4 Esminiai būdai kurti abipusiškumą santuokoje

Ar jūs apžvelgėte savo vestuvių nuotraukų knygos puslapius, jaučiatės nostalgiškai dėl savo klasikinių, romantiškų vestuvių pozų ir mielų akimirkų, kurias prieš keletą metų patyrėte per didelę dieną? Ar jūs pradedate norėti?

Šiame straipsnyje

• Priversti vienas kitą jaustis mylimam ir įvertinti
• Gerbk savo žodį
• Apsvarstykite, kaip jūsų sprendimai paveiks ar bus naudingi vieni kitiems
• Visada būkite savo partneriui

Jei jūsų santuoka yra ant uolų, pirmiausia stebėkite savo partnerystę prieš pasitarę su konsultantu, jums gali tekti tiesiog dirbti su abipusiškumu. Pagalvokite apie abipusiškumą kaip buvimą tame pačiame puslapyje kaip ir jūsų sutuoktinis meilės, pasitikėjimo, naudos ir palaikymo prasme. Jūs neprivalote susitarti dėl visko, bet turite suprasti, kaip vienas kitas suvokia dalykus.

1. Priversti vienas kitą jaustis mylimam ir įvertinti

Viena iš bendrų priežasčių, kodėl poros skyrybų yra intymumo stoka santuokoje. Norėdami tai ištaisyti, pirmiausia turite suprasti vienas kito meilės būdą ir išreikšti meilę. Pasak autoriaus ir santykių guru DR, dažniausiai vartojame vieną ar dvi iš penkių meilės kalbų. Gary Chapmanas:

1. Tvirtinimo žodžiai
2. Paslaugų aktai
3. Gauna dovanas
4. Kokybės laikas
5. Fizinis prisilietimas

Jūsų meilės kalba gali skirtis nuo jūsų sutuoktinio kalbos, todėl praneškite vienas kitam savo lūkesčius ir padarykite viską, kad prisitaikytumėte prie vienas kito meilės kalbos. Jei išreiškiate meilę savo vyrui per tarnavimo veiksmus, pavyzdžiui, paruošdami drabužius ateinančiai dienai, tačiau jis jaučiasi labiau mylimas patvirtinimo žodžiais, pabandykite pasiekti kompromisą. Papildykite jam daugiau ir paprašykite atlikti nedidelius tarnybos veiksmus, reaguodamas į jūsų meilės kalbą, pavyzdžiui, paskatinti jus dirbti ar padėti atlikti darbus.

Žinant savo meilės kalbos skirtumus ir panašumus, galite padėti geriau suprasti vienas kitą ir būti jautresnis vienas kito jausmams.Tai sumažins jūsų santuokos įtampą ir privers jaustis saugiau dėl savo santykių.

2. Gerbk savo žodį

Laikydami savo žodį vienas kitam, sukuria abipusį pasitikėjimą, kuris yra būtinas harmoningam ir mylinčiam santykiams.

Kai buvome vaikai, mums buvo liepta nedaryti pažadų, kurių negalime išlaikyti. Bet senstant, mes linkę pamiršti tą mažą išminties grynuolį ir sakome dalykus, kuriuos mes tikrai neturime omenyje. Santuokoje šie neišsipildę pažadai gali sudėti ir priversti jūsų partnerį mažiau pasitikėti jumis. Galų gale nukentės jūsų santuoka.

Padarykite paktą su savo sutuoktiniu „pasakyti, ką turite omenyje ir turėk omenyje tai, ką sakote.„Kai abu žinote, kad elgiatės pagal šią taisyklę, jums bus lengviau pasitikėti vienas kitu ir sumažinti konfliktus.

3. Apsvarstykite, kaip jūsų sprendimai paveiks ar bus naudingi vieni kitiems

Santuoka yra partnerystė, todėl priimdami sprendimą visada atsižvelkite į savo sutuoktinį, ypač jei tai susiję su jūsų namais ar jūsų investicijomis. Prieš kiekvieną sprendimą paklauskite savęs: „Ar tai bus naudinga mums abiem ar tiesiog sau? Kaip tai paveiks mano partnerį?“

Sutuoktiniui niekas nėra labiau skaudinantis, nei žinoti, kad jo partneris nusprendė padaryti didelį žingsnį ar atsistatydinti iš darbo be jokių galvos. Taigi nesielkite savarankiškai tokiais laikais; Visada pagalvokite, kaip jausis sutuoktinis. Jūsų sutuoktinis turi tiek pat galios, kiek jūs priimate sprendimus savo santuokoje, todėl nepalikite jo ar jos tamsoje.

4. Visada būkite savo partneriui

Kaip ir meilė, žmonės „palaikymą“ suvokia skirtingai, todėl pakalbėkite savo palaikymo apibrėžimą vienas su kitu. Taip pat aptarkite, kokio palaikymo jūs tikitės vienas su kitu. Taip pat gali būti klausimų, kuriuos jūs ar jūsų sutuoktinis galėjo. Nepamirškite pakelti šių klausimų per savo pokalbį.

Praėjo tos dienos, kai moterys turėjo paklusti savo vyrams. Vyrai ir moterys yra vienodos santuokos pagrindai. Jūs ir jūsų partneris esate komandos darbas kartu ir priverčia jūsų santykius veikti. Kartais mes per daug įsipainiojame į savo greitą gyvenimą. Tikiuosi, kad šie patarimai gali padėti atkurti tą pusiausvyrą jūsų santykiuose ir suteikti džiaugsmą būti vyru ir žmonai.

„Sėkmingoje santuokoje nėra tokio dalyko kaip„ vienas kelias “. Yra tik abiejų būdas, tik nemandagus, dulkėtas, sunkus, bet visada abipusis kelias.“ - Phyllis McGinley