48 Seksualios paslaptys, kad geriau seksis ir tyrinėtų naujus dalykus, kuriuos reikia išbandyti lovoje

48 Seksualios paslaptys, kad geriau seksis ir tyrinėtų naujus dalykus, kuriuos reikia išbandyti lovoje

Visiškas ir geresnis lytinis gyvenimas sukelia daugiau nei šypseną jūsų veide - jis suartins jus ir jūsų partnerį. Kas toliau? Sužinokite, kaip padaryti seksą geresnį!

Tikriausiai perskaitėte keletą „atnaujinti savo lytinio gyvenimo“ funkcijas ir jie tikriausiai visi liepė jums jį pakeisti. Na, ačiū už informaciją, Einšteinas. Tačiau žmonės pamiršta, kad seksas nėra tik fizinis, tai taip pat protinė ir emocinė. Ir žinojimas, kaip padaryti seksą geresnį.

Jei norite labiau mėgautis savo seksualiniu gyvenimu, turite sutelkti dėmesį į visą patirtį. Tai ne tik išbandymas keliose skirtingose ​​pozicijose, nors tai tikrai padės. Tai yra dalykų maišymas, seksualios aplinkos kūrimas ir jausmas taip atsipalaidavęs ir susijaudinęs, kaip įmanoma būti.

Geros žinios yra tai, kad kiekvienas gali išmokti pagerinti seksą ir turėti visiškai malonų ir patenkinantį lytinį gyvenimą. Nėra kvalifikacijos ar dėžutės, kurias reikia pažymėti.

Tai paprasčiausias atvejis, kai reikia įdėti šiek tiek pastangų ir padaryti seksą jūsų gyvenime.

Kodėl geras lytinis gyvenimas yra sveikas

Seksas nėra tik kažkas, ką mes darome, kad atidėtų. Tai kažkas, ką mes darome, nes smagu! Tačiau sveikas lytinis gyvenimas taip pat turi kokių nors kitų fantastiškų privalumų.

Pora, kuri mėgaujasi sveiku ir visaverčiu lytiniu gyvenimu. Be to, stresas yra svarbus mankštos forma, kuri galėtų padėti kontroliuoti jūsų svorio problemų riziką. Reguliarus seksas gali sustiprinti jūsų imuninę sistemą, palengvinti stresą ir net sumažinti kraujospūdį.

Kas yra geresnis pasiteisinimas?

Neužsibraukite į lyties kritimą

Kai esate užsiėmęs darbe ar gyvenimas yra tiesiog per daug įtemptas, jūsų lytiniam gyvenimui labai lengva įstrigti visagalyje. Jūs galų gale darote tuos pačius dalykus kiekvieną kartą, arba dar blogiau, jūs to visiškai nedarote - jei kada nors. Tai nepadarys!

Vienintelis asmuo, kurį turite kaltinti, jei taip atsitiks.

Jei leidžiate seksui patekti į prioritetų sąrašą, tai tikrai taps nuobodi ir mažiau maloni. Bet jei sutelksite dėmesį į naujus ir įdomius dalykus, kuriuos reikia išbandyti, greitai suprasite, kaip seksas galėtų tapti jūsų naujuoju mėgstamiausiu hobiu!

Nesijaudinkite, jei manote, kad jūs ir jūsų partneris patekote į sekso kritimą. Tiesiog žinokite, kad įmanoma iš jo išeiti šiek tiek darbo ir pastangų. Tiesiog nustatykite, kas tai sukėlė jūsų kritimą, ir tada išsiaiškinkite, kaip kartu lipti.

Paprastai mes kalbėsime apie keletą būdų, kaip išmokti pagerinti seksą.

Kaip padaryti seksą geresniu geriausiu įmanomais būdais

Jei kurį laiką turėjote lytinių santykių, suprasite, koks yra kūno, proto ir sielos ryšys. Jei esate tikrai stresas, negalėsite taip greitai įjungti. Kodėl? Nes tavo protas yra kažkur kitur.

Taigi, eikime prie tikrų patarimų, kaip pagerinti seksą. Galite pastebėti, kad rezultatai yra šiek tiek greitesni, nei įsivaizdavote.

Be abejo, yra blogesnių dalykų?

1. Pripažinkite, kad jūsų lytinis gyvenimas gali būti geresnis

Tai yra pirmas žingsnis. Negyvenk kažkokioje fantazijos srityje, kur neigi savo lytinį gyvenimą, kad būtų vertas žiaurus. Kas atsitiks, galite pradėti jaustis pasipiktinusi, todėl tai gali suteikti jums klaidžiojančias akis. Jei esate patenkintas savo lytiniu gyvenimu, turite jį priimti ir pranešti savo partneriui.

2. Pažvelk į tai, kas jus blokuoja

Ar jūs negalite turėti patenkinamo lytinio gyvenimo, nes dirbate visą dieną ir esate pavargęs? Ar turi vaikų? Ar jūsų partneris nėra?

Turite pamatyti, kas neleidžia jums įgyti proto sustingusio sekso. Tik tada galite išsiaiškinti, ką su tuo daryti.

3. Nekaltinkite to dėl savo lytinio potraukio

Klausyk, jūsų lytinis potraukis yra puikus. Žmonės mėgsta kaltinti tai dėl savo lytinio potraukio, tačiau taip nėra. Jums nuobodu. Lažinamės, jei ateis kitas žmogus ir ar jums būtų orgazmas kaip žadintuvas, jūs būtumėte raguotas kiekvieną dieną.

Taigi, nebūkite tas žmogus, kuris save vadina sulaužytu. Nebent tinkamai diagnozuota, nešvaistykite pinigų vaistininkams. Verčiau nusipirkite vibratorių ir plakta.

4. Sumažinti stresą

Stresas tikriausiai yra viena iš priežasčių, kodėl jūs neturite nuostabaus sekso. Kodėl? Nes stresas yra klibnas. Tai nepadaro tavęs raguotu, jis turi priešingą efektą.

Kai patiria stresą, asmens seksualinis susidomėjimas sumažėja 80–90%.

Norėdami užkirsti. Emocijų išpilstymas sugadins jūsų lytinį gyvenimą.

Ironiška, bet seksas yra natūralus streso palengvinimas!

5. Orgazmai prasideda smegenyse

O, mes žinome, ką jūs galvojate. Tačiau tu klydai. Orgasming yra psichinė, ypač moterims.

Taigi, norint pašalinti tą psichinę sieną, kurią sukūrėte, jums reikės praktikuoti sąmoningumą. Išmokite būti akimirką ir užblokuoti visas kitas mintis, kurios galėtų atitraukti jus nuo mėgaudamiesi seksualia akimirka, kurioje esate.

6. Ne kiekvienas orgazmas užmuš jūsų protą

Mes žinome, kad norite, kad kiekvienas orgazmas tiesiogine prasme atimtų kojines. Kai kuriomis dienomis turėsite orgazmą, panašų į kramtymą ant salierų lazdelės. Kol kitomis dienomis prarasite galimybę funkcionuoti.

Visa tai priklausys nuo streso lygio, kur esate psichiškai, ir, žinoma, ten, kur buvote stimuliuotas. Klitorinė stimuliacija gali sukelti kitokią orgazminę reakciją, palyginti su analine.

7. Būtina meilė sau

Šokiruojančiai, kaip matai save ir savo kūną, yra labai susijęs su seksu. Jei neturite labai gero savęs, gerai, greičiausiai nenorite būti toks seksualiai atviras ir laisvas. Kodėl? Nes dabar jums rūpi, kaip atrodo jūsų veidas ar tas papildomas skrandžio šokimas.

Žinoma, padidinti kūno pasitikėjimą nėra lengva, tačiau tai pagerins jūsų gyvenimą dešimt kartų.

Pradėkite nuo pažiūrėjimo į veidrodį ir nustatykite penkis dalykus, kurie jums patinka, apie savo fizinę išvaizdą.

Kitą dieną pridėkite dar penkis. Kartais jums gali sunku ką nors sugalvoti, bet toliau stumti toliau. Tai gali būti maža, didelė ar kažkur tarp jų, tačiau kuo daugiau dėmesio.

8. Viskas apie klitorį

Nesvarbu. Clit yra tarsi motinystė, siekiant proto suspaudžiančio sekso.

Deja, nuo varpos iki Vaginos lytiniai santykiai nėra orgazmų maitintojas. Tačiau atrodo, kad Clit yra taip, kaip dauguma moterų išlipa. Kai kyla abejonių, sutelkite dėmesį į klitorį.

9. Pataikymas į O yra jūsų darbas

Mes žinome, kad nenorite to girdėti, tačiau jūsų atsakomybė yra orgazmas. Aišku, jūsų partneris gali padėti jums jį gauti, bet jūs esate tas, kuris kontroliuoja jūsų kūną ir protą.

Taigi, iš esmės, jei norite padaryti seksą geresnį, suteikiate sau orgazmą. Tai reiškia masturbaciją ir žinojimą, kas jums patinka, tada perduoti tai savo partneriui. Tai reiškia, kad iš galvos išstumia įkyrias mintis ir sutelkti dėmesį į akimirką.

10. Patikrinkite savo vaistus

Dabar, galbūt vienu metu, jums patiko turėti nuostabų seksą. Tačiau gyvenimas atsitinka, o dabar jūs vartojate vaistus tam tikroje sveikatos problemoje, o dabar jaučiatės neįkvėptas. Jūsų vaistai gali prisidėti prie jūsų orgazmo trūkumo ir ryšio su partneriu.

Jei įtariate, kad taip yra, susitarkite su gydytoju ir pabendraukite. Sužinokite, ar jūsų vartojamas vaistas yra žemas kaip šalutinis poveikis, ir jei taip, sužinokite, ar yra alternatyvų, kurias galite vartoti, ar tai, ką galite padaryti natūraliai, kad padidintumėte savo lytinį potraukį.

Savaime suprantama, kad niekada neturėtumėte tiesiog nustoti vartoti vaistų.

11. Palikite blaškymąsi prie durų

Blaškymasis yra dar vienas didžiojo sekso žudikas. Mes žinome, kad tai sunku, bet įjunkite telefoną tyliai. Gerai, jei turite grįžti į biurą, nustatyti žadintuvą ir tiesiog mėgaukitės akimirka tarp to.

Kai užsiimate lytinių santykių, būkite.

12. Praktikuokite savo

Vienintelis būdas su kuo nors orgazm. Praleiskite papildomą laiką vienas ir tiesiog tyrinėkite save.

Tokiu būdu, kai turėsite lytinių santykių.

13. Naršykite savo kinikus ir naujas pozicijas

Jei negaunate norimo sekso, gerai, turite tai pakeisti. Kodėl neištyręs savo seksualumo ir atrasti dalykų, kurie jus įjungia?

Gal norėtumėte išbandyti dirželį arba naudoti vibratorių. Pasikalbėkite su savo partneriu ir pasakykite jiems, kaip jaučiatės. Iš pradžių jums tai gali būti nepatogu, bet, pasitikėk mumis, tai bus verta.

Išbandykite naujas sekso pozicijas ir ieškokite internete, kad surastumėte tokias, kurios pagyvina jūsų susidomėjimą. Be to, kokios yra jūsų fantazijos? Šnabždėkite jiems į savo partnerio ausį ir pažiūrėkite į jų reakciją. Priversk juos paaiškinti savo.

14. Nepamirškite bendrauti

Jei dar neturėjote orgazmo, netikėkite. O, ateik žmonės, mes gerai į 2020 -uosius! Kas nutiko atvirą bendravimą? Būkite sąžiningi su savo partneriu.

Jūs neturėjote orgazmo? Puiku, dabar mes galime sutelkti dėmesį į tai. Nemėgsta šuniško stiliaus? Puiku, praneškite savo partneriui, kad jis jūsų neįjungia - žinoma, švelniai.

Bendravimas yra kertinis geros kokybės sekso akmuo. Jūsų partneris nėra proto skaitytojas ir jie nežino, kas jums patinka, nebent tu jiems pasakysi. Be to, jūs nežinosite, kas jiems patinka, nebent tai išgirsite iš jų.

Galite išbandyti nešvarius pokalbius arba tiesiog reguliariai kalbėtis ir nusileisti!

15. Nedarykite spaudimo sau

Pernelyg dažnai mes patiriame per daug spaudimo sau miegamajame. Sutelkite dėmesį į kelionę, o ne į tikslą.

Taip, mes žinome, jūs norite orgazmo, bet kartais jo neturėsite. Tai taip paprasta. Bet tai nereiškia, kad negalite mėgautis kelione link jos.

Kuo daugiau atsipalaiduosite, tuo didesnė tikimybė, kad vis tiek būsite kulminacija.

16. Palikite palyginimus prie durų

Niekada nepalyginkite savo lytinio gyvenimo su niekieno kitu - visi yra skirtingi. Mums visiems patinka skirtingi dalykai ir turime skirtingus norus. Tai, kas tinka vienam asmeniui.

Taigi, pamirškite lyginti savo lytinį gyvenimą su draugų ritmais tarp lapų. Jie gali net nesakyti tau tiesos.

17. Nustatykite sceną

Ar prisimenate, kaip šios funkcijos pradžioje minėjome, kad seksas yra proto, kūno ir sielos patirtis? Tai reiškia, kad turite būti atsipalaidavę ir atvirai mėgautis akimirka. Geriausias būdas tai padaryti yra nustatyti sceną.

Pagalvokite apie silpną apšvietimą, žvakes, švelnią muziką ir patogią patalynę. Viskas, kas per griežta ar blaškymasis, tiesiog atims jūsų dėmesį nuo akimirkos. Tai ne tai, ko norite!

18. Išbandykite atpalaiduojantį masažą ar šiltą vonią

Remdamiesi scenos nustatymu, turite priversti jus abu. Visiškai atsipalaidavęs, atšaldytas ir paruoštas seksualiam linksmybėms!

Kodėl gi ne kartu turėti šiltą vonią ir ištirti pojūtį, kai esate nuogas kartu vandenyje? Arba, paeiliui suteikdami masažus vienas kitam, venkite dalis, kurias tikrai norite paliesti.

19. Pasirinkite tinkamą momentą

Išmokimas padaryti seksą geresnį reiškia pasirinkti tinkamą momentą. Aišku, jūs galite pamanyti, kad greitkelis prieš darbą yra labai fun, tačiau tai padidina spaudimą, nes yra laiko apribojimas. Tai gali apriboti jūsų galimybes patirti orgazmą.

Verčiau rinkitės laiką, kai abu neturite nieko suplanuoto ir daug vietos, kad galėtumėte mėgautis tuo, kas vyksta.

20. Tiesiog padaryk tai!

Teisingai, žmonės. Galite perskaityti visus šiuos patarimus, bet jei nesiimsite veiksmų, jie nieko nereiškia. Norėdami išmokti pagerinti seksą, turite tai padaryti.

Galite nesijausti ir sekso, kuris, kaip mes suprantame, yra normalu. Tačiau neleiskite, kad tai taptų įpročiu, nes tai niekam nepadeda. Ironiška, kad kuo daugiau sekso, tuo daugiau norite!

21. Spręsti visas problemas, nesusijusias su seksu

Jei jūs ir jūsų partneris turite kokių nors problemų, net jei jie nėra susiję su seksu, turite juos išstumti, jei norite, kad jūsų seksas būtų daugiau nei tik gerai. Jei turite problemų savo santykiuose, sekso metu gali sukelti įtampą, net jei to nesuvokiate.

Bet koks sukeltas pyktis ar pasipiktinimas, kurį turite savo partneriui. Pirmiausia išspręskite savo problemas, paskui ramiai ir atidžiai praneškite savo partneriui apie viską, kas gali jus varginti.

22. Būti spontaniškas

Netikėtas seksas yra nuostabus. Kai turite spontanišką seksą, lengviau atsisakyti visko ir susitelkti ties esančiu momentu. Tai taip pat prideda jaudulio lygį, kurio jūs tiesiog negalite gauti, kai iš esmės įtraukėte seksą į savo tvarkaraštį.

23. Neskubėk

Kodėl atrodo, kad žmonės visada skuba pasimylėti ir skubi, kad tai baigėsi? Tai virsta vienu iš tų įvykių.

Sulėtinkite, imkitės akimirkos ir neskubėkite baigti.

24. Nustok taip galvoti

Jei jūsų partneris klausia, apie ką galvojate sekso metu, ir jums gėda atsakyti, nes jūs tikrai galvojate apie skalbinius, jūsų seksas tikriausiai nėra toks puikus.

Kiekvieną kartą, kai jūsų protas verkia maisto prekių, kas yra vakarienė, ar kas blogo jūsų automobilyje, pertvarkykite savo energiją jūsų reikšmingam kitam. Nustebsite, kiek šis smulkmenas gali pakeisti jūsų lytinį gyvenimą į gerąją pusę.

25. Prašau savo partnerio

Ar žinojai, kad poros, kurios aukščiau įvertina savo lytinį gyvenimą? Kadangi mes visi būtybės, kurios mėgsta padaryti kitus žmones laimingus, jei jums patiks savo partneriui, jūs taip pat pajusite daugiau malonumo ir pats.

Taigi, sužinokite, kas jiems patinka, ir laikykitės.

26. Jauskitės ryšio su savo partneriu

Tuščias seksas niekada nebus toks išsipildęs, kaip seksas su žmogumi, kuriam labai rūpi. Kadangi jaučiate tokį ryšį su žmogumi, tai privers jus labiau rūpintis juos, ir jiems labiau rūpės ir jums patikimas.

Taigi, jei kas nors kliudo leisti sau visiškai užmegzti ryšį su savo reikšmingais kitais.

27. Sutelkite dėmesį į gėrį ir pamirškite blogą

Daugelis iš mūsų linkę sutelkti dėmesį į dalykus, kurie sekso metu netinka. Jų ranka yra ant mano plaukų, jų kojos yra nepatogioje vietoje, jūs gaunate idėją. Problema yra ta.

28. Mankštintis daugiau

Mankšta ne tik padidina jūsų libido, bet ir moksliškai įrodyta, kad jūs turite geresnį seksą. Galėsite eiti ilgiau ir jaustis daug geriau apie savo kūną.

Taigi, paspauskite svorius ir paspauskite lapus.

29. Išbandykite 7 dienas sekso

Jei norite sužinoti, kaip turėti geresnį seksą, tada darykite tai kiekvieną dieną 7 dienas - tai taip paprasta. Jūs žinote, kaip praktika tampa tobula, ir kuo daugiau darai ką nors, tuo labiau tai tampa įpročiu? Na, tai taikoma ir seksui.

Jei jūs neturite lytinių santykių taip reguliariai, kaip jums patinka, tada pasimylės septynias dienas tiesiai - tai sugrąžins jus į daiktų svyravimą ir, tikiuosi, vėl valdys jūsų norą vienas kito.

30. Stebėkite pornografiją

Tai sena, bet gėrybė! Žiūrėti pornografiją tikrai gali padėti įjungti jus abu ir turėti aistringą, protingą seksą kaip niekad anksčiau. Jei to nepadarėte anksčiau, galbūt norėsite švelniai palengvinti save.

Iš anksto kalbėkite apie tai kartu ir pabandykite rasti filmą, kuris, jūsų manymu, padės jums abiem. Nesinerkite tiesiai į fizinius dalykus. Pirmiausia šiek tiek žiūrėkite, kol tikrai pajusite, kad jūs įjungsite, ir tada tiesiog eikite į tai.

31. Pabandykite susilaikyti

Kita įdomi technika yra iš tikrųjų uždrausti save pasimylėti. Jei esate kartą per savaitę pora, bet ji visada jaučiasi šiek tiek nuobodu arba norėtumėte, kad tai būtų daugiau, kodėl gi ne užduoti vieno mėnesio sekso draudimą jūsų santykiams?

Kai tik seksas išimamas iš lygties! Iki mėnesio pabaigos būsite pasirengę dar kartą nuplėšti vienas kito drabužius!

32. Gaukite Kinky

Išbandykite šiek tiek vergijos, įsitraukite. Kartais jums reikia tik kelių priedų, kurie padėtų jums ten patekti - štai kam jie yra!

33. Grąžinti romaną

Ar verčiate savo partnerį jaustis mylima ir ypatinga? Seksas nėra tik fizinis, bet ir emocingas. Įsitikinkite, kad jūsų santykiuose palaikote gyvą romaną, o seksas turėtų natūraliai sekti.

34. Apsirengti

Geros senamadiškos apsirengimo sesijos gali būti tik tas dalykas. Paklauskite savo partnerio, ką jie rastų seksualiausi, ir nustebins juos, apsirengdami vieną vakarą ir suviliodami juos tada ir ten.

35. Vykdykite savo fantazijas

Fantazijos gali tapti tikrove, jei pasitikite savo partneriu su jais. Jei norite sužinoti, kaip turėti geresnį seksą, tada pasinaudokite savo laukinėmis fantazijomis ... Tai gali būti rimtai karšta!

36. Negražiai kalbėti

Vis dar įdomu, kaip turėti geresnį seksą? Na, pabandykite kalbėti nešvariai. Nešvarūs pokalbiai yra didžiulis įjungimas daugeliui porų.

Jei jaučiatės neaiškūs ar nežinote, kaip pradėti, tiesiog paimkite jį lėtai ir netrukus galėsite susikaupti, kad šnabždėtumėte nešvarius valius į savo partnerio ausį.

37. Juokis daugiau

Seksas neturi būti toks rimtas. Kuo anksčiau galėsite palengvinti ir linksmintis miegamajame, tuo didesnė tikimybė, kad atsipalaiduosite, mėgautis ir norėsite tai padaryti dar daugiau!

38. Suplanuokite intymumo laiką

Ir neatšaukiu! Laiko lytis reiškia, kad tai svarbi jūsų gyvenimo dalis. Kai kam nors prisidėsite.

Taigi, pastatykite pasimatymą ir tada paimkite daiktus į miegamąjį!

39. Naudokite tepalą

Yra kažkas apie tą papildomą slydimą ir skaidrę, kuri gali perkelti seksą į visai kitą lygį. Duok jam ir pamatysite, ką turime omenyje!

40. Daryk Kegelus

Tiek vyrai, tiek moterys gali daryti „Kegels“ ir tai yra nuostabi priemonė jūsų lytiniam gyvenimui. Tiesiog išspauskite tuos pačius raumenis. Tai yra jūsų dubens dugno raumenys.

Visas rinkinys yra 10-15 spaudimų ir kiekvieną dieną turite atlikti maždaug tris rinkinius.

41. Suplanuokite nakvynę

Kartais vaizdų pakeitimas gali būti viskas, ko vėl reikia jūsų lytiniam gyvenimui. Suplanuokite neklaužada nakties pabėgimą ir tvirtai laikykitės seksualios linksmybių, kurias turėsite.

Nereikia eiti per toli, galite tiesiog pasirinkti išgalvotą viešbutį savo mieste! Esmė ta.

42. Kreipkitės į gydytoją, kad pašalintumėte medicininius klausimus

Tai yra retai, todėl nepanikuokite šio pasiūlymo, tačiau kai kurios sveikatos sutrikimai gali priversti žmogų turėti mažesnį potraukį seksui. Jei manote, kad taip gali būti, tiesiog eikite į gydytojo kabinetą, kad patikrintumėte.

43. Pamatyti sekso terapeutą

Sekso terapija yra labai naudinga priemonė poroms, kurios kovoja su savo lytiniu gyvenimu. Kartais iš mokomo pašalinio asmens vaizdo gali būti viskas.

Terapeutas taip pat gali padėti jums atskleisti paslėptus problemas, apie kurias galite tiesiogiai žinoti.

44. Išbandykite tam tikrą temperatūros žaidimą

Išbandyti ką nors naujo yra puikus būdas išmokti geresnio sekso pasimėgauti. Temperatūros žaidimas yra įdomus būdas eksperimentuoti ir apima ledo kubelių naudojimą ir galbūt masažo žvakes.

Tai paskatins jūsų pojūčius laukiniais ir jūs gana greitai nusiresite nuo to, ką liko iš jūsų drabužių!

45. Sušlapti

Mes vėl kalbame apie tą seksualų slydimą! Muiluotas dušas ar karšta burbulo vonia yra puikūs būdai pajusti, kaip jūsų kūnas slidinėja vienas prieš kitą.

Tai tikras įjungimas - pabandykite!

46. Išbandykite abipusę masturbaciją

Puikus dalykas abipusėje masturbacijoje yra tas, kad reikia pasitikėjimo. Jūs turite jaustis patogiai su kitu žmogumi, matydami jus artimai liečiant save, tačiau būtent tai sukuria ryšį.

Yra kažkas beprotiškai seksualaus matydamas, kaip jūsų partneris liečiasi tokiu būdu, ir jūs, be abejo!

47. Išbandykite vaistažolę

Yra tam tikrų žolelių, kurios padeda sustiprinti libido, ir kadangi jos yra natūralios, tikriausiai jausitės patogiau, kad suteiktumėte jai galimybę eiti. Tačiau nepamirškite tai patikrinti pas gydytoją, jei vartojate bet kokius esamus vaistus ir pan.

Bazilikas, česnakai ir „Ginkgo Biloba“ yra visi geri variantai.

48. Nepamirškite apie seksualinę higieną

Jei naudojate žaislus, nepamirškite juos kruopščiai nuplauti prieš ir po naudojimo. Tačiau seksualinė higiena apima ir kitus aspektus, pavyzdžiui, nusiprausti prieš ir po sekso ir pan.

Tai ne tik naudinga jūsų sveikatai, bet ir padeda jaustis patogiau ir pasitikinti savimi.

Jūsų lytinis gyvenimas sprogs geriausiu įmanomu būdu!

Dabar jūs žinote, kaip pagerinti seksą, laikas pradėti praktikuoti. Tikrai tiesa, kad kuo daugiau sekso, tuo daugiau norėsite. Taigi, koks geresnis pasiteisinimas, nei tik jo siekimas?

Jūsų partneris pastebės jūsų pakeitimą, kuris už tai neabejotinai pradės libido mainais. Prieš tai sužinoję, jūs šokinėsite vienas kito kaulus, kaip tai darėte pačioje pradžioje!

Jei vis dar įdomu, kaip pagerinti seksą, šie patarimai tikrai pakvies jus, kodėl jūs neturite orgazminio sekso. Pradėkite praktikuoti ir prasidės geri laikai!