Susitarimas ir nesutarimai santykiuose - šaukti ar įtikinti?

Šiame straipsnyje

• Kas yra santykių susitarimas?
• Kodėl svarbus santykių susitarimas?
• Kas yra nesutarimas santykiuose?
• Kas sukelia nesutarimus santykiuose
• 5 būdai atsigauti po nutrūkusio santykių susitarimo
• 5 būdai, kaip sutvarkyti santykių nesutarimus
• DUK
• Galutinis pasirodymas

Susitarimai ir nesutarimai santykiuose yra neišvengiami. Kai atsidursite ginče su savo partneriu, ką turėtum daryti - šaukti ar draugiškai susitvarkyti?

Be abejo, kad myli savo partnerį. Priešingu atveju net nebūtumėte su jais, jau nekalbant apie kurį laiką. Geriausios akimirkos yra tie laikai, kuriuos sutinkate dėl sprendimų. Šiais laikotarpiais viskas atrodo išskirtinė, ir jūs nematote, kad niekas jums nėra tobulas, išskyrus jūsų partnerį. Santykių susitarimai priartina partnerius, tačiau jie neilgai trunka.

Kita vertus, yra nesutarimų, kurių negalite ignoruoti. Nors ir turėjote puikių akimirkų, negalite paleisti šio ginčo. Norite, kad tai būtų sugadinta ir aptarta; Norite būti išklausytas.

Be to, norite, kad jūsų partneris suprastų jūsų perspektyvas ir išgirstų jūsų nuomonę. Tačiau tai nevyksta. Ko gero, jūsų partneris pamiršta išimti šiukšliadėžę arba jie sujaukia virtuvę kiekvieną kartą, kai gamina maistą. Jie vis dar yra jūsų meilužis, bet jūs negalite atsisakyti šių įklotų savo „tobulo“ partnerio. Jūs nežinote, kaip elgtis su nesutarimais santykiuose.

Ši situacija gali priversti jus paklausti, yra nesutarimai normalūs santykiuose? Jei taip, koks yra geriausias būdas susitvarkyti su nesutarimais santykiuose? Sužinokite daugiau šiame straipsnyje, nes mes jums parodome viską, ką reikia žinoti apie a poros susitarimas ir santykių nesutarimai.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad išmoktumėte kovoti su protingesne:

Kas yra santykių susitarimas?

Santykių susitarimas yra meilužių sutartis. Tai suriša du žmones intymiuose santykiuose. Nors tai nėra teisiškai įpareigojanti, tai yra priemonė poroms nubrėžti savo unikalias santykių taisykles, poreikius, lūkesčius ir pareigas.

Tai taip pat yra sąžiningo ir atviro poros bendravimo katalizatorius. Santykių susitarimas sutelktas į seksą, intymumą, finansus, sveikatą ir darbus.

Santykių sutarties susitarimas gali būti dokumentas su teiginiais, kuriuos paprastai pasirašė du žmonės, turintys intymių santykių. Dažnai tai darydami užtikrinate, kad ateityje nebus ginčų ar painiavos. Tačiau poros susitarimą nereikia rašyti ir pasirašyti.

Santykių susitarimuose siekiama neišsakytų ir priežastinių santykių taisyklių paversti suprantamais rašytiniais dokumentais. Santykių susitarimams reikia diskusijų, derybų ir kompromisų darbui. Tačiau verta pastangų, nes partneriai dirba kartu, kad pagerintų savo santykius ir išvengtų konfliktų.

Savo santykių taisyklių nustatymas į santykių sutarties sutartį gali teigiamai paveikti jūsų santykių ilgaamžiškumą. Kai partneriai sutinka, jie tampa atsakingi ir atsakingi.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad suprastumėte, kaip geriau bendrauti santykiuose.

Kodėl svarbus santykių susitarimas?

Jums gali kilti klausimas, kodėl santykių susitarimai yra būtini. Kodėl jūs turite parašyti iki šiol mėgstamų taisyklių sąrašą? Yra pagrįstų priežasčių, su kuriomis galite susitarti kitose pastraipose.

Pirma, santykių susitarimai padeda sukurti tvirtą pagrindą jūsų santykiams. Turėdamas aiškias ribas ir rašytines taisykles, kiekvienas asmuo supranta savo vaidmenį. Santykių sutarties susitarimas nepalieka vietos prielaidoms, pervertinimui ar neišsakytoms taisyklėms, kurios gali greitai padidinti konfliktą ir paveikti santykius.

Be to, santykių susitarimo metu partneriams suvokiama kryptis, ko tikėtis ir motyvacija pagerinti santykius. Nuo pat pradžių suprantate, kad tai nėra jokie santykiai.

Jūs judate su srautu ar banga. Jūs turite tikslus siekti ir pasiekti. Todėl kiekvienas elgesys yra gerai valdomas jūsų susitarimui palaikyti. Esate atsakingas ir atsakingas už kiekvieną veiksmą.

Be to, santykių susitarimas gali prisidėti prie jūsų santykių ilgaamžiškumo. Kai partneriai yra tame pačiame puslapyje, jų kelionė tampa sklandi. Tai nereiškia. Tačiau jei jie rimtai vertina savo poros susitarimą, Sousesas visada ras būdų, kaip išspręsti savo konfliktus.

Kas yra nesutarimas santykiuose?

Nesutarimai santykiuose įvyksta tada, kai partneriai apie ką nors nėra tame pačiame puslapyje. Šiems nesutarimams būdingos kovos, argumentai ar karštosios diskusijos tarp dviejų žmonių, turinčių intymių santykių. Nesutarimų pavyzdžiai paprastai apima nuolatinius nesutarimus tokiais klausimais kaip seksas, finansų valdymas, namų ruošos darbai ir vaikai.

Pavyzdžiui, seksas yra vienas iš svarbiausių poros nesutarimų šaltinių. Šis konfliktas apima sekso dažnį ar būdą. Vienas asmuo gali jausti, kad jų poreikiai ir lūkesčiai nėra patenkinti. Kita vertus, kitas asmuo mano.

Vienas klausimas, į kurį žmonės nuolat ieško atsakymų? Taip. Santykių nesutarimai yra normalūs. Kiekvienas santykis turi nesutarimų, kuriems reikia kompromiso. Priešingu atveju jūsų santykiai truks tik kurį laiką. Kaip susitvarkyti nesutarimų santykiuose yra geriausias kelias į priekį.

Kas sukelia nesutarimus santykiuose

Santykiuose yra daugybė nesutarimų priežasčių. Tai priklauso nuo susijusių asmenų ir nuo jų palaikančių santykių tipo. Nepaisant to, santykiuose su daugumoje porų kovoja bendrų nesutarimų pavyzdžių - čia jie yra:

1. Seksas

Seksas yra intymumo pagrindas romantiškuose santykiuose. Nors poros valdo neseksualų intymumą, daugelis negali išgyventi be sekso. Sekso konfliktas paprastai įvyksta tada.

Taip pat gali kilti ginčų dėl dažnio. Viename spektre yra nusivylęs asmuo, kuris nėra patenkintas, o yra kitas asmuo, kuris mano, kad jų reikalavimai yra per daug. Pavyzdžiui, kai kurios poros ginčijasi dėl išankstinio žaidimo, seksualinės padėties, trumpo laiko ar konkrečių seksualinių veiksmų trūkumo. Preferencijų, poreikių ir lyties ar lytinio libido skirtumai skatina šiuos santykius.

2. Bendravimo problemos

Kai kurių porų problema yra daugiau bendravimo poreikis. Dažnai poros nesutinka, nes nesupranta vienas kito, o bendravimas prieš supratimą. Jūsų partneris žinos jūsų mintis, poreikius ir pageidavimus, jei kalbėsite. Galite ir toliau įsitraukti į žodžius, iš tikrųjų nieko nesakydami. Žinojimas, kaip kalbėti ir klausytis vienas kito, gali padėti lengvai naršyti problemas.

Susijęs skaitymas: 3 Bendrosios santykių bendravimo problemos ir kaip jų išvengti

3. Pinigai

Viena iš svarbiausių nesutarimų priežasčių daugumoje santykių yra pinigai. Klausimai, su kuriais kovoja poros, yra daugybė. Tai apima tai, kaip išleisti pinigus, kam išleisti pinigus, kaip sutaupyti, kokia suma prisidėti prie namų ūkio ir kas turėtų daugiau prisidėti. Be to, tai gali apimti, kaip sukurti biudžetus ir kaip reikia bendrinti sąskaitas.

Konfliktas gali išaugti, jei poros turi mažai pinigų, turi sumokėti skolą arba nesutikti, kas atsakingas už skolas. Pinigų tvarkymas yra svarbi problema, kurią daugelis porų stengiasi likti tame pačiame puslapyje.

4. Vaikai

Yra bendras susitarimas, kad vaikai yra palaiminimai. Tačiau jie taip pat gali sukelti nesutarimų, kai poros nėra tame pačiame puslapyje. Nors abu partneriai turi vaikus, žmonės skiriasi savo aistra vaikams. Bendrosios problemos apie vaikus apima, ar juos turėti, kada juos turėti, vardus, kaip jie bus iškelti ir pan.

Vaikų problemos gali kilti nuo nėštumo, ypač jei poros kovoja su nevaisingumu. Kai vaikai atvyks, poros gali patirti naują argumentų rinkinį. Tai gali apimti depresiją po gimdymo, kuri rūpinsis vaiku, kai vienas asmuo bus užimtas, ir kuris turėtų atsisakyti karjeros, kad rūpintųsi vaikais.

Kitos problemos vargina auklėjimo metodus, ką juos maitinti, kaip jas apsirengti, kaip juos drausminti, stebėti ir pan. Klausimai su vaikais ir toliau nesibaigia.

Kiti klausimai, dėl kurių poros nesutinka.

Susijęs skaitymas: 7 Šeimos santykių patarimai susisiekti su savo vaikais

5 būdai atsigauti po nutrūkusio santykių susitarimo

Ryšių susitarimo sutarties sudarymas negarantuoja ilgų santykių. Žmonės kartais gali būti prasmingi ir elgtis savanaudiškai.

Be to, kai kurios neišvengiamos aplinkybės gali priversti vieną partnerį pažadėti pažadą. Tai gali būti skausminga, pirmiausia tada, kai jūs daug atsidavote santykiams. Šios strategijos gali padėti kuo greičiau atsigauti po nutrūkusio santykio susitarimo.

1. Turėti tiesioginį pokalbį

Šiame etape nėra prasmės saugoti paslapčių. Jei jūsų partneris nutraukė santykių susitarimą, atkreipkite jiems dėmesį į tai. Pasakykite jiems, kaip jaučiatės dėl to, ir paklauskite, kodėl jie taip elgėsi. Tada aktyviai klausykite, palaikydami atvirą protą ir palaikydami akių kontaktą. Pabandykite suprasti jų perspektyvą, nes veiksmas gali būti ne tyčinis.

Susijęs skaitymas: Kaip pradėti pokalbį su vaikinu: 30 žavių būdų

2. Pasiruoškite tam tikru diskomfortu

Turite pasiruošti tam tikroms skaudančioms tiesoms. Jūsų partneris galėjo susitarti dėl jūsų atkaklumo ar jums tinka. Išgirdę, kad jie niekada nebuvo suderinti su jūsų sudarytais susitarimais „aistringai“, gali pakenkti jūsų jausmams. Tačiau kai būsite pasiruošę, nebus jokių netikėtumų.

3. Būkite sąžiningas su savimi

Ar susitarimas buvo pasiekiamas ir tvarus? Ar jūsų partneris visiškai priėmė santykių susitarimus, ar jūs padarėte daug įtikinamų? Kartais kai kurie partneriai tik sutinka vengti savo sutuoktinio įžeidimo.

Susijęs skaitymas: Kaip būti sąžiningam santykiuose: 10 praktinių būdų

4. Užduokite tikrus klausimus

Jūsų užduotis yra suprasti, kodėl jūsų partneris nutraukė susitarimą. Todėl svarbu netapti emocingu ir rėkinti ar šaukti ant jų. Verčiau užduokite klausimus ramiai. Šie klausimai gali būti šie:

• Ar susitarimai buvo daug?
• Ar jie jums buvo sudėtingi ir neįmanomi?
• Kodėl elgiatės taip?
• Kaip jums labiau patiktų, kad mes judėtume į priekį?
• Ar santykių susitarimai turėtų vis dar trukti?
• Ar turime peržiūrėti susitarimus?

5. Apsvarstykite galimybę pamatyti santykių terapeutą

Susitarimai ir nesutarimai santykiuose yra nuolatiniai. Jei stengiatės susitvarkyti su sugadintu susitarimu, galbūt būtų geriausia pamatyti santykių terapeutą. Terapeutas gali padėti suprasti, kodėl jūsų partneris nutraukė santykių susitarimą, ir pasiūlyti strategijas, kaip judėti į priekį jūsų santykiuose, nesulaikant nuoskaudų.

Be to, terapeutai gali suteikti reikiamą paramą naršyti ir taisyti klausimus bei geriau derėtis ateityje.

5 būdai, kaip sutvarkyti santykių nesutarimus

Niekas negali išvengti susitarimų ir nesutarimų santykiuose. Nors susitarimai priartina žmones, nesutarimai sukelia nesėkmių. Bet jūs galite juos ištaisyti penkiais paprastais būdais. Sužinokite, kaip žemiau.

1. Bendrauti giliai

Bendravimas padeda išspręsti problemas greičiau, nei jūs manote. Kai kyla ginčas, priverskite visada apie tai kalbėti. Pradėkite sakydami, kodėl ir kaip tai prasidėjo, pabrėžkite nesutarimų esmę, tada ieškokite sprendimų kartu.

Susijęs skaitymas: 20 būdų, kaip pagerinti bendravimą santykiuose

2. Derėtis geriau

Jei norite sužinoti, kaip susitvarkyti su nesutarimais santykiuose, sužinokite apie derybų įgūdžius. Jūs esate partneriai, o ne nepažįstami žmonės. Todėl pasikalbėkite su savo sutuoktiniu apie bet ką. Būkite pažeidžiami ir duokite jiems tikėtinų pasiteisinimų, kodėl jūs negalite susitarti dėl kai kurių dalykų. Jei ko nors nenorite, pasiūlykite jiems tai, ko jie negali atsisakyti. Tai leidžia jiems lengvai susitarti.

3. Kompromisas

Kiekvienas santykis turi nesutarimų, dėl kurių reikia kompromiso. Kartais gali tekti nekreipti dėmesio į kai kuriuos dalykus, kad būtų galima valdyti taiką. Jei negalite pakęsti savo partnerio organizacijos stokos, galite jiems padėti ir pamatyti tai kaip paslaugų aktą. Jei tai jus pabrėžia, apsvarstykite galimybę gauti papildomą ranką, kuri padėtų atlikti namų darbus.

Susijęs skaitymas: 6 būdai, kaip kompromituoti santykiuose už sveiką santuoką

4. Ginčytis logiškai

Ar norite sužinoti, kaip elgtis su nesutarimais santykiuose ir išmokti logiškai ginčytis? Daugelis žmonių kartais teigia laimėti ir ne priversti kitą asmenį suprasti savo nuomonę. Patikrinkite save ir įvertinkite, kaip nesutinkate. Ar tai darote norėdami laimėti ar laimėti savo partnerį? Ar jūs tvirtinate, kad turite faktų?

Ginčydami sutelkite dėmesį į tai, kad jūsų partneris suprastų jūsų perspektyvą. Pateikite logiškas priežastis priimti tam tikrą sprendimą ir padarykite tą patį dėl jų. Susilaikykite nuo savo požiūrio atminimo, jei norite, kad jie suprastų jūsų.

5. Apsvarstykite galimybę pamatyti santykių patarėją

Susitarimai ir nesutarimai santykiuose yra neišvengiami. Tačiau nuolatiniai ginčai ir argumentai gali sukelti įtrūkimus jūsų santykių sienoje. Žr. Santykių konsultantą kartu, jei išbandėte visas priemones, kad tai išspręstumėte, tačiau niekas nėra vaisingas.

Šis profesionalas gali padėti nustatyti nuolatinių nesutarimų priežastis. Be to, jie gali sukurti būdų, kaip ateityje išspręsti problemas.

DUK

Pažvelkime į keletą labiausiai užduodamų klausimų apie susitarimus ir nesutarimus santykiuose.

Ar gerai susitarti nesutikti santykiuose?

Taip. Gerai susitarti nesutikti santykiuose. Tai reiškia, kad, nepaisant jūsų priešingų nuomonių, galite rasti būdų, kaip kompromituoti ir susitarti dėl vieno dalyko.

Ar argumentas gali sunaikinti santykius?

Taip. Argumentas gali sunaikinti santykius ir sukurti stiprią barjerą tarp porų. Tai atsitinka, kai pora neranda būdų, kaip išspręsti ginčus, bendrauti, sutikti nesutikti ir prisiimti atsakomybę.

Galutinis pasirodymas

Visi yra patyrę susitarimus ir nesutarimus santykiuose. Nors pirmasis sukuria ryšius ir užmezga santykių pagrindą, antrasis nutraukia santykius. Kai poros daug ginčijasi, tai gali būti jiems nelinksma. Sprendimas nėra reaguoti emociškai šaukiant ar šaukiant.

Geriausia ieškoti būdų, kaip susitvarkyti su santykių nesutarimais. Šiame straipsnyje aptariama viskas, ką reikia žinoti apie susitarimus ir nesutarimus santykiuose, kodėl jie yra svarbūs, kas sukelia nesutarimus ir kaip juos išspręsti. Manome, kad jums jie bus naudingi.