20 būdų, kaip sukurti atskirą laiką, kai gyvenate su savo partneriu

Šiame straipsnyje

• 20 metodų, kaip rasti laiko vienam su partneriu, gyvenančiu su jumis
• Kodėl vienas laikas yra būtinas partnerystėje?
• Kaip jūs pasiekiate vieną laiką santykiuose, gyvenant kartu su savo partneriu?
• Kaip suteikti draugei?
• Išvada

Rasti atskirai, kai myli ką nors, yra sudėtinga. Žmonės dažnai stebisi, kaip turėti vieną laiką, kai gyvenate su kuo nors. Net mylinčiems draugams reikia savo vienišų akimirkų. Nepaisant to.

Kitas reikšmingas turėtų suprasti, kad kiekvienas iš jūsų turi teisę atskirti gyvenimą, be to, kurį dalijatės. Neatidėliotina reakcija, kai kas nors prašo „laiko“, yra tai, kad jie nori palikti ar išsiskirti. Tai retai situacija.

Kiekvienam asmeniui, dalyvaujančiam porai, yra visiškai normalu ir sveika, kad turi unikalių pomėgių, net draugų grupė, kuri skiriasi nuo abipusio socialinio rato ir galbūt pomėgių, kuriais jie mėgaujasi laisvalaikiu.

Tai gerai pabendrauja su pora, nes kitas asmuo nėra susijęs. Ši knyga parodo, kaip neprarasti savo individualumo, būdai atskirti.“

20 metodų, kaip rasti laiko vienam su partneriu, gyvenančiu su jumis

Kai gyvenate su savo reikšmingu kitu, vienintelis realiuoju laiku, kurį turite atskirai nuo jų, yra tada, kai jūs einate į darbą. Problema, kuriai pasireiškė nuo sveikatos krizės, yra ta, kad daugiau žmonių šiandien dirba nuotoliniu būdu nei praeities laikais.

Tai neleidžia bet kuriuo tarpu, nebent draugai deda bendras pastangas, kad atskirai būtų atskirai.

Tarkime, kad jūsų partneris yra patenkintas slegiančia izoliacijos būsena, kurioje atsidursite. Tokiu atveju gali būti laikas užmegzti pokalbį, kad jūsų partneriui būtų galima sužinoti „man reikia šiek tiek laiko“, kiek konstruktyviai, nors.

Skirkite laiką sau ir individualumo turėjimas yra būtinas bendrai asmeninei gerovei ir partnerystės sveikatai. Be savęs jausmo galite pradėti piktintis savo drauge, nes santykiai sunaudojo jūsų tapatybę.

Net jei atsidursite tokioje situacijoje, kurioje dirbate, gyvenate ir praleidžiate laisvalaikį kartu, galite rasti vieną laiką santykiuose, kur gausite sveiką naudą.

Patikrinkite šį podcast'ą, kad sužinotumėte, kaip net sveikiems santykiams reikia asmeninės erdvės. Keletas būdų, kaip įtraukti jūsų tikslą, yra:

Susijęs skaitymas: 10 asmeninių ribų, kurių jums reikia jūsų santykiuose

1. Tai padėtų, jei kalbėtumėte su savo partneriu

Nepaisant to, kiek laiko praleidžiate kartu, net 24/7, jūsų draugas negali perskaityti jūsų proto - galbūt šiek tiek, bet ne Viskas. Jei jums reikia šiek tiek laiko, net jei partneris tai supranta, jie nebus tie, kurie iškels temą.

Turėsite rasti būdą, kaip pasakyti savo partneriui, kad jums reikia laiko, jei tikitės pamatyti sveiką pusiausvyrą tarp namų ir atskirų pomėgių, kurie jus nuveda už tos komforto zonos ribų.

Susijęs skaitymas: 4 santykių pokalbiai, kuriuos galite turėti su savo partneriu

2. Įsitikinkite, kad kreipkitės į šią temą pagarbiai ir gerumu

Individualumas ir nepriklausomybė bus naudingi jūsų draugei, jei jie pasinaudos tik laiku, o ne laukia „prie durų“, kol grįšite (net jei jūs ką tik žemyn salėje tyliai skaitote valandą ar dvi).

Pamatę, kaip jūsų partneris dirba su dėlionė ar susikoncentruoja į receptą, grįžkite į kambarį arba pasivaikščiokite, kad galėtumėte tęsti savo ramią laiką.

Negalima nepagarbos jų erdvės vien todėl, kad šiuo metu jūsų poreikiai buvo patenkinti. Kodėl verta skirti savo partneriui? Nes jie davė tau vieną laiką.

Susijęs skaitymas: 10 priežasčių, kodėl pagarba yra svarbi santykiuose

Čia yra trumpas vaizdo įrašas, kuris gali padėti suprasti gerumo galią:

3. Protinga perkelti savo darbo vietą

Geriausia būtų, jei nedirbtumėte toje pačioje erdvėje, nesvarbu, ar turite vieno miegamojo butą, ar trijų miegamųjų vienos šeimos namus. Abi darbo vietos turėtų būti kuo toliau viena nuo kitos.

Jei kas nors turi miegamą. Galite papietauti privačiai, kad atliktumėte asmeninius dalykus, kurių neturi.

4. Tai padėtų, jei bandytumėte pabusti valandą anksčiau nei jūsų partneris

Niekas negali suprasti, kol nesinaudos proga, kokia tiesiog raminanti patirtis yra atsibudimas, kad joje būtų tyla ir vingiu. Tai yra viena iš vietų, kur norite būti vieni.

Paprastai ankstyvą valandą turėsite būti šiek tiek tylūs, tačiau draugas bus pagrįstai užmigęs, o jūs galite išgerti šviežio puodelio alaus, parašyti straipsnį, skaityti, žiūrėti filmą ar spoksoti į Mėnulį. Ramybė kniedo.

5. Eik miegoti valandą anksčiau

Tuo pačiu metu verta eiti miegoti maždaug valandą anksčiau, juo labiau, kad atsikelsite su paukščiais. Tai nereiškia, kad reikia nedelsiant miegoti.

Tai dar viena galimybė praleisti laiką atskirai santykiuose, vien tik kokybiškas laikas, praleistas skaitydamas ar tyliai žurnalais.

6. Nustatykite tvarkaraštį, kad laikas praleistų protingai

Jūs nenorite, kad praleistumėte laiko savarankiškai, kad būtų iššvaistytas. Laikas yra brangus ir turėtų už ką nors stovėti. Tai reiškia.

Galite rūpintis savimi su suplanuota vonia su žvakėmis, minkšta muzika ir galbūt kažkokiu savarankišku šokoladu.

Galbūt norite dirbti su moliu, jei tai talentas. O gal eisite į draugo namus ir įsitraukite.

Jums nebus nuobodu sėdėti ant kėdės, slinkite per socialinę žiniasklaidą, nežinant, ką daryti tik su savo laiku, nes nustatote rutiną sau.

7. Vėl susisiekti su artimais draugais

Vienas dalykas, kuris atsitinka, kai izoliuoti ir suvartoti santykiai yra tai, kad jūs linkę prarasti ryšį su draugais, su kuri. Štai kodėl vienas laikas gyvuose santykiuose yra gyvybiškai svarbus.

Kai turite daugiau laiko savarankiškai, verta susisiekti su kai kuriais žmonėmis, kurių kurį laiką dar nematėte, kad vėl prisijungtumėte. Gerai, kad su savo draugu be abipusių draugų draugystės.

Tai gali būti puiki nešališkų patarimų ir nuomonių santykių klausimais sistema.

Susijęs skaitymas: 6 idėjos vėl užmegzti ryšį su savo svarbiausiu draugu: jūsų sutuoktinis

8. Paimkite tas pertraukas lauke, o ne izoliuokite

Jūs praleidžiate tiek laiko su savo partneriu. Gyvenimas kartu ir dalijimasis daiktais gali padaryti jums monotonišką. Prašau šiek tiek atsisakyti sau. Pasivaikščiokite arba kiekvieną dieną išeikite, kad jaustumėtės atgaivinti.

Įdėkite šiek tiek muzikos, kad ji būtų jaudinanti. Kai grįšite į darbą, būsite produktyvesni. Kai klausiate, blogai norėti vienam laiko santykiuose, sugrįžk su tokiu gausumu ir dar kartą užduokite sau klausimą.

Susijęs skaitymas: Kas palaiko poras kartu: 15 dalykų, kuriuos turite žinoti

9. Ar kas nors žino jūsų vardą?

Kalbant apie tai, kaip gyventi vieną laiką, kai gyvenate su kuo Pramogų parkas.

Idėja yra leisti šiai miniai žmonių, kurie nepažįsta tavęs, aplink jus, leidžiant jums intensyviausią laisvės jausmą.

10. Vis dar gerai leisti laiką kartu

Jūsų draugas greičiausiai įdomu, kiek laiko yra per daug. Nors vien tik laikas yra labai svarbus partnerystės sveikatai, labai svarbu užtikrinti.

Tai reiškia, kad bent vieną naktį kiekvieną savaitę suplanuosite pasimatymą ir galbūt aptarsite dalykus, kuriuos patyrėte vien tik savo laiku. Dalijimasis gali sustiprinti pasitikėjimą draugais ir tikėti partneryste.

11. Skatinkite savo draugą praleisti laiką darydami tai, ką jie myli

Tarkime, kad pastebite, kad jūsų partneris nesinaudoja proga mėgautis kokybišku laiku, kol esate atskirtas. Tokiu atveju labai svarbu paaiškinti, kodėl santykiuose svarbus laikas atskirai ir kaip tai gali būti sveika jiems.

Taip pat galite parodyti draugei, kaip praleisti laiką, kai gyvenate su kuo nors taip, kaip ir jūs. Kritinis dalykas yra tas, kad kitas svarbus supranta, kad santykiai neturi problemų.

Susijęs skaitymas: 20 žingsnių, kad taptumėte palaikančiu partneriu

12. Švęskite partnerystės sveikatą

Po to, kai pastebėjote, kaip paprašyti vietos santykiuose, o jūsų draugas taip pat ieško dalykų, kuriuos reikia padaryti ir sau, verta nustatyti laiką, kai galite švęsti pokyčius, kuriuos jis daro jūsų santykiuose.

Tai padarys laiką, kurį turite kartu prasmingiau, nes turėsite naujų dalykų, kuriuos galėsite aptarti. Lauksite vienas kito, kai nesate kartu, gal net pasiilgsite vienas kito.

13. Visada būtinai išreikškite jausmus atvirai ir sąžiningai

Idealus būdas, kaip turėti vieną laiką, kai gyvenate su kuo nors, yra užtikrinti, kad jausmai visada būtų išreikšti. Kada

Jūsų draugas jaučiasi saugus dėl to, kur stovite su jais, ir partnerystėje bus mažiau abejonių, ar santykiuose svarbu atskirai laikas.

Susijęs skaitymas: Kaip pasidalyti savo jausmais su sutuoktiniu

14. Grįžkite kartu, kai pasibaigs kokybės laikas

Įsitikinkite, kad baigdami veiklą grįšite kartu su savo partneriu. Jūs nenorite savarankiškai izoliuoti ilgiau, nei galbūt pasiūlė su savo drauge.

Jie abu nustatys, kiek laiko tikimasi santykiuose. Visi skirtingi; Asmenybės yra unikalios. Kai kuriems intravertams gali prireikti šiek tiek daugiau laiko nei ekstravertas. Tai tvarkaraštis, kurį reikia dirbti kaip pora.

Susijęs skaitymas: Akivaizdūs faktai apie lūkesčius santykiuose 

15. Įsitikinkite, kad kompromisu su savo partneriu

Vienas iš pagrindinių komponentų yra kompromisas, kai išsiaiškinate, kaip praleisti laiką, kai gyvenate su kuo nors. Jei tikitės, kad galėsite mėgautis vakarais su draugais, jūsų draugui turėtų būti suteikta ta pati privilegija.

Laikas vienas nuo kito nėra vienpusė gatvė; turi būti pusiausvyros jausmas.

Susijęs skaitymas: 6 kompromisai santykiuose, kurių reikia sveikai santuokai

16. Turėtų būti ribos ir taisyklės

Galite teigiamai reaguoti į klausimą, ar normalu, kad santykiuose norima laiko atskirai. Vis dėlto vienas dalykas, dėl kurio situacija gali būti nesveika jūsų partnerystei.

Tai nepagarbu ir jas reikia kreiptis.

Susijęs skaitymas: 15 būtinai turi sveikų ribų santuokoje

17. Raskite konstruktyvų bendravimo būdą

Tuo pačiu metu, kai diskusija apie nesveikus modelius, turinčius vien tik laiką.

Tai gali reikšti, kad jūs tampate emocingas. Nėra taip, kad nenorite aptarti temos, tik kad prieš tęsdami reikia surinkti savo mintis.

18. Būkite suprati apie savo partnerio skirtumus

Kai draugas išreiškia nepasitenkinimą tarp erdvės tarp jūsų, labai svarbu bandyti suprasti jų skirtumus ir gerbti tuos.

19. Apsvarstykite galimybę įtraukti savo draugą dabar ir vėl

Mokydamiesi vienam laiko, kai gyvenate su kuo. Gal jie gali būti svečias hobio naktį arba ateiti vakare su draugais.

20. Užtikrinkite kokybę ir tai padarys reikšmingą skirtumą

Kai subalansuosite laiką su laiku, tai padės padaryti dalykus labiau toleruojamus draugui, kuris galbūt nesididžiuoja savarankiška veikla. Vienas iš dalykų, kuriais reikia įsitikinti, yra tai, kai mėgaujasi vienas kitu; Tai yra kokybiškos akimirkos.

Tai suteiks jūsų partneriui ko tikėtis, sustiprinant jūsų ryšį.

Kodėl vienas laikas yra būtinas partnerystėje?

Kai turite laiko toli nuo partnerio, galite pradėti sutelkti dėmesį į asmenį, kuriame buvo. Tai sukuria didesnį savęs ir stiprybės jausmą, kas esate kaip žmogus, patvirtinantis savo mintis ir nuomones.

Tai priverčia prisiminti, kodėl jus traukė jūsų draugas, galbūt tai, ką iš pradžių matėte juose, kai susitikote, arba jūsų mąstysena. Juos galite pamatyti kitaip, pakartojdami liepsną ir įkraunant akumuliatorių.

Esate psichiškai, fiziškai ir emociškai prieinami savo draugei, nes turite laiko reaguoti į save.

Kaip jūs pasiekiate vieną laiką santykiuose, gyvenant kartu su savo partneriu?

Bendravimas yra geriausias būdas rasti sveiką santykių pusiausvyrą. Tai ypač pasakytina. Tai gali išaugti iki taško, kuriame individas užduso.

Atsižvelgiant į draugo asmenybę. Kai kurie gali tapti nesaugūs.

Jūs galite būti tik kiek įmanoma mylintis, pagarbus ir nuraminti, nors ir tvirtai, kad tai yra kažkas reikalingo jūsų ir santykių gerovei. Tada sustiprinkite, kad po kiekvieno nuotykio ir toliau grįš sveikai, laimingai ir mylinčiam.

Kaip suteikti draugei?

Kai draugas reikalauja erdvės didesniam jų labui, jūsų vienintelis atsakymas yra būti supratimui ir kompromisui, kaip jūs tikitės iš jų, atsižvelgiant į tas pačias aplinkybes. Jei jaučiatės nesaugūs, išreikškite, kad pokalbis gali palengvinti tą emociją.

Vienintelis būdas susidoroti. Kai kas nors turi vieną laiką ar erdvę, kiekvienas žmogus yra saugus savo pasitikėjimu ir tikėjimu.

Susijęs skaitymas: 14 gyvų santykių taisyklių, kurių turi laikytis kiekviena pora

Išvada

Kai jums sunku bendrauti, neleiskite, kad jis pūtė ir leistųsi į savo dieną, susisiekite su patarėju ar trečiąja šalimi, kad praeitumėte tą kioską, nes tai tik sugadins partnerystę.

Aš radau šį „informatyvų“, jei norėsite, gana naudinga šia tema; Tikiuosi, kad jūs taip pat padarysite.

Profesionalai ir ekspertai gali vadovauti ir suteikti jums tinkamų įrankių, kai susiduriate su sunkumais, kad galėtumėte suprasti partnerį; Gal jie nori daugiau ryšio, o jums reikia šiek tiek vietos, tačiau pusiausvyros radimas tiesiog išvengia tavęs. Nėra gėdos ieškoti pagalbos.