15 subtilių manipuliacinio vaikino požymių

Emocinis manipuliavimas yra turbūt vienas blogiausių dalykų, kurie gali nutikti santykiuose. Tai gali paneigti jūsų savivertę ir palikti jus su sudėtinga psichologine trauma. Bet kai esi įsimylėjęs, gali būti sunku pastebėti raudonas vėliavas. Manipuliacinio vaikino ženklai gali būti tiesiai priešais jus, tačiau jūs negalite jų pamatyti.

Tokiose situacijose neutrali, trečiųjų šalių perspektyva gali padėti pamatyti dalykus, kokie jie yra. Ar jūs palaikote santykius su žmogumi, kuris kreipiasi į daugybę emocinių rankų susukimo? Ar kada susimąstėte, ar jūsų partneris atitinka manipuliuojančio vyro apibrėžimą? Ar bandote išsiaiškinti manipuliuojančio vyro ženklus?

Norėdami suteikti jums tokią labai reikalingą nešališką perspektyvą, kalbėjomės su ikimokyklinio ir pasimatymo treneriu Geetarshu Kauru, įgūdžių mokyklos įkūrėju, kad suprastume, kaip veikia emocinės manipuliacijos ir kokios yra raudonos vėliavos, kurių nereikia ignoruoti.

Kas yra manipuliavimas santykiuose

Turinys

• Kas yra manipuliavimas santykiuose
• Ar tavo vaikinas jums manipuliuoja? 15 ženklų jis yra
  • 1. Jis jus nuolat dega
  • 2. Manipuliacinis vaikinas nesirūpins jūsų problemomis
  • 3. Jis yra puikus žavesys
  • 4. Jūs kaltinamas dėl visko, kas suklysta
  • 5. Manipuliatoriai linkę per daug dramatizuoti
  • 6. Jis verčia jūsų pasirinkimą ir sprendimus
  • 7. Jis taip pat siekia finansinės kontrolės
  • 8. Jis visada nori, kad įrodytum savo meilę jam
  • 9. Jie visada vaidina auką
  • 10. Manipuliacinio vaikino ženklai - jis visada kritiškai vertina tave
  • 11. Jis jums suteiks baimės tylų gydymą
  • 12. Jūsų santykiai su šeima ir draugais tampa paveikti
  • 13. Pasyvus-agresyvus požiūris
  • 14. Jie verčia jus jaustis kaltais klausdami jų elgesio
  • 15. Jis valdo kontrolę per baimę
  • Pagrindiniai rodikliai
• DUK

Manipuliacija santykiuose yra savitarnos taktika, skirta įgyti savo partnerio kontrolę. Manipuliacinis partneris elgiasi tokiu būdu, kad gautų tai, ko jie nori, tiek krizės, tiek kitaip. Toks asmuo gali parodyti kontrolės ir manipuliavimo požymius. Pavyzdžiui, ženklai, kuriais jis manipuliuoja. Pasimatymai su manipuliuojančiu vyru yra aiškus požymis, kad jūsų santykiai yra pasmerkti ir turės neigiamos įtakos jūsų psichinei sveikatai.

Sveiki santykiai sukasi apie abipusę meilę, supratimą, pasitikėjimą ir pagarbą. Tai dvipusė gatvė. Bet, deja, žmonės linkę išnaudoti ir pasinaudoti šiomis emocijomis savo naudai. Tiek vyrai, tiek moterys gali būti manipuliuojantys santykiuose. Mūsų dėmesys sutelktas į buvusį.

Geetarshas sako: „Manipuliacinis vaikinas bando pasinaudoti savo partnerio valdymu ir valdžia per proto žaidimus. Tai, kad jūs tam tikru momentu pažvelkite į jį patvirtinti, suteikia jam tą galios ir kontrolės jausmą. Jis privers jus jaustis svarbiais vieną akimirką ir paskui staiga išnyks, kai tau jo labiausiai reikia. Emociškai manipuliuojantis partneris vaidins gražų vaikiną, kol jis jam naudingas.“

Nėra nieko blogo tikėtis ir paprašyti savo partnerio daryti dalykus už jus, tačiau manipuliuojančio partnerio požiūris būtų kitoks. Nors sveikas požiūris apima jūsų partnerio klausimą tiesiogiai to, ko norite, jei jūsų vaikinas tai daro, neįdesdamas savęs pažeidžiamoje vietoje, parodydamas, kad jam reikia jūsų pagalbos, akivaizdu, kad jis emociškai manipuliuoja.

Ar tavo vaikinas jums manipuliuoja? 15 ženklų jis yra

Emocinį manipuliavimą gali būti sunku nustatyti, ypač kai jūs gaunate jo pabaigą, nes manipuliatoriai naudoja subtilią taktiką, kad paveiktų jus. Jie pasinaudoja jūsų emocijomis, naudoja jas savo motyvams įgyvendinti ir tada kaltina jus, kad skatinate tokį elgesį.

Geetarshas sako: „Kai kas nors užmezga santykius, viskas atrodo miela ir niūri. Kai žmonės įsimyli, jie linkę mylėti žmogų labiau nei jų elgesį, todėl iš pradžių nepastebi raudonųjų vėliavų.“Bet ženklai visada būna ir žmonės dažniausiai linkę tai suvokti, kai padaryta žala jau padaryta.

Jei esate toje vietoje, kur esate priversti galvoti: „Ar mano vaikinas manipuliuoja?“, Laikas atverti akis į raudonas vėliavas, žvelgiančias į tave į veidą. Kreipkitės į šiuos manipuliacinio vyro požymius, kurie padės jums nuspręsti, ar jums reikia nutolti nuo santykių, ar ne:

1. Jis jus nuolat dega

Vienas iš kontroliuojančio manipuliacinio vaikino požymių yra dujinis apšvietimas. Jei pastebėjote, kad jūsų vaikinas bando pakeisti faktus, kad užjaučia užuojautą ar atsikratytų ką nors blogo, žinokite, kad jis jus dega. Iš esmės jis bando priversti jus abejoti savo realybės versija, kad jis susidurtų kaip labiau pažeidžiamas.

Jei jūs turite antrą kartą patys ir pradedate tikėti, kad visa tai tavo galvoje, tada jūs pasimatysite su manipuliuojančiu vyru, kuris neatleidžia jokios progos jus suvaldyti, atsikratyti jo klaidos ir kaltinti jus dėl konflikto. Tai vienas iš tų manipuliuojančių vaikinų ženklų, kad neturite ignoruoti.

2. Manipuliacinis vaikinas nesirūpins jūsų problemomis

Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių manipuliacinio žmogaus požymių. Stebėkite, kiek dėmesio jis skiria jūsų problemoms ir emocijoms. Manipuliatorius linkęs viską padaryti apie save ir jam tikrai nerūpi jo partnerio bėdos. Jis negalioja jūsų bėdų ir vietoj to pradės kalbėti apie savo.

Jei jums buvo bloga diena, jis nesivargins apie tai kalbėtis ar stengtis padėti jums jaustis geriau. Vietoj to, manipuliuojantis vaikinas atliks pasiteisinimus arba iškels savo problemas, kad būtumėte priversti sutelkti savo psichinę ir emocinę energiją jam, o ne sau. Narcisistinės tendencijos ir manipuliacinio partnerio demonstruojamas elgesys yra aiškūs emocinio manipuliavimo santykiuose požymiai.

3. Jis yra puikus žavesys

Žavus vaikinas yra geras dalykas, tačiau jei jis bando jums patikti savo žavesį tik kaip žalos kontrolės dalis, tikriausiai turėtumėte dar kartą apsvarstyti, ar norite likti santykiuose. Tai yra vienas iš manipuliacinio vaikino įspėjamųjų ženklų, ir, deja, taip pat tas, kurio dauguma žmonių nepastebi.

Geetarshas sako: „Emociškai manipuliuojantis vaikinas bus ypač gražus ir rūpestingas, kai jis nori kažko iš jūsų. Ateis keletas nuostabių komplimentų. Jis mėgaus romantišką manipuliavimą, kad patenkintų savo poreikius. Bet kai tik jis gauna tai, ko nori, viskas grįžta į „Square One“.“

Jei jums sunku atpažinti ženklus, jis yra manipuliuojantis ir bando jus sužavėti, kad pasiektumėte jo kelią, stebėkite, kaip jūsų vaikino elgesys verčia jaustis instinktyviai. Jei jūsų žarnyne atrodo keista, jaučiate, kad jūsų jausmai buvo atmesti arba kad buvote atitrauktas nuo jūsų minties linijos be jūsų kontrolės, aišku, jis emociškai manipuliuoja.

4. Jūs kaltinamas dėl visko, kas suklysta

Vienas iš labiausiai paplitusių manipuliacinio žmogaus požymių yra tas, kad jis kaltins jus dėl visko, kas suklysta jo gyvenime, nesvarbu, ar tai atsitiktinė kova, ar nesėkminga iniciatyva. Manipuliatoriai niekada nepriima savo klaidų. Jie turi būdą su žodžiais ir naudoja juos, kad jaustumėtės kaltas dėl savo kaltės. Rezultatas yra tas, kad jūs atsiprašote už klaidas, kurių net nepadarėte.

Pasakodamas apie įvykį, mano draugas, kuris neseniai pasitraukė iš toksiškų santykių su manipuliuojančiu vaikinu. Bet kai projekto teismo procesas nebuvo toks, kaip planuota, jis pasidarė prislėgtas ir atsisakė idėjos. Tada jis kaltino mane dėl viso to sakydamas, kad iniciatyva nepavyko, nes aš tą vakarą kovojau su juo, dėl kurio jis prarado visą motyvaciją ir aistrą tęsti.“

Nesunku atpažinti tokius emocinio manipuliavimo santykiuose požymius, jei pažvelgsite į visus laikus, kai buvote priverstas patikėti tuo, kuo iš pradžių netikėjo. Taip yra todėl, kad šis poslinkis nebuvo sąmoningas procesas, o manipuliacijos rezultatas.

Susijęs skaitymas: 5 emocinės prievartos požymiai, kurių turėtumėte saugotis

5. Manipuliatoriai linkę per daug dramatizuoti

Kitas manipuliacinio vaikino ženklas yra dramatiškų teiginių darymas kiekvieną kartą, kai mato, kad praranda argumentą arba jei viskas nesiseka. Manipuliuojančio vyro požymiai apima bandymą atitraukti jus nuo nagrinėjamo klausimo, smogiant apie jūsų silpnybes ir pažeidžiamumus.

Ar kada pastebėjote, kad jūsų vaikinas daro tokius teiginius kaip „Aš nevalgysiu, kol tu nekalbi su manimi“ arba „Aš tikėjausi, kad suprasite“? Ar jis atleidžia save nuo argumento sakydamas, kad jis serga, ar iškilo didelė problema ir kad jam reikia jūsų palaikymo? Na, atsiprašau, kad jums tai sulaužė, bet tai yra manipuliavimo taktika.

Manipuliatoriai taip pat griebiasi tokio emocinio šantažo, kai pykstate ant jų. Jei jis nesuteikia jums erdvės nusiminti ir išdėstyti savo mintį į priekį, jei jis nustelbia jūsų jausmus, padidindamas jo rūpestį nei jūsų, tai yra ženklai, kad jis manipuliuoja. Jis pataikys jums tiksliai ten, kur skauda, ​​priversdamas jus kalbėtis su juo ir atkreipti jam dėmesį.

6. Jis verčia jūsų pasirinkimą ir sprendimus

Vienas iš manipuliacinio vyro požymių yra tas, kad jis privers jus pasirinkti savo patogumą. Nuo pat maisto ir filmų pasirinkimo iki mėgstamiausių pasimatymų nakties ir „Hangout“ vietų jis priims sprendimus vienašališkai, atsižvelgiant į jo pageidavimus. Jūsų pasirinkimas jam nebus svarbus.

Mano draugas ir aš neseniai dalyvavome vestuvėse. Kol ruošėmės vienai iš funkcijų, jos vaikinas vis kovojo su ja ir kaltino ją už tai, kad nepasirinko šukuosenos, kurią jis pasiūlė šiai progai.

„Jis visiškai ignoravo faktą, kad mano teisė buvo nuspręsti mano žvilgsnį į progą. Aš vertinu gestą ir nebuvo taip, kad nenorėjau dovanoti šukuosenos. Bet aplinkybės buvo tokios, kad negalėčiau. Aš jam paaiškinau visą situaciją ir atsiprašiau, bet buvau kaltinamas už tai.

Pagalvokite apie tas vietas. Jei pastebite,. Jei jaučiatės sukrėsti supratę, kad net nežinote, kada ar kodėl nustojote dėvėti tai, ko norite, ar darote tai, kas jums patinka, ir tapau kažkuo kitu, traktuokite tai kaip skubius manipuliacinio vyro požymius.

7. Jis taip pat siekia finansinės kontrolės

Kada nors pastebėkite, kad jūsų partneris prašo išsamesnės informacijos apie jūsų išlaidas ar nori, kad jūs kiekvieną kartą išeitumėte į jį? Paimkite tai kaip tikrai kontroliuojančio, manipuliuojančio vaikino ženklą. Manipuliacinis partneris norės kontroliuoti kiekvieną jūsų priimtą finansinį sprendimą. Jis norės sužinoti, kur ir kodėl išleidžiate savo pinigus, taip pat supyksite, jei tai padarysi be jo žinios.

Jis pats gali niekada nemokėti sąskaitų, cituojančių finansinį stresą, tačiau norės sužinoti, kur eina jūsų pinigai. Dar intensyvesnio toksiško elgesio požymiai yra finansiškai aukojant savo partnerius, kontroliuojant jų sugebėjimą užsidirbti pinigų ir juos naudoti ar išlaikyti. Ar tavo vaikinas jus atgraso nuo darbo? Ar jis turi agresyvią nuomonę, kur, kaip ir kiek uždirbi? Tai yra požymiai, kuriuos jis manipuliuoja.

8. Jis visada nori, kad įrodytum savo meilę jam

Visada saugokitės vyrų, kurie verčia jus tai padaryti. Ar jūsų vaikinas dažnai suteikia jums ultimatumą? Jei jūsų vaikinas nuolat daro tokius teiginius kaip „jei tu tikrai mane myli, pasimylės su manimi“ arba „Jei myli mane, atsisakysite to darbo“ - arba net pradėkite sakinį „Jei mane myli“ - žinok, žinok kad tai manipuliavimo taktika.

Jis tikriausiai naudoja tai, kad priverstų jus daryti tai, ko nenorite. Jei atsisakysite tai padaryti, jis gali tai panaudoti, kad nusiųstų jus į kaltės kelionę ir apkaltintų jus nepakankamai mylėti jį. Tiesa yra ta. Tai yra manipuliacinio žmogaus požymiai ir toks elgesys sukelia emocinio saugumo ir pasitikėjimo jūsų santykiuose trūkumą.

9. Jie visada vaidina auką

Įdomu, kaip sužinoti, ar jūsų vaikinas yra manipuliuojantis? Stebėkite, ar jis visada vaidina auką po kovos. Tai vienas akivaizdžiausių manipuliacinio vaikino požymių. Nesvarbu, kieno kaltė buvo. Visada bus tavo vaikinas sakydamas tokius dalykus kaip „Negaliu patikėti, kad tu tai padarei“ arba „kaip tu gali būti toks nejautrus“ arba sugalvoti kitą „Sob“ istoriją, vaizduojančią jį kaip auką ir jūs kaip kaltininkas.

Cituodamas kitą įvykį, mano draugas sako: „Aš planavau susitikti su mano draugu vyru. Jis pasidarė toks paranojiškas ir pavydus, kad mane gąsdino, kad vilkėjau suknelę, kad sutikčiau mano draugą. Jis pradėjo vaidinti auką sakydamas, kaip aš žinojau apie jo pasitikėjimo problemas ir kad jis buvo apgautas ankstesniuose santykiuose, tačiau vis tiek ėjo į priekį ir sutiko vaikiną, jo nepranešęs jo informuodamas.“

Susijęs skaitymas: Manipuliavimas santykiuose - 11 subtilių ženklų, jūs esate auka

10. Manipuliacinio vaikino ženklai - jis visada kritiškai vertina tave

Kitas emociškai manipuliuojančio partnerio ženklas yra tas, kad jis visada jus kritikuos ir privers jaustis mažas. Jis privers jus jaustis taip, lyg gyventumėte savo gyvenimą neteisingai, kol jis atvyko. Yra keletas būdų, kaip tai veikia. Vienas iš jų yra „tiesiog juokaujantis“ požiūris, kai manipuliatoriai sako skaudžius dalykus, tačiau jei nusiminsi, tai akivaizdžiai jūsų kaltė, nes jie tik juokavo. Būsite kaltinami dėl to.

Arba jie galėtų surišti savo kritiką sarkazmu. Jų pareiškimai užklups jūsų pasitikėjimą savimi ir pasitikėjimą savimi, tačiau jie atsikratys to sakydami, kad tai buvo „tik pokštas“. Kitas būdas yra išjuokti jus viešai ir tada kaltinti jus už grobio sportą ir kurti sceną, jei ginate save. Vaikinas, kuris tavęs negerbia ir yra per daug kritikuojamas visko, ką darote, yra kontroliuoti ir manipuliuoti.

11. Jis jums suteiks baimės tylų gydymą

Kitas tikras manipuliacinio vaikino ženklas yra tas, kad jis pradeda jums suteikti tylų gydymą po kovos ar argumento. Tai yra manipuliatoriaus būdas įgyti savo emocijų kontrolę ir priversti jus jaustis kaltas ir atsakingas už klaidą, kurios nepadarėte. Jis nustos atsakyti į jūsų skambučius arba atsakyti į jūsų žinutes. Iš esmės jis užfiksuos visus komunikacijos būdus.

Tavo vaikinas žino, kad toks elgesys jus nuliūdins, ir jūs galiausiai bandysite su juo susisiekti ir atsiprašyti, kad baigtumėte kovą, net jei nesate kaltas. Tokiu būdu jam nereikės prisiimti atsakomybės už savo veiksmus ir gali jus valdyti pagal jo norus.

12. Jūsų santykiai su šeima ir draugais tampa paveikti

Kitas iš pagrindinių manipuliacinio vaikino požymių yra tai, kad jis bando kontroliuoti ir diktuoti visų kitų svarbių santykių sąlygas savo gyvenime - šeima, draugai, kolegos ir kt. Geetarshas sako: „Emociškai manipuliuojantis partneris bandys kontroliuoti visų jūsų santykių perdirbimą. Jis bandys sustiprinti jūsų mąstyseną ir atsiriboti nuo draugų. Jis taip pat gali eiti įtikindamas jus nutraukti ryšius su savo artimiausia šeima.“

Jei pastebėjote, kad jūsų vaikinas bando jus atitolinti nuo žmonių, kuriems esate arti, arba visada stengiasi diktuoti, su kuo turėtumėte atostogauti, tai raudona vėliava. Pabandykite apie tai pasikalbėti su savo partneriu ir pažiūrėkite, ar jis gali pasiūlyti patenkinamą jo elgesio paaiškinimą. Jei ne, jis rodo manipuliuojančio vyro požymius ir būtų geriau, jei būtumėte pergalvojęs savo santykius su juo.

Susijęs skaitymas: 10 veiksmingų tylaus gydymo būdų

13. Pasyvus-agresyvus požiūris

Manipuliacinis partneris linkęs tapti pasyviu-agresyviu, kai nori išvengti konfrontacijos. Jis darys dalykus, kurie jus erzina, arba padarys grubų ir nejautrų pareiškimą, kad jus įskaudintų ar parodytų jo pyktį prieš tave. Apibendrinant, jūsų vaikinas tikriausiai žino, kaip ir kada valdyti savo emocijas, kad jis galėtų pasinaudoti valdžia prieš tavo.

Ar jūsų vaikinas bando su jumis bendrauti ar sužinoti, kur esate ar ką darote per įprastus draugus ar kolegas? Ar jis siūlo komplimentus už nugaros? Jei atsakymas yra „.

14. Jie verčia jus jaustis kaltais klausdami jų elgesio

„Kai žmogus įsimyli, jie tampa akli pagal savo partnerių elgesio modelius, todėl jie taip pat nepripažįsta poreikio kreiptis į juos taip pat. Tik vėliau santykiuose šie modeliai kyla kaip problematiški “, - sako Geetarshas.

Manipuliacinis partneris supyks, jei suabejosite juo ar pareikšite savo rūpesčius. Jis įsitrauks į argumentą ir tada kaltins jus dėl savo protrūkių. Geetarshas priduria: „Bendravimas yra pagrindinis.“

15. Jis valdo kontrolę per baimę

Tai tikrai raudona vėliava. Jei jūsų vaikinas jums manipuliuoja ką nors darant grasindamas, nedelsdami palikite. Niekas nenusipelno grasinti tyla ar manipuliuojama.

Baimės įvedimas yra taktikos manipuliatoriai, naudojami savo partneriams kontroliuoti. Jei jie žinos apie jus paslaptį, jie grasins papasakoti visą pasaulį, jei nesilaikysite jų norų. Jie pažadės įvykdyti jūsų norus tik tuo atveju, jei įvykdysite jų. Jei to nepadarysite, manipuliatoriai jums grasins ir panaudos baimę, kad kontroliuotų savo emocijas. Jie taip pat gali patekti į grėsmę jums smurtu.

Pagrindiniai rodikliai

• Manipuliacija santykiuose yra savitarnos taktika, skirta įgyti partnerio kontrolę. Manipuliacinis partneris elgiasi tokiu būdu, kad gautų tai, ko jie nori, tiek krizės, tiek kitaip
• Kai kurie iš šių požymių, kuriuos jis manipuliuoja
• Emocinį manipuliavimą gali būti sunku nustatyti, ypač kai jūs gaunate jo pabaigą, nes manipuliatoriai naudoja subtilią taktiką, kad paveiktų jus
• Kai žmonės įsimyli, jie linkę mylėti žmogų labiau nei jų elgesį, todėl iš pradžių nepastebi raudonųjų vėliavų, tačiau turėdami tinkamą palaikymą galite išeiti iš toksiškų santykių

Pakartoti tai nėra jūsų kaltė. Jūs nenusipelnėte būti manipuliuojama. Žinokite, kad įmanoma nustatyti manipuliacinį partnerį ir nutolti nuo santykių su jūsų protingumu ir savigarbos nepažeista ir aukštai galva.

Geetarshas daro išvadą: „Svarbu žinoti, ko norite iš santykių ir kaip atvirai jūsų partneris klausytis ir suprasti jus. Tam tikros ribos neturėtų būti peržengtos. Jei taip atsitiks, tai yra jūsų užuomina. Buvimas toksiškuose santykiuose niekada nėra sveika galimybė.“

Jei jaučiate, kad esate įstrigęs emociškai manipuliuojančiuose santykiuose, bet negalite iš jo išeiti, apsvarstykite galimybę ieškoti pagalbos. Kvalifikuoti konsultantai į „Bonobology“ komisiją gali pasiūlyti jums teisingus patarimus ir padėti naršyti šią audringą situaciją ir rasti išeitį.

DUK

Manipuliatoriai kontroliuoja savo partnerius per gilų ryšį, kurį jie suklastojo su jais. Manipuliatoriai taip pat priklauso nuo nukentėjusio partnerio empatiško ir malonaus prigimties. Jei nukentėjęs partneris nustotų rūpintis manipuliuojančiu partneriu, manipuliatoriui būtų sunku juos šantažuoti ir patekti į kelią.

Kai kurie manipuliatoriai daro, o kai kurie -. Šiuo klausimu pilkos spalvos sritis yra daug. Manipuliatorius įmanoma nesąmoningai, kartais kaip įpročio jėgą, o kartais ir dėl savo psichinių ir emocinių klausimų, kartais kaip įpročio jėga.

Manipuliatoriai gali jausti meilę, tačiau meilė vistiek nėra nuolatinė emocija. Jie gali tikėti ir pasakyti, kad myli savo partnerį, tačiau imsis manipuliacinės taktikos, kai reikia. Jie netgi gali įtikinti save, kad ir ko tik nori, jų partneriui pateisinti savo elgesį.

12 įspėjamųjų dujų šviesos ženklų

23 nesveikų santykių požymiai

8 slapto narcisisto Hooveringo požymiai