5 būdai, kaip elgtis su paranojišku partneriu

Šiame straipsnyje

• Kas yra paranoja?
• Apgaulinis sutrikimas
• Paranojiškas asmenybės sutrikimas
• Paranojinė šizofrenija
• Kas sukelia paranojišką asmenybės sutrikimą?
• Kaip paranojiškas asmenybės sutrikimas daro įtaką santykiams?
• 5 būdai, kaip elgtis su paranojišku partneriu
• Atimti

Būti santykiuose nėra lengva užduotis. Tai reikalauja atsidavimo, pasitikėjimo, sąžiningumo, tikėjimo vienas kitu ir meilė sustiprinti santykius.

Visi yra skirtingi ir, kad santykiai būtų sėkmingi, reikia priimti savo partnerį ten, kur ten. Kartais pora pasidaro gerai, tuo tarpu vienas iš bruožų gali užmegzti savo santykius kraštu.

Paranoja yra vienas iš tų bruožų. Taigi, kaip elgtis su paranojišku partneriu?

Įsivaizduokite, kad jūsų partneriui reikia patikinimo dabar ir tada, pasiklausykite kiekvieno pokalbio, abejojate jūsų veiksmais ir dažnai nepasitiki savimi. Galima bandyti nekreipti dėmesio į šiuos dalykus, tačiau pakartotiniai veiksmai gali sabotuoti viską.

Žemiau yra keletas pasiūlymų, kurie padės jums susitvarkyti su paranojišku partneriu.

Kas yra paranoja?

Prieš pradėdami elgtis su paranojišku asmenybe su asmeniu, pirmiausia supraskime, kas tai yra.

Mes dažnai painiojame paranojišką terminą su įtartinu, prispaustu, nepasitikinčiu ar tokiu, kuris jaučiasi išnaudotas. Tačiau tai daugiau. Šie bruožai parodo, kad asmuo turi žemą savivertę, yra pesimistas arba turėjo neigiamos patirties, dėl kurios tokia asmenybė sukėlė tokią asmenybę.

Paranojiški žmonės atrodo per sunku pasitikėti aplinkiniais.

Dėl to jiems sunku užmegzti stabilius socialinius ir asmeninius santykius. Paranoja gali būti daugelio ligų, tokių kaip apgaulingas sutrikimas, paranojiškas asmenybės sutrikimas ir šizofrenija, simptomas ir šizofrenija. Pažiūrėkime, ką tai reiškia.

Apgaulinis sutrikimas

Žmonės, kenčiantys nuo to, turėtų apgaulingus įsitikinimus. Jie neparodys jokios psichinės ligos, bet tikės tuo, ko nėra iš tikrųjų realybėje. Pavyzdžiui, jie gali patikėti, kad jie yra karūnuoti kažkur princą arba yra santykiai su žinoma asmenybe, kurios jie niekada nebuvo sutikę.

Paranojiškas asmenybės sutrikimas

Tai yra švelniausias paranojos rūšis. Tam, kuris kenčia nuo to, bus labai sunku pasitikėti žmonėmis ar pasauliu. Žmonės linkę tai ugdyti dėl blogos asmeninės patirties.

Paranojinė šizofrenija

Tai yra sunkus paranojos tipas, kai asmuo patiria keistus ir laukiškiausius kliedesius. Pavyzdžiui, jie galėjo jausti, kad jų mintys ar asmeninis gyvenimas socialinėje žiniasklaidoje transliuojamos per tam tikrą terpę. Žmonės taip pat patiria haliucinacijas.

Dabar, nustatydami labiausiai paplitusį paranojos sutrikimą, pažiūrėkime, kaip elgtis su paranojiškais žmonėmis.

Kas sukelia paranojišką asmenybės sutrikimą?

Tikslios paranojinio asmenybės sutrikimo priežastys vis dar neaiškios, tačiau čia yra keletas galimų priežasčių, dėl kurių gali sukelti paranoją.

1. Biologiniai veiksniai

Tyrimai teigė, kad mūsų genai yra atsakingi už tam tikras mūsų asmenybės dalis. Tyrėjai mano, kad genetika gali vaidinti svarbų vaidmenį kuriant paranojišką asmenybės sutrikimą.

Aukščiau susietas tyrimas taip pat rodo, kad paranojiškas asmenybės sutrikimas yra įprastas pasikartojimas šeimoms, turinčioms ankstesnę psichozinę istoriją.

Nežinia, kad toks psichozinis elgesys genetiškai perduodamas kitoms kartoms, tačiau yra didelė jo tikimybė.

2. Smegenų traumos

Tyrimai nustatė, kad gali būti ryšys tarp smegenų sužalojimų ir paranojinio asmenybės sutrikimo vystymosi. Kai kurie žmonės staiga išgyvena paranoją po galvos traumos.

3. Kiti veiksniai

Nors genetika gali vaidinti didesnį vaidmenį, aplinka, kurioje auga žmogus, taip pat vaidina didžiulį vaidmenį plėtojant paranojišką asmenybės sutrikimą. Vaikystės traumos, tėvų aplaidumas, patyčios ar apgavikas taip pat gali paveikti psichinę sveikatą tiek, kai žmogus su laiku gali išsivystyti paranojišką asmenybės sutrikimą su laiku.

Kaip paranojiškas asmenybės sutrikimas daro įtaką santykiams?

Mylėti ką nors su paranojišku asmenybės sutrikimu nėra lengva. Tai kyla su savo problemomis, ir jūs turite žinoti, kaip elgtis su apgaulingu žmogumi, kad santykiai būtų sveiki. Štai kaip paranoja daro įtaką santykiams.

• Paranojiškas asmuo priešinsis pasitikėjimui savo partneriu ir gali paprašyti bet kurio nereikalingo jų buvimo vietos įrodymo.
• Paranojiškas asmuo gali būti per daug teisingas ir žodžiu įžeisti savo partnerį.
• Jie taip pat gali pakenkti savo partnerio jausmams dėl jautrumo stokos ir gali kaltinti savo partnerį dėl to.
• Jie gali prisiminti kiekvieną mažą jūsų elgesio detalę ir sulaikyti nuoskaudas prieš jus.
• Paprastai jie gali neigiamai požiūrio į savo partnerį ir santykius. Jie gali praktikuoti pasyvų-agresyvų elgesį su savo partneriu.
• Jie gali norėti kontroliuoti savo partnerį ir viską savo gyvenime. Jie gali priversti jus nutraukti visus ryšius su draugais ir šeima.

5 būdai, kaip elgtis su paranojišku partneriu

Jei jūs gyvenate su kažkuo neseniai paranojoje diagnozuota, tada gaukite vieną dalyką, kelionė su jais nebus sklandi. Bus laikas, kai norėsite išeiti iš visko, ir bus laikas, kai tiesiog negalite, nes jie yra priklausomi nuo tavęs.

Esant tokioms ekstremalioms situacijoms, jūsų kantrybė vėl ir vėl bus patikrinta. Taigi, kaip padėti paranojai sergantiems? Čia yra 5 patarimai, kaip susidoroti su paranojišku partneriu.

1. Paremti ir skatinti juos vaistams

Kai nustatote, kad jūsų partneris kenčia nuo paranojos, svarbu aiškiau, kaip padėti paranojiškam asmeniui.

Prašau paskatinti juos kreiptis į medicininę pagalbą, kad pagerintumėte savo gyvenimą. Ji.

Būkite su jais visada ir palaikykite juos kiekviename etape. Diagnozė ir teisingas gydymas gali palengvinti ir sklandžiai padaryti šį sutrikimą.

2. Nustatykite tam tikras savo santykių ribas

Nepasitikėjimas, abejonės ir nuolatinis įtarimas yra keletas bendrų šio sutrikimo bruožų.

Tai gali jus psichiškai sutrikdyti, ir dažnai galite atsidurti savo santykių krašte.

Taigi, norint išvengti tokių konfliktų, geriau nustatyti ribas. Tai yra kaip reaguoti į paranojinius kaltinimus.

Pasitarkite su ekspertu ir kartu aptarkite ribas. Tai užkirs kelią jūsų partneriui netinkamai elgtis su paranojos sutrikimo vardu.

Susijęs skaitymas: 15 būdų, kaip nustatyti ribas naujuose santykiuose

3. Pagerinti savo bendravimą

Jūs galbūt nesuvoki, bet per dieną mes kalbame sakinius, kurie nėra aiškūs arba yra dviprasmiški.

Kai pradedame gyventi su paranojišku žmogumi, mes tai manome. Taigi, norėdami išvengti bet kokių susirėmimų ar uždegti jų paranoją, turite įsitraukti.

Po to padės palaikyti tvirtus ryšius su savo partneriu, nesuteikiant jų sutrikimo.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad suprastumėte, kaip galite patobulinti savo bendravimo įgūdžius.

4. Numatyti sukeltus

Jei ieškote atsakymo į tai, kaip elgtis su apgaulingu sutuoktiniu ar paranojišku partneriu, turėtumėte atpažinti, kas juos suaktyvina, kad elgtųsi kaip paranojiškas asmuo. Stebėkite situacijas, kurios pablogina jų simptomus, ir stenkitės išvengti tokių situacijų.

Verčiau sutelkite dėmesį į jų stipriąsias puses ir teigiamus bruožus. Turite atsižvelgti į tai, kad jie galbūt nežino, kaip elgtis su paranoja.

Susijęs skaitymas: 11 būdų sėkmingai naršyti jūsų santykiuose

5. Pradėkite sutelkti dėmesį į sveiką socialinį gyvenimą ir rūpinimąsi savimi

Savarankiška priežiūra yra būtina mums visiems, tačiau mes tai laikome savaime suprantamu dalyku. Kai gyvenate su paranojišku žmogumi, laikas pradėti į tai atidžiai atkreipti dėmesį. Pradėkite nuo savo priežiūros ir skatinkite savo partnerį sekti savo veiksmus. Tai padės apsupti save teigiama energija, ir jūs abu jausitės geriau.

Panašiai žmonės, kenčiantys nuo paranojos. To galima išvengti, jei abu imsitės kūdikio žingsnių link sveiko socialinio gyvenimo.

Praleiskite laiką su šeima ir artimais draugais. Priverskite savo partnerį patikėti, kad yra žmonių, kurie nuoširdžiai jais rūpinasi.

Atimti

Mes niekada nežinome, ką mums pasiūlyti ateitis. Kartais viskas pasireiškia laukiniu posūkiu ir kyla aukštyn kojomis, palikdami mus išsiblaškiusius. Tokiose situacijose turime dvi galimybes: bėgti ar susidurti. Tačiau kai viskas rūpi mūsų artimiesiems, mes negalime atsisakyti laivo, todėl turime susidurti su situacija. Štai kas nutinka, kai esate santykiuose su paranojišku partneriu. Sekite apie taškus, kaip elgtis su paranojišku partneriu, ir viskas jums pasidarys geresnė.