15 Išvalyti ženklai, kad jūsų sutriuškinimas jums nepatinka atgal

Tą dieną, kai suprantate. Tai visos vaivorykštės ir saulės spinduliai! Pasaulis staiga tampa geresne vieta, pilna paukščių čiulbėjimo ir žydinčių gėlių. Bet ar galite paneigti šiek tiek užuominos apie nervingumą, šliaužiantį per ekstazę? Ką daryti, jei jūsų meilės objektas tiesiog nėra tas? Tai sugrąžina jus į realybę ir jūs išprotėjate, kad ieškote ženklų, kad jūsų sutriuškinimas jums nepatinka.

Ponas. Andersonas Privilegijos būti sienos gėlėmis Kartą sakoma: „Mes sutinkame su meile, kuri, mūsų manymu, nusipelnėme.„Nors tai liūdna ir tiesa tuo pačiu metu, mes galime pabandyti parašyti savo pasakojimą iš kitos perspektyvos, kai mums nereikia susmulkinti savo savivertės, kad ką nors sužavtume. 

Likite su mumis iki pabaigos ir mes padėsime jums nusistatyti vadovėlių ženklus, rodančius, kad jūs naiviai svajojate apie utopinį gyvenimą su jūsų sutriu. Norėdami padėti jums kuo daugiau, jei jums reikia sprendimo, kaip įveikti gniužulą, kuris jums nepatinka, mes taip pat pasidalysime fantastiškais patarimais, kaip judėti toliau. 

Skausmingi ženklai, kad jūsų sutriuškinimas jums nepatinka

Turinys

• Skausmingi ženklai, kad jūsų sutriuškinimas jums nepatinka
  • 1. Draugystės etiketė
  • 2. Ar jie prisimena tavo gimtadienį?
  • 3. Jie neklausia apie jūsų dieną
  • 4. Pasirašai, kad jūsų sutriuškinimas jums nepatinka? Jie niekada neatsidaro
  • 5. Jie vengia prasmingų pokalbių
  • 6. Jie nesijaučia pavydus
  • 7. Kaip sužinoti, ar jūsų gniuždymas jums nepatinka? Jie niekada nebando tavęs liesti
  • 8. Jie nėra vienas iš jūsų socialinės žiniasklaidos sekėjų 
  • 9. Ar jie pakankamai vertina tave?
  • 10. Užuojautos trūkumas yra klasikinis ženklas, kad jūsų sutriuškinimas jums nepatinka
  • 11. Jie nemato jokios ateities su jumis
  • 12. Jų akys nemato tavęs
  • 13. Jie verčia jus jaustis kaltais, kad per daug rūpinatės
  • 14. Jie niekada nėra nepatogūs aplink tave
  • 15. Jie mato kitus žmones
• Kaip įveikti sutriuškinimą, kuris tau nepatinka
  • 1. Apsvarstykite juos kaip bet kurį kitą normalų asmenį savo gyvenime vieną kartą
  • 2. Neleisk jiems sumokėti savo savivertę
  • 3. Gyvenimas neigdamas nėra geras susidorojimo mechanizmas
  • 4. Nuleiskite stebėjimo žaidimą
  • 5. Praktikuok save
• DUK

Aš pirmą kartą sutraiškiau mokykloje. Tuomet sutraiškyti ką nors buvo turbūt vienintelis įdomus dalykas mano gyvenime. Žinote, patraukdami vienas kito akis iš viso kambario, pasidalindamas su savo draugais kiekvieną dviejų minučių pokalbio detalę su juo, perduodant laiškus su užrašais, išsaugodamas jam vietą kompiuterių laboratorijoje ir pan. Ir pan. Na, paaiškėjo. 

Sužinojau, kad gyvenimo mokykloje turime pasirinkti protingesnius sprendimus. Negalite leisti žmonėms pasinaudoti jūsų silpnybe, kad galėtumėte jus manipuliuoti. Taigi, kai jaučiate, kad prarandate priežasties kontrolę ir kažkam krintate virš kulnų, įsitikinkite, kad neduodate beprasmių pastangų ten, kur nėra ateities. 

Šie penkiolika ženklų, kad jūsų sutriuškinimas nepatinka, kad jūs galite būti geras kontrolinis sąrašas, prieš tai darydami tai, dėl ko vėliau gailiesi. Prašau pažiūrėkite:

1. Draugystės etiketė

Ar prisimeni, kaip vaikas? Na, ta mintis yra gera tik tuo atveju. 

Draugo zonavimas yra klasikinis vengimo ženklas, kai jūsų gniuždymas jums nepatinka atgal. Patikrinkite faktus. Ar jis tiesiog supažindino jus su savo kolegijos draugais kaip bro ar bičiuliu? Dar blogiau, ar ji norėjo išsirinkti jūsų smegenis, kad galėtų sužavėti ką nors kitą? Atsiprašau, kad esu tas, kuris jums tai sulaužė, bet jūs taip esate draugų zonoje. 

Norėdami gauti daugiau ekspertų vaizdo įrašų, užsiprenumeruokite mūsų „YouTube“ kanalą. Paspauskite čia.

Susijęs skaitymas: 18 būdų išeiti iš „FriendZone“ - puikūs patarimai, kurie iš tikrųjų veikia

2. Ar jie prisimena tavo gimtadienį?

Jūs visą dieną galvojate: „Mano simpatija man nepatinka.„Na, mes galime žaisti žaidimą, kad sužinotume, ar tai tiesa. Atsitiktinio pokalbio metu su savo gniuždymu, paslėpkite asmeninius klausimus apie save. Jei jie nežino jūsų mėgstamo eilėraščio ar ledų skonio, nuotrauka bus visiškai skaidri. 

Kai kas nors ketina jūsų netrukus paprašyti, jie ne tik žinos jūsų gimtadienį, bet net prisimins jūsų šuns gimtadienį. Jie gali įvardyti jūsų penkis geriausius keršytojus, negalvodami du kartus. Aš žinau, patikti tam, kas tau nepatinka, yra sielos gniuždymas, tačiau dėmesys tokioms smulkmenoms. 

3. Jie neklausia apie jūsų dieną

Kaip sužinoti, ar jūsų gniuždymas jums nepatinka? Jie nekreiptų dėmesio į jūsų asmeninį gyvenimą, jūsų šeimą ar jūsų gerovę. Tarkime, vieną rytą nesijaučiate per gerai. Jūs turėjote pakilti iš darbo ir likti lovoje. Tokiomis dienomis mes visi tampame reikalingu kūdikiu, ieškodami savo artimųjų paguodos. Tikėtina, kad nepaisant to.  

Čia yra dar vienas pavyzdys: pastarąsias kelias dienas jūs draudėte pristatymą, kurį turite padaryti darbe. Paprastas, „Sėkmės - jūs ketinate jį nužudyti!„Pakaktų nuraminti lenktynių širdį. Tačiau jie gali palikti jus kabinti ant tų mėlynų erkių, nesiunčiant žodžio. Taip. Nešvaistykite laiko tikėdamiesi, kad jie paklaus, kaip sekėsi. 

4. Pasirašai, kad jūsų sutriuškinimas jums nepatinka? Jie niekada neatsidaro

Kaip jie nenori įsitraukti į tavo gyvenimą, jie nepaleis jūsų į savo. Galite blaškyti viską apie savo mintis ir paslaptis, bet kai tai yra atvirkščiai, nėra nieko. Tai gana natūralu, nes kai jūsų gniužulai jums nepatinka, jie nejaučia noro pasidalyti savo istorijomis su jumis. 

Pasakyk man, ar tai atrodo pažįstama? „Facebook“ sužinosite, kad jūsų sutriuškinimas turi didelį darbą. Yra nuotraukų, kuriose ji švenčia su artimu ratu. Ar gavote tekstą ar kvietimą į vakarėlį? Kai kas nors už jus krenta, jie negali laukti, kol pasidalins kuo nors jaudinančiu jų gyvenime. Jei negavote to teksto, bijau, tai blogas ženklas. 

5. Jie vengia prasmingų pokalbių

Tai gali būti tikrai nelinksma mąstančiam ir jautriam asmeniui. Jei jūsų sutriuškinimas nesijaučia taip pat, jie niekada nenorės, kad sugautumėte juos emociškai pažeidžiamoje būsenoje. 

Atskaitomybės ar laikymasis įsipareigojimų nėra vienas iš jų stiprių ieškinių ir akimirka. Taigi, jei jūs ieškote ženklų, kurie jums nepatinka, stebėkite emocinį neprieinamumą. 

Susijęs skaitymas: 20 dalykų, apie kuriuos reikia kalbėti

6. Jie nesijaučia pavydus

Kai tavo gniuždymui tau nepatinka, kodėl jie demonstruos bet kokius pavydo bruožus, matydami tave su kitu vaikinu? Yra paprastas būdas patikrinti šią hipotezę. Eikite į keletą pasimatymų ir atsargiai paskleiskite naujienas per abipusius draugus, kad įsitikintumėte. Dabar jūs stebite bet kokius jų elgesio pokyčius? Tylus gydymas ar tam tikras šaltis jų balsu? Nė vienas? Na, ženklai, kad jūsų sutriuškinimas nepatinka, kad jūs diktuojate, o ne įveikiate žaliųjų akių monstro, jie paskambins ir pasveikins jus vietoj to.   

7. Kaip sužinoti, ar jūsų gniuždymas jums nepatinka? Jie niekada nebando tavęs liesti

Tyrėjai iš tyrimų padarė išvadą, kad trumpalaikis prisilietimas turi daugiau potencialo, nei jūs įsivaizduojate, kad išreikštumėte gilesnes emocijas. Kai būsite įsimylėję kulniukus. Bet patikti tam, kuris tau nepatinka. Per daug tikėtis, kad jie su jumis inicijuos bet kokį intymumą. Liūdna tiesa yra ta, kad jūsų prisilietimas gali net padaryti juos nepatogius.

8. Jie nėra vienas iš jūsų socialinės žiniasklaidos sekėjų 

Vienas iš daugelio ženklų, jūsų sutriu. Daugiau ar mažiau šiais laikais visi aktyvūs „Facebook“ ar „Instagram“. Širdis jūsų profilio nuotraukoje ar eilutėje ar dviem jūsų kelionių tinklaraščio komentarų skiltyje gali būti geras atspirties taškas, norint išreikšti susižavėjimo atspalvį. Galų gale, ar mes ne taip apsėsta išsiaiškinti, ar konkretus kažkas atidarė mūsų istoriją, ar ne? Patikėk manimi, jei jie jums patinka, jie visomis įmanomomis priemonėmis padarys savo buvimą.

9. Ar jie pakankamai vertina tave?

Užuot papasakojęs dėl priežasčių, kodėl tau nepatinka, atsistokite priešais veidrodį. Priminkite sau apie visas jūsų turimas savybes. Jūs esate malonus, esate menininko perlas, esate aistringas savo darbui, jums rūpi žmonės - sąrašas tęsiasi. Nebent jūsų sutriuškinimas brangins jūsų unikalumą ar dievina, kaip mielai atrodai kosmose, kokia prasmė jų siekti?

Susijęs skaitymas: Ką tai reiškia, kai kas nors jus ignoruoja?

10. Užuojautos trūkumas yra klasikinis ženklas, kad jūsų sutriuškinimas jums nepatinka

Prisiminkite tą dieną, kai jūsų katė mirė? Jums buvo liūdna, kelias dienas sulenktas lovoje. Esu tikras, kad jūs pasidalinote šiuo skausmu su tuo asmeniu. Ar jie vieną kartą įsijautė?„Aš ateinu. Mes slinksime per visas Belos nuotraukas. Aš atsinešu audinius, todėl verkiu viską, ko norite “arba:„ Išeikime prie ledų. Tai kurį laiką jus nudžiugins.“Tai vadinama empatija. Tokie maži gestai, tačiau jie parodo savo susidomėjimą jūsų gyvenimu, jumyse. Ir jei to nematote, geriau nekelti vilčių.

11. Jie nemato jokios ateities su jumis

Jūs paprašėte jūsų sutriuškinimo atvykti į draugo vakarėlį, o gal jei jie nori ieškoti darbo ir pereiti į tą patį miestą kaip jūs. Leisk man atspėti ... atsakymas buvo neigiamas. Tobuliame pasaulyje jie norėtų suplanuoti kitus penkerius gyvenimo metus aplink jus. Jie svarstys jūsų pasiūlymus priimdami didelius sprendimus dėl gyvenimo. Bet jūs žinote, kad negyvename filme „Julia Roberts“ su tobula pabaiga, teisinga? Viduryje turite šiek tiek žaisti Valgyk, melskis, mylėk atpažinti savo stipriąsias ir lūkesčius iš gyvenimo. 

12. Jų akys nemato tavęs

Iki šios dienos, kai susitinku su savo sutriu. Aš galiu jausti drugelius, šokančius visą skrandį. Aš žinau, aš taip pat galiu balsuoti. Ar manote? Ar normalu, kad jie pasiekia penkias minutes anksčiau nei paskirtas laikas, kai einate kažkur kartu? Ar jie iškart skelbia nuotraukas socialinėje žiniasklaidoje po išvykos ​​su jumis, nes jei aistra yra abipusė!

Susijęs skaitymas: 27 Tikrai šūvis pasirašo, kad jūsų simpatija patinka

13. Jie verčia jus jaustis kaltais, kad per daug rūpinatės

Kai mes kalbame apie ženklus, kurių jūsų sutriuškinimas jums nepatinka, štai didelis: kai tau rūpi, jūs linkę eiti už borto, kai reikia dovanoti dovanas ar net savo laiką. Savo pasąmonėje tikriausiai bandote sužavėti žmogų savo dosnumu. Tačiau ar tai būtų tyčinis, ar netyčinis, tokiu būdu jūs tampate vienpusių santykių dalimi. Dar liūdniau yra tai, kad jūsų sutriuškinimas ne visada gali vertinti ar grožėtis jūsų pastangomis. Tai netgi gali būti tragiška kaltės kelionė, jei jie priverčia jaustis blogai dėl to.

14. Jie niekada nėra nepatogūs aplink tave

Ar jūsų sutriuškinimas kada nors žavus ir surinktas priešais jus? Taip, pasitikėjimas žmogumi šimtą kartų tampa patrauklesnis, teisingesnis? Bet jūs čia praleidžiate tikrąjį dalyką - jūsų elgesys aplink savo sutriuškinimą. Mes linkę elgtis šiek tiek nervingai, galbūt net kvailai, jei galiu tai pasakyti, kai tik esame jų kompanijoje. 

Mes dažnai stengiamės šiek tiek per sunku juos sužavėti ir galų gale išsiaiškinti nesvarbius dalykus. Kartą supainiojau virtuvės duris ir prausyklos duris restorane, ar galite patikėti? Jei vis dar įdomu, kaip sužinoti, ar jūsų gniuždymui jums nepatinka, sąžininga tiesa yra ta, kad jei jie neparodo tokio nepatogumo ar dvejonių artėjant prie jūsų. 

15. Jie mato kitus žmones

Tai akimirksniu sulaužys jūsų širdį, bet tai yra didžiausias jūsų užuomina. Galite drąsiai pasakyti: „Mano simpatija man nepatinka“ ir bandyti judėti toliau, o ne kabinti, tikėdamasis ir meldžiantis. Ar jie paprašė jų pastatyti su miela mergina jūsų biure? Tai parašyta ten esančiose sostinėse - jos yra nepolietiškos matydami kitus žmones. Be to, jie nenorėjo kelti rūpesčių dėl jūsų naujojo draugo galios. Ar vis dar norite ieškoti priežasčių, kodėl jūsų gniuždymas jums nepatinka? Ne, sielvarto dienos čia baigiasi. Ištraukite kojines ir pasukite puslapį, kad parašytumėte naują skyrių. 

Susijęs skaitymas: Kaip įveikti sutriuškinimą - 18 praktinių patarimų

Kaip įveikti sutriuškinimą, kuris tau nepatinka

Gerai, atėjo laikas susidurti su realybe dabar. Pataisyti savo širdį nuo neatlygintinos meilės yra tarsi judėjimas be jokio uždarymo. Kai ką nors mėgdžiame, mes juos mintyse vaizduojame tobulame rėme. Mes taip užsiėmę įtikinančiais, kad tai yra tinkamas žmogus, mes praleidžiame tai, kad jie taip pat yra žmonės, turintys trūkumų. 

Dažnai ši fantazija lieka nepažeista net tada, kai jūsų meilė nėra abipusė. Skamba keistai, bet štai kodėl: kadangi jūs nebuvote santykiuose su šiuo žmogumi, niekada negavote progos patirti raudonų vėliavų. Patikrinote, ar nėra visų ženklų, kuriuos jūsų sutriuškinimas jums nepatinka; Jis to nedaro. Ir vis dėlto balsai jūsų galvoje ir toliau sakys: „Jis yra tas. Šis asmuo yra paskutinė jūsų galimybė turėti laimingą, pilną gyvenimą. Neleisk jam eiti.“ 

Taigi, kaip įveikti sutriuškinimą, kuris tau nepatinka? 

1. Apsvarstykite juos kaip bet kurį kitą normalų asmenį savo gyvenime vieną kartą

Nuleisk juos iš to šventojo pjedestalo, kur juos įdėjote. Pažvelkite į juos per proto ir racionalumo taures. „Galbūt, jei bandysiu šiek tiek sunkiau, jis persigalvos“, - ginčijasi balsai. Na, paklauskite savęs, jei turite tiek daug stengtis, kad kažkas įsimylėtų tave, ar tikrai verta? Manoma, kad tokie jausmai kyla spontaniškai. Negalite priversti žmogaus patikti tokiu pat intensyvumu kaip ir jūs. 

2. Neleisk jiems sumokėti savo savivertę

Įdėkite save į savo sutriuškinimo batus ir įvertinkite situaciją. Esu tikras, kartais būna, kad atleidote gerbėją, kuris prisipažino jūsų jausmus tau. Tai tik natūralu. Tikriausiai tu mąstini tokiose mintyse, kaip: „Mano gniuždys man nepatinka. Esu nemylima.„Patikėk mumis, tai nėra pasaulio pabaiga. Mesti kankinti save ieškodami priežasčių, kodėl jūsų gniuždymas jums nepatinka. Jokiu būdu neturėtų būti abejoti saviverčiu, nes vienas asmuo nesugebėjo pamatyti, koks jis nuostabus, juokingas, rūpestingas žmogus. 

3. Gyvenimas neigdamas nėra geras susidorojimo mechanizmas

Skauda blogai, ar ne? Tegul skausmas palengvina organiškai. Norėdami praeiti per agoniją, pirmiausia turite ją patirti iki aukščiausio dydžio. Kreipkitės į brangų draugą, kuris sėdės su tavimi, laikyk savo ranką, paguostų tave. Išleisk savo širdį. Jei pastebėsite, kad įstrigote kilpoje, kalbėtis su terapeutu bus labai naudinga. Galbūt norėsite aplankyti „Bonobolgy“ licencijuotų ir patyrusių terapeutų grupę, kad ieškotų profesionalių patarimų šiuo klausimu. 

Susijęs skaitymas: 5 būdai, kaip sustabdyti buvusįjį stebėjimą socialinėje žiniasklaidoje

4. Nuleiskite stebėjimo žaidimą

Atėjo laikas nustoti juos stebėti socialinėje žiniasklaidoje. Mačiau, kaip vienas iš artimiausių draugų beveik praranda savo sveiką protą, nes ji gana sunkiai atėmė atmetimą. Ieškote naujų to asmens atnaujinimų, perskaitykite komentarus, kad išsiaiškintumėte, su kuo jie yra pasimatymai - tai užburtas ratas. Jūs praktiškai peržiūrite žaizdą, iš kurios bandote išgydyti. 

5. Praktikuok save

Kaip mes baigsime šį straipsnį apie laimingą pastabą? Šiomis dienomis visi kalba apie meilę sau ir ramybei. Įveskime keletą ritualų į savo kasdienybę. Parašykite tris teigiamus teiginius kiekvieną dieną, kad padidintumėte pasitikėjimo lygį. Koks buvo tas hobis, kurį jūs puoselėjote, kaip vaikas? Ar pagalvojai apie tai dar vieną kadrą? 

Galutiniai terminai bus neatsiejama mūsų gyvenimo dalis. Bet jūs turite skirti šiek tiek laiko sėdėti su savo mintimis, apdoroti jas ir filtruoti negatyvus, kad galėtumėte judėti į priekį. Susipažinti su naujais žmonėmis. Eik į pasimatymus. Keliauti į solo. Gal atnaujinkite savo spintą arba išbandykite naują kirpimą. Pamirškite apie visus ženklus, kurie jums nepatinka - paleisk tai! Pasaulis yra tavo austrė! Apimkite spalvas ir gražias galimybes, laukiančias jūsų. 

DUK

Pripažinsiu. Skirkite sau laiko pasveikti. Stenkitės vengti būti vieni su jais, bent jau kol kas. Jei ketinate juos pamatyti rytoj darbe ar koledže, susilaikykite nuo nereikalingų pokalbių ir išlaikykite jį šauniai ir žemai klavišą. 

Atsakymas yra gana paprastas, net jei tai gali būti sunku įgyvendinti - atsisakykite sutraiškymo, kai pradedate abejoti savo verte, kai jaučiatės nepatraukliai. Atsisakykite sutriuškinimo, kai jaučiate, kad esate įstrigęs kilpoje ir negalite sutelkti dėmesio į tuos dalykus, kurie yra tikrai svarbūs jūsų gyvenime. Tai tarp tavo širdies ir galvos. Kuo greičiau galva įtikina širdį, kad tai aklavietė, tuo lengviau bus judėti toliau. 

Pasitikėk savo instinktu dėl šio. Kai kurie ženklai yra tokie akivaizdūs, mums nereikia jų nurodyti atskirai. Laikui bėgant, jūs tiesiog sužinosite, ar jūsų sutriuškinimas jaučia bet kokią meilę jums, ar jie lėtai atsitraukia save. Tai, kaip jie žiūri į tave, kalbasi su jumis, skambučių ir pranešimų dažnis, visa tai rodo, kur jūs einate į šiuos santykius. 

Atsisakyti meilės? 8 priežastys, dėl kurių neturėtumėte

Kaip pasakyti kam nors, kas jums neįdomu pasimatymais?

Kiek trunka sutriuškinimas ir 11 būdų, kaip tai įveikti