13 dalykų, kuriuos reikia praktikuoti, norint pritraukti meilę į savo gyvenimą

Surasti tą tobulą kompanioną nėra sudėtinga tiems, kurie žino, kaip į savo gyvenimą pritraukti meilę. Meilė yra visur ir viskuo. Noras ieškoti ir išlaikyti meilę yra viskas, ko reikia norint išsipildyti bet kokio tipo santykiuose. Meilės radimas atveria naujas duris.

Filmai gali būti perdėti, tačiau tiesa, kad įsimylėjus, oras tampa aiškus ir gaivus, tikimės, kad baigsite namų ruošos darbus, tikėdamiesi ieškomo svečio ir net ilgos dienos biure nebeatrodo, kad nebebus taip nuobodu. Visiems tiems, kurie siekia to, kad jaustumėtės jūsų širdyje. Nesvarbu, ar tai pritraukti meilę iš konkretaus žmogaus, ar iš vidaus, keliai į kiekvieną.

Bet kokių sveikų santykių pagrindas yra sveikas žmogus. Kitaip tariant, jūs turite išgydyti, tapti sveika ir pradėti mylėti save, kad pritrauktumėte meilę. Bet tai nereiškia. Maži pokyčiai ilgainiui daro didelę įtaką formuojant savo gyvenimą.

Ar galite pasireikšti ir pritraukti meilę?

Turinys

• Ar galite pasireikšti ir pritraukti meilę?
• Kaip jūs pasireiški ir pritrauki
  • 1. Atrodo gerai
  • 2. Jaustis gerai
  • 3. Pradėkite dieną su teiginiais
  • 4. Išlaikykite savo įrašą
  • 5. Raskite gyvenimo tikslą
  • 6. Likite socialūs, kad pritrauktumėte meilę į savo gyvenimą
  • 7. Boo toksiški žmonės (ir mintys)
  • 8. Susisiekite su gamta
  • 9. Kreipkitės į terapiją
  • 10. Rizikuoti
  • 11. Išplėskite akiratį
  • 12. Paleisti praeitį
  • 13. Raskite meilę, kuri jau yra

Meilė yra visur, ir vis dėlto tai gali būti sunku kartais ją rasti. Sidabrinis pamušalas yra tas, kad galite padaryti tiek daug, kad parodytumėte ir pritrauktumėte meilę į savo gyvenimą. Teigiamas požiūris leidžia greitai surasti meilę.
Paprasti pokyčiai, tokie kaip kasdieniai mylintys teiginiai, kad pritrauktumėte meilę ar naują šukuoseną. Ši vibe yra teigiama energija, kuri sukuria jūsų viduje ir pritraukia meilę į tavo gyvenimą. Netrukus pamatysite, kad pasireišksite meile iš vietų ir žmonių, apie kuriuos anksčiau negalvojote.

Savarankiška meilė ir meilė iš kitų yra to paties meilės paketo, kurį norite pritraukti, dalis, tačiau jie nėra vienas kitą paneigiantys. Tam tikrame kontekste ar aplinkybėje sakoma, kad meilė yra absoliuti, kai ji jaučiasi gerai iš vidaus ir be jos. Įsivaizduokite meilę kaip sveiką kokteilį, kuris yra skanus. Jūs gaunate idėją.

Nurodykite save pasireiškiančia meile užduodant tokius klausimus kaip „Kaip aš galiu mylėti save?“Ir„ Kaip rasti tą, kuris mane myli?“. Šie klausimai nustato teigiamą požiūrį į gyvenimą ir santykius apskritai.

Tas pats pasakytina apie traukos įstatymą, kuris rodo, kad teigiama energija gali sukelti teigiamą rezultatą. Kuo daugiau įdėsite, tuo daugiau gausite. Teigiama energija yra teigiamų minčių kumuliacija, pasireiškianti pagal mūsų įpročius ir poreikius. Taigi, mūsų poreikiai ir jų atitinkami įpročiai lemia, kaip mes pritraukiame meilę.

Susijęs skaitymas: 11 galingi intensyvūs traukos ženklai

Kaip jūs pasireiški ir pritrauki

Ar esate pasirengęs parodyti meilę savo gyvenime? Nepamirškite skelbti, ką praktikuojate, kad sukurtumėte teigiamą savo bendraamžių įvaizdį. Meilės apraiška gali nevykdyti to paties kelio, kaip ir „Porsche“, esančio už jūsų šaligatvio, ar milijono dolerių jūsų paskyroje. Pritraukti meilės reikalauja gyvenimo būdo pokyčių subtiliais, tačiau veiksmingais būdais. Atkreipkite dėmesį į šiuos 13 dalykų, kuriuos galite reguliariai treniruotis, kad pritrauktumėte meilę:

1. Atrodo gerai

Pažvelkime į akivaizdų ir paviršutinišką. Gerai atrodyk, kad pritrauktų meilę. Nesvarbu, kas jūs esate, tikėtina.

Atrakcija paprastai seka žvilgsnį, todėl atrodyti ir jaustis geriausi gali būti raktas į akių kontakto patrauklumą. Visuomenėje, kuri vertina knygą pagal savo viršelį. Gal kitam asmeniui, kuris ateina kartu.

2. Jaustis gerai

Mylėti save pritraukti meilę yra paprasčiausias būdas rasti laimę. Reguliariai mankštinant kūną, galite padėti jums patogiai pasijusti savo odai. Kai jums reikia spinduliuoti aurą, kuri pasakoja visiems, kad esate pasirengęs pritraukti meilę, vaikščiokite iš visų devynių jardų: miegokite ir atsikelkite laiku, mankštinkite kasdien, valgykite ir gerkite sveikai ir viską, kas tarp jų yra tarp jų.

Ekspertai rekomenduoja reguliariai mankštintis kaip priemonė, leidžianti naudotis geromis cheminėmis medžiagomis, tokiomis kaip endorfinai. Atsikratyti vaizdinės netvarkos yra dar vienas būdas geriau prisistatyti. Nesvarbu, ar tai jūsų lova namuose, ar darbo stalas, išvalykite aplinką, pašalindami tai, kas nereikalinga. Tai taip pat bus proga žmonėms pagirti jūsų organizacinius įgūdžius.

3. Pradėkite dieną su teiginiais

Paprastas būdas išmokyti savo mintis ką nors parodyti, tai vėl ir vėl priminti. Rašykite kasdienę meilę ar santykių teiginius, kad pritrauktumėte meilę per paprastą rutiną. Viskas, ko jums reikia, yra lipnus užrašas, rašiklis ir jūsų mėgstamiausia siena. Perskaičius paprastą meilės patvirtinimą, pavyzdžiui, „Aš rasiu meilę visur, kur einu“ arba „Aš esu pasirengęs mylėti save iki galo“, kai bus daroma ilgą kelią, kai tai daroma kasdien.

Tvirtinimai neturi būti parašyti ar balsuoti. Jie gali būti garso ir vaizdo įrašų priminimai, kurių galite klausytis ar žiūrėti darydami jogą. Įsitikinkite, kad pranešimas yra trumpas, aiškus ir padarytas. Tiesiog pasakykite mantrą kiekvieną dieną, kad praneštumėte savo širdžiai ir protui, kad viskas bus gerai.

Susijęs skaitymas: Kaip naudoti patvirtinimo žodžius kaip meilės kalbą?

4. Išlaikykite savo įrašą

Patvirtinimo programos pratęsimas yra išlaikyti rašytinį žurnalą. Žurnalas atveria tiesioginį bendravimą su savimi.

Jums nereikia būti garsaus rašytojo, tokio kaip Anaïs Nin, kuris paliko daugybę asmeninių žurnalų. Tai gali būti citata apie meilę, kurią matėte „Facebook“, vedusio draugo, nepažįstamo žmogaus, santykių patarimai, apie kuriuos norite sužinoti daugiau; Visi jie, sudėti per tam tikrą laiką.

5. Raskite gyvenimo tikslą

Ambicija gali būti patraukli. Nors aukštai apmokamas darbas ne visada sukuria „idealų gyvenimo partnerį“, turėdamas aistringą gyvenimo tikslą, siunčiamas teigiama žinia. Asmeninių pasiekimų troškimas karjeros ar rimto pomėgio prasme gali reikšti pasitikėjimą savimi ir atkaklumą bei, svarbiausia, įsipareigojimą.

Kitą kartą, kai parašysite savo biografiją pažinčių programoje, pabrėžkite savo tikslus ir pomėgius, kad pritrauktumėte meilę iš bendraminčių. Asmeninis tikslas taip pat gali paskatinti savimonę dėl nepriklausomybės, kurią ji siūlo iš likusio pasaulio.

6. Likite socialūs, kad pritrauktumėte meilę į savo gyvenimą

Palikite izoliaciją filosofams. Reguliariai susitikti su žmonėmis. Jei norite pritraukti meilę, būtina turėti artimą draugų grupę, kuri mylės tave už tai, kas esate, taip pat skatinkite jus į teigiamus pokyčius. Be susitikimų su draugais, raskite tokias lankytinas vietas kaip sporto salė ar jūsų miesto sportinis kompleksas, kur lengva susitikti su nepažįstamais žmonėmis, turinčiais panašių interesų.

Bendravimas su žmonėmis iš skirtingų gyvenimo sričių yra galimybė išbandyti savo supratimą ir lūkesčius iš santykių ar meilės. Bet nežadėkite už borto. Prisiminkite 150 taisyklę. Minėta knygoje „Malcolm Gladwell“ „Tiping Point“, ši sociologinė koncepcija teigia, kad 150 grupės narių yra idealus dydis tinkamam funkcionavimui. Taigi, apribokite žmonių, su kuriais norite bendrauti, skaičių.

7. Boo toksiški žmonės (ir mintys)

Pamiršk civilizaciją. Kartais ieškokite izoliacijos jaukiame seno knygyno kampe. Pritraukti meilės iš toksiškų žmonių, nesvarbu, ar tai draugas, ar šalia giminaičių, nėra verta. Toksiški santykiai yra sunkūs ne.

Taisyklė, kaip pritraukti meilę naudojant traukos įstatymą, yra paprasta: kuo mažiau laiko praleidžiate neigiamiems veiksmams, tuo daugiau erdvės turite vadovauti savo gyvenimui teigiama linkme. Kartą išvalyti socialinę žiniasklaidą reikia atsižvelgti į tai, kiek ten yra trolių literatūra.

Susijęs skaitymas: Toksiškas pozityvumas: „tik gerų vibracijų prakeikimas“

8. Susisiekite su gamta

Pamiršk žmoniškumą, apkabink gamtą. Meilė, kurią galite pritraukti iš gamtos, yra savotiška. Eikite į žygį, atsisėskite ant parko suolelio ir stebėkite. Gamta teikia meilę taip, kad ji nieko nebeveikia, išskyrus jūsų dėmesį. Palikite betonines džiungles ir grįžkite prie savo šaknų. Tyrimai rodo, kad gamtoje išleidžiant net 120 minučių, atneša gerą sveikatą.

9. Kreipkitės į terapiją

Mes žinome, kad išvengti egzistencinės krizės ir tapatybės krizės, ypač pandemijos metu. Tegul jūsų terapeutas veda jus per neramus mintis. Stresas, kartu su mūsų pažintiniais šališkumais. Įrodyta konsultavimo ir terapijos nauda sprendžiant šiuos klausimus negali būti pakankamai pabrėžiamos.

Tokie metodai kaip kognityvinė elgesio terapija (CBT) ir sąmoningumas gali sumažinti nerimą ir suteikti erdvės sau meilės sau. Terapija gali būti mokslinis būdas išmokti meilės teiginių, kad pritrauktų meilę.

10. Rizikuoti

Meilė gali būti visų formų ir formų bei iš mažiausiai tikimasi vietų. Tai gali būti ekspromtu kelionių plane į naują šalį ar naują muzikos žanrą „Spotify“. Kuo daugiau vystysitės, tuo labiau atsiversite pritraukti meilę iš vietų, kurios jus maloniai nustebins.

Išmokite kovoti su atmetimu teisingu būdu, o ne bijodami. Išeik iš savo komforto zonos, kad paprašytumėte savo bendradarbio, net jei manote, kad jie nėra jūsų lygoje. Galite tiesiog maloniai nustebinti save rezultatu.

11. Išplėskite akiratį

Kartais pritraukti meilę visa, ką reikia padaryti, tai protingai palaikyti pokalbį. Įsivaizduokite, kad sužavėsite savo pasimatymą žiniomis apie kavos plantacijas prie dramblio kaulo pakrantės ar šių metų BVP Pietų Korėjoje. Pritraukti meilės gali būti taip paprasta, kaip turėti tinkamų pokalbių startuolių aukštyn savo rankove.

Tęskite savo perspektyvą mokydamiesi iš kuo daugiau šaltinių. Nesvarbu, ar tai nauja knyga, vaizdo įrašas, ar podcast'as, ar apsilankymas naujoje šalyje. Niekada negali žinoti, ar asmuo, iš kurio norite pritraukti meilę, yra kitoje kalbos barjero pusėje.

12. Paleisti praeitį

Buvo padarytos klaidos, o žmonės (įskaitant save) buvo įskaudinti. Bet tai dabar yra jūsų ateities prologas. Norėdami išmokti pritraukti meilę į traukos įstatymą, turite padaryti erdvę mintyse ir širdyje. Tai įmanoma tik tada, kai išmokote paleisti praeitį. Sudeginti senus meilės laiškus. Perdažyti sienas, kurios gali jums priminti blogus prisiminimus. Pakeiskite karjerą, jei turite. Nauji pasauliai atsiveria, kai nustojame gyventi praeityje.

Susijęs skaitymas: 8 ekspertų patarimai, kaip paleisti praeitį ir būti laimingi

13. Raskite meilę, kuri jau yra

Vis dėlto ne viskas praeitis yra bloga. Šis patarimas nėra susijęs tiek su meilės pritraukimu, kiek apie meilės, kuri jau yra. Mano draugas turėjo bėgti namo, kirsti du žemynus ir praleisti dešimt metų keliaudamas tik supratęs, kad jos tėvai visą laiką buvo didžiausia jos palaikymas.

Dėkingumas ir tikėjimas yra svarbios šios meilės atrasimo priemonės, todėl praktikuojant atleidimą santykiuose. Nesvarbu, koks jūsų tvarkaraštis yra užimtas, paskambinkite tėvams, kartą per laiką sustokite pasikalbėti su savo kaimynu apie orą, rašykite savo draugams kiekvieną savaitgalį, kad patikrintumėte, kaip jiems sekasi. Netrukus pastebėsite, kad meilė grįš pas jus visomis pastangomis, kurias dedate, kad pakeistumėte savo gyvenimą į gerąją pusę.

Kai praeityje buvote savarankiškai per ilgai ar patyrėte mažiau nei palankų išgyvenimų, atsisakyti meilės gali atrodyti kaip saugesnė alternatyva. Tačiau proceso metu jūs galite neigti visą gyvenimą emocinio stabilumo ir išsipildymo visą gyvenimą. Kodėl nepakeičiant savo požiūrio ir pritraukus meilę savo gyvenime iš naujos perspektyvos.

Meilės psichologija: teorijos, kurios verčia santykius veikti

7 slaptų traukos būdų, kuriuos reikia naudoti dabar

18 abipusių traukos ženklų, kurių negalima ignoruoti