Skyrybos yra tarsi avarija; Kaip elgtis su skyrybų trauma

Skyrybos yra tarsi automobilio katastrofa, o sekanti skyrybų trauma yra didelė kaina, kurią reikia sumokėti. Santuokos nėra ištirpintos. Bet kai kas nors pasiekia tą etapą, panašus žodis tokiam įvykiui yra galbūt „avarija.„Kažkas, kas neplanuojama, bet ateina į jūsų gyvenimą, ir tai daro didelę žalą.

Avarijose tai yra kūno dalis. Skyrybų metu tai įvyksta ir paprastai daro įtaką psichologiškai asmeniui. Jei neišeinate iš jo jausdamiesi sveikas ir šiek tiek palengvėjęs, skyrybos gali turėti daug neigiamo ilgalaikio poveikio.

Kaip elgtis su skyrybų trauma?

Turinys

• Kaip elgtis su skyrybų trauma?
• Kaip įveikti skyrybų traumą
  • Neišleisk kančios
  • Rasti sprendimą
  • Sujaukite realistiškus būdus judėti toliau
  • Blogas kraujas yra pervertintas
• DUK

Dabar, kai įvyks avarija, mes matome dviejų rūšių aukų atsakymą. Tas, kuris susitiko su avarija ir amputuota rankomis. Jis save vadins nelaimingu.

Nevilties ir nuojautos jausmai tęsis tiek, kiek visas jo gyvenimas atrodys apgailėtinas. Ši viena avarija pakeitė visą jo gyvenimo kelią. Natūralu, kad jis praras daug metų, kol įveiks traumą, jei jis iš viso grįš.

Kitas panašios situacijos asmuo natūraliai jaustųsi paveiktas. Žala yra nepataisoma. Bet susitaikęs su įvykiu. Jis neleis vienai avarijai atimti visą savo gyvenimą. Jis prarado vieną ranką, o ne visą savo gyvenimą.

Jo kritiniai fakultetai dirba ir veikia. Jis tai laiko teigiamu ženklu. Jis pakeitė savo gyvenimą teisingu požiūriu. Panašiai mūsų interesai yra išmokti įveikti skyrybų traumą; Priešingu atveju mes būtume niekinantys ir apgailėtini visą gyvenimą, ir šis vienas įvykis diktuos viską, ką darome toliau.

Susijęs skaitymas: 9 svarbūs patarimai, kai judate toliau po skyrybų

Kaip įveikti skyrybų traumą

Kai kurie žmonės skyrybas pasirenka abipusiu sutikimu, o skyrybos yra teigiamas dalykas, kuris pagerins jų gyvenimą, ir jiems gali būti sunku apvynioti galvą, kad kai kurie žmonės niekada neišeina iš santykių traumos. Jie gali paklausti: „Ar skyrybos netgi laikomos trauma?“Ir jūs palikote pasimetę ir sumišę dėl to, ką jie padarė, kad būtų tokie laimingi ir pasitikintys savimi.

Bet šie žmonės yra laimingi ir išsipildę, ir jūs taip pat nusipelnėte būti laimingi. Taigi, jei norite išmokti įveikti skyrybų traumą, čia yra keletas būdų, kaip tai padaryti.

Neišleisk kančios

Mano, kaip advokato, plačiai bendraujančios su skyrybų bylomis (man labiau patinka, kad tai, kad ji vadinama „skyrybų advokatu“), taip pat atnešė man dvi paraleles, kai imuosi skyrybų bylų.

Gaila, kad jūs einate į skyrybas. Bet tai yra realybė ir tam tikros aplinkybės, kurios atvedė jus į šią situaciją. Galėtum jį kontroliuoti ar išvengti. Bet, atsižvelgiant į ateitį, visus dalykus galima ištaisyti.

Galbūt avarija, dėl kurios atsirado amputacija. Bet būtent tai ir yra avarija. Visada leidžiate susimąstyti, kas galėjo būti.

Vienas klientų rinkinys per daug užima save. Jie ateina su vendeta, apkaltindami sutuoktinį sugadinus jų gyvybę. Tada tas klientas pradeda kelionę, kad pabrėžtų tiesą.

Šis klientas pritraukia didžiausią malonumą iš sutuoktinio nuostolių. Jie pamiršta vieną dalyką. Tame procese jie taip pat žlugdo savo laiką ir gyvenimą. Kai bylinate, turite žaisti pagal žaidimo taisykles. Tačiau ar prasminga visą gyvenimą sugadinti šį skyrybų bylinėjimąsi?

Ar jie eina į priekį ir daro tai, nes nori įrodyti save teisingai, ar sukuria sunkią situaciją savo sutuoktiniui, kuri jiems teikia malonumą? Sadistinis malonumas. Bet jūs turite būti pasirengę ir išlikti stiprūs, turite rasti būdų, kaip išlikti sveiką skyrybų metu.

Rasti sprendimą

Yra dar vieno tipo klientas, kuris, susidūręs su staigiomis skyrybų trauma, po pradinio priėmimo laikotarpio raskite būdą, kaip pasiekti sprendimą. Jie išsiaiškins, kaip palengvinti reikalus. Jie priklauso žmonių kategorijai, suprantantiems, kad žala buvo padaryta.

Įvyko avarija. Geriau nepratęsti kančios. Galų gale, asmens požiūris nustato žalos, kurią jie patirs, kiekį. Jie turi galią pakeisti savo likimą.

Pastaruoju metu aš mačiau, kad skyrybų metu buvo kovojama su tam tikra ideologine linija. Kai kurios moterys sako: „Decimate vyrai. Jie yra problemos šaltinis.„Įstatymai, skirti jų apsaugai.

Ir dabar naujai kylančios vyrų grupės, vyrų dešinieji aktyvistai, žmonės, apsimetantys kovojančiais dėl vyrų priežasties, taip pat eina į misiją kurti teisinius iššūkius ir kovoti tokiu lygiu, kai teisinis byla tampa šios ideologinės kovos auka.

Kodėl žmonės, dalyvaujantys iš abiejų pusių, pamatyti realybę? Realybė yra tokia, kad jie eikvoja savo gyvenimą šiose užsitęsusiose teisinėse kovose. Matau, kad abu jie praranda. Laimėtojas yra tas, kuris leidžia avarijai jiems pakenkti mažiausiai. Bus žala. Bet kaip jie tai sumažins.

Susijęs skaitymas: Vienišas po skyrybų: kodėl vyrams taip sunku susitvarkyti

Sujaukite realistiškus būdus judėti toliau

Visi straipsniai ir tinklaraščiai internete suteiks jums puošnią versiją, kaip įveikti skyrybų traumą - sveikai maitintis, turėti laukinį seksą ir pasiimti kelionę su savo merginomis. Bet tai nėra ilgalaikis planas. Aišku, tai yra pertrauka nuo visko, ką išgyvenote, tačiau, jei nesiimsite savo emocijų, jie grįš jus vieną ar kitą dieną persekioti.

Galvok dideli. Ar reikia perkelti miestus, kad pradėtumėte iš naujo? Gal darbo jungiklis, skirtas iššūkiui sau? Apsupkite save žmonėmis, kurie nuoširdžiai jums rūpi ir prašo jų nuomonės. Judėjimas ne tik reiškia judėjimą iš asmens, bet ir nuo santykių traumos. Jūs netgi galėtumėte apsvarstyti konsultacijas dėl skyrybų. Daryk tai, kas tau geriausia.

Blogas kraujas yra pervertintas

Po staigios skyrybų traumos galite jaustis pikti, nusivylę, taip pat gali jaustis kaip nužudyti ką nors (konkrečiai jūsų buvusiame sutuoktinyje). Šis pyktis yra pateisinamas, bet ne per ilgai. Kuo jūs esate piktesnis, tuo didesnis kartumas yra jūsų širdyje, ir tai tik padarys jus labiau apgailėtinu.

Nesitikėkite, kad taps geriausiais su savo buvusiuoju, bet bent jau palaikykite nuoširdžius santykius. Šiek tiek uždarymo iš tikrųjų gali būti gerai. Jūsų buvęs sutuoktinis, kaip tai ar ne.

Susijęs skaitymas: 15 dalykų, kuriuos išsiskyrę žmonės turėtų žinoti, kai užmegzti naujus santykius

Kai rasite būdų, kaip įveikti skyrybų traumą, stenkitės būti realistiškesni, o ne idealistai. Gyvenimas nėra lūžio filmas, ir jūs nerasite savo princo žavaus ant jūsų slenksčio. Turite atsiminti savo geriausius pomėgius ir daryti tai, kas jums geriausia. Tik kai mokai, augti ir mylėti save, kiti gali išmokti tave mylėti.

DUK

Taip. Jei skyrybų procesas buvo labai stresas ir kai kurie smulkmenos, susijusios su jūsų skyrybomis ar santuoka.

Jei viskas baigiasi bloga pastaba, tai gali sukelti labai stresą. Stenkitės būti kuo pilietiškesni ir aptarkite, kad šios skyrybos yra geresnės jums, kaip asmenims, ir galbūt net jūsų santykiai, jei einate į priekį, galite būti draugais.

Tyrimo atskyrimo kontrolinis sąrašas - darykite ir neturite

15 Subtilių, tačiau stiprių ženklų, jūsų santuoka pasibaigs skyrybomis

Garsenybių poros, kurios išsiskyrė po ilgalaikės santuokos