Skyrybų konsultavimas - kas tai yra ir ką gera?

Šiame straipsnyje

• Skyrybų konsultavimo ir kitos konsultavimo formos
• Kas nutinka tipinėje sesijoje?
• Ką gali padaryti skyrybų konsultacijos?
• Kaip rasti geriausią skyrybų patarėją

Galbūt jau girdėjote apie konsultacijas dėl skyrybų. Nesumaišykite su konsultacijomis prieš skyrybas ar konsultacijas dėl skyrybų.

Skyrybų konsultavimas yra visiškai skirtingas rutulinis žaidimas ir yra skirtas padėti jums po to.

Dabar galite pagalvoti - aš esu iš santuokos, kodėl pasaulyje norėčiau dabar konsultuoti!

Vis dėlto konsultacijos dėl skyrybų santykinai skiriasi nuo skyrybų terapijos ir kitų porų konsultavimo formų. Ir tai iš tikrųjų gali suteikti daug naudos jūsų buvusiems, jūsų vaikams ir sau.

Čia yra trumpa įžvalga apie tai, kas vyksta konsultacijose dėl skyrybų ir kodėl galbūt norėsite apsvarstyti galimybę jį gauti.

Skyrybų konsultavimo ir kitos konsultavimo formos

Perskaitykite, kad suprastumėte skyrybų konsultavimo ar skyrybų terapijos skirtumus ir panašumus

Galbūt jau turite patirties, susijusios su konsultacijomis.

Nesvarbu.

Skirtingai nuo kitų terapijos formų, pagrindinis dėmesys skiriamas praktinių sprendimų gavimui, o ne spręsti jūsų vidinius konfliktus ar abejones.

Santuokos konsultacijos yra porų terapijos forma, kuria siekiama užkirsti kelią skyryboms. Jie išmokys sutuoktinius tvirtai bendrauti su savo poreikiais ir nusivylimais bei rasti būdų, kaip priversti santykius veikti.

Arba tais atvejais, kai išsiskyrimas atrodo neišvengiamas, santuokos terapeutas sieks paruošti abu partnerius kuo sklandžiau pereiti procesą, sutelkdamas dėmesį į tokių reikšmingų gyvenimo pokyčių psichologiją.

Kas yra konsultacijos dėl skyrybų?

Porų skyrybų konsultacijai taip pat vadovauja licencijuoti terapeutai. Vis dėlto dabar pagrindinis dėmesys skiriamas ne tuo, kaip padėti romantiškiems santykiams išgyventi, o kaip priversti jį veikti naujomis aplinkybėmis.

Kitaip tariant, skyrybų patarėjas ar skyrybų terapeutas padės abiems partneriams mokytis iš savo klaidų ir nekartoti jų, suprasti pagrindines atkaklių konfliktų priežastis ir rasti būdų, kaip klestėti atskirai ir būti pagarbūs vienas kitam.

Kas nutinka tipinėje sesijoje?

Kad tai būtų labiau apčiuopiama, aptarkime vieną tipišką sesiją. Išsiskyrusi pora po konsultavimo dėl skyrybų paprastai patirs keletą pasikartojančių problemų ir konfliktų.

Tarkime, kad skyrybų susitarime teigiama, kad tėvas savaitgaliais turės vaikus, o motina organizuos savo laiką taip, kad tada būtų vykdoma visa laisvalaikio veikla.

Vis dėlto tėvas dažnai keičia tvarkaraštį, todėl motinai neįmanoma panaudoti savo laiko savo skoniui. Tai sukelia daugybę muštynių, o pasipiktinimas kyla.

Konsultavus skyrybose, patarėjas pirmiausia išgyvens tai, ką abu buvę partneriai galvoja, jaučiasi ir daro šioje situacijoje. Tai yra, motinos ir tėvo mintys bus iškeltos į paviršių ir išanalizuotas.

Kognityviniai iškraipymai dažnai būna paslėpti, visi mes patirti, ir tai bus išspręsta. Tada patarėjas sutelks dėmesį į tai.

Be to, tai atvers kelią rasti geriausią sprendimą visiems dalyviams.

Patarėjas padės porai atsisakyti begalinės analizės apie tai, kas, jų manymu, vyksta jų buvusiuose galvose, tačiau sutelkia dėmesį į praktinius, veiksmingus sprendimus tiek ir vaikams.

Pavyzdžiui, motina gali būti neteisingai įsitikinusi, kad tėvas tai daro tikslais, kad neleistų jai susitikti su kažkuo nauju.

Patarėjas padės motinai nukreipti dėmesį nuo tokio netinkamo mąstymo iki suvokimo, ką šis įsitikinimas verčia ją jaustis ir padaryti, ir kaip tai galima pakeisti taip, kad kiekvieną savaitgalį nemandagūs šildomi.

Tėvas taip pat bus nukreiptas į tai. Tada jie abu nurodys norimą rezultatą, ir bus rastas veiksmingas sprendimas.

Ką gali padaryti skyrybų konsultacijos?

Nesvarbu. Visų pirma, gydymo procesas praradus jūsų gyvenimo partnerį ir visi jūsų bendri planai gali prasidėti nuo šio konsultavimo proceso.

Tai gali būti tobula vieta, kur galite išgyventi ilgalaikį pasipiktinimą saugioje aplinkoje ir išspręsti visas problemas, kurios neleidžia jums judėti toliau.

Be to, skyrybų patarėjas gali padėti jums abiem suvokti, ką darėte neteisingai, ir padėjote užkirsti kelią pakartoti tas klaidas - tiek naujuose santykiuose, tiek būsimuose romansuose.

Galiausiai konsultacijos dėl skyrybų suteiks saugią ir neutralią vietą jums rasti praktinius sprendimus ir išvengti nesibaigiančių kovų ir antipatijos.

Taip pat žiūrėkite šį vaizdo įrašą, jei norite išmokti atleisti nuo meditacijos:

Kaip rasti geriausią skyrybų patarėją

Dabar, kai žinote, ką viskas gali skyrybų konsultacijos, jums, sutuoktiniui ir vaikams.

Na, jūs galite naršyti internete arba ieškoti žinomo terapeuto kataloge. Arba galite pasitarti su draugais ir šeima dėl svarbiausių patarimų. Jūsų draugai ar šeima gali ką nors pažinti arba galėjo būti konsultuojantys patys.

Bet pagaliau pasitikėk savo instinktais, prieš pradėdami sau terapeutą. Taip pat įsitikinkite, kad patarėjas turi tinkamus įgaliojimus ir turi licenciją praktikuoti.

Skyrybų konsultavimas nėra magija. Gali prireikti laiko, kad gautumėte norimus rezultatus.

Bet kai jūs nusprendėte konsultuoti.