20 ženklų esate konkurencingi santykiai

Šiame straipsnyje

• Kas yra konkurenciniai santykiai?
• Konkurencija prieš. Partnerystė santykiuose
• Ar konkurencija yra sveika santykiuose?
• 20 ženklų, kuriuose konkuruojate su savo partneriu
• Kaip nustoti konkuruoti su savo partneriu?
• Kokie būdai bendrauti su konkurencingu sutuoktiniu?

Yra keletas veiksnių, kurie gali sukelti nesveiką ar toksišką ryšį. Vienas iš šių veiksnių yra per daug konkurencingas.

Sužinoję apie konkurencijos požymius santykiuose ir kaip nustoti būti konkurencingais.

Kas yra konkurenciniai santykiai?

Konkurenciniai santykiai atsiranda tada.

Kai kurios žaismingos konkurencijos, pavyzdžiui, iššūkis savo partneriui į lenktynes ​​ar stalo žaidimą, gali būti nekenksminga, tačiau jei tikrai konkuruojate su savo partneriu ir nenorite, kad jiems pasisektų, tikriausiai nukentėjote nuo spąstų auka, kad taptumėte spąstų auka. Konkurenciniai santykiai.

Konkurenciniai santykiai peržengia sveiką, žaismingą konkurenciją. Konkurencinių santykių žmonės nuolat stengiasi neatsilikti nuo savo partnerių ir galiausiai jaučiasi gana nesaugūs.

Konkurencija prieš. Partnerystė santykiuose

Sveiki, laimingi santykiai apima partnerystę, kurioje du žmonės yra vieningi ir tikra komanda. Kai vienam iš jų pavyks, kitas yra laimingas ir palaikantis.

Kita vertus, konkurencinių santykių skirtumas yra tas, kad abu santykių žmonės nesudaro partnerystės. Vietoj to, jie yra konkurentai, konkuruojantys su priešingomis komandomis.

Konkurenciniai ženklai santykiuose apima nuolat bandymą pralenkti savo partnerį, jaudintis, kai jūsų partneris žlunga, ir pastebėti, kad jums pavydi, kai jiems pasiseka.

Ar konkurencija yra sveika santykiuose?

Konkurencinės poros gali domėtis, ar santykių konkurencija yra sveika. Trumpai tariant, atsakymas yra ne. Konkurenciniai santykiai paprastai kyla iš nesaugumo ir pavydo vietos.

Ekspertų teigimu, būdamas per daug konkurencingas, sukelia pasipiktinimą santykiuose. Su konkurencija partneriai vienas kitą laiko konkurentais. Dažnai konkurencija yra siekis pamatyti, kas gali išsiugdyti daugiau sėkmės ar galios savo karjeroje.

Kadangi konkurencija kyla iš pavydo vietos, konkurenciniai santykiai gali tapti priešiški, kai vienas partneris suvokia, kad kitam sekasi geriau arba turi tai, ko jie neturi priešiškumo ar pasipiktinimo jūsų partneriu, nes būti per daug konkurencinga nėra sveika.

Yra ir kitų nesveikų aspektų, kai santykiuose yra per daug konkurencingi. Pavyzdžiui, būdami konkurenciniuose santykiuose, žmonės gali pasigirti ar gąsdinti savo partnerius, kai jaučiasi laimi, o tai gali sukelti žalingus jausmus ir ginčytis.

Konkurencija yra ne tik kenksminga ir nesveika; Kai kuriais atvejais tai taip pat gali būti piktnaudžiaujama. Jei jūsų partneris jaučiasi konkurencingai su jumis, jie gali bandyti jus valdyti, manipuliuoti ar sabotuoti jūsų sėkmę, kad būtų skatinami jų pačių pasiekimai arba jaustis pranašesni.

Konkurenciniai santykiai taip pat gali sukelti vienas kitą, o tai gali peržengti liniją į emocinę prievartą santykiuose.

Žemiau esančiame vaizdo įraše „Signe M“. „Hestand“ aptaria, kaip santykiuose esantys žmonės krinta grobis, nes jie nenustato ribų ir turi tendenciją internalizuoti prievartą, tai yra, reikalauti iš patys paaiškinimo, kodėl tai atsitiko, o ne kaltinti doerį.

20 ženklų, kuriuose konkuruojate su savo partneriu

Kadangi konkurenciniai santykiai nėra sveiki ir gali sukelti santykių problemų, svarbu pripažinti ženklus, kuriuos jūs ir jūsų partneris esate per daug konkurencingi.

Šie 20 konkurencinių ženklų rodo, kad esate konkurencingi santykiai:

1. Jūs nesate patenkintas, kai jūsų partneriui ką nors pavyksta. Užuot švęsdami savo partnerio sėkmę, jei esate per daug konkurencingas, greičiausiai jaučiatės pavydus ir galbūt šiek tiek priešiškas ar nesaugus, kai jūsų partneris ką nors įvykdo, pavyzdžiui, gaukite paaukštinimą ar laimėdamas apdovanojimą.
   
2. Panašiai kaip ir paskutinis ženklas, jūs iš tikrųjų pykstate, kai jūsų partneris ką nors daro gerai.
   
3. Kadangi jaučiatės pikti ir piktinatės, kai jūsų partneriui pavyks, iš tikrųjų galite pradėti tikėtis, kad jie žlugs.
   
4. Jaučiate poreikį „vienkartiniam“ savo partneriui keliose gyvenimo srityse.
   
5. Jūs slapta švenčiate, kai jūsų partneris kažko nepavyksta.
   
6. Kai jūsų partneriui pavyksta atlikti užduotį, kuri yra jūsų jėgos ar kompetencijos srityje, jūs pradedate abejoti savimi ir savo sugebėjimais.
   
7. Jaučiate, kad kai jūsų partneris ką nors gerai daro, jūsų pačių talentai sumažėja.
   
8. Panašu, kad jūs ir jūsų partneris nesate tame pačiame puslapyje, ir jūs linkę daryti daugumą dalykų atskirai.
   
9. Jūs pastebite, kad jūs ir jūsų partneris išlaikote balus viskuo, pradedant nuo to, kas praėjusiais metais uždirbo daugiau pinigų iki to, kas praėjusį mėnesį vedė vaikus į futbolą.
   
10. Nors jūs galite būti nelaimingi, kai jūsų partneriui pavyks, jei esate per daug konkurencingas, galite pastebėti, kad jūsų partneris nesidžiaugia ir, kai taip pat ką nors pasiekiate. Tiesą sakant, jūsų partneris gali smerkti jūsų sėkmę, elgtis taip, kaip jie nėra didelis dalykas.
    
11. Jūsų partneris gali priversti jus jaustis kaltu dėl papildomų valandų darbo ar to, kas, jo manymu, yra per daug laiko jūsų karjeroje. Paprastai taip yra dėl pavydo ar pasipiktinimo dėl jūsų karjeros sėkmės.
    
12. Kitas iš konkurencingų ženklų yra tai, kad jūs ir jūsų partneris iš tikrųjų gali pradėti sabotuoti vienas kitą, darydami reikalus, kad vienas kitam nebūtų sėkmingas.
    
13. Jei esate per daug konkurencingas, jūs ar jūsų partneris gali daryti reikalus, kad vienas kitas pavydėtų. Pavyzdžiui, galite puikuotis savo sėkme arba kalbėti apie tai, kaip abipusis draugas pagyrė jūsų naujausią paaukštinimą darbe.
    
14. Atrodo, kad jūs ir jūsų partneris nuolat nurodote vienas kito trūkumus ne konstruktyvios kritikos pavidalu, o greičiau įskaudinti vienas kito jausmus.
    
15. Santykiai gali apimti melą ar paslaptis, nes bijote pasakyti savo partneriui, kai ką nors nepavyks. Be to, galite perdėti savo pasiekimus, kad atrodytų pranašesni.
    
16. Jūsų partneris gąsdina jums, kai kažkas patrauklus flirtuoja su jais ar pagyrė jų išvaizdą, arba jaučiate poreikį gniaužti savo partnerį, kai kažkas su jumis flirtuoja su jumis.
    
17. Užuot bandę pasiekti kompromisą, kai nesutariate, jūs ir jūsų partneris kovojate, kad laimėtumėte. Jūs tikrai neturite noro susitarti dėl abipusio susitarimo kaip komanda, o vietoj to, tai daugiau sportas, kai vienas žmogus pralaimi, o kitas laimi.
    
18. Panašiai kaip ir ankstesniame ženkle, jūs esate per daug konkurencingas, jūs ir jūsų partneris gali pastebėti, kad nesugebate atvykti į kompromisą. Jūs ar jūsų partneris, o gal abu, norite turėti viską savo sąlygomis, užuot susitikę viduryje.
    
19. Jūsų partneris atrodo susierzinęs, o ne laimingas už jus, kai papasakojate jiems apie pasiekimą darbe ar gerą dieną, kurią turėjote.
    
20. Jūs ar jūsų partneris stengiatės dominuoti ar valdyti kitą.

Aukščiau išvardyti konkurenciniai ženklai yra raudonos vėliavos, kurias jūs ar jūsų reikšmingi.

Kaip nustoti konkuruoti su savo partneriu?

Kadangi konkurenciniai santykiai gali būti nesveiki ir žalingi, svarbu išmokti susitvarkyti su konkurencija.

Pirmasis žingsnis siekiant įveikti konkurenciją santykiuose yra rasti jos šaltinį.

• Daugeliu atvejų buvimas per daug konkurencinga yra neužtikrintumo rezultatas. Taigi, norint pradėti įveikti konkurenciją, reikia pokalbio, dėl kurio jūs ar jūsų partneris jaučiatės nesaugūs. Galbūt jūs nerimaujate, kad kai jūsų partneriui ką nors pavyks, jūsų karjeros pasiekimai nėra prasmingi. Arba galbūt nerimaujate, kad jei jūsų vyras teigiamai bendrauja su savo vaikais, jūs nebebūsite geros motinos.

Kai nustatysite pagrindines pernelyg konkurencingas priežastis, jūs ir jūsų partneris galite imtis priemonių, kaip nustoti būti konkurencingu.

• Bendraukite su savo partneriu apie kiekvieną savo stiprybės ir silpnumo sritį, todėl galite nustatyti, kad abu turite talentų.
• Užuot bandę smerkti savo partnerio sėkmę ar juos aplenkti, galite susitarti tarpusavyje, kad sutelktumėte dėmesį į savo stiprybės sritis. Pripažinkite, kad kiekvienas iš jūsų tam tikru būdu prisidės prie santykių.
• Taip pat galite nukreipti savo konkurencinius diskus į tinkamesnes prekybos vietas. Pavyzdžiui, užuot konkuruoję tarpusavyje, ekspertai rekomenduoja jums konkuruoti kartu, kaip komandai, turėti sėkmingą partnerystę.
• Kai sabotuojate savo partnerio karjeros sėkmę, nes, pavyzdžiui, esate per daug konkurencingas. Vietoj to, psichiškai pertvarkykite tai ir žiūrėkite į jūsų partnerio sėkmę kaip tokią pačią kaip savo sėkmę, nes esate savo partnerio komandoje.
• Savo santykiuose užmezgę partnerystės mentalitetą, galite pradėti judėti į priekį nuo per daug konkurencingos žalos. Pasistenkite pagirti savo partnerį, išreikšti dėkingumą už tai, ką jie daro už jus, ir švęskite su jais sėkmes.
• Taip pat galite pasistengti būti labiau palaikančiu partneriu, kuris reikalauja, kad esate empatiškas savo partnerio atžvilgiu, pabandykite suprasti jo perspektyvą ir palaikyti jūsų partnerio svajones. Kiti palaikomojo partnerio aspektai yra skirti laiko tikrai klausytis savo partnerio, būti naudingam ir būti dėmesingam jūsų partnerio poreikiams.

Kokie būdai bendrauti su konkurencingu sutuoktiniu?

Jei manote, kad stengiatės nustoti būti per daug konkurencingi savo santykiuose, tačiau jūsų partneris ir toliau yra konkurencingas, jums gali kilti klausimas, ką galite padaryti bendraudami su konkurencingu sutuoktiniu ar partneriu.

• Bendravimas yra esminis dalykas tokiose situacijose. Sėdėjimas diskutuoti su savo partneriu, kaip per daug konkurencinga verčia jaustis, gali padėti pagerinti situaciją. Tikėtina, kad jūsų partneris jaučiasi nesaugus, o sąžininga diskusija gali ištaisyti situaciją. Jei sąžiningai diskutuojant nepadeda jūsų partneriui išmokti nustoti būti konkurencingais santykiuose, jums du gali būti naudingi poros konsultacijos.

• Sveikų santykių metu turėtų dalyvauti du žmonės, kurie vienas kitą laiko komanda, gerbia vienas kitą ir palaiko vienas kito viltis ir svajones. Jei jūsų partneris ir toliau yra per daug konkurencingas, kai bandėte ištaisyti situaciją, gali būti laikas nutolti nuo santykių, jei jaučiatės nelaimingi.

Atimti

Partneriai, kurie konkuruoja tarpusavyje, nežiūri vienas į kitą kaip partnerius.

Jei pradėsite pastebėti šiuos pernelyg konkurencingus požymius savo santykiuose, situaciją galite išspręsti sąžiningai kalbėdami su savo partneriu ir žiūrėti į juos kaip tą pačią komandą kaip ir jūs.

Iš ten jūs galite pradėti kurti bendrus tikslus ir sutelkti dėmesį į stipriąsias puses, kurias kiekvienas iš jūsų atneša į santykius.

Galų gale, atsikratydami konkurencijos santykiuose, jie tampa sveikesni ir daro kiekvieną santykių narį laimingesnį. Kai dvi.