15 asocialių santykių požymių

Šiame straipsnyje

• Kas yra asocialus santykis?
• Kaip prasideda asocialūs santykiai?
• 15 asocialių santykių požymių
• Kodėl žmonės lieka nefunkcionaliuose santykiuose?
• Kaip sutvarkyti asocialų ryšį?

Kai kurie santykiai atneša laimę, puikius laikus ir prisiminimus. Tačiau kai kurie tampa širdies skausmo ir liūdesio priežastis. Tai yra vienas sunkiausių dalykų, nustatančių raudonas vėliavas santykiuose ir jų atsikratyti.

Taigi, kokie yra asocialių santykių požymiai?

Disfunkciniai santykiai labai daro abu partnerius emocinį sumaištį. Jie prideda nesveikų iššūkių santykiams ir turi varginančią tendenciją, kuri su laiku auga daugiau.

Kas yra asocialus santykis?

Žodis „asocialus“ arba „toksiškas“ vartojamas, kai santykiuose viskas gerai neveikia santykiuose.

Tai atsitinka tada.

Kai pradedate realizuoti labiau destruktyvesnį, o ne konstruktyvų laiką su savo partneriu, tai yra asocialių santykių požymiai.

Disfunkcinis santykis visada yra toksiškas ir dažnai yra santykių aklavietė.

Taip pat pabandykite: Disfunkciniai santykių viktorina

Kaip prasideda asocialūs santykiai?

Disfunkciniai santykiai dažnai būna mūsų vaikystės įvykių rezultatas. Vaikai, auginami chaotiškoje aplinkoje, dažnai tampa asocialiais partneriais savo santykiuose. Šie asmenys su savo partneriais naudoja asocialius santykių modelius.

Palikti neišspręstus santykių problemas per ilgai taip pat gali tapti asocialių santykių priežastimi. Kelionė į sveikus santykius prasideda nuo sveiko, saugaus ir patvaraus supratimo su partneriu nustatymas.

Priklausomai nuo jūsų partnerio visos laimės, yra dar vienas asocialių santykių modelių požymis. Tai gali būti kankinanti, kaip elgtis su nenutrūkstamais pakilimais ir nuosmukiais, susijusiais su asocialiais santykiais, kai norime ramybės iš rėkančio santykių kalnelių.

Atminkite, kad nėra tobulų santykių. Tam reikia nuolatinio sveiko bendravimo konfliktų valdymui. Nesvarbu, kokie geri santykiai, niekada neturėtumėte paaukoti savo saugumo, laimės ir psichinės ramybės už tai.

Susijęs skaitymas: Supratimas apie disfunkciją meilės santykiuose

15 asocialių santykių požymių

Sunku įsivaizduoti ilgalaikius santykius, nesukeliant tam tikro savęs naikinančio elgesio. Gali būti skirtingi metodai, kaip spręsti skirtingus asocialių santykių tipus.

Neįsivaizduojantis asmuo nepastebi savo partnerio ir galiausiai išnaikina juos iš savo gyvenimo. Todėl sėkmingiems žmonėms reikia laiko suprasti ir sumažinti destruktyvų jų santykių poveikį.

Šie 15 asocialių santykių požymių atspindi neigiamą patirtį, kurią dauguma žmonių liudija jų gyvenime.

Pastebėję šiuos ženklus ankstyvame etape, galite padėti sustabdyti užburtą žalą santykių įsipareigojimui.

1. Dominavimas ar pateikimas santykiuose

Kas gavo įgaliojimus priimti visus sprendimus jūsų santykiuose? Ar jis vienodai dalijamasi, ar vienpusis?

Santykiai, pagrįsti galios hierarchija su vienu partneriu viršuje, o kitas - visas taisykles, ilgainiui neveikia. Tai gali jaustis, nes jūsų partneris tampa vis reiklesnis, ignoruoja ir atitraukia jus santykiuose.

Sveiki santykiai apima dosniai bendrą galią priimti sprendimą ir palaikyti vienas kitą.

2. Kaltinti žaidimą

Dažniausiai nepatenkintos ir nusivylusios poros kaltina viena kitą dėl kylančių santykių problemų. Todėl žmonės, prisiimantys atsakomybę už savo žodžius ir veiksmus, kad pasiektų patenkinamus santykius.

Disfunkcinis bendravimas yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl santykiuose didėja kaltės žaidimas. Poros nustoja diskutuoti ir pradėti kaltinti savo partnerį dėl šių klausimų.

Jei jūsų partneris neprisiima atsakomybės už savo veiksmus ir jūs dirbate vienas santykiuose, tai yra aiškus asocialių santykių ženklas.

Susijęs skaitymas: Kaltės žaidimas yra destruktyvus jūsų santuokai

3. Įtampa

Dauguma žmonių ramiai nesiryžta kalbėti apie prieštaringus dalykus su savo partneriu. Jie jaučiasi nenoriai ir nori mėgautis tinkamu laiku, nepradėdami kitos kovos.

Tiesa ta, kad niekada negali būti gerų laikų būdami asocialiuose meilės santykiuose.

4. Nusivylimas

Kai labai sudėtinga dirbti su paprastais santykių dalykais, nepaisant to.

Kai esate santykiuose su nejautriu egoistiniu asocialiu asmeniu.

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su nusivylimu santykiuose?

5. Neištikimybė

Turėti destruktyvų trikampį yra vienas iš asocialinio žmogaus požymių. Jie dalijasi asmenine informacija su kažkuo, kas nėra santykiai, nepaisydami savo partnerio pasitikėjimo savimi.

Nors įprasta pasidalyti su draugais ir gauti patarimų, jis tampa susijęs. Tai lemia daugybę neištikimybės atvejų.

Susijęs skaitymas: Kas yra lojalumas santykiuose?

6. Apmaudas

Didėjantis santykių pasipiktinimo lygis yra tylus nuodas ir prisideda prie asocialios bendravimo. Kasdienis pasipiktinimai daro įtaką sąveikai su partneriu, kad galėtų dirbti su sugadintais dalykais santykiuose.

Nors užsitęsęs pasipiktinimas dažnai siejamas su pasididžiavimu ir vertybėmis, jis yra pakankamai galingas, kad sugadintų jūsų santykius.

Susiję santykiai: Kaip paleisti pyktį ir pasipiktinimą santykiuose?

7. Aukštas konfliktas

Disfunkcinis asmuo visada inicijuos destruktyvų bendravimą santykiuose. Galite įsivaizduoti, kai prasideda diskusija: „Kaip tu gali būti visada savanaudis?“Arba„ Jūs esate rūpesčių kūrėjas.“

Jokie santykiai nėra tobuli, o be konfliktų galima išspręsti didžiąją dalį konfliktų su geru bendravimu ir naudoti konfliktų valdymo metodus.

8. Nuolatinė kritika

Aišku skirtumu tarp teigiamos ir neigiamos kritikos, sveikiems santykiams nereikia susidurti su nuolatinės kritikos klausimais.

Nefunkcinis asmuo nuolat ignoruoja jūsų egzistavimą, naudoja agresyvų toną ir kenkia jūsų savivertei. Jūs esate asocialiuose meilės santykiuose, kai jūsų partneris tave nugriauna, o ne jūsų cheerleader.

Susijęs skaitymas: Kritiniai sutuoktinio ženklai ir kaip su juo susitvarkyti

9. Jūs nuolat nelaimingas

Nors visi santykiai turi argumentų, įprasta susierzinti dėl savo reikšmingo kito. Jei santykiuose yra nuolatinis nelaimingumas, turite apie tai patikrinti ir pasikalbėti su savo partneriu. Tai yra asocialus santykių įsitikinimas, kad toleruotumėte ilgalaikį nelaimę. Tu nusipelnai buti laimingas!

10. Ribų pažeidimai

Žmonės nustato ribas, kad santykiuose saugotų savo rūpesčius ir pažeidžiamumą.

Tai yra vienas iš asocialių santykių rūšių, kai jūsų partneris negerbia savo ribos. Jie pažeidžia ribas, kad galėtų įsitraukti.

Susijęs skaitymas: Asmeninės ribos, kurių jums reikia jūsų santykiuose

11. Vienintelis laimės šaltinis

Kartais gali būti gera pasikliauti mūsų partneriais. Tačiau niekada neturėtume būti vienintelė jūsų laimės priežastis.

Tai aiškus asocialių santykių požymis. Jūsų partneris visų pirma turėtų būti laimingas ir dar laimingesnis būdamas su jumis, tačiau ne visada susiekite savo laimę su jų laime, nes tai yra nerealu.

12. Emocinis atsiribojimas

Sveikiems santykiams reikalingas nuolatinis emocinis saugumas. Jūs esate asocialiuose meilės santykiuose, jei nejaučiate emocinio ryšio su savo partneriu. Emocinio prieinamumo, savanaudiškumo ir dinamiškų interesų trūkumas yra asocialiojo asmens požymiai.

Susijęs skaitymas: Emociškai atsiribojusios santuokos požymiai

13. Laikydamas nuoskaudas

Tai.

Šios nuoskaudos iš pradžių gali būti mažos. Disfunkciniai asmenys visada piktinasi ir laiko save partnerių aukomis.

Pažvelkite į žemiau esantį vaizdo įrašą, kuriame parodyta, kaip nuoskaudos yra skaudūs ir kaip jie gali suvaidinti sumaištį santykiuose:

14. Netikrumas

Tai akivaizdus asocialių santykių ženklas, kai nuolat nesate tikri dėl savo partnerio elgesio. Nefunkcinis žmogus bus malonus, rūpestingas ir mielas vieną naktį, o priešais kitą.

Jūs pradedate gyventi ant krašto, turėdamas nuoseklų poreikį saugoti savo toną, balsą ir veiksmus.

15. Trūksta pasitikėjimo

Pasitikėjimas yra pagrindinis sveikų santykių elementas. Santykiai be pasitikėjimo netruks ilgiau.

Tai gali būti asocialių santykių tipas, kai jie nuolat klausinėja ir nepasitiki jumis.

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su pasitikėjimo santykiais stoka

Kodėl žmonės lieka nefunkcionaliuose santykiuose?

Žmonės dažnai būna nefunkcionaliuose santykiuose, nes jaučiasi įstrigę savo jausmuose, nerimaudami dėl ateities ir nesugeba suprasti savo jausmų.

Per dažnai jie nežino „kaip išeiti iš asocialių santykių.“

Mes sudarėme žemiau pateiktų priežasčių sąrašą, dėl kurio žmonės gyvena nefunkcionaliuose santykiuose:

1. Nesuprantu meilės

Daugelis žmonių, kurie neatsilieka nuo asocialių santykių, nežino apie tikrąją meilės prasmę.

Jie susitaiko su neigiamai paveikta asocialia meile, atsižvelgiant į jų gyvenimo meilę.

Susijęs skaitymas: Klausimai, kuriuos reikia užduoti sau nustatyti jūsų meilės apibrėžimą

2. Viltis

Jie ir toliau tikisi, kad viskas susitvarkys vieną dieną.

Disfunkciniai santykių modeliai taps sveiki. Viltis tuo pačiu metu gali būti reali ir apgaulinga. Tačiau reikia būti praktiškam.

Susijęs skaitymas: Ar nesveikas santykis gali būti pakeistas į sveiką?

3. Priklausomybė

Nefunkcinis asmuo užpildo santykį su negatyvumu, toksiškumu, fiziniu ir emociniu smurtiniu elgesiu.

Nepaisant to. Todėl jie atsisako pasinaudoti bet kokia siūloma proga išvengti santykių.

4. Jų vaikams

Visi tėvai nori auginti vaikus kartu ir išgelbėti juos nuo širdį skaudančio skyrybų skausmo.

Panašiai jie nori išgelbėti save nuo jų vaikų kaltės, kad jie nevadino šeimą kartu. Jie pasirenka likti su asocialiu asmeniu ir santykiais su savo vaikais.

Susijęs skaitymas: Kaip nutraukti asocialų santykių ciklą

Kaip sutvarkyti asocialų ryšį?

Sunku įsivaizduoti gyvenimą, neturint mūsų artimųjų ir ypatingų santykių. Tinkamai nurodant ir atsidavus, niekada nevėlu dirbti su asocialiais santykiais.

Mes surinkome keletą žemiau esančių taškų, kurie gali padėti nustatyti jūsų asocialius santykius:

• Investuokite į savo asmeninį augimą kartu.
• Parodykite abipusį norą tobulėti ir dirbti kartu už sveikesnius santykius.
• Būkite atsakingi už savo elgesį ir veiksmus santykiuose.
• Pradėkite prasmingus pokalbius su savo partneriu.
• Jei santykiuose yra kokių nors toksiškumo, turite tai pripažinti
• Pamirškite apie savo praeities įvykius ir dirbkite sveikai ateičiai kartu
• Būkite kantrūs ir būkite lankstūs
• Suraskite savęs raminimo strategijų, tokių kaip treniruotės ir meditacijos sesijos
• Išbandykite poros terapiją, kad dirbtumėte

Išvada

Gali būti sunku ištaisyti asocialius santykių įsitikinimus; Tačiau teisingas požiūris ir pastangos gali padėti pasiekti teigiamus ryšius laikui bėgant.

Įsitikinkite, kad sveikai patikrinkite savo partnerį, kol sunkiai dirbate, kad viskas būtų teisinga.

Gali būti sunku visada išvengti nesutarimų ir kaltės santykiuose; Tačiau tai galite padaryti turėdami teisingą mąstyseną ir požiūrį. Atminkite, visi nusipelno būti sveiki, laimingi ir paguodžiantys santykiai.