5 priežastys, kodėl išmintingos poros puoselėja santuokos skaidrumą

Santuokos skaidrumas yra vienas iš svarbiausių, tačiau galbūt vienas iš mažiausiai suprantamų veiksnių kuriant sveiką santuoką. Tai, kad santuokos skaidrumui nėra svarbos, kyla dėl painiavos dėl to, ką tiksliai reiškia „skaidrumas“.

Kai kurie žmonės aiškina skaidrumą taip, kad nė vienas sutuoktinis neturi jokių privačių minčių, privačios erdvės ar gyvenimo, išskyrus kitą. Kiti skaidrumą aiškina kaip reiškia, kad nė vieno sutuoktinio gyvenimas nėra nieko, apie ką kitas neturi žinių, o kai kuriais atvejais - veto galia.

Nei vienas iš jų nėra visiškai tai, ką santuokos ekspertai reiškia santuokos skaidrumo sąvoką. Greičiau sveikas santuokos skaidrumas reiškia, kad kiekvienas sutuoktinis jaučiasi visiškai patogiai arba, kad būtų sąžiningas, ir atvyktų su kitu, kad klausimai iškeliami tiesiogiai ir kad nėra jokio kliūties, melo ar slėpimo.

5 priežastys skaidrumas daro jūsų santuoką sveikesne

Santuokos skaidrumas nereiškia, kad atsisakyti savo privačių minčių ir asmeninių erdvių, tai reiškia, kad turite tas erdves ir leisti sutuoktiniui jas turėti, nebijant, kad vyksta kažkas nemandagaus.

Štai keletas būdų, kaip galite sukurti skaidrumą savo santuokoje:

1. Tai kuria pasitikėjimą

Būdamas skaidrus su savo sutuoktiniu, padeda sukurti pasitikėjimą. Kai jūs ir jūsų sutuoktinis žinote, kad galite būti sąžiningi dėl bet ko.

Skaidrioje santuokoje abu sutuoktiniai žino, kad kitas elgiasi sąžiningai; Jie mažiau linkę įtarti vienas kitą tiek, nes yra sąžiningumo patirtis ir todėl, kad žino, kad gali būti užduoti ir atsakyti į tiesioginius klausimus.

Santuokos skaidrumas taip pat linkęs pašalinti jausmą, kad vienam sutuoktiniui reikia šnipinėti kitą - o šnipinėjimo nebuvimas dar labiau pasitiki pasitikiu.

2. Tai skatina intymumą

Skaidrios santuokos yra tos, kuriomis kiekvienas partneris įsipareigoja atidaryti ir sąžiningą sąveiką. Tokia sąveika reiškia, kad partneriai iš tikrųjų pažina vienas kitą gilesniame lygmenyje.

Kadangi nė viena tema nėra ribojama ir kiekvienas partneris žino, kad kitas elgiasi sąžiningai, galima daug sužinoti apie jūsų partnerio vertybes, įsitikinimus, patirtį ir mintis.

Partneriai gali jaustis patogiai būdami pažeidžiami ir sugalvoti sunkias temas, nes skaidrumas taip pat reiškia būti girdimas be sprendimo.

3. Tai skatina žemo konflikto santykius

Nors jokie santykiai niekada nėra be konfliktų, skaidrios santuokos paprastai būna žemos konflikto. Taip yra todėl, kad tarp partnerių yra gilus pasitikėjimo lygis, kad klausimai bus aptariami laiku, atvirai ir sąžiningai, ir kad kiekvienas partneris yra įsipareigojęs elgtis sąžiningai išsprendžiant problemą.

Žmonės, sergantys skaidriomis santuokomis, taip pat linkę laikyti trumpas sąskaitas; Jie aptaria problemas, kai kyla, o ne leisdami pasipiktinimui kurti, kol iš karto ateis visos praeities nuoskaudos.

4. Tai leidžia suprasti kiekvieno partnerio lūkesčius

Daugelis žmonių, kurie slepia dalykus santykiuose, to nedaro, nes nori pakenkti savo partneriui. Priešingai, žmonės slepiasi ar meluoja apie dalykus, nes nenori įskaudinti ar nuvilti savo sutuoktinių.

Tačiau dažnai šie žmonės veikia klaidingai suprantant, ko jų partneris iš tikrųjų tikisi iš santykių.

Skaidrumas suteikia kiekvienam partneriui galimybę paaiškinti santykių ir jų partnerio lūkesčius.

Tai taip pat leidžia derėtis dėl lūkesčių ir diskusijų, kaip naršyti nesutapusius lūkesčius.

Kai lūkesčiai yra aiškūs, žmonės daug labiau linkę į juos patenkinti ar bent jau sąžiningai, kai trūksta, neslėpdami nuo baimės ar atgarsio.

5. Tai skatina saugumo jausmą

Skaidrumas suteikia abiem partneriams santykių saugumo jausmą. Jie žino, kad užkulisiuose nėra nieko, kas pakenktų santykių sveikatai, o tai skatina gerovės ir saugumo jausmą.

Skaidrumas taip pat gali padėti skatinti kiekvieno partnerio asmeninio saugumo jausmą.

Kadangi kiekvienas asmuo žino, kad gali būti visiškai savarankiškas, be sprendimo, gali kreiptis į savo partnerį ir gali tikėtis visiško sąžiningumo bet kokiu klausimu, nesaugumo klausimais, dėl kurių daugelis santuokų nesiblaško.

Jūsų nesaugumas gali priversti jus jaustis, kad jums nepakanka savo partneriui, kad būsite teisiami ar negirdėsite, kad turėsite ieškoti išorės, kad palaikytų ar net būtų pašalinta. Ir žmonės, kurie jaučiasi saugūs santuokoje ir kurie mano, kad jų santuoka yra saugi, daug labiau linkę investuoti į nuolatinį augimą.

Norėdami sužinoti daugiau būdų, kaip kovoti su neužtikrintumu, žiūrėkite šį santykių eksperto Susan Winter vaizdo įrašą:

Apibendrinant

Yra daugybė priežasčių, kodėl jūsų santuokoje skaidrumo padaryti prioritetą. Tai ne tik padeda skatinti pasitikėjimą, pasitikėjimą ir ramybę, bet ir suteikia galimybę ištirti naujas galimybes ir patirtį kaip pora, nes dabar turite padidėjusį pasitikėjimą ir intymumą, kuris nuolat auga. Skaidrumas yra dovana santuokai ir tą, kurią išminčius brangins.