8 žingsniai, kaip lengvai išeiti iš nelaimingos santuokos

Kiek laiko praėjo nuo tada, kai jautėsi nuoširdžiai laiminga santuokoje? Ar visada taip?

Būti įstrigusi nelaimingoje santuokoje gali būti viena liūdniausių situacijų, į kurias galime patekti. Žinoma, niekas negalės numatyti nelaimės santuokos. Tiesą sakant, dauguma iš mūsų būtų tokie atsargūs.

Tačiau yra keletas dalykų, kurių mes negalime kontroliuoti, ir iš esmės žmonės keičiasi. Taigi, kai padarei viską, ką galite, bet vis tiek nematote jokių pokyčių, tiesiog tikimasi, kad paklausite - kaip išeiti iš nelaimingos santuokos?

Susijęs skaitymas: Nelaimingos santuokos priežastys

Suprask, kodėl nesi laimingas

Prieš net nesvarstydami skyrybų, mes jau galvojome apie tai, kas nutiko mūsų santuokai. Retai mes tiesiog pereikime prie išvados ir norime išeiti iš santuokos vien dėl kvailo kovos ar mažos problemos.

Greičiausiai šis nelaimingumas yra metų aplaidumo, problemų ir netgi piktnaudžiavimo rezultatas. Pradėkite nuo pagrindinio savo nelaimingumo taško. Ar tai aplaidumas, problemos ar piktnaudžiavimas?

Gali būti tiek daug kitų priežasčių, kodėl žmogus jaustųsi nelaimingas ir prislėgtas, o dažniausiai tai yra pagrįstos priežastys. Kai suprasite problemos priežastį, laikas suplanuoti tai, ką jums reikės daryti su savo gyvenimu.

Susijęs skaitymas: Nelaimingos santuokos požymiai

Pabandykite tai pataisyti ir suteikti jam galimybę

Taigi, kaip išeiti iš nelaimingos santuokos, kai bijote ir nežinote apie savo ateitį?

Na, svarbus dalykas, kurį reikia atsiminti, yra turėti tvirtą planą. Mes nekalbame apie plano svajonę ar įsivaizduojame, kaip galite nutraukti sutuoktinį, kad norite skyrybų.

Turite tai suplanuoti iš anksto, tačiau įsitikinkite, kad priimate teisingą sprendimą - vis tiek turite padaryti vieną dalyką.

Kodėl, jūsų manymu, svarbu vis tiek bandyti sutvarkyti santykius?

Taip yra todėl, kad nenorite apgailestauti, kai pagaliau užbaigiate savo santykius, nesvarbu, kiek metų buvai kartu. Pirmiausia pasikalbėkite su savo sutuoktiniu ir paleiskite širdį į pokalbį. Paaiškinkite, kas nutiko, ir pabrėžti, kad vis dar norite išgelbėti savo santuoką, jei jis ar ji nori kompromiso ir gauti santuokos konsultacijas.

Jei jūsų sutuoktinis sutinka, tada vis tiek galite gauti galimybę ištaisyti savo santuoką. Tačiau yra keletas šios taisyklės išimčių.

Jei esate vedęs prievartautoją ar asmenį, turintį asmenybės ar psichologinių sutrikimų, kalbėjimas nėra geriausias žingsnis. Jums gali tekti praleisti keletą veiksmų, jei rizikuojate jūsų saugumu.

Susijęs skaitymas: Kaip elgtis su nelaiminga santuoka

8 žingsniai, kaip išeiti iš nelaimingos santuokos

Jei padarėte viską, kas geriausia.

1. Sukurti planą

Parašykite ir įsitikinkite, kad būsite pasirengę tam, kas bus. Jei reikia, galite parašyti kiekvieną scenarijų ir tai, ką galite padaryti su juo. Taip pat galite užsirašyti viską apie savo sutuoktinį, ypač kai jame yra piktnaudžiavimas.

Sukurkite laiko juostą, kai yra piktnaudžiavimas, nes jums to reikės kartu su įrodymais. Tai yra svarbiausias žingsnis, kai svarstote, kaip išeiti iš nelaimingos santuokos.

2. Taupyti pinigus

Pradėkite taupyti pinigus ir pamažu mokykitės būti nepriklausomi, ypač kai buvai ilgas nelaimingas santuokas. Jūs turite pradėti dar kartą tikėti savimi ir pradėti planuoti vienas.

Dar nevėlu pradėti naują vilties gyvenimą.

Galvoju, kaip išeiti iš nelaimingos santuokos? Pradėkite taupydami pinigus. Tai yra vienas iš svarbiausių ateities kūrimo žingsnių, neįtraukiančių jūsų partnerio.

Susijęs skaitymas: Kaip būti savarankišku vedybomis?

3. Būk tvirtas

Kai ateis laikas pasakyti savo sutuoktiniui, įsitikinkite, kad esate tvirtas. Neleisk, kad jūsų sutuoktinis grasina jums palaikyti ar net naudotis jėga ir piktnaudžiavimu, kad išmokytumėte pamoką.

Atminkite, kad dabar ar niekada. Tai yra jūsų pirmasis ir paskutinis šansas.

4. Nustokite apsaugoti savo sutuoktinį

Dabar, kai apsisprendėte, teisinga nustoti apsaugoti savo sutuoktinį. Pasakykite kam nors ir paprašykite jų meilės, palaikymo ir tiesiog būti ten, kai pradedate skyrybų bylą.

Bet kokiu atveju, kai galite jaustis piktnaudžiaujami ar grasinate.

Susijęs skaitymas: Priežastys palikti santuoką ir pradėti gyvenimą iš naujo

5. Nedvejodami kreipkitės pagalbos

Tai yra būtina, ypač kai esate prievartos auka. Kreipkitės į bendruomenę ar grupes, kurios siūlo pagalbą ir yra patyrę sprendžiant santykių problemas.

Atminkite, kad ieškant terapeuto palaikymo gali būti puiki pagalba.

6. Venkite bendravimo su savo partneriu

Sumažinkite visus ryšius su savo partneriu, išskyrus derybas dėl skyrybų.

Jums nebereikia atlaikyti piktnaudžiavimo ir kontrolės ar tiesiog išgirsti iš jo ar jos skaudžių žodžių. Nebijokite pažadų, net jei jūsų sutuoktinis maldauja ar net jums grasina.

Susijęs skaitymas: Kaip bendrauti su sutuoktiniu išsiskyrimo metu

7. Tikėkitės iššūkių

Laukdami, kol bus baigtos skyrybos, tikėkitės tokių iššūkių kaip finansinės problemos ir vėl gyvens vienas, tačiau atspėkite, tai gali būti pats pakiliausias jausmas, kurį turėsite nuo tada, kai buvote susituokę.

Pradėti naują gyvenimą ir gauti galimybę vėl būti laimingam yra tiesiog įdomu.

8. Būk viltis

Galiausiai, būkite vilties, nes kad ir koks sunkus būtų perėjimas.

Atminkite, kad tai yra jūsų bilietas į visiškai naują gyvenimą.

Taip pat pabandykite: Ar turėčiau atskirti nuo vyro viktorinos

Išeiti iš nelaimingos santuokos gali būti sudėtinga ir sudėtinga

Vien galvojimas, kaip išeiti iš nelaimingos santuokos, gali atrodyti sudėtinga ir varginanti tuo pačiu metu.

Galų gale, skyrybos nėra pokštas ir reikės laiko ir pinigų, bet jūs žinote ką? Net jei palikti nelaimingą ir toksišką santuoką gali atrodyti be.

Laikui bėgant, kai pasveiksite ir galite pasakyti, kad vėl esate sveikas - tas asmuo ateis į tavo gyvenimą.

Taigi, galvoju, kaip išeiti iš nelaimingos santuokos? Pasitikėk manimi! Tai nėra taip sunku.