žinai, kad nusipelnei geresnio.

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su vyru skyrybomis? - Ekspertų atsakymai

Jei galvojate atsiskirti su sutuoktiniu, patirsite bent vieną iš šių skyrybų padarinių ir jums bus liūdna. Tačiau gyvenimas susijęs su perspektyva. Jei galėsite tai priimti, nuvalyti ir turėti motyvaciją pradėti iš naujo, žinote, kad gyvenimas turi daug geriau jums pasiūlyti. Viskas, ką turite atsiminti, yra tai, kad laikas gydo visas žaizdas.

DUK

Jausitės prislėgtas, nerimastingas, piktas ir net beviltiškumas bei bejėgiškumas. Bet tai ne visada bus taip blogai, nes laikui bėgant viskas pradės ieškoti.

Galite prarasti kai kuriuos savo draugus ir kai kurių šeimos narių palaikymą. Jei jaučiate keletą depresijos ir nerimo požymių, turėtumėte kreiptis pagalbos, kol viskas išeis iš rankų.

Priklauso nuo to, kaip pora ją tvarko. Jei jie yra subrendę ir protingi, vaikai užaugs laimingi ir sveiki; Tačiau jei skyrybos yra nepatogios ir blogai tvarko, niekas iš šeimos niekada nesulauks ramybės.

Jei turėtumėte skyrybas? - Paimkite šį skyrybų kontrolinį sąrašą

9 svarbūs patarimai, kai judate toliau po skyrybų

Būkite jautrus savo vaikams, eidami skyrybas