8 patarimai, kaip mylėti ką nors su Aspergerio sindromu

Šiame straipsnyje

• Kas yra Aspergerio sindromas?
• Aspergerio sindromo požymiai ir simptomai
• Teigiamos Aspergerio sindromo savybės
• 8 patarimai, kaip mylėti ką nors su Aspergerio sindromu
• Kaip galite pagerinti savo emocinį ryšį?

Visi santykiai turi savo sunkumų ir reikalauja pastangų, kad pasisektų. Buvimas santykiuose su asmeniu, sergančiu Aspergerio sindromu, nesiskiria. Kliūtys egzistuos kaip bet kokiuose santykiuose ir kuo daugiau pastangų, kad suprastumėte savo partnerį, tuo sėkmingiau galėsite palaikyti sveikus ir patenkinančius santykius su jais.

Jei susitikinėjate su kuo nors su Aspergeriu, jums nereikia išsigandęs. Nors Aspergerio sindromas buvo pripažintas aukštai veikiančia autizmo spektro sutrikimo forma, turite atsiminti Jūsų partneris gali būti bet kur tuo spektru.

Susipažinimas su Aspergerio sindromu gali būti naudingas, jei tik derinate jį su susipažinimu su priešais jus esantį asmenį, kaip norėtum pasimatyti su kažkuo nauju. Jūsų partneris yra geriausias jūsų kompasas, kad esate laimingas net pasimatydamas su žmogumi su Aspergeriu, todėl pasikliaukite jais labiau nei tyrimais.

Kas yra Aspergerio sindromas?

Aspergerio sindromas buvo pavadintas Austrijos pediatro vardu, kuriam po mirties buvo įskaityta už sindromo nustatymą.

Tačiau Aspergerio sindromas iš tikrųjų nebėra oficiali diagnozė. Po to.“

Diagnozės perkėlimas į „autizmo spektro sutrikimą“ yra naudingas, nes „spektro“ dalis pabrėžia tikslaus mokslo trūkumą ir poreikį kreiptis į kiekvieną asmenį atskirai atskirai.

Nei dvi.

Aspergerio sindromo požymiai ir simptomai

Buvimas santykiuose su žmogumi, kuris turi Aspergerio. Jie gali parodyti Aspergerio ženklus, tačiau jie turi savo asmenybę.

Susipažinimas su simptomais gali būti naudinga pasimatyti su asmeniu, turinčiu Aspergerio. Įgyjamos žinios gali pateikti didesnį vaizdą ir naudingus klausimus.

Aspergerio simptomai skiriasi kiekvienam asmeniui, tačiau trys pagrindiniai požymiai yra sunkumai:

• Socialinis bendravimas
• Socialinė sąveika
• Socialinė vaizduotė

Pažvelkime atidžiau. Be to, Aspergerio simptomai apima:

• Netradicinis žodinės išraiškos būdas

Jų bendravimas gali būti faktinis nei įprasta. Pavyzdžiui, jie gali eiti tiesiai į tai, ką bando pasakyti, užuot pasakoję platesnę istoriją.

• Mažai kontaktas su akimis

Jų natūralus polinkis užmegzti akių kontaktą paprasčiausiai skiriasi, ir jie jaučiasi patogiau, kai akių kontaktas yra mažesnis arba jo visai nėra.

• Sumažintos neverbalinės artikuliacijos

Veido išraiškos, gestikuliacijos ir kūno kalba gali būti mažesni.

• Skirtingas socialinių manierų supratimas

Tai, kas ateina daug, kaip „normalios socialinės normos“ gali būti ne taip intuityvūs žmonėms, turintiems Aspergerio. Jie nėra grubūs; Jie tiesiog turi skirtingą socialinių taisyklių supratimą.

• Aistringas (obsesinis) sutelkite dėmesį į temą

Susidomėjimo temos gali jas tiek įsibėgėti, kad pokalbyje jie nepalieka vietos sąveikai. Tai gali pasirodyti grubūs, tačiau jie tiesiog aistringai vertina hobį, retą kolekciją ar garsų dominantį asmenį.

• Meilė rutinoms

Žmonėms, sergantiems Aspergerio sindromu.

• Sunkumas suprasti jausmus

Žmonės, turintys Aspergerio. Kalbėjimas apie emocijas ir jas apibūdinti nėra taip lengva. Tai nereiškia, kad jie yra šalti, nemalonūs ar jiems trūksta empatijos.

Teigiamos Aspergerio sindromo savybės

Kita vertus, kai kurios įdomios savybės, kurias jų partneriai paprastai vertina jose, yra šios:

• Gilus lojalumo ir patikimumo jausmas
• Stiprus tvarko ir tikslumo poreikis
• Malonus, dėmesingas ir socialiai ar emociškai nesubrendęs
• Jų pokalbis neturi paslėptų reikšmių ar darbotvarkių
• Nepaprastas sugebėjimas sutelkti dėmesį į mažas detales, o ne į didelį vaizdą

8 patarimai, kaip mylėti ką nors su Aspergerio sindromu

Mes visi turime būti mylimi tokiu būdu, kuris mums būtų individualus. Todėl mylėti ką nors su Aspergerio reiškia paprasčiausiai juos priimti ir mylėti unikaliu būdu.

Pasinaudokite savo žiniomis apie simptomus ir Aspergerio pažinčių patarimus tik kaip įkvėpimus.

Pasimatymai su žmogumi su „Aspergers“ kviečia jus daryti taip pat, kaip ir bet kam kitam, kurį tikrai mylite - Suprasti jų unikalų Meilės žemėlapis Taigi jūs galite būti ten, kaip jiems reikia.

1. Klauskite, o ne darant prielaidą

Tai pasakytina apie bet kokius santykius ir yra raktas norint pasiekti tikrą supratimą. Niekas nėra didesnis ekspertas dėl savęs, nei tas asmuo.

Todėl, jei pastebite, kad darote prielaidas, remdamiesi tuo, kad jie turi Aspergerio, sustabdykite save ir susisiekite su savo partneriu. Teirautis apie jų veiksmų priežastis ir jie gali jums pasakyti.

2. Būkite konkretūs ir aiškūs bendraudami su savo poreikiais

Pasimatymams. Tai, kas jums gali būti intuityvu.

Žmonės su Aspergeriu gali geriausiai suprasti tiesioginį bendravimą. Taigi, stenkitės būti kuo aiškesni ir tiesesni, kai kalbama apie tai, ko jums reikia.

3. Apibūdinkite ir paaiškinkite savo veiksmus

Apkabinimas, bučiavimas ir kiti flirto signalai yra savaime suprantami daugumai suaugusiųjų. Skaitymo gestai ir kūno kalba nėra taip lengva žmonėms, turintiems Aspergerio.

Todėl būkite malonūs ir pabandykite paaiškinti viską, ką darote. Kuo daugiau pasidalysite savo žodinių ir neverbalinių užuominų priežastis, tuo geriau jie juos iššifruos.

4. Neimkite jų veiksmų (ar jo nebuvimo) kaip ženklą

Dalykai, kuriuos darytų kiti žmonės (arba nedarys), kurie yra potencialios raudonos vėliavos.

Pavyzdžiui, fizinio prisirišimo trūkumas gali būti ne tyčinis skaudus sprendimas, kurį jie priima. Jie gali nesuprasti jums svarbos jums. Kaip jų partneris, pabandykite išsiaiškinti savo perspektyvą ir poreikius, kad jie galėtų būti daugiau.

5. Būkite kantrūs įvaldydami unikalų bendravimo stilių

Bendravimas yra raktas į santykių laimę ir ilgaamžiškumą. Aspergeriai ir pasimatymų problemos dažnai gali būti akivaizdžiausios dėl netinkamo bendravimo.

Vis dėlto mokymasis sukurti tiltą tarp dviejų skirtingų komunikacijos stilių yra ne tik būdingas Aspergerio sindromo pasimatymams. Tai pasakytina apie visus santykius. Sutelkite dėmesį į tai, kas jums tinka.

Ar pertrauka padeda apdoroti dalykus? Ar rašytinis bendravimas lengviau gauna pranešimą?

Galite pastebėti, kad jūsų neverbaliniai signalai nepateikia pranešimo, ir turite pakoreguoti savo požiūrį. Būkite kantrūs ir dirbkite kartu.

6. Sutikti, užuot bandę juos ištaisyti

Pasimatydami su „Asperger's“, būtinai nepatekkite į spąstus siūlydami sprendimus, kurių jiems nereikia, kad jie būtų geresni.„Nesunku manyti, kad jie norėtų būti kitokie, tačiau tai gali būti netiesa.

Verčiau paklauskite jų, kokius pakeitimus jie norėtų pamatyti ir kaip juos palaikyti.

Venkite pasimatyti su žmogumi su Aspergeriu, jei ketinate bandyti juos ištaisyti.

Įsivaizduokite, kaip tai privers juos jaustis. Be to, toks požiūris kliudys bet kokiam konfliktų sprendimui, nes jūs sutelksite dėmesį į tai, kad jie būtų „geresni“, užuot išsprendę situaciją.

7. Atminkite ir gerbkite savo poreikius

Jei norite užmegzti ilgalaikius santykius, turite įsitikinti, kad abu turite savo poreikius atpažinti ir tenkinti. Gali būti, kad reikia paprašyti kai kurių dalykų tiesiogiai ir padėti jiems išmokti parodyti savo meilę ir palaikymą jums.

Tai taip pat gali reikšti savo socialinio tinklo išplėtimą ir įtraukti kai kuriuos žmones, kurie susiduria su panašiais iššūkiais.

8. Apsvarstykite konsultacijas

Tai, ką jūs patiriate pasimatymuose su vyru ar moterimi su Aspergeriu. Nemačiau ir negirdėta jausmas gali būti pažįstamas jausmas. Terapeutas gali padėti geriau suprasti jūsų pasirinkimą ir spręsti problemas, su kuriomis susiduriate.

Porų konsultavimas taip pat gali būti naudingas. Psichologas gali padėti jums pagerinti bendravimo būdą, susitvarkyti su stresu ir susisiekti. Gali būti aklųjų taškų, laikančių jus užburtame rate, kurį galite sulaužyti naudodamiesi profesionalia pagalba.

Kaip galite pagerinti savo emocinį ryšį?

Žmonės emocijas apdoroja skirtingai. Kuo didesnis skirtumas, tuo svarbesnis bendravimas tampa, jei jaučiatės girdimas ir vertinamas. Tas pats pasakytina apie Aspergerio ir santykius.

Asmuo, turintis Aspergerio meilę.

Jų meilė gali būti ten, bet ne ta išraiška, kurią galbūt norėsite pamatyti. Kai reikia pasimatyti su asmeniu, turinčiu Aspergerio.

Yra keletas pratimų, kuriuos galite naudoti, jei susitikinėjate su žmogumi su Aspergeriu, kad pagerintumėte jūsų intymumą. Įsitikinkite, kad pritaikykite bet kokius pratimus ar idėjas ir pagarbiai pasidalykite ja su savo partneriu.

1. Pertvarkyti savo partnerio elgesį

Šis pratimas yra naudingas visiems, įskaitant žmones, kurie pažinčių su Aspergeriu.

Tai kviečia jus apimti savo partnerio perspektyvą ir sužinoti, iš kur jie ateina. Geriau žinoti jų samprotavimus dar nereiškia. Tai reiškia, kad galite pradėti kurti abipusį supratimą, kad galėtumėte išspręsti situaciją.

Čia yra pratimo žingsniai:

Paimkite popieriaus lapą ir sukurkite keturis stulpelius:

• Pirmame stulpelyje apibrėžkite elgesį, kuris privertė jus nuliūdinti. Apibūdinkite tai kuo neutraliau.
• Antrame parašykite, kaip interpretavote elgesį. Ką tai jums reiškė?
• Trečiajame prisiimkite savo perspektyvą ir stenkitės atspėti, ką jie pasakytų, kodėl jie padarė tai, ką padarė.
• Ketvirtajame užrašykite, ką jie iš tikrųjų jums sako, buvo jų priežastis. Tai reiškia

2. Parašykite viską

Emocinio ryšio gerinimas yra nuolatinė užduotis. Pagalvokite apie tai kaip apie maratoną, o ne sprintą. Vienas iš pratimų, kurie gali būti naudingi ir pakartotinai naudojami, yra jūsų poreikių užrašymas.

• Abu partneriai turi paimti popieriaus lapą ir užrašyti tai, kas, jų manymu, reikia jaustis labiau susijusi su savo partneriu.
• Toliau turite užrašyti ką tu Tai padidina tikimybę įgyvendinti šį tikslą.
• Trečia, užsirašykite, ką norėtumėte turėti Jūsų partneris daryk taip, jūs jaučiatės labiau susiję ir intymesni.

Baigę rašyti, kalbėkite apie tai, kas yra sąrašuose. Įdėkite juos į atskiras dėžutes. Kiekvienas partneris gali išbandyti kai kuriuos elgesį, kurį kiti norėtų. Būkite kantrūs ir, jei įmanoma, grįžkite į šį pratimą kas savaitę.

Žemiau pateiktame vaizdo įraše paaiškinamos problemos, patirtos esant Aspergijos santykiams, ir sprendimus su Aspergerio terapeute Alina Kislenko.

Ji paaiškina, kaip santykiuose esantys aparatai gali būti mylimiausi, ištikimiausi, naudingi.

Atimti

Pasimatymai su Aspergerio asmeniu gali pateikti papildomą iššūkį santykiuose, tačiau galite išmokti suprasti vienas kitą ir prisijungti.

Nors jie gali parodyti daugiau ar mažiau autizmo Aspergerio sindromo požymių, kreipkitės į juos kaip į asmenį, o ne kaip diagnozę. Svarbiausias Aspergerio santykių patarimas yra atsisakyti kategorijų ir susipažinti su priešais jus esantį asmenį.

Atleisk savo sprendimą ir priimkite juos tam, kas jie yra. Jei negalite to padaryti, būkite sąžiningi. Jei Aspergerio pasimatymai ne jums, viskas gerai. Tiesiog būk tiesiai apie tai su jais ir savimi.

Galų gale mes nenusprendžiame, ką mylime. Jei nuspręsite pasilikti, turėkite omenyje, kad mylėti ką nors su „Aspergers“ reiškia norėti atkreipti dėmesį į tai, kaip jūsų partneris demonstruoja meilę. Neapsiribokite tuo, kas yra meilės ribos tik tam, ko ieškote.

Jūsų partneris gali sugebėti įveikti kai kurias kliūtis ir parodyti meilę bei palaikyti tai, kaip jums reikia, tačiau turite būti tam pasirengęs. Tai pasakytina apie visus santykius, įskaitant Aspergerio pasimatymus.