7 pastebimi BPD santykių požymiai ir simptomai

Šiame straipsnyje

• Kas yra pasienio asmenybės sutrikimas?
• BPD požymiai ir simptomai
• BPD poveikis santykiams
• Kaip gauti pagalbą, jei jūsų partneris/sutuoktinis kovoja su BPD?
• Būkite pasirengę BPD santykiams.

Pasienio asmenybės sutrikimas ar BPD santykiai dažnai užpildomi emocine kova, chaosu ir konfliktais. Taigi, jei jūs susitikinėjate su kuo nors, turinčiu pasienio asmenybės sutrikimą.

Tikriausiai jums įdomu, kaip elgtis su žmogumi, turinčiu BPD, todėl jūsų santykiai yra laimingesni ir ramesni.

Mylėti ką nors, turintį pasienio asmenybės sutrikimą.

Jei susitikinėjate su žmogumi, turinčiu BPD ar svarstote apie juos pasimatymus, daugiau ištyrkite apie tai, kokį poveikį jis turi santykiams. Kai turite daugiau informacijos, galite geriau pasiruošti ir padėti savo partneriui valdyti simptomus.

Kas yra pasienio asmenybės sutrikimas?

Remiantis Amerikos psichiatrų asociacija (APA), „Borderline“ asmenybės sutrikimas (BPD) yra psichinės sveikatos sutrikimas, apimantis sunkumus valdyti emocijas ir elgesį, nestabilias nuotaikas, netinkamų santykių modelius ir problemas, susijusias su savęs įvaizdžiu.

Tai trukdo tai, kaip matai save, kitus ir pasaulį.

BPD požymiai ir simptomai

Buvimas santykiuose su žmogumi, kuris turi BPD. BPD simptomai santykiuose paprastai sustiprėja laikui bėgant.

Todėl santykių pradžioje galite pamatyti jo žvilgsnius ir dar daugiau, kai santykiai tampa labiau atsidavę. Kai kurie pagrindiniai simptomai yra šie:

• Ekstremalios nuotaikos svyravimai
• Didžiulė atmetimo ir apleidimo baimė
• Juodas ir baltas vaizdas į pasaulį ir kt
• Sparčiai pokyčiai galvojant, kad kažkas yra tobula, kad jie mato juos kaip blogus
• Savęs žalojimas ir savižudybės bandymai
• Sunku pamatyti kito perspektyvą ir suprasti jų emocijas
• Impulsyvus ir rizikingas elgesys (neapsaugotas seksas, lošimai, piktnaudžiavimas narkotikais ir kt.)
• Sunkūs savęs įvaizdžio pokyčiai nuo nieko vertos iki vertos
• Vaidina

BPD poveikis santykiams

Tyrimai patvirtina, kad pasienio asmenybės sutrikimas santykiuose reiškia audringesnį, prieštaringesnį ir asocialų ryšį, palyginti su sveiku, palyginti su sveiku.

Kaip ir tikėtasi, kuo sunkesni simptomai, tuo daugiau nepasitenkinimo, kurį santuoka sukelia ribinis. Taigi, kokie yra konkretus efektas, į kurį reikia atkreipti dėmesį?

Panagrinėkime, ko tikėtis BPD santykiuose.

1. Dažnas emocinis kalnelis

Kadangi emocinis nestabilumas yra vienas iš kritinių bruožų, gyvenimas su kuo nors su BPD reiškia Tikimasi greito nuotaikos ir emocijų pokyčių kasdien.

BPD ir santykiai lygūs emociniams kalneliams. Jie pakaitomis jaučiasi nesaugūs dėl jūsų meilės ir jausmo, kad ji yra užgniaužta, ir pasitraukia.

2. Vaikščiojimas kiaušinių lukštais

Patirę kelis sunkių emocinių protrūkių ar konfliktų epizodus, jūs pradedate bijoti kito.

Pasienio asmenybės sutrikimas Meilės santykiai skatina jus būti ypač atsargūs, kad išvengtumėte kovos suaktyvinimo. Tačiau net ir menkiausias įvykis gali tai padaryti, tas, kurio dažnai negalite numatyti.

3. Nuolat tikrinamas

Dėl gilios baimės apleisti, jie vėl ir vėl išbandys jus, kad patikrintumėte, ar ketinate juos palikti. Paprastai tai reiškia, kad jie tikisi.

Vedęs vyrą, turintį pasienio asmenybės sutrikimą, arba moteris gali jaustis taip, lyg jie vienai rankai trauktų jus ir atstumtų jus su kita.

Be to, kai pasienio asmenybės sutrikimas užbaigia santykius, niekada nesate tikri, ar tai gali būti dar vienas testas, norint pamatyti, ką darysite ir kiek kovosite už juos.

4. Empatizavimas reiškia patirti tą patį

BPD santykiai, be kita ko, yra tokie nerami, nes žmonės, sergantys BPD.

Norėdami įsitikinti, kad suprantate juos, jie gali paskatinti jus patirti dalį kančios, kurią jie jaučia.

Jie ne visada bando jus įtikinti. Jie turi jaustis suprantami, ir taip jie žino.

5. Varginantis dažnai veikiantis

Gilus tuštumos ir tamsos jausmas, su kuriuo jie susiduria retai.

Valdymas toms emocijoms tampa per daug, ir bandant jas išlaisvinti ir apdoroti, jie veikia sunaikindami daiktus ar įsitraukdami į save naikinantį elgesį, pavyzdžiui, pjovimo.

BPD santykiuose, kaip jų partnere, galite jaustis nerimaujanti, sumišusi ir išsigandę, kai tai atsitiks.

Išmokti elgtis su pasienio asmenybės sutrikimo mergina ar vaikinu, ypač veikiant, turi būti bendradarbiavimo pastangos. Kartu tyrinėkite, kas gali būti naudinga tais laikais ir kaip padėti jiems susilaikyti nuo savęs žalojimo.

6. Spręsti impulsyvų elgesį

Žmonės, sergantys BPD, gali kovoti su seksualumu, o kai kuriais atvejais pastebima, kad jie turi daugiau neigiamo požiūrio į seksą. Jie dažnai gali jaustis spaudžiami į seksą, todėl kruopščiai bendraukite su ribomis ir turėkite saugų žodį.

Be to, Vienas iš pagrindinių simptomų yra seksualinis impulsyvumas emocinio neramumo metu.

Tai reiškia, kad santykiai su asmenybės sutrikimu ir sukčiavimas gali būti koja kojon, nors ne visada.

BPD santykiuose yra ir kitų impulsyvumo formų, tokių. Tai partneriui gali sukelti didelį stresą, nes emocinių išsiveržimų metu jie paprastai yra impulsyvesni ir nenuspėjami.

7. Poveikis sustiprėja laikui bėgant

Kuo intymesnis ir svarbesnis tapsite BPD turinčiu žmogumi, tuo sunkesnė jų atsisakymo baimė tampa. BPD santykių etapai prasideda nuo „medaus mėnesio fazės“, kur jaučiatės nepakeičiami, ir jie idealizuoja jus.

Tačiau juodas ir baltas pasaulio vaizdas verčia jus tapti piktadariu, galiausiai.

Todėl pasienio asmenybės sutrikimo pasimatymai gali būti labai skirtingos pradžioje, viduryje ir santykių pabaigoje. Pasienio asmenybės sutrikimo santykiai gali būti ypač negražūs.

Santuokos nutraukimas su pasienio asmenybės sutrikimu patvirtins blogiausias jų atsisakymo baimes, ir jie bandys viską išlaikyti, įskaitant grėsmę savižudybe.

Kaip gauti pagalbą, jei jūsų partneris/sutuoktinis kovoja su BPD?

BPD santykiai gali ištverti, kai abi šalys įsipareigoja suprasti ir valdyti simptomus. Be porų terapijos, BPD sergantis asmuo taip pat turėtų lankyti individualią terapiją.

Terapija padeda klientams, sergantiems BPD.

Veiksmingiausia BPD terapija yra dialektinė elgesio terapija (DBT). Kaip kognityvinės elgsenos terapijos šaka, tai padeda klientams išmokti:

• Apdorokite emocijas naudodamiesi logika ir protu,
• Atskleisti emocijų valdymo strategijas
• Sumažinkite dichotominį mąstymą (juodai balta)
• Geriau suprasti ir išreikšti savo emocijas ir per žodinius kanalus
• Išmokti impulsų kontrolę
• Tvarkykite save naikinantį elgesį.

Taip pat žiūrėkite:

Būkite pasirengę BPD santykiams.

Jei esate ar ruošiatės būti BPD santykiuose, prieš pradėdami įsitraukti, būkite informuoti. Medaus mėnesio santykių fazėje vargu ar pastebėsite jokius simptomus.

Tačiau kai tapsite intymesni ir reikšmingesni jiems, jų baimė atsisakyti pakartotinai sukels skirtingą poveikį.

Jie išbandys tave, atstums jus, vykdydami jus, kad juos apkabintumėte, ir tempia jus į kančias, kad jie jaustųsi, kad žinotų, jog geriau suprantate jų skausmą.

BPD santykiai sukels daug streso dėl daugybės emocinių kalnelių, veikiančių išorinių ir impulsyvaus elgesio. Nors BPD gali turėti teigiamą rezultatą, jei partneriai įsipareigoja terapijai ir dirbti su jų santykiais.

Be to, asmeniui, sergančiam BPD. Minėtas gali padidinti teigiamos prognozės tikimybę.