25 Sąžiningos tiesos ir būdai, kaip nustoti jaustis nepaisydami to, kas jums patinka
- 1758
- 3
- Douglas Bernhard
Ar jaučiatės nepaisote kažko savo gyvenime? Tai niekada nesijaučia gerai, ar tai? Štai keletas priežasčių, kodėl ir ką galite padaryti, kad jaustumėtės geriau.
Jei jaučiatės ignoruojami kažkas, kas jums tikrai patinka ar mylite, turite žinoti vieną dalyką. Yra paprastas skirtumas tarp meilės ir įsijautimo.
Tikra meilė yra tarsi didelis vandens puodas, kuris buvo užvirtas virš gaisro. Šilti reikia laiko, o kai tik šilta, ilgą laiką būna šilta.
Ir, kita vertus, susižavėjimas yra tarsi vandens blykstė ant karštos keptuvės. Tai akies patraukli, blykstės, sukuria didelę sceną ir dingsta, kol jūs to nežinote!
Jei iš tikrųjų norite nustoti jaustis, kad kažkas nepaiso, tikrai turite suprasti šį skirtumą tarp meilės ir įsijautimo.
Ir jūs turite suvokti, kad kai jus ignoruoja kažkas, kas jums tikrai patinka ar mylite, jūs nesusitvarrate su meile, o įsijautumo būsena *, nebent jūs kalbate apie ilgalaikį partnerį *.
Jūs tikrai galite būti įsimylėję šį asmenį, tačiau jei jie kada nors parodė jus susidomėjimą.
Kaip nustoti jaustis ignoruojamam asmeniui
Ar jūsų ignoruoja kažkas, kas jums tikrai patinka? Iš pradžių ar jautėsi kaip šis vaikinas ar mergaitė?
Ir dabar jūs vienintelis jaučiatės įskaudintas, nes dėl tam tikrų priežasčių negalite suprasti, šis asmuo, kuris jums taip rūpi, tiesiog jums visai nerūpi?
Ar jie užtrunka kelias valandas, kad atsakytų į jūsų atsiųstą tekstą *, net jei jie reaguotų beveik iškart, kai atrodė jus suinteresuoti anksčiau *? Pripažinkime, tai čiulpia, ir dar blogiau, kad tai tiesiog skaudu, nes jaučiatės taip bejėgiai dėl to.
Mes visi ten buvome, kai juos ignoruojame. Ir net jei mes kalbėsime apie tai su šiuo asmeniu ir bandome suprasti, kodėl jie taip be vargo dreifuoja, jų entuziazmo stoka užmegzti tą pokalbį su jumis tik palieka tik ašaromis ir pažemintam. [Išpažintis: Aš jo labai ilgiuosi, bet jis manęs visai nepraleidžia!]
Klausimas kenkia labiau nei atsakymas!
Jūs žinote, kad jau esate ignoruojami, ir tai yra faktas. Bet kodėl tu su juo kovojate? Atrodo, kad jūsų protas negali ilsėtis net supratęs, kad esate ignoruojamas, ar tai ar tai gali?
Tiesa, labiau už viską, jūs norite sužinoti, kodėl jus ignoruoja. Tai valgo tave iš vidaus. Jūs tiesiog negalite suprasti, kodėl šis asmuo nustojo su jumis kalbėtis ar jums pranešti, ir norite atsakyti.
Tai ne tai, kad šis žmogus tau nebereikia. Tikėtina, kad ta skaudanti tiesa jau nuskendo ir jūs ją niūriai priėmėte.
Tai, kas jus iš tikrųjų verčia ir palieka mesti ir pasisukti į lovą tomis tamsiausiomis nakties valandomis?!
Tiesa - kodėl jie nesistengia, jei jiems rūpi?
Jei kas nors jums labai patinka, jie užtruks laiko ir pastangų, kad palaikytų ryšį su jumis. Tikrai, tai taip paprasta.
Ir kad ir kaip jūs žiūrite į tai ar kokie pasiteisinimai ir priežastys, dėl kurių bandote sugalvoti savo galvoje, visa tai sukelia vieną paprastą idėją, kurią bandėte nekreipti dėmesio į visą laiką. Ir tai yra tai, kad šis žmogus, kuris jums taip patinka, ignoruoja jus.
Galite nekęsti mūsų dėl to, kad esame neryškūs, tačiau kuo greičiau tai pripažinsite, tuo greičiau nustosite ieškoti kvailų pasiteisinimų, kad gintumėte šio asmens elgesį.
Tiesa, gali būti keletas scenarijų, kai žmogus, kuris jums tikrai patinka *, ir atrodo,.
Ko gero, jie jau yra kituose santykiuose, o gal jie pasitraukia, arba gerai, jie kenčia nuo galutinės ligos ir nenori tavęs nuvilti į skausmo ir kančios pasaulį. Bet iš tikrųjų tikimybė, kad tai įvyks.
Kitos priežastys, dėl kurių galite jaustis ignoruojamos:
1. Jie nemėgsta bendrauti telefonu ar tekstu
Jums gali patikti nuolat bendrauti su žmonėmis. Bet ne visi tai daro. Taigi, jei pastebite, kad skambinate ir jie negrąžina jūsų skambučių, taip gali būti todėl, kad jie yra užimti ir neturi tiek laiko, kiek jums reikia pasikalbėti. Taigi, jūs turite patikrinti savo lūkesčius šioje kategorijoje.
2. Jie yra priblokšti ar neįtikėtinai užimti
Visi turi užimtą gyvenimą, o kai kurie turi daugiau chaoso nei kiti. Taigi, galbūt jie sąmoningai jūsų ignoruoja, tačiau, kaip mes sakėme aukščiau, jie tiesiog susiduria su kažkuo savarankiškai.
3. Jiems reikia atskirų laiko
Tikriausiai nenorite to girdėti, bet galbūt jūs juos smirdate.
Jūs to nenorite, bet tai gali juos atstumti. Kažkodėl jie jaučia, kad lengviau jus ignoruoti, nei pasakyti, kad jiems reikia vien laiko.
4. Jie jaučiasi tarsi iš jų kažko nori
Tai dar vienas paaiškinimas, kurio galbūt nenorėsite girdėti. Bet gal jie jus suvokia kaip „savininką“.„Kitaip tariant, jie jaučiasi, kad visada daro dalykus už jus, o gestas niekada negrąžinamas.
Tai gali būti jų būdas nubrėžti ribą su jumis. Taip gali būti todėl, kad jie nenori jums tiesiogiai pasakyti, o gal jie tiesiog neklausė.
5. Jie gali svarstyti santykių nutraukimą
Nesvarbu. Jie gali nenorėti to tęsti, bet sunku jums tai pasakyti.
Ir net jei buvo labai gera ir tikra priežastis, kodėl jie jus ignoruoja, ar tai daro įtaką? Dienos pabaigoje tai yra tas pats dalykas. Jie jus ignoruoja.
Ir jūs turite rasti būdą, kaip nustoti jaustis apgailėtinai ir judėti toliau, nes jus ignoruoja tas, kurį mylite.
Priežastis nepakeis jūsų gyvenimo
Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, kad nustotumėte jaustis ignoruojamai. Galų gale, kuo sunkiau bandysite juos sulaikyti, tuo toliau jie jus atstums. Tu tai jau žinai, ar ne?
Blogiau, jie netgi gali juoktis ir meluoti tavo veidui! "Ką?! Ne, aš tavęs neignoruoju! Aš ką tik buvau ... aah ... užsiėmęs ... žinote .. ?!“
Ar galite jaustis labiau kvaili?
Ir kuo daugiau juos stumi.
Dabar užduokite sau paprastą klausimą. Ar jų priežastis pakeis jūsų gyvenimą? Jūs jau žinote atsakymą, ir tai yra tai, kad jiems daugiau nerūpi, kad ir kokia būtų priežastis.
Žinoma, norite sužinoti sąžiningą tiesą ir norite uždaryti. Norite sužinoti, kodėl jie jus ignoruoja, todėl galite pagaliau judėti toliau. Bet ar jūs nuoširdžiai tikite, kad uždarymas jums bet kokiu būdu padės?
Šis asmuo, kuris dabar ignoruoja, galėjo jį ištarti, kad ir kaip jiems patinka, tačiau esmė yra ta pati, jiems nerūpi tau *net jei jie kadaise tai padarė *.
Jiems nerūpi. Turėtumėte daryti tą patį!
Judėti toliau. Tik kiek laiko ketinate spoksoti į tuščią sieną ar paslėpti jas internete? Tiesiog eik. Šis žmogus daugiau tau nerūpi, tad kodėl tu turėtum? Žinoma, tai pakenks. Ir, žinoma, jausitės apgailėtini.
Bet visi šie liūdni jausmai, gerai, jie visi pasitrauks, kai apsispręsite, kad judėtumėte visam laikui. Tai gali užtrukti savaitę ar dvi, o gal, mėnesį ar du. Bet jūsų priklausomybė nuo šio asmens pasibaigs tol, kol šiandien sąmoningai stengsitės.
20 veiksmingų žingsnių nustoti jaustis ignoruojamam asmeniui, kuris jums tikrai patinka
Jei esate pasirengęs įveikti savo priklausomybę ir įveikti šį asmenį, kuris jus ignoruoja, čia yra visi veiksmai, kurie gali padėti geriau jaustis savimi.
Bet kiekviename žingsnyje reikia pasistengti, kad liktumėte atsidavę savo tikslui nusimesti jų kabliukus nuo širdies, net jei tai iš pradžių jums kenkia. Jūs čia paslysite, o jūs tik sunkiau krisite ir jaučiatės blogiau.
1. Nesirinkite kovos
Konfrontacijos nepadės. Jūs pykstate ir bejėgis, bet ieškant uždarymo niekur nenuimsite.
2. Maldavimas ir maldavimas taip pat nepadės
Jausitės tik bejėgiškiau ir nusivylę. Kuo daugiau maldaujate ir prašysite, tuo daugiau priversite juos susigraudinti ir priversti juos žengti dar vieną žingsnį toliau nuo jūsų.
3. Nuoširdus laiškas ar tekstas
Jei paskutinį kartą norite išpilti širdį, darykite tai. Bet mes to nerekomenduojame, nes yra labai didelė tikimybė, kad šis asmuo tiesiog perskaitys jį, pasibjaurėdami akimis ir išmeskite savo liūdną, ašarinę nuoširdžią nuoširdžią užrašą.
Vis dėlto yra labai, labai maža tikimybė, kad jūsų laiškas gali užmušti jų savanaudišką širdį ir sušvelninti ją. Bet pagalvokite apie tai, jei šis asmuo žino, kaip jūs juos jau mylite, ir vis tiek pasirenka jus įskaudinti, ignoruodamas jus, ar jiems tikrai būtų pakankamai rūpi atsakyti į jūsų užrašą ar tekstą ar net pasikeisti ateityje?
Pagalvok apie tai. Net jei jie nustos jus ignoruoti, perskaičius tavo žodžius, ar tai gali tęstis amžinai? Ar jie po kurio laiko tik vėl jus ignoruos?
Mūsų patarimas jums yra išvengti savo apgailėtinų jausmų pylimo į laišką ar didžiulį teksto bloką, net jei norite, kad tai būtų paskutinis kartas, kai kada nors jiems ką nors pasakysite. Tiesiog eikite, rašydami užrašą nerasite paguodos ar uždarymo. Ir jūs jausitės tik daug, daug blogiau ir nutrūksta, jei jie jums neatsakys.
4. Užduokite klausimą, ar turite
Jei tikrai norite atsakymų, tiesiog užduokite jiems klausimą atsitiktinai. Jie gali sukelti savo elgesį su juokingai nevykęs pasiteisinimu, bet iš tikrųjų, ko dar tikėjotės? Tiesa? Tikrai? daug juoko!
5. Laikyk save užimtą
Kai manote.
Pradedantiesiems, užsiimk, darykite tai, kas neleidžia jūsų protui užimti, kad ir koks jis būtų.
6. Nustok juos stebėti, vienas žingsnis vienu metu
Ar visą laiką stebite šį žmogų? Ar stebite jų veiklą „Facebook“ ir „Instagram“, ar stebite jų laiko žymę „WhatsApp“ tik norėdami pamatyti, kada jie paskutinį kartą laikė telefoną rankoje?
Ar jums patinka priversti save jaustis apgailėtinai kiekvieną kartą, kai žinai, kad jie yra internete, ir vis dar neatsako į jūsų tekstą? Ar jų atsitiktinis nepaisymas jūsų dvigubų tekstų ir malonumų atsakymui jums tai pakankamai pasibjaurėti?
Atgal, vienas žingsnis vienu metu. Ašmenų gale nėra laimės, kuri daužo jūsų širdį, net jei jūs darote tą spaudimą ant rankenos.
7. Ignoruok juos
Sąmoningai apsispręskite ignoruoti šį asmenį. Nupjaukite stygas, kurios jus sieja su šiuo asmeniu. Nebandykite taip sunkiai, kad palaikytumėte ryšį su jais. Negalima šokinėti su jauduliu kiekvieną kartą, kai pamatysite, kad jų vardas pasirodo jūsų telefone.
Ir net jei dabar ir tada turite su jais retkarčiais, venkite apie tai galvoti. Verčiau supraskite, kaip trivialiai jie su jumis elgiasi kiekvieną kartą, kai kalbasi su jumis.
8. Praleisti laiką su draugais
Ar supratote, kaip lengva ignoruoti šį žmogų, kai esate su draugais, gerai praleiskite laiką? Tai raktas. Kuo linksmiau ir tuo labiau atitraukiate save, tuo lengviau judėti ir pamiršti, kad šis žmogus kada nors egzistavo.
Atminkite, kad pokalbiai su kitais užkirstų kelią jūsų protui nukrypti link šio asmens minčių. Ir tai visada geras dalykas.
9. Susipažink su kuo nors kitu, kuris sugauna jūsų išgalvotą
Tu įskaudintam, nes kažkas, kurį mėgstate, ignoruoja jus. Taigi pakeiskite žmogų, kuris jums patinka! Pabandykite sutelkti savo susidomėjimą kažkuo kitu, net jei tas asmuo nėra tas, kurį gerai pažįstate.
Viskas, ko jums reikia čia, yra blaškymasis, ir net kvailas sutraiškymas dėl to, su.
10. Suvokti savo pažangą
Ir naudokitės šia realizacija savo naudai. Šiandien nepraleidžiate šio žmogaus, tiek, kiek praleidote juos praėjusią savaitę, ar ne?
Tai teigiamas ženklas ir geras progreso ženklas. Realizavimas gali būti didžiausia jūsų stiprybė, jei tik stengiatės juos ignoruoti!
11. Suvokti savo vertę
Labai lengva leisti, kad nebūtų ignoruojamas paveikti jūsų savivertę. Tikriausiai galvojate, kad jei jums pakaktų jiems - ar geresnio žmogaus - kad jie jūsų neignoruotų. Bet tai netiesa.
Jūs turite mylėti save. Nes kai tai padarysite, jums nebus įtakos, kai žmonės jus ignoruos. Vietoj to, jūs tai pamatysite kaip jų praradimas - ne tavo.
12. Stenkitės teisti
Dauguma žmonių situaciją mato tik savo požiūriu. Nors tai yra normalu, tai lemia, kad daugelis žmonių priima kritinius kito asmens sprendimus.
Bet kai žiūrite į situaciją per savo priimtino elgesio objektyvą, vertinate, ką jie daro. Gali būti daug pagrįstų priežasčių, kodėl jie jus ignoruoja, todėl stenkitės susilaikyti.
13. Pažvelkite į tai iš jų perspektyvos
Panašiai pabandykite sudėti save į savo batus. Kaip manote, ką jie gali galvoti ar jaustis? Ar tarp jūsų abiejų nutiko kažkas ... kaip kova? Ar jie bandė tau ką nors pasakyti, o tu tiesiog neklausysi?
Pabandykite pagalvoti apie savo elgesį ir pamatyti tai jų akimis. Gal nepadarėte nieko blogo. Bet net ir taip, jų perspektyva aiškiai skiriasi nuo jūsų.
14. Nedarykite prielaidų
Nepaisant to.
Aišku, galite pabandyti teoretikuoti, kodėl esate ignoruojami, bet tik jie tikrai žino tikrai. Taigi, svarbu pabandyti pažvelgti į tai iš jų perspektyvos, tačiau neužstrigkite nė vienos ar dviejų prielaidų.
15. Dirbkite kartu, kad rastumėte sprendimą
Jei esate draugystėje ar romantiškuose santykiuose su šiuo asmeniu, turite pasikalbėti su jais apie ignoruojamą. Tada kartu turėtumėte sugalvoti sprendimą.
Ignoruoti jums svarbų žmogų niekada nėra gera strategija jokiuose santykiuose. Tai neišspręs jūsų problemų, todėl turite žiūrėti į save kaip į komandą ir sugalvoti būdų, kaip pagerinti situaciją.
16. Būkite ramūs ir racionalūs
Daugybę kartų jūsų emocijos susidurs su laukinėmis. Nesunku susprogdinti, nusiminti ir per daug reaguoti, kai tai vyksta.
Bet jūs turite išlikti kuo ramus ir racionalus. Turėti didžiulę neigiamą emocinę reakciją visai nepadės. Taigi, pabandykite įveikti dalykus į perspektyvą ir taikiai kreiptis į tai.
17. Ar tu Tikrai būti ignoruojamam?
Tai gali atrodyti kaip kvailas klausimas, tačiau paklauskite savęs, ar tikrai esate ignoruojamas. Gal tu ne. Gal tai tik tas žmogus, ir jie tiesiog turi kitokį bendravimo poreikį nei jūs.
Jei taip gerai nepažįsti žmogaus, taip gali būti. Taigi, pažvelkite į jų elgesį kritiškai ir pabandykite įvertinti, ar jie tai daro tikslingai, ar visa tai tavo galvoje.
18. Ar jūs juos ignoruojate?
Gal jūs jų ignoruojate ir net to nežinote. Kitaip tariant, galbūt jūs „pradėjote“, nesijaudindami su jais, ir jie tiesiog atspindi jūsų elgesį.
Tai nutinka. Jei kas nors jus ignoruoja, jie gali pasitraukti dėl daugelio priežasčių. Tai gali būti iš liūdesio ar pykčio. Tai tiesiog priklauso nuo žmogaus.
19. Būk stiprus
Tai niekada nėra lengva ignoruoti. Tiesą sakant, galbūt norėsite tiesiog subyrėti, nes nežinote, ką daryti. Galite per daug įsitraukti į savo neigiamas emocijas.
Bet jums reikia stovėti stipriai. Mylėk save pakankamai, kad vis tiek gyventumėte ir gyvenčiau savo gyvenimą. Negalite trupinti vien todėl, kad jus ignoruoja vienas asmuo. Jūs turite tiesiog tęsti.
20. Pripažinti ir priimti ignoruojamą
Gal niekada neišsiprasite, kodėl esate ignoruojami. O gal tai padarysi. Jei to nepadarysite, tada tiesiog turite sutikti su tuo, kad tai vyksta.
Jei padarėte viską, ką galite padaryti, tada jums tereikia tai pateikti praeityje. Priėmimas padeda viskam. Gal jie grįš, o gal ne. Bet jums reikia tiesiog paleisti.
Jei jaučiatės ignoruojami žmogaus, kurį mylite, supraskite šiuos patarimus ir naudokite šiuos veiksmus, kad juos įveiktumėte. Skauda, ir jūs dabar galite jaustis bejėgiai. Bet kol naudosite šiuos veiksmus, jūs būsite daug geresnės būsenos! Dabar ne taip verta pastangų?
- « Atgalinė komplimentas, kas tai yra, ir geriausi būdai jį grąžinti
- Kai žmonės jus įskaudino, kaip elgtis su skausmu ir į juos reaguoti »