Nesantuokinio reikalo poveikis partneriui

Nesantuokinis reikalas, daugelio akyse, yra turbūt pats blogiausias dalykas, kuris gali nutikti santuokai. Tokių proporcijų pasitikėjimo pažeidimas turi reikšti pabaigos pradžią, teisingai? Na, tikrai ne. Kai viskas pasakyta ir padaryta, psichologinis reikalų poveikis neišbėga, nes filmai galėjo parodyti jums, kad jie tai daro.

Aišku, tai yra siaubingas dalykas. Ne visi išgyvena paprastai vaizduojamus etapus, ir ne kiekviena santuoka žlunga dėl neištikimybės.

Padedamas patarėjo Manjari Saboo (taikomosios psichologijos magistro ir šeimos terapijos ir vaikų priežiūros konsultavimo diplomo), „Maitree Counseling“ įkūrėjas, iniciatyva, skirta emocinei šeimų ir vaikų savijautai, išsiaiškinkime efektą romano ir jo padarytos žalos.

Priežastys, kodėl nutinka reikalų

Turinys

• Priežastys, kodėl nutinka reikalų
• Kaip nesantuokinis reikalas veikia partnerį?
  • 1. Neteisybės jausmas turi užimti jūsų mintis
  • 2. Išdavystė gali panaikinti tikėjimą jūsų santuoka
  • 3. Sukčiavimo trauma turi jus valgyti iš vidaus
  • 4. Jūsų santuokos ateitis jūsų galvoje yra neaiški
  • 5. Bijojo neigiamo poveikio jūsų šeimos ryšiams
  • 6. Dezorientacija gali sutrikdyti jūsų „ramybę“
  • 7. Nešiokite santykių bagažą „atskirai“
  • 8. Pavydas prieš „kitą“ asmenį jų gyvenime
  • 9. Savivertės problemos kils
  • 10. Patirkite pasitikėjimo santuoka
• Pagalba sutvarkyti sugedusią santuoką po papildomo santuokinio romano
• DUK

Prieš pradėdami psichologinį reikalų poveikį, pirmiausia pabandykime išsiaiškinkime romano psichologiją. „Santuoka yra susijusi su meile, pasitikėjimu, pagarba ir priežiūra. Paprastai, kai partneris patiria nė vieno iš jų nebuvimo arba tampa silpnesnis emociškai, psichiškai ar fiziškai, jie gali būti linkę ieškoti komforto kitur kitur.

„Pradiniame etape labiausiai viliojantis nesantuokinis romanas yra nesantuokinis romanas. S/jis net nesuvokia, kad jie pradeda vystyti jausmus trečiajam asmeniui, nes jie negalvoja daug daugiau nei jo siūlomas tiesioginis komfortas ir pasitenkinimas “, - sako Manjari.

Anot psichologų ir santykių ekspertų, reikalai gali įvykti dėl šių priežasčių, be kita ko, tai gali būti būdinga tik jūsų dinamikai:

• Individualios savybės gali paskatinti žmogų apgauti
• Mažas pasitenkinimas santykiais
• Kontekstas/situaciniai veiksniai
• Emociniai ir fiziniai poreikiai nėra patenkinti
• Mažas įsipareigojimas santykių atžvilgiu
• Išorinio patvirtinimo poreikis
• Neturėdamas teigiamų santykių

Reikalybės psichologija skiriasi nuo santykių iki santykių, nes nė viena dviejų dinamika nėra ta pati. Atsižvelgiant į tai, kokios yra romano pasekmės ir gali būti išgelbėta santuoka? Išsiaiškinkime.

Kaip nesantuokinis reikalas veikia partnerį?

Jei ką tik sužinojote, kad jūsų partneris jus apgaudinėjo, visas jūsų pasaulis gali sugriauti. Mes nekaltiname jūsų, nes apreiškimas turi jus emociškai ir psichologiškai nusausinti. Visi neištikimybės negatyvai turi jus apgauti, todėl jaustis suvystyti, išduoti ir traumuoti. Šio nesantuokinio romano padariniai jums turi būti pragaištingas.

Ne visi neištikimybės atvejai baigiasi skyrybomis, tačiau daugelis tai daro. Pasitikėjimas yra šventas santuokoje, o kai tai nutrūko, tai gali sukelti daugybę konfliktų Šventojoje institucijoje. Čia apžvelgiame keletą galimų padarinių ir perversmų jūsų santuokoje po to, kai jūsų partnerio neištikimybė buvo nustatyta:

1. Neteisybės jausmas turi užimti jūsų mintis

Nuo to. Susidūrę su sutuoktinio neištikimybe. Žinoma, jūsų „laimingos meilės lizdas“ nebėra laimingas dėl toksiškos neištikimybės ar emocinio romano.

Su savo klastingu poelgiu turite jausti, kad šis pasitikėjimo pažeidimas jums yra „neteisingas“. Neabejotinai, apgaudinėjant tave. Jūsų sutuoktinis negerbė vestuvių įžadų ir pasidavė pagundai. Tai turėjo užtemdyti jūsų perspektyvą, priversdamas susimąstyti, kas kalta šioje situacijoje.

Galite kaltinti dievus ar likimą ir netgi galite patikėti, kad tam tikra prasme buvote atsakingas už jūsų sutuoktinio apgaudinėjimą jus. Tai gali būti pragaištinga asmeniui. Atminkite, kad visos santuokos turi problemų, ir ne dėl apgaudinėjimo yra išspręstos problemos.

2. Išdavystė gali panaikinti tikėjimą jūsų santuoka

Kai sužinosite apie savo sutuoktinio neištikimybę, jūsų meilės jiems pagrindas yra smarkiai susilpnėjęs. Neigiami jausmai užkrečia jūsų santuoką ir meilę, su kuri. Suprantama, kad viskas nesijaus taip pat kaip anksčiau.

Vienas blogiausių psichologinių reikalų padarinių yra tas, kad jis keičia jūsų lygtį su apgaudinėjančiu partneriu ir trukdo amžinosios meilės ryšiui jūsų santuokoje. Tikriausiai jausis, kad daugiau niekada nebebus.

3. Sukčiavimo trauma turi jus valgyti iš vidaus

Emocinį suskirstymą pirmiausia lemia sutuoktinio pasitikėjimo pažeidimas. Dėl to galite paslysti į traumuojančią būseną. Emocinis kankinimas ir pažeminimas čia nesibaigia. Galite jaustis nukentėję ir pradėti galvoti apie sukčiavimo priežastis ir priežastis.

Dezorientuotos ir sumišusios mintys turėjo užtemdyti jūsų mąstymo galimybes. Tai greičiausiai paskatins jus kaltinti save. Sielvartavimas dėl nesantuokinio romano priima partnerį ant emocijų kalnelių ir sukuria negatyvumo aplinką.

Susijęs skaitymas: 10 ženklų, kad jūsų vyras turi romaną

4. Jūsų santuokos ateitis jūsų galvoje yra neaiški

Emocinis sukrėtimas kelia didelį susirūpinimą, jei esate finansiškai priklausomas nuo savo sutuoktinio arba jei turite vaikų, kurie prižiūrėtų. Galite mąstyti, jei turėtumėte atleisti savo apgaudinėjimo partneriui dėl savo santuokos, vaikų ir šeimos. Nors tai gali atrodyti vienintelis dalykas, kurį galite padaryti, pritaikymas praktiškai toli gražu nėra lengvas.

Reikalavimo pasekmės nekaltas partneris jaučiasi nestabilus ir emociškai silpnas. Žvelgiant iš praktinės perspektyvos, mūsų ekspertai siūlo, kad partneris turėtų atgauti pasitikėjimą savimi šiuo metu. Nesigilinkite į savo impulsus ir ženkite skubotą žingsnį. Pasitarkite su kai kuriais draugais ar vyresniaisiais patarimais ir leiskite šiam klausimui išspręsti.

5. Bijojo neigiamo poveikio jūsų šeimos ryšiams

Sukčiavimo partneris gali turėti didžiulį poveikį jūsų šeimai. Jei šeimos ir vaikų labui nuspręsite laikytis kartu, vis tiek gali būti sunku atkurti santykius. Sužinojus apie neištikimybę, gali atrodyti nepaprastai sunku leisti sau vėl būti intymi su savo partneriu. Taigi visi šie veiksniai gali sukurti atstumą tarp partnerių ir emociškai išskirti jus.

Jei nuspręsite atsiriboti vienas nuo kito, skyrybų procesas gali emociškai nusausinti. Nesantuokinių reikalų poveikis šeimai taip pat gali būti sunkus, nes atskyrimas tarp tėvų ir vaikų gali neigiamai paveikti abu poveikį abiem. Kai nuspręsite dirbti pro šalį ir dirbti su santuoka, gali neatrodyti lengviausia kelionė, ypač pradžioje.

Galite atsiskirti santuokoje ir gyventi kaip nepažįstami žmonės arba kaip partneriai, vykdantys šeimos pareigas. Taigi, galima sakyti, kad apgaudinėjimo epizodas santuokoje gali nudžiūti ar nutraukti šeimos santykius.

6. Dezorientacija gali sutrikdyti jūsų „ramybę“

Sužinoję, kad jūsų partneris apgaudinėja, galite visiškai suklaidinti savo pasaulį. Tai gali sukelti didelio masto emocinį dezorientaciją. Galima pajusti didžiulį jūsų gyvenimo atotrūkį dėl to, kad trūksta palaikymo, kurį jums suteikė partneris. Tiesioginis jausmas būti „vienam“ dažnai gali būti labai nejaukus ir sukelti protinį suskirstymą.

Susijęs skaitymas: Kaip reaguoti į savo partnerio nesantuokinį romaną?

7. Nešiokite santykių bagažą „atskirai“

Sutuoktinių neištikimybė gali priversti jus jaustis silpni ir susidurti su daugybe netikrumo, ypač kai jūsų partneris palieka jums kabinti. S/jis netgi gali pasirinkti pasilikti su „kitu“ ir negrįžti bandyti ištaisyti santuokos.

Tokius laikus išbandykite savo kantrybę ir padarykite jus emociškai nutolę nuo sutuoktinio. Turėdami šeimos atsakomybę ar kitomis aplinkybėmis. Galite pasidaryti sausas ir nuobodus ir emociškai pasitraukti iš santykių.

8. Pavydas prieš „kitą“ asmenį jų gyvenime

Nesantuokinis romanas yra tarsi karo sutuoktinio ir „kito“ partnerio vilkikas. Kai sužinosite apie savo sutuoktinio apgaudinėjimą, galite pradėti pavydėti dėl šio kito asmens. Jums gali būti sunku sutikti, kad jūsų sutuoktinis verčiau būti su kuo nors kitu.

Nenuostabu, kad psichologinis reikalų poveikis apima neapykantos trečiojo asmens ugdymą jūsų santykiuose. Jūs netgi galite jaustis tarsi išreikšti savo kančią per karštą konfrontaciją.

9. Savivertės problemos kils

Jūsų partnerio nesantuokinis reikalas gali sukelti didelį smūgį jūsų savivertei. Galite pradėti tai vertinti kaip savo klaidą ir pradėti abejoti savo veiksmais. Tikėtina, kad jūs suabejosite savo sugebėjimu išlaikyti savo partnerį laimingą. Emocinis ir psichinis stresas dažnai sukelia savęs kaltinimą, todėl dažniausiai atsiranda nepilnavertiškumo kompleksas.

Susijęs skaitymas: Kodėl svarbu išsaugoti sutuoktinio apgaudinėjimo įrodymus

10. Patirkite pasitikėjimo santuoka

Pasitikėjimas yra kiekvieno santykio pagrindas. Kai jūsų partneris jus apgaudinėja, tai sunaikina pasitikėjimo ryšį jūsų santuokoje. Yra visos galimybės, kad neištikimybės poveikis ilgą laiką išlaikys save. Tai gali pasirodyti nepaprastai sunki užduotis.

Jei nuspręsite susitaikyti su savo partneriu, gali trukti nemažai laiko, kol galėsite sugrąžinti pasitikėjimą. Galite pradėti abejoti savo vertinimu ir visą laiką jaustis abejotinai.

Pagalba sutvarkyti sugedusią santuoką po papildomo santuokinio romano

Jei skaito. 2021 m. Apklausa pranešė apie santuokas, kurios prisipažino patyrusios neištikimybę, 24% sugebėjo išlikti kartu.

„Nors tai gali atrodyti kaip pasaulio pabaiga, nesantuokinis reikalas nėra tikras, kad baigs santuoką. Pirmas dalykas, kurį pora turi padaryti.

„Santuokos gali būti fiksuotos po romano, kai pora konstruktyviai susiduria. Visa tai būtina atsiprašyti iš tikrųjų, atleisti nusikaltėliui ir tiesiog priimti jį.

„Svarstykite privalumus ir trūkumus, susijusius su savo santykiuose, ir išanalizuokite vienas kito prioritetą ir savalaikius poreikius. Pavyzdžiui, atminkite tokius dalykus kaip jūsų finansinė padėtis, vaikai, ateities tikslai ir siekiai, psichinė parama ir kt.

„Kai kuriais atvejais romano padariniai gali būti tiesiog teigiami, nes poros išeina iš kitos pabaigos, jaučiasi daug saugiau įgyvendinant šį naujai įsitvirtinusį įsipareigojimą“, - priduria ji.

Visiškai akivaizdu, kad nesantuokinis reikalas išryškina jūsų asmenybės neužtikrintumą, kuris niekada negali jums palikti. Net jei partneris grįš pas jus, surasti save savyje, kad vėl pasitikėtų šiuo žmogumi, yra ilga kelionė. Jums gali kilti įtarimų, kaltinimų ir pasipiktinimų mintyse, tačiau jūs turite pasakyti sau kiekvieną dieną dirbti su jais.

Jei nuspręsite judėti toliau, pasitikėjimo stoka gali sukelti emocinę traumą. Svarbu išspręsti jūsų pasitikėjimo problemas, naudodamiesi profesionalia pagalba, kad tai padarytumėte, gali padaryti stebuklus už jus ir jūsų santuoką.

Tokie santykių ekspertai klausosi jūsų kankintos pasakos ir nukreipia jus, kaip išeiti iš šio neigiamo ciklo. Remdamiesi jūsų asmenine atvejų istorija, jie netgi gali padėti jums nuspręsti, ar išeiti iš santuokos, ar toliau joje gyventi. Galite dalyvauti šioje santykių konsultacijoje vieni, jei norite atsiskyrimo; Arba su sutuoktiniu, jei susitaikymas yra kortelėse. Jei norite daugiau informacijos apie tai, „Bonobology“ santykių ekspertų grupė yra vos už paspaudimo.

DUK

Nesantuokinis romanas gali virsti meile, tačiau statistika rodo, kad to įvykio tikimybė nėra beveik šalia.

Sutarimas yra tas. Kadangi neištikimybę skatina išorės patvirtinimo poreikis, reikalas yra operacijų santykiai. Paprastai tai trunka tik tol, kol abu žmonės gauna tai, ko iš to nori/reikia.

Nesvarbu, ar turėti nesantuokinį romaną, gerai, ar ne. Jei jūsų santuokos praktika yra monogamija ir buvo aiškiai nustatyta, kad reikalas nėra tinkamas su jūsų partneriu, pasinerti į vieną tikriausiai nėra geriausias dalykas.

10 ženklų, kad jūsų vyras turi emocinį romaną

12 pasiteisinimų apgauti vyrai paprastai sugalvoja

8 Dažniausios santuokos problemos, su kuriomis susiduria poros