Fiziologinio pasirengimo santuokoje ugdymas

Žmogaus kūnas yra sudėtinga sistema. Žmogaus fiziologija yra mechaninių, fizinių ir biocheminių funkcijų mokslas. Jie visi turi dirbti kartu, kad kažkas būtų sveikas ir jaustųsi laimingas. Žmogaus fiziologijos tyrimas apima išsiaiškinimą, kaip mes prisitaikome prie tokių dalykų kaip stresas, mankšta, liga ir dar daugiau.

Būtina ištirti šiuos dalykus, todėl gydytojai gali geriausiai padėti žmonėms, turintiems fiziologinių problemų.

Santuoka yra tokia pat sudėtinga. Tai sudaro du labai skirtingi žmonės, kilę iš skirtingų fonų. Jie susirenka dėl vienos bendros priežasties meilės. Tačiau tai, kaip jie elgiasi kiekvieną dieną, ir tai. Santuokos fiziologija yra tai, kaip visos vedybinio gyvenimo dalys dirba kartu, kad sukurtų gražią santuokos sąjungą.

Kaip jūs galite išsiugdyti gerą fiziologinį pasirengimą santuokoje?

Kitaip tariant: kaip išlaikyti santuoką gyvą ir veikiančią? Čia yra keletas patarimų:

Sukurkite teigiamą santuokos aplinką

Kai pabundi ryte, ar jaučiatės susierzinęs ir nusivylęs? Kai eini visą dieną, ar tikrai nenorite būti kartu?

Kai esate kartu, esate įtemptas ar piktas? Jei taip, galite turėti neigiamą santuokos aplinką. Jei viskas taip ilgai išliks, santuoka negali veikti ir trukti.

Žmonės neatstoja laukdami nusivylimo ir piktų. Jie nori būti laimingi. Jie nori mėgautis gyvenimu. Santuoka, kuri nepateikia, tai reiškia, kad joje esantys žmonės negali veikti kuo geriau iš jų sugebėjimų. Taigi, kaip sukurti teigiamą santuokos aplinką? Būdamas pozityvus. Nors mes galime jausti, kad viskas vyksta tiesiog taip, kaip jie bus, jūs turite pasirinkimą šiuo klausimu. Galite padaryti kasdienį pasirinkimą, kad būtų teigiamas.

Šypsokis savo sutuoktiniui

Kalbėk jiems malonių žodžių. Turėti teigiamą mąstyseną. Pabusk su viltimi ir laimingu požiūriu. Jei tam tikrą laiką viskas buvo įtempta, tai gali būti ne natūraliai. Jei jūsų sutuoktinis jus erzina, bus sunku jį tiesiog nuvalyti, bet vis tiek būti teigiamas.

Kol kas tai bus praktikos pamoka. Būti pozityviam turi prasidėti kažkur, ir tai gali prasidėti nuo jūsų.

Įsivaizduokite, kaip būtų pabusti sujaudinti pamatyti vienas kitą ryte, mėgautis visą dieną leisti laiką ir baigti dieną su šypsena. Dabar eik sukurti tą aplinką.

Kiekvieną dieną siūlykite paslaugas vienas kitam

Kai esame savanaudiški, santuoka negali veikti. „Aš“ požiūris reiškia, kad jums tiesiog rūpi save ir savo norus. Santuoka negali klestėti, kai abu ar abu sutuoktiniai yra savanaudiški. Santuoka yra apie du žmonės, susibūrę už stiprų ryšį.

Jūs negalite susieti, jei tai yra kiekvienas žmogus sau.

Geriausias būdas būti mažiau savanaudiškam yra tarnauti vienas kitam. Kiekvieną dieną daryk smulkmenas sutuoktiniu. Palyginkite savo marškinius, pasigaminkite mėgstamą patiekalą, pasiimkite sausą valymą, paimkite mėgstamą daiktą parduotuvėje, suteikite jai atlošą-jūs turite idėją.

Šios smulkmenos pačios atrodo tokios mažos, tačiau tai yra siūlės, kurios sudaro santuokos audinį. Kiekvieną kartą, kai ką nors darai savo sutuoktiniui, jūs sakote: „Aš tave myliu. Tu man labiau svarbu.“

Ir tai daro santuoką stiprią.

Atidarykite komunikacijos linijas

Savo minčių ir jausmų išlaikymas gali pakenkti santuokai. Kai nekalbi apie tai, kas jus vargina, jūsų viltys ir svajonės, jūsų baimės ir pan., Tada kaip jūsų sutuoktinis turėtų žinoti, kaip jums geriausiai padėti? Jie negali. Turite atidaryti ryšio linijas.

Gali būti sunku būti taip pažeidžiami su kuo nors. Galite jausti, kad rizikuojate būti atmestas. Tačiau santuoka negali išgyventi, jei sutuoktiniai nebendrauja.

Bus nesusipratimų, muštynių ir sunkių jausmų. Susituokusios poros, kurios kalba apie viską, sukuria tvirtą ryšį. Jie jaučiasi taip, kaip kažkas klauso ir rūpinasi, ir jaučiasi laimingi, kad gali pasidalyti savo jausmais.

Savo ruožtu sutuoktiniai gali patenkinti savo poreikius. Ir taip santuoka gali veikti geriausiu būdu.

Prisijunkite giliau miegamajame

Yra daug santuokos dalių, o viena svarbi dalis yra seksualinis intymumas. Deja, kai kuriose santuokose seksas yra susijęs su pačiu fiziniu veiksmu.

Tai gali būti gerai tam tikrą laiką, tačiau santuoka negali veikti ilgą laiką, jei seksas yra susijęs tik su orgazmu. Seksualinis intymumas yra daug daugiau.

Seksualinis intymumas yra apie pažodinę dviejų sutuoktinių sąjungą-jie tampa viena. Svarbu tai, kaip nutinka. Norėdami užmegzti gilesnį ryšį miegamajame.

Kadangi kiekvienas žmogus jaučiasi saugus ir mylimas, susiburti miegamajame tampa lengviau ir labiau pageidautina.

Tada pats intymumo aktas keičiasi. Tai mažiau susiję. Ką tu gali padaryti kitam asmeniui?

Užuot tiesiog tai padarę dėl savo seksualinio malonumo, esate labiau susijęs su savo sutuoktiniu. Norite, kad jie jaustųsi patogiai ir mylimi. Jūs einate iš savo kelio, kad padarytumėte tą intymią patirtį, ko jie nori.

Santuoka yra sudėtinga, tačiau studijuodami ir atkreipdami dėmesį į visas judančias dalis galime geriau suprasti, kas daro santuokos erkę. Ir proceso metu galime stengtis ugdyti stiprų fiziologinį pasirengimą santuokoje.