18 būdų, kaip išlaikyti savo meilę santuokoje

Poros kelionė paprastai pradeda naują skyrių, kai jie yra vedę.

Nors pasimatymai dauguma poros kartų kartu yra romantiški, ir jie galvoja apie būdus, kaip padaryti savo akimirkas kartu, ypač kai jie nekantriai žiūri į sužadėtuvių žiedus.

Bet po vedybų ir turėdamas šeimą, viskas tarp poros gali būti skirtingi ir sudėtingi. Yra daugiau žmonių, į kuriuos reikia atsižvelgti. Vaikams nuolat reikia tėvų dėmesio, meilės ir rūpesčio. Ir jie gali nutraukti akimirkas, kurias pora rezervuoja vienas kitam.

Gyvenimas su vaikais gali būti iššūkis. Bet tai neturėtų būti pasiteisinimas nerasti laiko mėgautis galimybe gyventi su savo geresne pusė ir išlaikyti savo meilę gyvą.

Susijęs skaitymas: 7 būdai palaikyti meilę vedybiniame gyvenime

18 būdų išlaikyti savo meilę gyvą

Taigi, kaip išlaikyti savo meilę gyvą? Štai keletas idėjų, kaip išlaikyti jūsų santuoką ir išlaikyti savo meilę gyvą širdyje:

1. Likite įdomu apie savo partnerį

Kad meilė išliktų gyva, būtinas nuolatinis bendravimas. Tai nėra kasdienis bendravimas, o daugiau apie tai, kaip geriau susipažinti su sutuoktiniu.

Pavyzdžiui, kai vis dar susitikote, jūs uždavėte klausimus, pavyzdžiui, jų mėgstamą maistą. Šį kartą žinokite, kodėl jie mėgsta maistą, ir ar fondinė atmintis yra susieta su maistu.

Susijęs skaitymas: Smalsus bendravimo požiūris į santykius

2. Būk pilnu

Tai gali atrodyti nelabai aišku, bet taip nėra. Tai reiškia būti visiškai dėmesingam savo partneriui. Būkite aktyvus klausytojas, o ne pasyvus ar išsiblaškęs klausytojas.

Kai jūsų partneris nori pasikalbėti, išjunkite televizorių, padėkite išmanųjį telefoną ar planšetinį kompiuterį ir sutelkite dėmesį į pokalbį. Norėdami išlaikyti savo meilę, klausykite, ką sako tavo partneris, kaip jie tai sako ir kodėl. Laikykitės savo noro sugalvoti sprendimą arba greitai priimti sprendimą.

3. Nepamirškite savo manierų

Vienas iš sprendimų, kaip išlaikyti meilę gyvą santykiuose, yra parodyti įvertinimą.

Ačiū ačiū yra mažas mandagumas, kurį daugelis žmonių pamiršta, kai taip ilgai su kuo nors. Laikykitės manieros ir sakau ačiū, atsiprašau, ir visada priverskite kitą žmogų jaustis vertinamas ir gerbiamas.

Padėkos išreiškimas padeda stiprinti santykius.

4. Siekite savo asmeninių interesų ir pomėgių

Meilės palaikymas santykiuose taip pat reiškia neprarasti savo individualumo.

Eikite paskui jus dominančius dalykus, net jei norite prisijungti prie savo partnerio. Tai geras būdas jums abiem kalbėti apie ką nors naujo, o tai gali suteikti daugiau energijos jūsų santykiams.

Poros, turinčios skirtingus interesus.

5. Turėkite pasimatymą

Labai svarbu atsiminti, kad mandagumas nesibaigė, kai esate vedęs. Norėdami išlaikyti savo meilę gyvą, turėtumėte pasimatyti su pasimatymais ir pamatyti, kad tai padarysite prioritetu.

Jei turite vaikų, anksti nustatykite, kad jų tėvai turi pasimatymą, ir jie tai išlaikys. Turėtumėte pranešti savo vaikams, kad galite turėti pasimatymų su šeima, tačiau mama ir tėtis turėtų turėti savo.

Susijęs skaitymas: Datos nakties svarba santuokoje

6. Būk teisingas

Įsitikinkite, kad teisingai elgiatės vienas su kitu. Daugelis porų skundžiasi, kad jų partneris nėra teisingas. Daugelis jų skundžiasi vienpusiu savanaudiškumu, neįvykdytais susitarimais, sugedusiais pažadais, kaltės manipuliacijomis ir dvigubais standartais.

Poros turi aptarti savo skirtumus ir nustatyti, kas yra „nesąžiningas“ kitam asmeniui. Tada turėtų būti kompromisas ir jie turėtų sutikti būti tolerantiškesni ir būti atviri vienas kitam.

7. Gerbkite vienas kito pažeidžiamumą

Augant jūsų santykiams, jūs būtinai žinote daugiau apie vienas kitą. Jei bendravimo linija yra atvira, kiekvienas gali turėti prieigą prie partnerio emocinio nuogumo.

Tai yra tie dalykai, kuriais dalijatės privačiai- jūsų pažeidžiami jausmai, mintys ir patirtis. Šie atskleidimai, prisipažinimai ir priėmimai dažnai dalijami, kai jau esate labai patogus vienas su kitu.

Tačiau šie pažeidžiamumai neturėtų būti naudojami kaip ginklai, kai yra konfliktas. Vietoj to, kad jūsų meilė būtų gyva, pagerbkite ir branginkite šiuos dalykus ir nenaudokite jų, kad įskaudintumėte kitą žmogų.

Be to, stenkitės gydyti vienas kitą ir prisiimkite atsakomybę už šiuos bendrus atskleidimus.

Susijęs skaitymas: 16 Galingi santykių pažeidžiamumo pranašumai

8. Pasidalyti atsakomybe

Kai pora turi nepilnamečių vaikų, motina dažnai rūpinasi sergančiu vaiku. Motina gali praleisti nemigos naktis, kol vaikas pagerės. Tai užtrunka motinai, ir ji gali jaustis išsekusi.

Tačiau šiandien daugiau tėvų priima atsakomybę rūpintis savo vaikais. Geriau aptarti ir padalyti tėvų atsakomybę, tačiau jie turi būti lankstūs.

Norėdami išlaikyti savo meilę gyvą, pora turėtų būti pasitikinti savimi ir pasitikėti, kad jie bus ten, kai sunkūs laikai.

Susijęs skaitymas: Kodėl priima atsakomybę santykiuose svarbūs?

9. Gerbkite vienas kito įsitikinimus

Net jei esate labai suderinami, partneriai dažnai nesidalija nuomonėmis, noru ir įsitikinimais. Tačiau kai gerbsite vienas kitą, turėsite kokybiškų santykių. Jūs neprivalote susitarti dėl visko, tačiau geriau leisti vienas kitam turėti savo mintis ir įsitikinimus.

Kol būsite pasirengę klausytis, suprasti ir priimti savo skirtumus, jūsų santykiai bus geresni. Padarę vietos vienas kitam jausmams ir mintys, privers augti ir būti lankstesni.

10. Būti atsparus

Jūsų santykiuose bus atvejų, kai turėsite nesutarimų, mažų šlaitų ir nuomonės skirtumų. Užuot leidę šiems nedideliems konfliktams eskaluoti, turėtumėte išmokti kompromituoti.

Geriau būti atsparus sutelkiant dėmesį į tai, kaip greitai galite išspręsti ginčą ir atsigauti nuo jo. Supraskite, kad jūsų santykiai bus stipresni, jei žinosite, kad vėl užmegzti ryšį su savo partneriu po kokių nors nesutarimų yra įsimylėjimo esmė.

11. Būk komanda

Pasitikėjimas ir lojalumas yra būtini ne tik savęs tobulinimui, bet ir norint išlaikyti savo meilę santykiuose. Būtina paskatinti vienas kitą ir būti vieningi siekiant kokybiškų santykių.

Turėtumėte susitarti dėl moralinio ir etinio elgesio ir pasitikėjimo, kad kitas asmuo išlaikys tokį elgesį, net jei jie nėra kartu. Tai yra dalis įsipareigojimo santykiams.

Susijęs skaitymas: Kaip būti komandos žaidėju savo sutuoktiniui

12. Išmokite prioritetą

Jūs turite susidurti su milijonu blaškymo kiekvieną dieną namuose ar darbe. Darbo terminai yra keičiami aukštyn, jūsų vaikas turi baigti mokyklos projektą, arba jūs turite pasiruošti pristatymui. Jūsų tiesioginė mintis bus, kurią pirmiausia turėtumėte padaryti. Sėdi ir galvojant apie užduotis aiškiau, jūs geriau suprasite, kuriam reikia nedelsiant atkreipti dėmesį.

Bet norėdami padaryti santuoką. Kiekvieną dieną skirkite šiek tiek laiko registruotis ir atkreipkite savo sutuoktinį visą dėmesį. Net jei dėmesys skirtas tik kelioms minutėms, tai patikina jūsų partnerį, kad jūs galvojate apie juos.

13. Suteikite savo sutuoktiniui staigmeną

Tai nuostabus jausmas, kai gauni dovaną be jokios ypatingos priežasties. Galite išlaikyti savo meilę gyvą, nustebindami savo sutuoktinį dovaną.

Tai nebūtinai turi būti brangus daiktas. Tai gali būti paprastas dalykas, knyga, rašiklis, dienoraštis, gėlė, mėgstamas gėrimas ar desertas, ar daiktai, turintys ypatingą prasmę jūsų sutuoktiniui ar jūs abu.

Kaip patiekti pusryčius lovoje? Gal galite eiti į netikėtą pasimatymą arba nusipirkti bilietus į koncertą, kurį abu norite pamatyti.

Susijęs skaitymas: 10 būdų sužavėti ir nustebinti savo ypatingą žmogų

14. Juoktis kartu

Galite pamanyti, kad tai yra kvaila, bet tai yra kažkas, ką pamiršta daugelis porų, ypač kai jos nuolat užsiėmę. Jūs girdėjote, kad juokas yra geriausias vaistas, ir tai taip pat svarbu ir jūsų santykiams.

Nors jūs galite juoktis kartu žiūrėdami komedijos šou ar juokingą filmą, daug geriau, jei galite rasti humoro kasdieniame gyvenime.

15. Parodykite meilę

Seksas ir intymumas yra būtini bet kurioje santuokoje, tačiau meilės akimirkos yra ne mažiau svarbios. Šokiai, bučiavimas vienas kitą, švelnūs prisilietimai ir rankos laikymas yra nedidelės pastangos, tačiau jie prisideda prie tvirto santykių pagrindų kūrimo.

Peržiūrėkite šiuos būdus, kaip parodyti meilę savo sutuoktiniui:

16. Peržiūrėkite savo santykių pradžią

Kartais romantiški dalykai, kuriuos padarėte anksti santykiuose, yra pamiršti. Tačiau būtina pasikliauti šiomis akimirkomis. Praleiskite laiką žiūrėdami į savo senas nuotraukas, apsilankykite senose pasimatymuose ar net pasakykite savo vaikams, kaip jūs susitikote ir kas privertė jus patraukti sutuoktiniu.

Prisimindami dalykus, kurie jus sujungė pradžioje, gali sustiprinti jūsų santykius.

17. Daryk ką nors kartu

Yra tiek daug dalykų, kuriuos galite padaryti kartu, kad jūsų meilė išliktų gyva.

Pvz., Galite pabandyti apsipirkti kartu ir išbandyti naują receptą, sukurti ką nors iš medžiagų laužo, perdažyti kambarį arba kartu sukurti paveikslą. Kas žino, galbūt jūsų kūryba bus kažkas finansiškai naudingo jums abiems.

18. Parodyk savo dėkingumą

Pora turi vertinti vienas kitą už tai, ką jie daro ir kas jie yra. Išreikškite savo dėkingumą pasakodami savo partneriui, koks esate dėkingas už tai.

Susijęs skaitymas: 10 būdų parodyti dėkingumą sutuoktiniui

Atimti

Norėdami išlaikyti savo meilę gyvą, vienas dalykas, kurį galite padaryti.

Išlaikyti meilę gyvą ir išlaikyti puikų santuoką reikia atsidavimo, darbo ir kūrybiškumo. Jūs ir jūsų partneris turėtų būti tas.