3 veiksmai, kaip nustatyti narcisistą ir kaip prieš juos vyrauti

Šiame straipsnyje

• Didelis klausimas
• Saugokitės jų žodžių
• Atkreipkite dėmesį į savo emocijas
• Per geras, kad būtų tikras jausmas?
• Tas kvailumo ir netinkamumo jausmas
• Jaučiate, kad jie čiulpia orą tave
• Atkreipkite dėmesį į jų elgesį
• Kaltės taikiniai
• Narcisistai yra skausmingi būti šalia

Pastaruoju metu socialinių mokslininkų pamišimas apibrėžiant tūkstantmečius, ir įdomu, atsižvelgiant į tai, kad tūkstantmečiai yra pirmoji karta, užaugusi su socialine žiniasklaida. Ir yra keletas, kurie šiandien žymi beveik bet kokį tūkstantmetį, su kuriais jie susiduria kaip narcisistas, žvelgdami į „Millennials“ apsėstą „Selfies“ ir „Tweets“.

Tačiau niekada nebuvo atlikto tyrimo, kuris visiškai palaikytų šį teiginį, todėl mums kyla esminis klausimas; Kaip galima atpažinti narcisistą?

Šiandien jūs negalite numatyti, kur greičiausiai sutiksite narcisistą. Tai gali būti bet kurioje vietoje, pradedant nuo naujų draugų, gauti naujų pasimatymų, ieškant darbo, prisijungti prie naujo klubo, kad būtų galima įdarbinti naujus darbuotojus, kad jie prisijungtų prie jūsų įmonės. Todėl tampa būtina suprasti raudonas vėliavas, kai susiduriate su žmonėmis, sergančiais narcisistiniais asmenybės sutrikimais, arba su stipriais narcisistiniais bruožais.
Narcisistai paprastai galvoja apie save kaip pranašesnius už visus, su kuriais jie pasimatymai, reikalauja nuolatinio susižavėjimo ir kartais jus viešai pažemina, kad padidintumėte savo įvaizdį.
Tikėtina, kad jie žemina ir įžeidė, nesugeba atsiriboti ar net prarasti susidomėjimą jumis.
Kitais atvejais narcisistai darbo vietoje greičiausiai praleis daugiau laiko bendraudami su kolegomis, siekdami juos sužavėti, prisiimti kreditą už kitą darbą ir žadėti, kurių jie niekada nesilaikys.
Kai jie yra vadovas, jie greičiausiai jus tyčiojasi iš kitų ar net būdami vieni su jais.

Didelis klausimas

Su visais šiais erzinančiais narcisistų įpročiais, kaip tada juos galima atskirti, jei jie į juos įsitraukia į juos?

Žemiau yra 3 veiksmai, siekiant nustatyti narcisistą ir kaip prieš juos viršenybę.

Billas pasiūlė 3 žingsnių metodą, vadinamą žiniatinklio metodu, kaip nustatyti narcisistus- žodžius, emocijas ir elgesį.

1.Saugokitės jų žodžių

Šiais trimis narcisistinio vadovo nustatymo etapais žodžiai viršija sąrašą. Jei įtariate, kad esate narcisistas, saugokitės jų žodžių - tiek teigiamų, tiek neigiamų, nesvarbu.

Saugiausias būdas tęsti savo žodžius yra suskirstyti juos į keturias grupes, būtent -

Ypač teigiami (viliojantys) žodžiai - Didžioji jo dalis yra lyginamieji žodžiai, kurie jums turėtų būti įspėjimas, kad vėliau būsite neigiamai palyginti su kitais.

Pavyzdys - „Niekas su tavimi nesielgė geriau nei aš“, arba „Aš niekada nesutikau tokio gražaus žmogaus, koks esi“.

Ypač neigiami (niekinantys) žodžiai - čia pastebėsite didelį jų pranašumo jaudulį ir empatijos trūkumą, net ir mažiausiai situacijų. Jie sakys: „Tas asmuo ten yra tikras nevykėlis“ arba „šie vaikinai negali pastebėti blizgesio net tada, kai tai žvelgia į veidą“.

Žodžiai, kurie aiškiai nerodo jokios empatijos ar susidomėjimo - tai labai paplitusi su narcizu. Paprastai jie neparodys jūsų rūpesčio ar egzistavimo, ypač kai papasakosite jiems apie blogą patirtį ar pažeidžiamumą apie jus. Tikėtina, kad jie greitai praranda susidomėjimą iškart, jie mano, kad jus priėmė.

Aukos žodžiai - jūs pastebėsite, kad narcisistai amžinai laiko save pranašesniais ir tuo pat metu amžinai kaip aukos. Jie patiria reiškinį, vadinamą narcisistine trauma - atvejis, kai narcisistas yra veikiamas, nes tai nėra pranašesnis. Jie yra tipas, kuris tęsis ilgą raginimą ir net bandys įrodyti save, kai atmes poziciją kito kolegos naudai.

2. Atkreipkite dėmesį į savo emocijas

Antrasis šių 3 žingsnių, kaip nustatyti narcisistinį vadovą, etapas yra jūsų emocijos.

Atkreipkite dėmesį į savo jausmus, kai bendraujate su galimu narcisistiniu žmogumi. Narcisistai paprastai pakels jus į tris galimas emocines būsenas, kaip paaiškinta toliau.

Per geras, kad būtų tikras jausmas?

Tokia rūšis visada nuvers jus nuo kojų, kol net nepastebėsite.

Jaučiate, kad jie yra tokie malonūs tau, jaučiatės neįtikėtinai glostomi ir mylimi. Jūs jaučiate tą euforišką jausmą ir staiga suprantate, kad jie yra per geri, kad būtų tiesa.

Didelis įspėjamasis ženklas.

Šis žavesys yra įspėjamasis ženklas, nes žmonės, kurie yra intensyviai ir be galo glostantys. Gali būti, kad kartais jie yra tik žavūs. Tačiau kartais tai gali būti žaviai suviliota narcisisto, kuris netrukus eina pas kitą asmenį, kad juos glosto ir sukurtų savo ego laimėti.

Tas kvailumo ir netinkamumo jausmas

Jei jie nesukelia jums jausmo „per geras, kad būtumėte tikras“, kai kurie narcisistai bus tokie užsiėmę, nes supras, kad jie ką nors įtraukia į procesą.

Tai jiems taip natūralu.

Kartais pirmiausia to nesuvoki. Jūs pradedate klausti savęs, ką jie galvoja apie jus, pradėkite abejoti savo neįskaitomumu jų lygoje.

Jaučiate, kad jie čiulpia orą tave

Jei dar nesu susitikęs, netrukus susitiksite su tuo žmogumi, kuris visada „čiulpia deguonį iš kambario.“

Tai būdinga visam narcisistui.

Jie visada nukreips pokalbį link jų, nepriklausomai nuo to, ką kiti turi pasakyti ar galvoti.

3. Atkreipkite dėmesį į jų elgesį

Galiausiai, atliekant šiuos 3 narcisistinių vadovų nustatymo žingsnius, saugokitės jų elgesio. Daugiau dėmesio skirkite tam, ką jie daro daugiau nei tai, ką sako.

Narcisistai yra tokie protingi, kad sukurs daugybę žodžių, kad atitrauktų jus ir bandys atsigriebti už jų nepralaidų elgesį. Jei ketinate susidurti.

Jie niekada nevertina apie savo blogą elgesį ir viskas, ką jie daro.

Geriau nepaisyti jų žodžių.

Kaltės taikiniai

Kitas elgesio modelis, į kurį reikia saugotis.

Jie pakeis jums kaltę ir intensyviai kaltina jus net dėl ​​to, kad kažkas neegzistuoja ar padarys ką nors kitą (arba patys). Jie visada suras ką nors kaltinti, kai tik sujaukia daiktus.

Paprastai tai atsitinka, ypač turint aukštos konflikto asmenybės narcisistus.

Narcisistai yra skausmingi būti šalia

Tiesa, narcisistai iš tiesų skaudžiai būna šalia, ir jie gali padaryti jūsų gyvenimą stresą, jei nežinote, kaip jį atpažinti ir juos įveikti.
Šis trijų narcisisto nustatymo žingsnių vadovas yra ypač naudingas žmonėms, ieškantiems naujų santykių, ketinančių pakeisti aplinką arba įtaria, kad kažkas artimas jų yra narcisistas.
Saugokitės, ką sako narcisistai (žodžiai, kuriuos jie vartoja), emocijas, kurias jie sukelia jumyse, ir galiausiai atkreipkite dėmesį į tai, kaip jie elgiasi aplink žmones.