5 pagrindinio manipuliatoriaus partnerio požymiai

Šiame straipsnyje

• Kas yra pagrindinis manipuliatorius?
• 5 ženklai, kad esate įsimylėjęs pagrindinį manipuliatorių
• Kaip elgtis su pagrindiniu manipuliatoriaus mėgėju: 5 būdai
• Kai kurie dažniausiai užduodami klausimai
• Galutinis pasirodymas

Yra keletas elgesio, dėl kurio gali kilti problemų santykiuose, o manipuliacija yra viena iš jų. Kai kuriais atvejais buvimas santykiuose su labai manipuliuojančiu asmeniu gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai.

Atsižvelgiant į problemas, susijusias su manipuliavimo taktika santykiuose, svarbu jas žinoti. Žemiau sužinokite apie pagrindinio manipuliatoriaus požymius, kad būtumėte pasirengę apsisaugoti nuo tokio elgesio.

Kas yra pagrindinis manipuliatorius?

Norėdami nustatyti įspėjamuosius pagrindinio manipuliatoriaus požymius, turite suprasti, kas yra šis asmuo.

Pagrindinis manipuliatorius yra gana įgudęs priversti ar įtikinti kitus elgtis taip, kad atitiktų manipuliatoriaus poreikius ir norus. Pavyzdžiui, manipuliatorius gali naudoti tam tikrus žodžius ar gestus, kad įtikintų ką nors padaryti už juos ką nors.

Romantiškas manipuliavimas gali apimti reikšmingų kitų komplimentų ir dėmesio dušą, kad jie galėtų įsimylėti. Įsimylėjęs, pagrindinis manipuliatorius paprašys kitų reikšmingų palankumų, tokių kaip pinigai ar vieta gyventi.

Labai manipuliaciniai žmonės trumpai dažnai vadinami „machiavellian“ arba „mach“. Macho asmenybė yra dalis vadinamojo „tamsiosios triados“ asmenybės bruožų, kartu su narcisizmu ir psichopatija. Žmonės, sergantys Macho asmenybe.

Pagrindinis manipuliatorius su Macho bruožais naudos gudrius, kruopščiai apskaičiuotus metodus, kad gautų tai, ko jie nori iš savo partnerio, ir laikui bėgant tai gali būti gana žalinga.

5 ženklai, kad esate įsimylėjęs pagrindinį manipuliatorių

Jei nerimaujate, kad kiti svarbūs gali turėti Macho asmenybės bruožus, naudinga suprasti šios asmenybės požymius. Žemiau yra keletas pagrindinio manipuliatoriaus požymių su manipuliavimo pavyzdžiais santykiuose, todėl galite išmokti pastebėti manipuliatorių savo meilės gyvenime.

1. Jie niekada nesiima atskaitomybės

Vienas iš pagrindinių pagrindinio manipuliatoriaus požymių verčia jus patikėti, kad esate kaltas dėl visko, kas suklysta.

Kai toks meistro manipuliatorius jus skaudina, piktnaudžiauja ar daro ką nors kenksmingo, jie įtikins jus, kad nusipelnėte šio gydymo dėl tam tikrų jūsų trūkumų ar trūkumų. Tai yra vienas iš tikrai atskleidžiančių pagrindinio manipuliatoriaus požymių.

Kai palaikysite santykius su pagrindiniu manipuliatoriumi, jie pakartotinai privers jus pasinaudoti ar įžeidinėjami, tačiau kai jūs parodysite, kaip jūsų elgesys veikia jus, jie atitiks kaltę, o ne prisiims atsakomybę už savo veiksmus.

Laikui bėgant, dėl šios kaltės įlinkio verčia jaustis, kad nusipelnėte visų prastų gydymo būdų. Tai neleidžia jums pamatyti jų, kas jie yra, ir nueiti nuo santykių, galiausiai leisti jiems toliau manipuliuoti jumis.

2. Jūs atsiprašote už viską

Kai jūsų partneris yra pagrindinis manipuliatorius, pastebėsite, kad atsiprašysite už viską, nes jie gali sukti bet kokią situaciją ir padaryti tai jūsų kaltė. Gali atrodyti, kad jūs atsiprašote, kai jie daro ką nors ne taip.

Vienas iš pagrindinio manipuliatoriaus požymių yra tas, kad užuot prisiėmęs atsakomybę, manipuliatorius įtikins jus, kad esate tas, kuris padarė neteisingai, todėl niekada nepradėsite jausti, kad jie tau nėra gerai.

Susijęs skaitymas: Kaip atsiprašyti už apgaudinėjimą: 10 būdų

3. Santykių pradžioje jie atsirado labai stipriai

Vienas iš romantiško manipuliavimo signalinių ženklų yra tas, kuris santykių pradžioje pasirodo neįtikėtinai stiprus. Jie spaudžia jus greitai tapti rimtais ir atsidavusiais, žadėdami palaimingą ateitį kartu.

Meistras manipuliatorius taip pat užsiims elgesiu, vadinamu meilės bombardavimu santykių pradžioje, atkreipdamas jus į dėmesį, prieraišumą ir komplimentus. Jie kalbės apie tai, kaip tu esi tobula meilė jų gyvenimui.

Šis elgesys verčia jus greitai ir sunkiai kristi, o tada, kai jie pradeda jus išnaudoti, kad gautumėte tai, ko jie nori.

4. Jūs pagaunate juos melais

Pagrindinis vienas iš pagrindinių manipuliatorių ženklų yra tas, kuris dažnai meluoja. Taip yra todėl.

Tai reiškia.

Kai pagausite juos melais, jie niekada neturės to, ką padarė. Tai yra vienas iš atskleidžiančių pagrindinio manipuliatoriaus požymių.

5. Jie iškraipo tikrovę

Viena iš labiausiai paplitus. Dujonų rinkiklis iškraipo tikrovę, kuri sukelia painiavą ir galiausiai lemia, kad jūs jaučiatės taip, lyg negalėtumėte pasitikėti savo įvykių aiškinimu.

Dujagdintuvas gali iškraipyti tikrovę neigdamas ar darydamas tai, ką jie pasakė ir padarė. Arba jie gali susukti realybę, kad jaustumėtės taip, lyg prisimintumėte neteisingai ar neteisingai suprastumėte, kas nutiko.

Dujagininkas gali jus apkaltinti, kad esate per daug jautrus, kai iškeliate tai, kas jus įskaudino, arba kai pagauni juos meluodami, jie gali pasakyti, kad nesate pakankamai protingas, kad prisimintumėte teisingai.

Kaip elgtis su pagrindiniu manipuliatoriaus mėgėju: 5 būdai

Kai atpažinsite ženklus, kad jūsų partneris yra pagrindinis manipuliatorius, galite jaustis šokiruota, įskaudinta ar kenčianti. Dabar jums lieka domėtis, ką galite padaryti, kad susitvarkytumėte.

Ar turėtumėte palikti santykius? Jei bandytumėte ištaisyti situaciją paprašydami asmens pakeisti savo elgesį?

Kai atsidursite tarp pagrindinių manipuliatorių santykių, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad susitvarkytumėte. Apsvarstykite žemiau pateiktas strategijas, jei pastebite savo partnerio pagrindinio manipuliatoriaus požymius.

1. Nustatykite stiprias ribas

Meistras manipuliatorius priklauso nuo to, ar jūs ir toliau susitaikysite su jų elgesiu; Priešingu atveju jų taktika neveiks. Jei toleruosite jų melą, įžeidimus ir nesugebėjimą prisiimti atsakomybės už savo veiksmus, jie ir toliau elgsis tokiu būdu.

Jei norite nustoti manipuliuoti, turite nuleisti koją. Stenkitės tvirtai, kai asmuo jums meluoja ar reikalauja, kad tai, ką jie padarė neteisingai, yra jūsų kaltė. Ramiai ir maloniai pasakykite jiems, kad žinote, kad jie yra nesąžiningi, ir atsisako toliau aptarti šį klausimą.

Jei jūsų manipuliacinis meilužis gali pasikeisti, nustatydami šias ribas, tai gali motyvuoti tą pokytį. Jei jie neplanuoja keisti, jūsų ribų nustatymas greičiausiai baigsis santykių pabaiga, nes jie nebebus naudojami jums, jei su jais nežaisite jų žaidimų.

Susijęs skaitymas: 15 būdų, kaip nustatyti ribas naujuose santykiuose

2. Kreipkitės į palaikančius draugus ir šeimą

Susitvarkyti į pagrindinį manipuliatorių yra sudėtinga ir gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai. Turėti draugų ir šeimos.

Kalbėjimasis su žmonėmis, kurie jums rūpi.

Turėdami garso lentą, taip pat galite priminti, kad nesate išprotėjęs, ir neįsivaizduojate, kokį manipuliavimą patiriate savo santykiuose.

3. Rūpintis savimi

Pagrindiniai manipuliatorių santykiai gali leisti jums jaustis sielvartauti, traumuoti ir prislėgti. Jei esate tokiuose santykiuose, būtina rūpintis savimi. Turite atsipalaiduoti, atjauninti ir dalyvauti jums patinka veikloje. Skirkite laiko praleisti su draugais ar siekti savo pomėgių.

Jei pastebėjote savo partnerio pagrindinio manipuliatoriaus požymius, padidinkite savo savivertę mankštindamiesi, laikydamiesi sveikos mitybos ir elgiamasi su tokiomis prabangomis kaip SPA dienos, kirpimas ar nauja makiažo rutina.

Imkitės veiksmų, kaip atrodyti ir jaustis geriausi, bus buferis prieš neigiamumą jūsų santykiuose.

4. Mylėk save pakankamai, kad galėtumėte nueiti

Meistro manipuliatoriaus tikimybė pakeisti jų elgesį ir tapti sveiku partneriu yra menkos. Galų gale jums greičiausiai reikės gerbti save ir nutolti nuo santykių.

Atminkite, kad meistrai manipuliatoriai nori pasinaudoti jumis dėl savo naudos ir jiems trūksta empatijos.

Tikriausiai tai nėra asmuo, kuris sugebės atsiriboti jūsų meile ar nuoširdumu, o santykiai su jais tikriausiai sukels tik stresą, žemą savivertę ir traumos simptomus. Jei nenorite elgtis su manipuliavimo taktika visą likusį gyvenimą, greičiausiai turėsite nutraukti santykius.

Susijęs skaitymas: 5 žingsniai, padedantys mokytis mylėti save

5. Susisiekti su profesionalia parama

Jei susiduriate su santykiais su pagrindiniu manipuliatoriumi arba paliekate tokius santykius.

Nesveiki santykiai, tokie kaip tie, kurie turi Macho asmenybės tipą.

Terapeutas ar patarėjas gali padėti jums apdoroti jūsų santykių emocijas ir sukurti sveikesnius būdus susidoroti ir galvoti apie save ir pasaulį. Jie gali padėti įveikti bet kokią kaltę ar gėdą, kurią turite susiję su santykiais, todėl galite pradėti jaustis geriau.

Kai kurie dažniausiai užduodami klausimai

Meistrai manipuliatoriai gali priversti jus abejoti savo nuomonėmis ir viską suabejoti. Tačiau čia yra atsakymai į tam tikrus klausimus, kurie gali suteikti jums šiek tiek aiškumo:

• Ką manipuliatorius veikia santykiuose?

Santykiuose manipuliatoriai dažniausiai užsiima elgesiu, pavyzdžiui, kaltina jus dėl visko, kas blogai ar nesąmoningas už tai.

• Koks asmenybės tipas yra pagrindinis manipuliatorius?

Pagrindinė manipuliatoriaus asmenybė paprastai vadinama Machiavellian arba „mach“.„Šis asmenybės tipas priklauso tamsiąją triadą, o žmonėms, kurie patenka į šią kategoriją.

Sužinokite daugiau apie Machiavellian asmenybės tipą šiame vaizdo įraše:

• Kaip manipuliatorius veikia santykiuose?

Manipuliatorius greičiausiai pasirodys labai stipriai santykių pradžioje, uždraudęs savo partnerį su meile, dėmesiu ir komplimentais.

Laikui bėgant, jie pasinaudos savo partnerio pasitikėjimu ir meile, naudodamiesi partneriu, kad gautumėte tai, ko jie nori, nesvarbu.

• Ar gali manipuliatoriai įsimylėti?

Kažkas, turintis manipuliacinį ar machiavellian asmenybės tipą. Tačiau tikriems meistrams manipuliatoriams trūksta empatijos, kuri yra esminė sveikos meilės ingredientas.

Machiavellian tipas taip pat linkęs elgtis suplanuotai, naudodamas manipuliavimo taktiką kiekvienoje sąveikoje su savo partneriu. Tai reiškia, kad jie nereaguoja spontaniškai į esamą sąveiką, o jų elgesys yra šiek tiek pasirodymas.

Ar emociniai manipuliatoriai jaučia jus?

Pagrindinis Macho tikslas yra savarankiškumas, ir jie nėra ypač motyvuoti būti emociškai suderinti su kitais arba suformuluoti abipusius santykius. Tai reiškia, kad meistrai manipuliatoriai paprastai nesugeba meilės ar domisi, nes dauguma iš mūsų ją supranta.

Galutinis pasirodymas

Santykiai su pagrindiniais manipuliatoriais dažnai baigiasi širdies skausmais ir kančiomis, nes jūsų partneris nori pasinaudoti jumis dėl savo naudos, ir jie mato jus kaip ne ką kita, kaip tik priemones tikslui pasiekti tikslą. Be empatijos, emocinio intymumo ir įsipareigojimo sunku užmegzti mylinčius, sveikus santykius.

Jei atsiduriate santykiuose su manipuliaciniu tipu, geriausias pasirinkimas yra dažnai nutraukti santykius.

Norint užmegzti ilgalaikius santykius su pagrindiniu manipuliatoriumi, reikia tvirtų ribų ir supratimo, kad jų elgesys nėra jūsų kaltė. Nepaisant to, galite pastebėti, kad santykių pranašumai neatlygina trūkumų.

Kai kuriais atvejais pagrindinis manipuliatorius gali norėti ir pakeisti, kad išsaugotų jų santykius. Tokiu atveju jums ir jūsų partneriui gali būti naudinga konsultuoti santykiams.