21 Pagrindinės sėkmingos santuokos paslaptys

Ar nenorėtumėte žinoti slapto padažo apie laimingą ir ilgalaikę santuoką, ypač iš tų laimingų susituokusių porų, kurios vadovavo laimingų santykių menui?

Mes pristatome 21 sėkmingos santuokos raktus, kurie padės jums išspręsti santuokines problemas, nuginkluoti prieštaringą partnerį ir padėti jums sukurti ir išlaikyti sėkmingą santuoką.

Nesvarbu. Nors tai gali atrodyti klišė, nelimpa ir modeliai yra natūralūs vedybinio gyvenimo srautui ir srautui.

Streso, nuobodulio ir prasto bendravimo laikotarpiai yra kurso dalis.

„Santuoka reikalauja darbo.“

Santuoka imasi darbo ir, kaip ir visa kita gyvenime, turite atlikti darbą, kad gautumėte atlygį. Tačiau santuokos darbas nėra toks, kaip tualeto valymas ir šiukšlių išėmimas.

Taip pat pabandykite: Ar aš džiaugiuosi savo santykių viktorina

Ką tau reiškia sėkminga santuoka?

Santuoka yra dviejų sielų sąjunga, tačiau sėkmingos santuokos prasmė kiekvienoje poroje skiriasi. Nėra aiškaus sėkmingos santuokos apibrėžimo. Tačiau čia yra keletas standartinių sėkmingos santuokos apibrėžimų.

1. Turėdamas gerą žmoną

Kai kuriems žmonėms sėkminga santuoka reiškia turėti gerą žmoną. Kai kuriems tuoktis, dorybinga moteris, kuri pasirūpins savo vyru ir bet kokia kaina jį palaikys.

Susijęs skaitymas: 20 geros žmonos savybių

2. Moralinės šeimos auginimas

Kai kurie žmonės mano, kad santuoka yra dviejų žmonių ir šeimos sąjunga. Jie tiki kaip visuomenės piliečiu ir jiems reikia auginti savo vaikus moraliai vertikaliai.

Jie tiki, kad jei jie gali teisingai užauginti savo vaikus, visuomenė turės geresnių žmonių, o jiems tai yra sėkmingos santuokos apibrėžimas.

3. Vienas su efektyviu bendravimu

Kai kurie žmonės mano, kad aiškus bendravimas ir draugystė yra sėkmingos santuokos raktai. Šie žmonės įsitikinę, kad kalbėtis tarpus.

Susijęs skaitymas: 16 Veiksmingo bendravimo santuokoje principai

4. Gyvenimas kaip draugai

Jei ieškote paprastos laimingos santuokos paslapties, tai gali būti. Tai yra vienas iš labiausiai kalbamų sėkmingos santuokos apibrėžimų. Kai kurie žmonės tvirtai tiki, kad dalintis gyvenimu kaip draugais yra pagrindinis sėkmingos santuokos raktas.

5. Besąlygiška meilė ir supratimas

Kitas bendras sėkmingos santuokos apibrėžimas yra įsipareigojimas, atsakomybė ir pasiaukojimas. Kai kurie žmonės mano, kad geras supratimas ir besąlygiška meilė yra sėkmingos santuokos raktai. Priimkite savo partnerį su trūkumais ir supraskite, kad niekas nėra tobulas.

Kokie yra svarbiausi dalykai santuokoje?

Jei ieškote laimingos santuokos recepto, turite suprasti esminius santuokos dalykus, kurie padeda išlaikyti santykius sveikesnius. Čia yra keletas sėkmingos santuokos elementų, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti, jei norite patekti į laimingai susituokusias poras.

1. Bendravimas

Patikėkite ar ne, bendravimas yra laimingos santuokos raktas. Įsitikinkite, kad visada aiškiai bendraujate apie tai, ko norite, ir tikitės. Atminkite, kad geras bendravimas daro santuoką sėkmingai.

Susijęs skaitymas: Geri komunikacijos pagrindai

2. Pagarba

Santuokoje turėtų būti abipusė pagarba. Be pagarbos santuoka gali būti toksiška ir stresinė. Tai padėtų, jei pašalintumėte bet ką, kas jūsų partneriui gali nepagarbiai jums ir atvirkščiai. Supraskite savo partnerio perspektyvą ir pabandykite tai išspręsti.

Turėti kitokią nuomonę, tačiau vis tiek suprasti, iš kur atsiranda jūsų partneris.

3. Nustatymo ribos

Kitas svarbus sėkmingos santuokos raktas yra asmeninių ribų nustatymas nedvejodamas. Turėtumėte išlaikyti individualų gyvenimą ir šiek tiek laiko sau. Galbūt einate į datas penkias dienas per savaitę, tačiau taip pat turėtumėte sugebėti dažnai susitikti su draugais ir šeima.

4. Pasitikėjimas

Visoms sėkmingoms santuokoms reikalingas abipusis ir nesulaužomas partnerių pasitikėjimas. Nors norint sukurti tokį pasitikėjimą reikia laiko, turite įdėti pastangų nuo pat pradžių.

5. Palaikymas

Turėdamas palaikantį partnerį, kiekviena santuoka tampa laiminga ir sėkminga. Be galo svarbu turėti partnerį, kuris tavimi tiki ir palaiko jus besąlygiškai.

21 Pagrindinės sėkmingos santuokos paslaptys

Pastangos, kurios patenka į sėkmingą santuoką (skaityti laimingą, funkcionalią ir išsipildžiusią), yra tas darbas, kuris gali būti įdomus ir terapinis.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte jų 21 sėkmingos ir laimingos santuokos raktus.

1. Būkite nepriklausomi

Nepriklausomybė buvo labai svarbi santuokoje. Norėdami būti laimingi santykiuose, pirmiausia turime būti laimingi. Tai iš tikrųjų yra sėkmės santykių raktas. Turint tai omenyje, žmonos ir vyrai turi ir toliau skirti laiko sau, mėgautis savo pomėgiais ir apskritai praleisti šiek tiek laiko atskirai.

Ne tik nebuvimas verčia širdį augti, bet ir praleidžiant vienam, mes turime susivienyti su savo dvasine puse, atkurti savo savęs jausmą ir prisiregistruoti su savo asmeninių nuostatų, tikslų ir pasiekimai.

Kita vertus, priklausymas susilpnina jūsų ryžtą ir sugebėjimą judėti į priekį kaip laisvas mąstytojas.

Kai išlaikysime savo savarankišką savęs jausmą, visada turėsime apie ką kalbėti prie pietų stalo ir amžinai esame stipresni, sveikesni ir patrauklesni savo partneriams.

Susijęs skaitymas: Kodėl santykiuose svarbu būti nepriklausomam?

2. Būk geras klausytojas

Mums reikia pasikalbėti. Daugelis partnerių bijo šio sakinio, bet ar žinote, kad jei jums įdomu, kaip sėkmingai santuoka?

Nors visos moterys turėtų dirbti aktyviai klausydamos, mes tai pabrėžiame kaip ypatingo dėmesio sritį vyrams. Per dažnai vyrai nesuvokia, kad visi jų partneriai iš jų yra klausanti ausis.

Taip yra dėl jų programavimo ir to, kaip jie mokomi susieti su kitais.

Atminkite, kad klausymas ir klausa nėra tie patys dalykai. Klausymas apima mūsų širdis. Atidaryk savo, išgirsk, ką ji sako, pažvelk į ją, kol ji kalba, perfrazuoja ir nuraminti.

Klausymas yra tikrasis laimingos santuokos raktas į kiekvieną santykį.

Susijęs skaitymas: 4 patarimai, kaip būti geresniu klausytoju santykiuose- kodėl tai svarbu

3. Sutikite nesutikti

Būti geru kartu dar nereiškia, kad poros susitaria dėl kiekvienos smulkmenos. Daugelyje mūsų apklaustų porų buvo skirtingas požiūris, nuomonės ir įsitikinimų sistemos; ir kai kuriais atvejais net laikėsi priešingų nuomonių pagrindinėse srityse.

Visos poros turėtų kažkur turėti tam tikrą nesutarimo lygį. Sėkmingos, mylinčios poros gerbė vienas kito požiūrį ir netgi turėjo humoro jausmą dėl savo ginčo taškų.

Atminkite, kad pagarba yra vienas iš pagrindinių sėkmingos santuokos patarimų. Atpažinti du priešingus vaizdus; Vienas iš jų neturi būti teisingas.

4. Bendrauti

Yra keletas knygų apie meilės kalbas. Tai buvo sukurta psichologijos koncepcija, kad kiekvienas asmuo turi savo unikalų meilės bendravimo būdą.

Žinant savo partnerio pageidavimus ir pomėgius, metaforos gali būti naudojamos norint pranešti tai, ką žmogus gerai supranta.

Stebėkite fizinį kelią, kurį jūsų partneris parodo meilę, ir jūs žinosite, kas daro sėkmingą santuoką.

Tai gali būti, plauti automobilį ar pasiimti vaikus. Tai gali būti atsargų tualeto reikmenys ir išlyginti jo marškinius. Kitiems tai žodžiai, laiškai ir meilė.

Mūsų patarimas sėkmingai santuokai? Išsiaiškinkite savo partnerio meilės kalbą, kad visada žinosite, kaip su jais kalbėti. Meilės kalbos dažnai kalbamos, tačiau poros į tai nekreipia tiek daug dėmesio, kiek turėtų.

Partnerio meilės kalbos supratimas yra laimingų santykių paslaptis.

Susijęs skaitymas: 5 veiksmingos bendravimo su sutuoktiniu strategijos

5. Atleisk vienas kitam

Tai gali būti vienas sudėtingiausių raktų, ypač jei paprastai laikote nuoskaudą. Šis raktas eina kartu su melstis kartu ir siūlyti malonę.

Atleidimas yra abiejų tų raktų pratęsimas. Giliai įkvėpkite ir atleisk savo vyrui už tai, kad neprisimenate sustoti ir griebti pieno. Atleisk savo žmonai už tai, kad susitraukėte marškinėlius.

Atleidimas gali pakeisti jūsų santuoką, Bet reikia laiko ir kantrybės su savimi ir savo partneriu, kad pažvelgtumėte į juos ir pasakytumėte, kad jūs jiems atleidžiate, kad praeityje jus pakenkė.

Bet jei jūs galite atleisti savo partneriui, galite judėti pirmyn kartu be pykčio ar nusivylimo, ir tas praeities skausmas gali pradėti gydytis.

Pradėkite mažą, jei galite, ir dirbkite su tomis didelėmis situacijomis. Atleidimas yra galinga santuokos priemonė ir padės jums sėkmingesnei santuokai šiais metais.

Atleidimas čia yra edukacinis vaizdo įrašas, kuris padės iššifruoti vieną iš sėkmingos santuokos raktų:

6. Priėmimas

Pagrindinis santykių žudikas, nepriėmimo stoka, yra bruožas, labiau priskiriamas moterims, žinomoms dėl savo niūrumo. Atminkite, kad vedėte savo partnerį, koks jis buvo tada ir dabar. Net jei norėtume jį pakeisti dabar, mes negalime.

Sėkmingos santuokos raktas yra tai, kad tai kuo greičiau suprastumėte.

Ragindami ar įtikindami, jūs sutelkiate dėmesį tik į jo silpnybes ar problemas. Nedelsdami pakeiskite savo požiūrį ir pradėkite sutelkti dėmesį į teigiamus bruožus.

7. Prisiimk atsakomybę

Tai yra taip lengva ir viena iš sėkmingos santuokos paslapčių. Kai dalyvausite projekte, prisiimkite atsakomybę už savo sėkmę ir nesėkmes.

Kai jūs ir jūsų partneris turite nesutarimą ar argumentą, nepamirškite prisiimti atsakomybės už savo veiksmus, įskaitant viską, ką padarėte ar pasakėte, ypač jei tai buvo skaudus, neginčijamas ar sukurtas negandas.

Susijęs skaitymas: Kodėl priima atsakomybę santykiuose svarbūs?

8. Niekada nesiimkite vienas kito savaime suprantamu dalyku

Savaime suprantamu atveju gali būti pats toksiškas patogenas iš visų. Kai jiems bus patogu, poroms lengva paslysti į patenkinamą būseną - ir lūkesčių formą.

Tai tik žmogaus prigimties dalykas, nes mums patogu būti pažįstamu, tačiau santuokoje jūs niekada neturėtumėte ateiti į vietą, kur jūs laikote savo partnerį savaime suprantamu dalyku.

Pasižadėjimas gerbti savo partnerį neribotą laiką, nesvarbu. Venkite prielaidų ir pasiūlykite, kai tik įmanoma, padaryti gražius dalykus savo partneriui. Sėkmingiausios santuokos turi partnerių, kurie už tai garantuoja.

9. Pasimatymo vakaras

Tarp kitų sėkmingos santuokos patarimų, pasimatymai yra labiausiai ignoruojami ir nepastebimi porų. Nesvarbu, ką pora daro savo pasimatymo vakarą.

Paprasčiausiai naktis, kai jie praleidžia laiką vienas su kitu, sustiprina ryšį ir laikui bėgant palaiko. Kai turite pasimatymą, turėtumėte išjungti telefonus ir juos atiduoti, taigi esate laisvas nuo blaškymosi.

Žiūrėkite filmą namuose su popkornu arba kartu eikite į žygį ar riedėjimą. Keiskite dažnai ir būkite naudingi ir linksmi vienas kitam. Romantiška ir apgalvota pasimatymo naktis nėra tik vienas iš sėkmingos santuokos žingsnių.

Svarbu suplanuoti šį mėnesį, jei ne kas savaitę, išlaikyti atskaitomybę ir nustatyti svarbos datos vakaro modelį.

Susijęs skaitymas: Romantiškos pasimatymo nakties idėjos neišlaikant savo piniginės

10. Pridėkite romantiką

Įdomu, kaip padaryti santuoką? Eik seną mokyklą su savo romantika. Romantiški veiksmai gali būti daug - pabandykite kada nors duoti jai gėlę arba įdėkite meilės užrašą į savo portfelį ar kuprinę. Nustebink jį savo mėgstamu patiekalu arba kartu stebėkite saulėlydį.

Santuokos patarimų ir idėjų netrūksta, ir jūs nustebsite, kiek toli romantika siekia sustiprinti santykius.

11. Intymumas palaikyk gyvą

Seksas yra labai svarbus sveikai santuokai. Seksas turėtų būti reguliarus, o terapeutai siūlo tai daryti net tada, kai nesate nusiteikęs!

Mes siūlome tai įdomiai kalbėti apie tai, kas jus džiugina, ir pridėti bet kokius fantazijos vaidmenų žaidimus, pozicijas ar miegamojo rekvizitus, kuriuos galbūt norėsite pristatyti, kad jis būtų įdomus.

Galų gale, kas yra sėkminga santuoka, jei ji neleidžia jums gauti tai, ko norite?

Gyvenimo treneris Giovanni MacCarrone pasakoja apie tai, kaip priimtas šis sąmoningas sprendimas prieš susituokti gali padėti padaryti santuoką sėkmingai.

12. Komplimentai

„Komplimentas per dieną atitraukia skyrybų advokatą.„Pripažinimas jūsų partnerio teigiamais požymiais kiekvieną dieną ir mokant komplimentus, jūsų santykiuose nueis ilgą kelią.

Būkite pozityvūs ir stebėkite, ką gerai veikia jūsų partneris.

Kai einamasis tampa grubus, o jo ne tokie puikūs atributai atsiranda, užuot sutelkę dėmesį į neigiamą, pabandykite perjungti pavaras ir nurodykite teigiamus dalykus.

13. Ieškokite minkštų emocijų

Už kiekvienos „kietos“ emocijos yra minkšta; Psichologai moko šią sąvoką.

Kai jaučiame pyktį, dažniausiai užmaskuoja dar vieną emociją, pavyzdžiui, liūdesį, nusivylimą ar pavydą.

Mes dažnai naudojame pyktį kaip užmaskavimą, kad apsaugotume savo pažeidžiamumą.

Ieškote „minkštų“ ar pažeidžiamų emocijų, esančių po kažkieno sudėtingu pykčio demonstravimu.

Mes dažnai ieškome santuokos patarimų dėl sėkmingų santykių. Vis dėlto mes nesuvokiame, kad toks paprastas dalykas, kaip emocijų tikrovės nustatymas, gali mus išlaikyti teisingu keliu.

14. Atleisk fantaziją

Deja, mes socializuojamės, kad tikime pasakų galūnėmis, ir mes galime turėti keletą klaidingų realybės perspektyvų iki pilnametystės. Turime pripažinti, kad nors santuoka gali būti gražus dalykas, tai nėra pastangų ir niekada nebus tobula.

Turėkite realių lūkesčių ir netapkite pasakos auka - galite būti labai nusivylę. Tai ne tik vienas iš svarbiausių sėkmingos santuokos raktų, bet ir vaidina didžiulį vaidmenį jūsų, kaip asmens, laimėje.

15. Nekontroliuokite

Vedę žmonės dažnai ateina į vietą, kur pradeda prarasti, jie pasiduoda pavydui ar netinkamumo jausmams arba pamiršta, kad jie yra atskiri žmonės nuo savo partnerių, ir jie gali bandyti kontroliuoti savo partnerius.

Dažniausiai tai daroma netyčia, nes laikui bėgant lūkesčiai gali augti.

Santuoka yra sėkminga yra bendravimas, nepriklausomas laikas ir sveiki indulgencijos. Jei jaučiate, kad esate kontroliuojamas ar esate kontrolierius, susitvarkykite su juo arba susitarkite dėl šeimos patarėjo susitikimo.

16. Niekada nenaudokite d-žodžio

Darant prielaidą, kad nenorite išsiskirti, negrasinkite. Poros, naudojančios D-žodį arba kalbant apie atskyrimą kovų metu, naudoja tai kaip valdymo mechanizmą. Poros, naudojančios jį grėsmingai.

Grėsmių kūrimas nėra subrendusi strategija sprendžiant bet kokią problemą, todėl nedarykite to.

17. Melskis kartu

Tai yra vienas iš tų raktų.

Prieš miegą kiekvieną naktį ar iškart po to.

Skirkite keletą minučių padėkos ir malonės Dievui ir vienas kitam. Šios ramios akimirkos, kai kviečiate Dievą į savo santuoką, padeda sustiprinti jūsų emocinį ryšį su Dievu ir jūsų partneriu.

Susijęs skaitymas: Kaip melstis su savo sutuoktiniu: 8 žingsniai ir nauda

18. Siūlykite malonę vienas kitam

Jei esate panašus į mane, jūs gana greitai siūlote malonę žmonėms, su.

Pernelyg dažnai mes su savo partneriais patiriame nuoskaudas ar pyktį, o ne siūlome jiems tą pačią malonę, kuri taip lengvai teka daugelyje kitų mūsų gyvenimo sričių.

Mūsų partneris dažnai imasi didžiulio mūsų nusivylimo ir nesėkmių, ir mes pamirštame, kad turime taip pat ieškoti gėrio juose.

Mano žmona nenorėjo per naktį palikti nešvarių indų kriauklėje; Ji užmigo po to, kai paguldė mūsų dukrą į lovą. Užuot niūrus apie patiekalus, turite pasiūlyti jai malonę. Įkelkite indaplovę ir galbūt taip pat atsineškite jai puodelį kavos.

„Greitai malonės ir ne nusivylimo“ reikia ilgo kelio, kad mūsų santuokos būtų sėkmingos.

19. Turėti kantrybės vienas kitam

Tėvų knygos pasakoja apie tai, kaip vaikai dažnai elgiasi blogiausiems savo tėvams, nes namuose yra patogiausia ir saugiausia namuose. Tas pats pasakytina apie sėkmingus santuokas.

Mes dažnai parodome savo partnerio blogiausias puses Nes mums patogu ir saugu su jais. Tai dažnai gali atrodyti kaip nusivylimas ir didelis kantrybės trūkumas.

Mes nusiviliame, kai jie amžinai pasiima duše arba kai jie nėra namai tiksliai nurodytu metu. Atminkite, kad tai yra tas žmogus, kurį labiausiai myli pasaulyje. Suteik jiems tą pačią kantrybę, kurią bent jau suteikiate savo mažyliui.

20. Gerbkite vienas kitą (privačiai ir viešai)

Vienas didžiausių komplimentų, kuriuos galite duoti kitam asmeniui.

Kai esate ne profesionaliai ar socialiai, gerbkite savo partnerį giedodami jų pagyrimus pokalbiuose. Taip pat gerbkite savo partnerį per savo veiksmus tiek viešai, tiek privačiuose.

Jei sakytumėte, kad būsite namuose 5, būkite namuose 5 (kiek dažnai). Jei bėgate vėlai, gerbkite savo partnerį pakankamai paskambinti.

Privačiai gerbkite savo partnerį Kalbėdamas su jais, tarsi jie būtų jums svarbūs. Gieškite jų pagyrimus priešais savo vaikus. Klausykite jų, kai jie papasakos apie savo dieną. Tai toks paprastas gestas, ir tai svarbu.

21. Skatinti vienas kitą

Svarbu žinoti savo partnerio viltis ir svajones. Šie nauji metai yra puikus laikas kalbėti apie savo tikslus.

Kai jūsų partneris dalijasi savo tikslais ir rezoliucijomis su jumis, prašome paskatinti juos juos įgyvendinti. Pasiekite jų tikslus kaip savo.

Būk didžiausias jų cheerleader, Ir daryk viską. Tai taip pat tinka jūsų tikslams.

Kaip jūs galite stumti ir palaikyti vienas kitą, kad būtų geriausia savęs versija, kokia galite būti? Padarykite savo asmens ir poros tikslus prioritetu ir švęskite savo pažangą ištisus metus.

Išvada

Dauguma laimingų porų prisiekia šiais sėkmingais santuokos patarimais. Vykdykite šiuos sėkmingos santuokos raktus ir galėsite išsaugoti savo santuoką ir mėgautis labai sėkmingu.