19 paslapčių, kurias reikia atsiverti tam, su kuriuo susipažinote, net jei bijote

Kai kuriems žmonėms nėra lengva žinoti, kaip atsiverti tam, su kuriuo susipažinote ar įsimylėjęs. Jūs bijote susižeisti, bet tai užaugina jūsų ryšį.

Niekada nesunku išmokti atsiverti tam, su kuriuo susipažinote ar įsimylėjęs. Net tada, kai sumušė. Net tada, kai norite priartėti ir perkelti savo santykius į kitą lygį, baimė susižeisti gali jus sustabdyti jūsų takeliuose.

Ta baimė yra visiškai natūrali. Jei anksčiau buvote įskaudintas, žinote, koks jis jaučiamas. Jūs nesąmoningai norite užkirsti kelią tam jausmui pasikartojant. Paskutinį kartą buvote pažeidžiamas, buvote įskaudintas. Prasminga, kad nebenorėtumėte dar kartą daryti to paties.

Tiek, kiek ši logika yra lygi.

Uždaręs save pažeidžiamumui, jūs iš tikrųjų įskaudinote save. Tai skamba sudėtingai, tačiau išmokti atsiverti tam, su.

Kodėl norite atsiverti kažkam, su kuriuo susipažinote

Vienas geriausių būdų atsiverti tam, su. Norite atsiverti asmeniui, su kuriuo susipažinote, bet kodėl?

Jei galėsite paaiškinti sau, kas realiai ateis, jūs iš tikrųjų tai padarysite iš tikrųjų. Kai galvojate apie atsivėrimą tam, su kuri.

Sudarykite sąrašą priežasčių, kurias norite atidaryti šiam asmeniui. Jie gali būti apie tave ar juos. Gal norite su jais pasitikėti. Gal tu jais pasitiki. Arba jie atsivėrė jums ir tu nori padaryti tą patį.

Yra daugybė priežasčių, kodėl galbūt norėsite atidaryti naują partnerį. Tai gali būti ne tas pats, bet yra geri pavyzdžiai.

1. Norite partnerio, su kuriuo galite būti patys.

2. Tu jais pasitiki.

3. Norite būti priimtas su viskuo ant stalo.

4. Jūs nenorite apgailestauti.

5. Tai jaučiasi teisingai.

Taip, kai kurie žmonės linksminasi be ryšio, ir tai yra puiku. Bet tiems, kurie nori užmegzti ryšį, būtina atsiverti. Dabar jums nereikia į jį skubėti, tačiau išvardyti priežastis, kodėl norite atidaryti.

Kai nurodėme priežastis, dėl kurių galbūt norėsite atsiverti ir pasidalyti daugiau su savo naujuoju partneriu, gali būti lengviau atlikti tuos veiksmus. Nepriklausomai nuo rezultato, darykite viską. 

Jūs atėjote ieškoti būdų, kaip atsiverti tam, su kuri. Kas jie tokie?

Privalumai ir rizika, kai atsivėrėte asmeniui, su kuriuo susipažinote

Kai kuriems žmonėms gali būti bauginanti informacija apie jus ir jūsų giliausias mintis. Taip yra daugiausia todėl, kad tai daro jus pažeidžiamą. Ir daugeliui žmonių nepatogu būti pažeidžiamiems.

Kai kas nors dalijasi asmenine informacija, visada yra rizika, kad ji kada nors gali būti panaudota prieš juos. Bet tai nėra priežastis, kad viskas būtų išpilstyta į butelius.

Patikėkite ar ne, atverti asmenį, su kuriuo susipažinote, yra daugiau pranašumų. Tai darydami, jūs kuriate pasitikėjimo ir emocinio intymumo pagrindą. Kaip kitaip tikitės priartėti prie kažkieno, nesidalijant apie save - ir atvirkščiai?

Matote, užuot bijoję atsiverti, turėtumėte tai pamatyti kaip galimybę užmegzti gražius, mylinčius santykius.

Ką reiškia atsiverti tam, su kuriuo susipažinote?

Kai sužinosite, kodėl norite atsiverti asmeniui, su kuriuo susipažinote, turėsite motyvaciją tai padaryti. Bet kaip jūs pradedate?

Jūs negalite tiesiog įteikti jiems savo vaikystės dienoraščio ir pasakyti: „Aš atsiveriu.„Atsidarymas tam, su kuriuo pasimatyta nėra akimirksniu. Tai reikalauja laiko.

Gyvenimas nėra realybės televizijos laida, kurioje turite vieną pasimatymą, pasidalykite kažkuo iš savo praeities ir įsimylėkite. Realus gyvenimas yra sudėtingesnis ir nubrėžtas.

Kai pradedate ką nors atsiverti, jis ateina etapais. Galite paminėti, kad jūsų tėvų skyrybos jums buvo sunkus laikas. Gal paminėsite savo gėdingiausią akimirką ar didžiausią baimę.

Galų gale jūs kalbėsite apie savo svajones ir tai, ko norite ateityje. Atidarymas taip pat yra jų klausymasis be sprendimo. Kalbama ne tik apie savo praeitį ir ateitį, bet ir tai, kaip jūs jaučiatės dabar.

Sakymas asmeniui, su kuri. Prisipažinę, kad jais rūpi ar net mylite, jautiesi, kad praradote galią. Tiesą sakant, jūs pasiekėte naują savo santykių lygį.

Kaip atsiverti žmogui, su kuriuo susipažinote

Išmokti atsiverti tam, su kuriuo susipažinote, kalbama apie kūdikio žingsnius. Paimkite lėtai ir darykite tai, kas jums abiem atrodo patogiai.

1. Pasidalinkite kažkuo gėdingai

Tai puikus būdas sušlapinti kojas, kai atsivėrė. Jums nereikia su jais pasidalyti giliausia tamsiausia paslaptimi, bet jei norite lengviau būti atviresni, pasidalykite tuo, kuo nesididžiavote.

Tai gali būti kažkas rimtesnio, pavyzdžiui, jūsų politinės nuomonės prieš atliekant tyrimus ir daugiau mokantis. Arba tai gali būti juokinga.

Dalijimasis kažkuo gėdinga ar nemaloni rodo jūsų pasitikėjimą savimi ir sugebėjimą juoktis iš savęs. Siūloma tokia istorija, kuri jus sieja per nuolankumą. Tai taip pat parodo sąžiningumą apie mažiau nei įspūdingas jūsų gyvenimo akimirkas, ir tai gali būti naudinga.

2. Paklauskite jų apie save

Paklausus to, su kuriuo susipažinote su savimi, pradeda pokalbį. Taip pat paklauskite jų apie savo svajonių darbą ar kuo jie labiausiai didžiuojasi. Tai privers juos atsiverti ir, kai jie tai padarys, jūs padarysite tą patį.

Kai kas nors su jumis dalijasi kažkuo asmeniškai, jaučiatės priversti grąžinti palankumą ir atvirkščiai. Tai padės dialogo formai ir tęsis, kad galėtumėte būti tame pačiame puslapyje.

3. Kalbėk apie savo aistras

Kalbėjimas apie tai, kas jus džiugina. Pavyzdžiui, galbūt jūs mėgstate savo darbą ir galite tęsti valandas. Visi turime tokį hobį ar aistrą, net jei tai skaito ar žiūri filmus.

Atsisakymas apie tai, kuo didžiuojatės, parodys asmenį, su. Tai suteikia jums galimybę būti pasitikinčiam ir laimingu aplink juos, todėl ateityje tai bus daugiau.

4. Aptarkite savo šeimas

Kalbėjimas apie savo šeimą visada yra asmeniška. Tai puikus būdas susipažinti su kuo nors ir ką jie išgyveno. Nesvarbu.

Pasitikėjimas jais su kažkuo privačiu parodo jūsų norą atsiverti ir norą kartu judėti pirmyn. Tai taip pat galėtų juos supažindinti su galimybe susitikti su jais vieną dieną.

5. Būk atviras

Visada būk savimi. Žinoma, jūs norite pasimatyti su kuo geresne koja į priekį. Atsidarymas reiškia būti savimi, trūkumais ir visais. Jei jūs cukraus dangos daiktai ar sakote, ką, jūsų manymu, jie nori išgirsti, jūs abu darote taupumą.

Būti savimi, kai atidarote. Be to jūs tik apsunkinate dalykus ir nepatogius.

6. Atskirkite savo praeitį ir dabartį

Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl sunku atverti, yra jūsų praeities skausmas. Prasminga, kad nenorite, kad tai pasikartotų. Išmokite atskirti tai, kas nutiko anksčiau nuo to, kas vyksta dabar.

Galite atlikti visus tuos pačius dalykus kaip ir anksčiau, tačiau su nauju žmogumi tai gali būti visiškai kitokie santykiai. Vien todėl, kad jūsų buvęs skauda, ​​dar nereiškia. Atskirę savo praeitį nuo dabarties padėsite užmegzti naujus ryšius.

7. Paleisti lūkesčius

Visa baimė ir skausmas yra pastatytas iš ryšių. Galite atsiverti kažkam tikėdamiesi, kad jie bus atsakingi. Jei jie to nepadarys, jautiesi įskaudinti. Jei atsiversite ką nors, kas tikis.

Tas pats pasakytina ir apie baimę. Jei tikitės. Bet jei paleisite tą lūkestį ir tik tikiuosi, kad geriausi, viskas vyks daug sklandžiau.

Kaip įveikti baimę ir atsiverti žmogui, su kuriuo susipažinote

Baimė yra pagrindas atsiverti kažkam ir pasidalyti savimi su jais. Tačiau daugybę kartų baimė yra nepagrįsta. Tai dažniausiai egzistuoja jūsų galvoje, o ne iš tikrųjų.

Taigi, jei norite įveikti tą baimę, tuomet galite padaryti šiuos dalykus.

1. Nustokite rūpintis tuo, ką galvoja kiti žmonės

Gerai, daugumai žmonių tai tikrai sunku. Mes visi esame socializuoti, kad būtume malonūs kitiems žmonėms ir norime, kad žmonės mus patiktų/mylėtų.

Dėl šios priežasties per daug žmonių per daug rūpinasi tuo, ką kiti žmonės galvoja apie juos. Taigi, jei tai tu, tiesiog pergalink tai. Nuosavas, kas tu esi, ir tuo didžiuojatės.

2. Mylėk save

Jei turite žemą savivertę, tuomet turėsite išmokti labiau mylėti save. Nustokite sutelkti dėmesį į savo trūkumus ir pagalvokite apie visus puikius dalykus apie jus.

Jūs tikriausiai esate malonus, mylintis, protingas ir juokingas. Kam rūpi jūsų vadinamieji „trūkumai“?„Jūs neturėtumėte!

3. Kas yra blogiausia, kas gali nutikti?

Daugelis žmonių visada eina į blogiausio atvejo scenarijų, kai bijo. Ir tai nėra blogas dalykas, nes tai padeda jums tai įsivaizduoti ir būti psichiškai pasirengusi.

Galų gale, paprastai to niekada neįvyksta. Paprastai blogiausia neįvyksta. Asmuo, su kuriuo susipažinote.

4. Atsiriboti nuo rezultato

Kai išsiaiškinsite blogiausią. Pasakyk sau, kad jums viskas bus gerai, kad ir kas nutiktų - net blogiausia. Jūs tai padarysite.

Pabandykite atsiriboti nuo to, kaip ji baigsis, kai pasidalinsite savimi su šiuo asmeniu.

5. Pakartotinai rengiate

Jūs manote. Bet pagalvok apie tai - jie tikriausiai taip pat išsigando.

Dalijimasis asmenine informacija turėtų būti dvipusė gatvė. Taigi, tiesiog atminkite, kad jūs ne vienintelis, kuris tampa pažeidžiamas - jie taip pat yra.

6. Nebūk sugniuždytas

Pripažinkime - mes visi padarėme dalykus, dėl kurių mums gėda. Būtent tai daro mus žmogiškais. Taigi, jei ketinate atsiverti apie ką nors gėdingai, nesijauskite blogai.

Galite paprašyti savo partnerio pasidalyti kažkuo gėdingai, ką jie padarė ir. Tada jūs galite kartu juoktis.

7. Turėti teigiamą požiūrį

Užuot bijoję, reikia žiūrėti į savo partnerį kaip teigiamą dalyką. Kaip jau minėjome anksčiau, tai padės jums labiau su jais užmegzti emociškai.

Galų gale, ar tai nėra romantiškų santykių esmė? Jei sulaikysite baimę, tada niekada nesukursite tvirto pagrindų savo santykių ateičiai. Taigi, būk drąsus, būk laimingas ir tiesiog daryk tai.

Išmokti atsiverti kažkam, su kuri. Naudokite šiuos veiksmus ir pateksite ten greičiau, nei manote.